Dat "bewosst" Nervensystem vun Ärem Kierper: Loosst eis méi iwwer dëst erstaunlecht Netzwierk léieren (Somatescht Nervensystem)

Hutt Dir Iech jeemools gefrot, wéi Dir Är Äerm a Been no Belieben beweege kënnt, oder wéi Dir d'Hëtzt vun enger waarmer Taass Téi spiere kënnt? Hannert deem allem ass en erstaunlecht, komplex Kommunikatiounsnetz an eisem Kierper. Den Deel vun deem Netzwierk, deen mir bewosst kontrolléieren, gëtt de somatesche Nervensystem genannt. Haut schwätze mer a einfache Wierder iwwer dëst erstaunlecht System.

Wat ass dat somatescht Nervensystem?

Einfach ausgedréckt, ass dat somatescht Nervensystem den Deel vun eisem Nervensystem, deen mir bewosst kontrolléieren . Dat heescht, d'Saachen, déi Dir bewosst maacht. Zum Beispill Saachen ewéi goen, eppes mat den Hänn beréieren a schwätzen. Et ass och duerch dëst System, datt d'Sensatiounen, déi mir vun eise fënnef Sënner kréien, dat heescht, wat mir gesinn, héieren, richen, schmaachen a beréieren, an d'Gehir transportéiert ginn.

Elo denkt Dir Iech vläicht: "Wien kontrolléiert dann déi Saachen, un déi mir net denken, wéi eisen Häerzschlag an eis Atmung?" Dofir hu mir en aneren Deel vun eisem Kierper, deen den autonomen Nervensystem genannt gëtt. Et ass wéi en automatescht System. Och wann mir net doriwwer nodenken, geschéien déi Saachen dauernd.

Fir den Ënnerscheed tëscht deenen zwee weider z'erklären, kuckt Iech dës einfach Tabelle un.

Wat sinn déi zwou Haaptfunktioune vun dësem System?

Dëst somatescht Nervensystem erfëllt zwou Haaptfunktioune fir eise Kierper.

1. Sensoresch Input: Stellt Iech eng Moustique vir, déi Är Hand bäisst. Wéi fillt Dir Iech dës Beréierung un? D'Nervenenden an Ärer Haut huelen d'Sensatioun op a schécken d'Message iwwer d'Nerven an d'Réckmark a vun do aus an d'Gehir. All Sensatiounen, wéi Geroch, Geschmaach a Klang, reesen iwwer dëst System an d'Gehir. (D'Siicht ass e bëssen anescht. D'Netzhaut an den Aenerv sinn direkt mam Gehir verbonnen.)

2. Bewegungskontroll: Elo wou d'Moskito op Ärer Hand gelant ass, denkt Dir drun, se mat Ärer anerer Hand ze schloen. Wann dëse Kommando vun Ärem Gehir geschéckt gëtt, reest en laanscht dës somatesch Nerven an d'Muskelen an Ärer Hand. Dann beweegt sech Är Hand op déi Manéier. All Bewegung, déi mir maachen, vum Spazéieren bis zum Blénken, geschitt op dës Manéier.

Aus wat ass dëst neuronalt Netzwierk gemaach?

Dëst ganzt Nervensystem ass wéi en onheemlech komplexe Verdrahtungssystem. Et huet verschidden Haaptdeeler.

• Neuronen: Dëst sinn Nervenzellen. Si sinn wéi elektresch Drot. Si droen Messagen (Signaler) hin an hier. En Neuron besteet aus dräi Haaptdeeler.
• Zellkierper: Dëst ass den Haaptkontrollzentrum vum Neuron.
• Axon: En laangen, fuedemfërmegen Deel, deen aus dem Zellkierper erausstécht. Laanscht dësen ginn d'Messagen transportéiert.
• Dendriten: Äscht, déi sech wéi d'Äscht vun engem Bam ausdehnen. Hei ginn Messagen vun aneren Neuronen empfaangen.
• Myelin: Eng fetteg Hüll, déi den Axon vun e puer Neuronen ëmgëtt. Et ass wéi d'Plastikfolie ëm en Drot. Et beschleunegt d'Iwwerdroung vu Messagen.

• Gliazellen: Dëst sinn eng Zort Zell, déi Neuronen hëlleft, schützt an erniert. Si sinn ewéi den "Supportteam" vun den Neuronen.

Wat sinn déi heefegst Krankheeten a Konditiounen, déi de somatesche Nervensystem beaflossen?

Wéi all aner Deel vun eisem Kierper kann den Nervensystem duerch Krankheeten oder Verletzungen beschiedegt ginn. Dësen Zoustand gëtt allgemeng periphere Neuropathie genannt. Hei sinn e puer vun de méiglechen Ursaachen.

• Typ 2 Diabetis:Wann den Diabetis net gutt kontrolléiert ass, kënnen héije Bluttzockerspigel mat der Zäit Nerven beschiedegen, besonnesch an de Been an den Äerm. Dofir erliewen vill Diabetiker Taubheet a Gefillsverloscht an hire Been.
• Autoimmunerkrankungen: Dëst ass wann eist Kierper säin eegent Immunsystem eis eege Nerven attackéiert. E Beispill ass de Guillain-Barré Syndrom .
• Infektiounen: Verschidde viral an bakteriell Infektioune kënnen d'Nerven beschiedegen. Zum Beispill den Nervenschmerzen, deen eng Zäit laang no enger Gürtelrose dauert.
• Accidenter an Trauma: En Accident kann permanent Schied verursaachen andeems en Nerv geschnidden, zerquetscht oder gezunn gëtt. Heiansdo kann eng Verletzung Schwellungen verursaachen, déi en Nerv kompriméiere kënnen. Karpaltunnelsyndrom ass eng Bedingung, déi optrieden, wann en Nerv, deen duerch d'Handgelenk leeft, kompriméiert gëtt.
• Gëfter an Toxine: Schwéiermetaller wéi Blei, Quecksëlwer a Agrochemikalien kënne gëfteg fir den Nervensystem sinn.
• Verschidde Medikamenter: Verschidde Chemotherapie-Medikamenter géint Kriibs a verschidden Antibiotike kënnen d'Nerven als Niewewierkung beschiedegen.
• Tumoren: Tumoren, egal ob kriibserreegend oder guttartich, kënne sech no bei Nerven bilden a Problemer verursaachen, andeems se drop drécken.

Wat kéinten d'Symptomer vun engem Problem mam Nervensystem wéi dësem sinn?

D'Symptomer hänken dovun of, wéi eng Nerven beschiedegt sinn. Kucke mer eis emol déi wichtegst Symptomer un.

Wat kënne mir maachen, fir eis viru Krankheeten vum Nervensystem ze schützen.

An de meeschte Fäll kënne mir de Risiko fir dës Krankheeten vum Nervensystem ze entwéckelen reduzéieren. Et ginn e puer Saachen, déi mir maache kënnen, fir dat ze maachen.

• Iesst eng ausgeglach Ernärung: Vitaminnen, besonnesch déi aus der Grupp B, si wesentlech fir e gesonde Nervensystem. E Vitamin B12-Mangel kann Nervenschued verursaachen.
• Bleift kierperlech aktiv a behält e gesond Gewiicht: Sport kann hëllefen, Krankheeten ewéi Diabetis ze kontrolléieren. Et kann och hëllefen, de Risiko vun Accidenter ze reduzéieren, andeems Äre Kierper staark bleift.
• Droen Sécherheetsausrüstung: D'Benotzung vun der néideger Sécherheetsausrüstung (z.B. Helm, Handschuesch) beim Schaffen oder Vëlofueren kann hëllefen, Nervenschued duerch Accidenter ze vermeiden.
• Verwalt Är aktuell medizinesch Problemer: Wann Dir eng medizinesch Bedingung wéi Diabetis oder héije Blutdrock hutt, befollegt d'Instruktioune vun Ärem Dokter suergfälteg. Huelt Är Medikamenter pünktlech.

Dëst somatescht Nervensystem ass eppes, wat mir all Moment vun eisem Alldag benotzen, awer mir denken net vill doriwwer no. Dëst erstaunlecht System hëlleft eis, d'Welt kennenzeléieren an domat ze interagéieren. Et ass also eis Verantwortung, et gesond ze halen.