Verléiert Dir och méi Hoer wéi soss op Plazen ewéi Ärem Kamm, Buedzëmmerbuedem a Këssenbezuch? Hoerverloscht ass e gemeinsamt Problem fir vill Leit. Fir verschidde Leit kann och e bëssen Hoerverloscht eng grouss Saach sinn. Fir anerer ass et vläicht keng grouss Saach, bis se ufänken hir Hoer ze verléieren. Firwat geschitt dat also, wat kann een dogéint maachen, a loosst eis haut am Detail doriwwer schwätzen.
Loosst eis als éischt kucken, wat ass dat fir eng Hoer?
Einfach ausgedréckt, sinn Hoer d'Hoer op eiser Haut. Mir hunn Hoer bal iwwerall op eisem Kierper, ausser op e puer Plazen wéi eis Handflächen, Fousssohlen an Aelidden, awer e puer dovunner sinn esou fein, datt mir se net gesinn.
Hoer bestinn aus engem Protein mam Numm Keratin . Dës gi vun den Hoerfollikelen an eiser Haut produzéiert. Well dës Hoerfollikelen nei Hoerzellen produzéieren, ginn al Zellen aus der Haut gedréckt. D'Hoer, déi Dir gesitt, sinn tatsächlech eng Sammlung vun doudege Keratinzellen. En duerchschnëttlechen Erwuessenen huet tëscht 100.000 an 150.000 Hoer um Kapp. Et ass normal, ongeféier 100 Hoer den Dag ze verléieren, dofir braucht Dir Iech keng Suergen ze maachen, wann Dir e puer an Ärer Hoerbürscht fannt.
Zu all Moment sinn ongeféier 90% vun den Hoer op Ärem Kapp an der Wuessphase. All Hoer huet säin eegene Liewenszyklus. Dëse Zyklus ass an dräi Haaptphasen opgedeelt.
| Phase | Einfach ausgedréckt... | Zäit |
|---|---|---|
| Anagen | D'Period, an där d'Hoer aktiv wuessen a verlängert ginn. | 2 bis 8 Joer al |
| Katagen | D'Iwwergangsperiod, an där de Wuesstum ophält an d'Hoerfollikel sech op den Hoerverloscht virbereet. | 2 bis 3 Wochen |
| Telogen | Et ass Zäit fir d'Hoer sech auszereeën. Um Enn vun dëser Period falen d'Hoer aus. | 2 bis 3 Méint |
Um Enn vun dëser Rouphase (Telogen) fällt den Hoerfollikel aus a gëtt duerch en neien Hoerfollikel ersat, wouduerch de Wuesstumszyklus nees ufänkt. Dës Wuesstumsquote verlangsamt sech e bëssen mam Alter.
Gëtt et verschidden Aarte vun Hoerverloscht?
Jo, mir nennen Hoerverloscht medizinesch Alopezie . Et gëtt och verschidden Aarte dovun.
- Androgen Alopecia: Dëst ass déi heefegst Aart. Et ass eng genetesch Krankheet.
- Männerlech Kaalheet: Et kann schonn an den 20er Joren ufänken. Dat Haaptsymptom ass eng Réckgängeg Hoergrenz op béide Säite vun der Stirn an eng Kaalheet uewen um Kapp.
- Frae-Muster-Kaalheet: Dëst trëtt normalerweis no dem Alter vu 40 Joer op. Amplaz vu punktuellen Hoerverloscht wéi bei Männer, gëtt et en Hoerverloscht um ganze Kapp. D'Hoer op der Krunn vum Kapp si besonnesch dënn.
- Alopecia Areata: Dëst ass wann eist eegent Immunsystem falsch d'Hoerfollikel attackéiert. Dëst verursaacht plötzlech, fleckeg Kaalheet. Et betrëfft haaptsächlech Kanner a jonk Erwuessener. Awer déi gutt Noriicht ass, datt ongeféier 90% vun de Leit hir Hoer bannent e puer Joer nei wuessen loossen.
- Telogen Effluvium: Dëst ass en temporären Zoustand. Stellt Iech vir, no engem grousse Stressor, enger Gebuert oder enger schwéierer Krankheet, verléiert Dir op eemol vill Hoer. Wat hei geschitt, ass datt eng grouss Zuel vun Hoer op eemol an d'Rouphase (Telogenphase) agoen a lass ginn. Soubal d'Ursaach fort ass, geet et erëm normal.
- Traktiounsalopezie: D'Hoer ze enk ze stylen (enk Zöpfe, Päerdschwänz) an d'Benotzung vu waarme Kämmen kënnen d'Hoerfollikel beschiedegen a permanenten Hoerverloscht verursaachen.
- Narbenausfall: Bestëmmt Hautinfektiounen (Cellulitis, Follikulitis) oder Zoustänn wéi Lupus kënnen Narben op der Kopfhaut verursaachen, wat zu permanentem Hoerverloscht an dëse Beräicher féiert.
Also, firwat falen meng Hoer sou aus? Wat sinn d'Grënn?
D'Dokteren wëssen nach ëmmer net genee, firwat verschidden Hoerfollikelen e méi kuerze Wuesstumszyklus hunn wéi anerer, awer et ginn e puer Haaptfaktoren, déi zum Hoerverloscht bäidroen.
Dat Wichtegst ass, wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir Hoer verléiert, déi genee Ursaach erauszefannen.Gitt bei Ären Dokter a frot Iech Rot.
- Hormonen: Hoerverloscht kann duerch hormonell Ongläichgewiichter verursaacht ginn, wéi zum Beispill Androgenen, déi souwuel Männer wéi och Frae betreffen.
- Genen: Genen, déi vun béiden Elteren ierflech ginn, hunn e groussen Afloss op d'Tendenz fir Kaalheet z'entwéckelen.
- Stress, Krankheet a Gebuert: Wéi mir virdru scho diskutéiert hunn, kënnen dës temporären Hoerverloscht verursaachen (Telogen Effluvium).
- Verschidde Medikamenter: Chemotherapie géint Kriibs, Bluttverdënner, verschidde Medikamenter géint héije Blutdrock a Verhütungspillen kënnen temporären Hoerverloscht verursaachen.
- Aner medizinesch Konditiounen: Schilddrüsekrankheeten, Diabetis, Lupus, Eisenmangelanämie a verschidde Iessstéierunge kënnen Hoerverloscht verursaachen.
- Nährstoffmangel: Eng Ernährung mat wéineg Protein, Vitaminnen A, B, C, D, E a Nährstoffer wéi Eisen an Zink sinn och Ursaache fir Hoerverloscht.
- Frisur: Heefeg chemesch Behandlungen (Färwen, Permanent) an exzessiv Hëtzt kënnen d'Hoer schwächen a futti maachen.
Wéi genee diagnostizéiert en Dokter dat?
Wann Dir en Dokter mat engem Hoerproblem konsultéiert, wäert hien e puer Schrëtt verfollegen fir d'Ursaach ze fannen.
1. Krankheetsgeschicht an Untersuchung: Dir gitt no Ärem Gesondheetszoustand gefrot, ob iergendeen an Ärer Famill dëst Problem huet a wéi eng Medikamenter Dir hëlt. Äre Schädel gëtt grëndlech ënnersicht.
2. Bluttester: Dir kënnt gefrot ginn, e Bluttest ze maachen, fir Saachen ewéi Eisenniveauen, Vitamin D an Schilddrüshormonen ze kontrolléieren.
3. Trichoskopie: Dëst ass en Test, bei deem en speziellen Apparat, deen eng Kamera ähnlech ass, benotzt gëtt, fir d'Kopfhaut an d'Hoerfollikel ze vergréisseren.
4. Hautbiopsie: Heiansdo gëtt e ganz klengt Stéck Haut vun der Kopfhaut geholl an ënnersicht, besonnesch fir op Narben vun Alopezie ze kontrolléieren.
Wat sinn d'Behandlungen fir Hoerverloscht?
D'Behandlung hänkt vun der Ursaach vum Hoerverloscht of. E puer Ursaache wuessen no der Behandlung erëm, awer verschidde Konditiounen (wéi z.B. Narbenhaartheet) si permanent. D'Behandlung stoppt weideren Hoerverloscht.
Et gëtt verschidde Behandlungen fir déi heefegst Krankheet, androgen Alopecia (Kaalheet).
| Behandlungsmethod | Beschreiwung |
|---|---|
| Medikamenter | |
| Minoxidil | Eng Flëssegkeet oder e Schaum, deen direkt op d'Kopfhaut applizéiert gëtt. Dëst stimuléiert d'Hoerfollikel an hëlleft hinnen ze wuessen. |
| Finasterid | Dëst ass eng Pëll, déi fir Männer zougelooss ass. Si kontrolléiert en Hormon, dat Hoerverloscht verursaacht. |
| Aner Behandlungen (Prozeduren) | |
| Hoertransplantatioun/Hoertransplantatioun | Hoerfollikel vun enger Plaz mat gudden Hoer huelen, wéi zum Beispill um Réck vum Kapp, an se a Beräicher nei planzen, wou keng Hoer sinn. |
| PRP-Therapie (Thrombozytenräich Plasmatherapie) | Plasma, dat aus dem eegene Blutt gewonnen gëtt, gëtt an d'Kopfhaut injizéiert fir den Hoerwuesstum ze stimuléieren. |
| Liichttherapie | Stimulatioun vun den Hoerfollikelen mat engem spezielle Liichtstrahl (Low-Level Laser). |
Denkt drun, dës Behandlungen daueren Zäit. D'Resultater kënnen eréischt no 3-6 Méint sichtbar sinn. Sidd och virsiichteg mat verschiddene Kosmetikprodukter, déi behaapten, "Hoer a 7 Deeg wuessen ze loossen". Fänkt d'Behandlung ëmmer nëmmen op Rot vun engem qualifizéierten Dokter un.
Wat kënne mir maachen, fir Hoerverloscht ze vermeiden?
Net all Hoerverloscht kann verhënnert ginn, besonnesch wann et genetesch Ursaachen gëtt. Wéi och ëmmer, et gëtt Saachen, déi mir maache kënnen.
- Iesst eng ausgewogen Ernärung:Iesst Liewensmëttel, déi reich u Nährstoffer sinn, wéi Protein, Eisen, Zink a Biotin (Vitamin B7).
- Sidd virsiichteg mat Ären Hoer: Zitt net ze haart un Ären Hoer. Benotzt e sanfte Shampoo a Spullmëttel.
- Vermeit exzessiv Hëtzt: Limitéiert d'Benotzung vu Lockeisen, Glättungen a Föhnen (ausser op enger niddreger Stuf).
- Stressmanagement: Reduzéiert Äre Stress duerch Saachen ewéi Yoga, Meditatioun a Bewegung.
Botschaft fir doheem
- Hoerverloscht ass eng ganz heefeg Krankheet. Dir sidd net eleng.
- Et ass normal, 50-100 Hoer pro Dag ze verléieren. Wann Dir méi wéi dat verléiert oder wann Dir nëmmen heiansdo verkaalt, passt op.
- Déi wichtegst Saach ass , sou séier wéi méiglech en qualifizéierten Dokter ze konsultéieren, wann Dir e Problem hutt. Wat méi fréi d'Ursaach fonnt gëtt, wat besser d'Chancen op eng Behandlung sinn.
- Et gëtt elo ganz effektiv medizinesch Behandlungen géint Hoerverloscht, also gitt d'Hoffnung net op.
- Wann dëst Är mental Gesondheet beaflosst, schwätzt och mat Ärem Dokter doriwwer. Dir kënnt och dofir Hëllef kréien.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar