Loosst eis iwwer déi éischt Beweegunge vum Puppelchen (Beschleunegung) während der Schwangerschaft léieren.

Wann Dir schwanger sidd, hutt Dir ugefaang kleng Beweegungen a Trëppelen an Ärem Gebärmutter ze spieren? Et ass normal, sech e bëssen komesch an iwwerrascht ze fillen, wann Dir sou eppes fir d'éischt fillt. Dir frot Iech vläicht, ob dat wierklech de Puppelchen ass, deen sech beweegt, oder ob et just Loft ass, déi an Ärem Bauch agespaart gëtt. Dëst ass dat, wat mir a medizinesche Begrëffer "Beschleunegung" nennen. Wann Dir ufänkt, dës kleng Beweegungen ze spieren, wäert Dir eng grouss Erliichterung spieren, datt Äert Puppelchen gesond ass a gutt am Gebärmutter wiisst. Ausserdeem ass d'Spueren vum Trëppelen vun Ärem Puppelchen eng wonnerbar Erfahrung, déi d'Bindung tëscht Iech an Ärem Puppelchen stäerkt.

Wéi fillt sech dëse Kampf wierklech un?

Dës Erfahrung ass fir jiddereen anescht. Dat heescht, eng Mamm fillt et anescht wéi eng aner. Mee am Allgemengen beschreiwe vill Leit dësen éischte Kampf a Wierder wéi dës.

Wéini fänkt Dir un, Äert Puppelchen ze spieren, sech ze beweegen?

De Puppelchen fänkt tatsächlech un, sech ongeféier an der 12. Schwangerschaftswoch ze beweegen. Mee Dir wäert et net spieren, well de Puppelchen zu där Zäit ganz kleng ass.

• Wann Dir schonn e Puppelchen hat, kënnt Dir Äert Kand schonn an der 16. Schwangerschaftswoch spieren. Dëst läit dorun, datt d'Muskelen an Ärer Gebärmutter („Uterus“) méi empfindlech op Beweegunge kënne sinn, well se sech a fréiere Schwangerschafte liicht gestreckt hunn. Ausserdeem kennt Dir dës Erfahrung besser wéi eng Mamm, déi fir d'éischt Kéier gebuer gëtt.
• Wann dëst Är éischt Schwangerschaft ass, ass et normal, bis ongeféier 20 Wochen ze waarden, ier Dir Äert Puppelchen beweegt fillt. Maacht Iech also keng Suergen.

Et ginn nach aner Grënn, firwat d'Zäit, déi et dauert, fir dëst Prickelen ze spieren, variéiere kann:

• Wou d'Plazenta läit: Heiansdo kann d'Plazenta un der viischter Mauer vun der Gebärmutter befestegt sinn. Mir nennen dat "Anterior Placenta". Dëst bedeit, datt d'Plazenta tëscht Ärem Mo an Ärer Gebärmutter läit. An dësem Fall kann et e bëssen ze spéit sinn, fir déi éischt Beweegunge vum Puppelchen ze spieren.
• Aktivitéit vum Puppelchen: E puer Puppelcher si ganz aktiv am Gebärmutter, anerer sinn e bëssen roueg. Dat beaflosst och dëst.

Wou am Bauch spiers du dës Krämp?

An der fréier Phas gëtt dës Bewegung normalerweis am ënneschte Bauch, ënner dem Nabel, gefillt. Dëst ass well an der fréier Phas de Puppelchen an d'Gebärmutter nach kleng sinn.

Stellt Iech vir, no ongeféier 12 Wochen Schwangerschaft ass Är Gebärmutter an Ärem ënneschte Bauch. Eréischt no ongeféier 20 Wochen erreecht d'Spëtzt vun Ärer Gebärmutter (de "Fundus") d'Héicht vun Ärem Nabel. Dat heescht, eréischt no 20 Wochen ufänkt Dir ze spieren, wéi Äert Kand sech iwwer Ärem Nabel beweegt.

Wéi dacks kämpft de Puppelchen? Wéini ginn dës Kämpf intensiv genuch fir ze trëppelen?

D'Frequenz vun de Beweegunge vum Puppelchen variéiert vu Persoun zu Persoun an der fréier Phas. Normalerweis sollt Dir tëscht 20 an 24 Wochen eng Bewegung spieren. Dir kënnt mat Ärem Dokter doriwwer schwätzen.

Am drëtten Trimester (no 28 Wochen) ginn d'Bewegunge vun Ärem Puppelchen vill méi staark a méi ausgeprägt. Dir wäert spieren, wéi Äert Puppelchen trëppelt, trëppelt a sech ëmdréit. Méi spéit kënnt Dir souguer den Hicken vun Ärem Puppelchen spieren.

Wann Dir manner Beweegunge spiert wéi dat, oder wann Dir nach ëmmer waart op den éischte Kick vun Ärem Puppelchen, maacht Iech keng Suergen.Meeschtens ass Äert Puppelchen gesond, a seng Beweegunge sinn net ëmmer staark genuch fir datt Dir se spiert. Mee wann Dir Zweifel oder Bedenken hutt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter. Hie oder si kann nokucken, ob Äert Puppelchen an der Rei ass, an Iech berouegen.

Firwat kämpft de Puppelchen esou am Gebärmutter?

Dëst ass eng ganz wichteg Fro. Äert Puppelchen beweegt sech net nëmmen am Gebärmutter. Dës Beweegunge si wesentlech fir déi richteg Entwécklung vu senge Gelenker, Muskelen a Schanken . Sech strecken, trëppelen an ëmdréinen sinn alles Saachen, déi hien op d'Liewen virbereeden, nodeems hien aus dem Gebärmutter kënnt. Wann Äert Puppelchen sech am Gebärmutter net beweegt, kéint dat en Zeeche vun engem Problem mam Fruchtwasserniveau oder der Plazenta sinn. Awer keng Panik, wann Äert Puppelchen sech net sou vill beweegt, wéi e sollt. Am beschten ass et, Ärem Dokter Bescheed ze soen.

Wann de Puppelchen sech manner beweegt, wat kënnt Dir maachen, fir d'Bewegung ze erhéijen?

Genau wéi Dir, huet Äert Puppelchen e Schlof-Wach-Zyklus. Heiansdo wackelt et sech wéi e Wuerm, aner Mol ass et komplett roueg. Ausserdeem, wann Dir Iech am Dag beweegt, kann d'Bewegung et waakreg maachen an et aschlofen loossen.

Wann Dir mengt, datt Dir Äert Puppelchen net beweegt hutt, probéiert dës Saachen:

• Drénkt e zuckerhaltegt Gedrénks , wéi zum Beispill Uebstjus, oder iesst eng Molzecht.
• Maach e Spadséiergank .
• Tupft oder streichelt sanft Äre Bauch .
• Spillt e Lidd e bësse méi haart oder schwätzt mat engem.
• Sëtzt eng Zäit roueg, leet Är Hänn op Äre Bauch a passt gutt op. Dir kënnt sou beschäftegt sinn, datt Dir net mierkt, datt Äert Puppelchen sech beweegt.

Wann Dir trotz all deem de ganzen Dag keng Bewegung spiert, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter.

Wat maache wann et sech sou ugefillt huet, wéi wann de Puppelchen sech net méi beweegt?

Wann Dir ufänkt, op d'Beweegunge vun Ärem Puppelchen opzepassen, mierkt Dir e Muster. Zum Beispill kéint Äert Puppelchen no dem Iessen vill kräischen, wann Dir grad an d'Bett gitt. Wann Dir dëst Muster kennt, kënnt Dir all Ännerungen séier erkennen.

Meeschtens ass eng kleng Ännerung vun dësem Muster näischt, ëm wat Dir Iech Suerge maache musst. Wann Dir awer bannent e puer Stonnen keng 10 Beweegunge spiert, rufft direkt Ären Dokter un. 10 Beweegunge bannent zwou Stonne gëllen am Allgemengen als normal. Ären Dokter kann Iech awer erklären, wat fir Äert Puppelchen normal ass a wat Dir erwaarte sollt.