Kritt Dir Kappwéi wann Dir opstinn oder sëtzt? Loosst eis iwwer (Positiounskopfwéi) schwätzen!

Hutt Dir heiansdo e komesche Kappwéi? Dat heescht, wann Dir aus dem Bett opstinn oder op engem Stull sëtzt, fillt Dir e schaarfe Schmerz am Réck vun Ärem Kapp, a wann Dir Iech erëm néierleet, schéngt et e bëssen nozegoen? Wann dat de Fall ass, kënnt Dir eng Krankheet hunn, déi "Positiounskopfwéi" genannt gëtt. Maacht Iech keng Suergen, mir schwätze méi am Detail doriwwer.

Wat ass dëse (Positiouns-Kappwéi)?

Einfach ausgedréckt, ass e "Positionalkopfschmerz" wann Är Kappwéi sech verschlechtert wann Dir Är Positioun ännert, zum Beispill wann Dir steet oder sëtzt, an dann ofhëlt wann Dir Iech läit. Dëst gëtt och "Orthostatesche Kappwéi" genannt. "Orthostatesch" bedeit "oprecht stoen". Heiansdo kann dës Kappwéi och optrieden wann Dir Iech no vir béit, niest, eppes Schwéiers maacht oder eppes Schwéiers hieft.

De Schmerz trëtt normalerweis am Réck vum Kapp op, awer et kann iwwerall am Kapp optrieden. De Schmerz kann am Laf vum Dag zouhuelen. Verschidde Leit kënnen och Iwwelzegkeet an en steife Genéck zesumme mat dëse Kappwéi erliewen.

Wéi heefeg ass dat?

Positiv Kappwéi ass eng heefeg Niewewierkung vun enger Lumbalpunktioun (och bekannt als Spinalpunktioun). Vill Leit erliewen dës Zort Kappwéi bannent 24 bis 48 Stonnen no dësem Test.

Ass (Positional Headache) geféierlech?

E „Positiounskopfschmerz“ kann heiansdo en Zeechen sinn, datt eppes mat eisem Kierper net stëmmt. Heiansdo sinn dës Kappwéi temporär a verschwannen eleng. Wann Dir awer op eemol Kappwéi kritt, wann Dir Är Positioun ännert, ass et am beschten, mat engem Dokter ze schwätzen, ouni et einfach ze ignoréieren. Dëst kéint en Zeechen vun enger eescht Krankheet sinn, wéi zum Beispill e Flëssegkeetsmangel am Réck, en Gehirtumor oder eng Ännerung vum Drock am Kapp. Also huelt et net liichtfäerteg op, okay?

Wat sinn d'Symptomer vun engem (Positional Headache)?

Dat Haaptsymptom ass Kappwéi. Hei sinn e puer vun de Symptomer, déi Dir erliewe kënnt:

• De Kappwéi gëtt méi schlëmm beim Stoen oder Sëtzen.
• De Schmerz gëtt normalerweis méi am Réck vum Kapp gefillt.
• Kappwéi ka sech wéi en elektresche Schock ufillen oder wéi wann e fest gedréckt géif ginn .
• De Schmerz klëmmt graduell am Laf vum Dag.
• De Schmerz léisst no wann ech mech leeën.

Nieft dësem Haaptsymptom kënnen aner Symptomer gläichzäiteg optrieden:

• Iwwelzegkeet an Erbrechung.
• Schwindel.
• Steife Hals.
• Péng tëscht de Schëllerblieder.
• Tinnitus ass d'Gefill vun engem Kléngen, deen aus den Oueren kënnt.
• Schwieregkeeten, d'Gläichgewiicht vum Kierper ze halen.
• Sensibilitéit géintiwwer hellem Liicht a Kaméidi.
• E Gefill vun Taubheet oder Brennen an den Hänn.
• Schwieregkeeten hunn, sech op eppes ze konzentréieren, d'Gefill ze hunn, an engem Niwwel ze sinn (Brain Fog).

Wat sinn d'Ursaachen vu "(Positional Kappwéi)"?

Et kann vill Grënn dofir ginn. Déi heefegst Ursaach ass awer eng Ännerung vum Volumen vun der Gehirnflëssegkeet (CSF). Dëst gëtt och CSF-Leck genannt. Wat ass CSF? Et ass eng Schutzflëssegkeet, déi eist Gehir, Réckemuerch a Réckemuerch ëmgëtt. Et handelt wéi e Stossdämpfer oder Këssen an engem Auto a schützt eist Zentralnervensystem.

Stellt Iech vir, Dir hätt eng „(Lendenwirbelpunktioun)“. Dann gëtt eng Prouf vun „(CSF)“ aus Ärem Réckemuerch geholl an getest. Dann hëlt d'Quantitéit vun „(CSF)“ an Ärem Kierper liicht of. Ausserdeem, wann Dir en Accident hutt, wann eng Zyst an Ärem Kierper platzt, oder wann et e Rëss an der Membran (der „(Dura Mater)“ gëtt, déi dës „(CSF)“ Flëssegkeet enthält, kann de Volume vun dëser „(CSF)“ sech änneren.

Stellt Iech eist Gehir vir wéi eng Boje, déi am Waasser schwëmmt. Wann mir eis leeën a opstoen, hëlleft dës Flëssegkeet, déi "(CSF)" genannt gëtt, dem Gehir sech lues ze beweegen, fir dës Positioun unzepassen. Awer wann de Volumen vum "(CSF)" ofhëlt, hëlt dës Polsterung vum "(CSF)" fir d'Gehir of. Dann, wann Dir opstinn, geet d'Gehir erof a trëfft op déi empfindlech Membranen am Schädel. Dat ass wann Äre Kapp ufänkt wéi ze maachen. Wann Dir Iech leeën, schwëmmt d'Gehir erëm, sou datt den Impakt an de Schmerz reduzéiert ginn. Verstitt Dir?

Nieft dësem (CSF) Leck kéinten et nach e puer aner Grënn ginn:

• Eng Konditioun genannt "postural orthostatesch Tachykardie-Syndrom - POTS".
• Spontan intrakraniell Hypotonie (SIH) ass eng plötzlech Ofsenkung vum Drock am Kapp.
• Halswirbelsäuleerkrankungen (Zoustänn, déi d'Disken, d'Gelenker, d'Muskelen an d'Bindegewebe tëscht de Wirbelen beaflossen).
• Eng ugebuerene Krankheet, déi "Chiari-Malformatioun" genannt gëtt.
• Krankheeten, déi d'Bindegewebe schwächen, wéi zum Beispill den (Ehlers-Danlos Syndrom).
• En Tumor oder eng flësseg gefëllte Zyst an der Wirbelsail.

Wien ass am meeschte bedroht dofir?

Dir hutt e méi héije Risiko fir eng "Positional Headache" z'entwéckelen, wann:

• Wann Dir viru kuerzem en "(Lendenwirbelpunktioun)"-Test gemaach hutt.
• Wann Dir iergendeng Aart vun Accident hat (besonnesch um Kapp oder um Réck).
• Wann Dir eng Wirbelsäuleerkrankung hutt.

Wat sinn déi méiglech Komplikatioune vu (Positional Headache)?

Wann d'Ursaach vu "(Positional Headache)" e Leck vu "(CSF)" ass, kann de Verloscht vun dëser Flëssegkeet, déi d'Gehir an d'Réckmark ëmgëtt, geféierlech sinn. Well, wann de Schutz vu "(CSF)" verluer geet, ass eist Gehir méi wahrscheinlech verletzt. En onbehandelten Leck vu "(CSF)" kann déi folgend Komplikatioune verursaachen:

• Heefeg Kappwéi.
• Nackenschmerzen.
• Hörproblemer, méiglecherweis souguer Hörverloscht.
• Verréngert Gerochs- a Geschmaachssënn.
• Infektiounen (zum Beispill Meningitis - eng Krankheet, déi eng Entzündung vum Gehir verursaacht).
• Blutungen am Gehir.

Wéi erkennt een "(Positional Headache)"?

En Dokter wäert Iech ënnersichen („(Physikalesch Untersuchung)“, „(Neurologesch Untersuchung)“, a wann néideg, aner Tester maachen fir dësen Zoustand ze bestätegen. En Imaging-Test (einfach ausgedréckt, gëtt e speziellt Bild vum Innere vum Kierper gemaach) wéi z. B. „(MRT)“ oder „(CT-Scan)“ kann hëllefen d'Ursaach vun Äre Symptomer ze fannen.

Den Dokter wäert Iech och iwwer Är Gesondheetsgeschicht froen a froen, ob Dir viru kuerzem Accidenter hat.

Wann Dir viru kuerzem eng Lumbalpunktioun hat, erwaart Ären Dokter normalerweis sou e Kappwéi. Wann d'Symptomer net bestoe bleiwen, sinn eventuell keng weider Tester néideg.

Wéi kann een (Positional Headache) lass ginn? / Wat sinn d'Behandlungen?

Wann Dir direkt Erliichterung vun Ärem Kappwéi wëllt kréien, ass et am beschten, Iech ze leeën. Awer denkt drun, dëst ass nëmmen eng temporär Léisung. Et wäert "(Positional Headache)" net komplett heelen.

En Dokter wäert d'Ursaach vun Äre Kappwéi bestëmmen a verschreiwen déi richteg Behandlung. Dëst bedeit, datt d'Kappwéi gläichzäiteg mat der Grondkrankheet behandelt gëtt. Saachen, déi Dir ouni Medikamenter maache kënnt, sinn ënner anerem:

• Eng gutt Nuecht schlofen.
• Genuch Waasser drénken (gutt hydratiséiert bleiwen).
• E Gedrénks drénken, dat Koffein enthält (wéi Kaffi oder Téi) oder e Koffein-Ergänzungsmëttel huelen (dëst sollt Dir no Consultatioun mat engem Dokter maachen).

Wann Dir e "Positional Headache" als Niewewierkung vun enger "Lumbalpunktioun" hutt, wäert Ären Dokter Iech soen, datt Dir Iech fir e puer Deeg raschten sollt. Dëst kéint folgendes enthalen:

• Bleift sou entspaant wéi méiglech.
• Drénkt vill Waasser.
• Dro e Kompressiounskleedungsstéck oder e Gürtel, deen enk ëm de Bauch sëtzt.
• Huelt Schmerzmittel (Analgetika) wéi vun Ärem Dokter verschriwwen.

Dat Wichtegst ass, datt Dir Ären Dokter onbedéngt informéiere sollt, wann Dir no enger Lumbalpunktioun méi wéi 48 Stonnen Kappwéi hutt.

Wann e „Positiouns-Kappwéi“, deen duerch e „CSF“-Leck verursaacht gëtt, net mat anere einfache Behandlungen verbessert, kënnen d'Dokteren eng Prozedur duerchféieren, déi e „epiduralen Bluttpatch“ genannt gëtt. Dobäi gëtt e bëssen vun Ärem eegene Blutt geholl an zréck an den „epiduralen Raum“ (de flëssege Raum tëscht der „Dura mater“ an de Wirbelen) injizéiert. Doduerch kann de „CSF“-Leck „versiegelt“ a gestoppt ginn.

Heiansdo kann eng Operatioun néideg sinn fir Wirbelsäuleproblemer oder Leckage vun der Zerebrospinalflëssegkeet (CSF), déi sech mat anere Behandlungen net verbessert hunn.

Wéi sinn d'Aussiichte fir dës Situatioun?

„Positional Kappwéi“ ass normalerweis temporär. Och wann Äre Kapp wéi deet wann Dir steet, kann en no ongeféier 30 Minutte Läit a Rou verschwannen. Wann Dir awer de ganzen Dag stoe a goe schafft, kann dëse Schmerz zouhuelen.

E puer "(Positional Kappwéi)" ginn eleng besser. Wéi och ëmmer,Wann Dir ongewéinlech Kappwéi hutt, egal wat et ass, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Well heiansdo muss déi ënnergräifend Ursaach behandelt ginn. Wat Dir d'Konditioun méi fréi diagnostizéiert a mat der Behandlung ufänkt, wat besser d'Resultater sinn.

Kann "Positional Headache" verhënnert ginn?

Tatsächlech kënne mir net all Ursaache vu "(Positional Headache)" verhënneren. Wann Dir "(Positional Headache)" hutt, ass dat Bescht wat Dir maache kënnt fir Kappwéi ze vermeiden, vill Rou ze kréien an d'Instruktioune vun Ärem Dokter suergfälteg ze befollegen.

Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?

Wann Är Kappwéi beim Wiessel vun Ärer Positioun wéi deet, zum Beispill beim Opstoen, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Ären Dokter kann Iech hëllefen, d'Ursaach ze fannen an ze behandelen. Wann Är Kappwéi beim Léien nach méi schlëmm gëtt (dëst ass anescht wéi "Positiounskopfwéi", awer et ass och eppes, iwwer dat Dir Ärem Dokter sollt soen), sollt Dir en Dokter konsultéieren.

Wann Dir aner Symptomer hutt (wéi d'Iwwelzegkeet an d'Schwindel, iwwer déi mir virdru geschwat hunn) zesumme mam "Positiounskopfschmerz", schwätzt direkt mat engem Dokter.

Wat fir Froen soll ech mengem Dokter stellen?

Wann Dir bei en Dokter gitt, ass et eng gutt Iddi, dës Froen ze stellen:

• "Firwat kréien ech dëse '(Positiouns-Kappwéi)'?"
• "Wéi laang muss ech mech ausruhen?"
• "Wat sinn déi sécher Saachen an Aktivitéiten, déi ech no enger '(Lumbalpunktioun)' maache kann?"
• "Wéi eng Behandlung empfeelt Dir mir?"
• "Gëtt et Niewewierkunge vun dësen Behandlungen?"
• "Wéi laang mengs du, datt ech dëse Kappwéi nach wäert hunn?"

Mat Kappwéi ze liewen ass net einfach, besonnesch wann ee steet oder sëtzt, wéi bei engem "Positional Headache". Wärend dëst no enger "Lumbalpunktioun" heefeg ass, kann et heiansdo e Symptom vun enger zugronnleeënder medizinescher Krankheet sinn. Also, wann Dir Kappwéi hutt, déi sou staark ass, datt Dir Är deeglech Aktivitéiten net méi ausféiere kënnt, sot et onbedéngt un en Dokter. Hie kann dann d'Ursaach fannen an se op eng Manéier behandelen, déi Iech Erliichterung bréngt.

Schlussendlech, Saachen, déi ee sech drun erënnere soll

Also, Dir wësst elo vill iwwer "(Positiounskopfschmerzen)". Déi Haaptsaach ass, datt et e Kappwéi ass, deen mat der Haltung zesummenhänkt. Et verstäerkt sech wann Dir steet oder sëtzt, a hëlt of wann Dir Iech läit. Och wann et dacks no enger "(Lendenwirbelpunktioun)" ze gesi ass, kann et heiansdo eng eescht Ursaach dofir ginn. Dofir, wann Dir sou Symptomer hutt, ass et schlau, se net op déi liicht Schëller ze huelen an en Dokter ze sichen. Maacht Iech keng Suergen, mat der richteger Behandlung a Rou kënnt Dir Iech vun dësem Zoustand erhuelen.