Wéi kontrolléiert een seng Hoden selwer? (Hoden-Selbstuntersuchung) Loosst eis doriwwer schwätzen!

Wéi geet et Iech? Haut schwätze mir iwwer en ganz wichtegt Thema. Besonnesch fir Iech Männer. Dat ass, Är Hoden ze pflegen an se reegelméisseg ze kontrolléieren, dat heescht, iwwer den Hoden-Selbstuntersuchung (TSE) . Dat ass keng grouss Saach, awer et ass ganz wichteg fir Är Gesondheet .

Wat ass eng Selbstuntersuchung vun den Hoden (TSE)?

Einfach ausgedréckt, ass dëst eng Méiglechkeet fir d'Ausgesinn an d'Gefill vun Ären Hoden ze kontrolléieren. Et ass ganz wichteg, gutt iwwer Äre Kierper informéiert ze sinn, besonnesch Är Hoden. Op déi Manéier kënnt Dir séier all Ännerungen oder Problemer identifizéieren, besonnesch Hodenkriibs . Heiansdo, wann Dir beim Dokter gitt, kann en Dokter Är Hoden während enger reegelméisseger kierperlecher Untersuchung ënnersichen. Wann Dir dëst eleng maacht a bemierkt e Knuet an Ären Hoden, eppes Ongewéinleches oder Ännerungen an Ärem Hoden - dem Hauttäschchen tëscht Ärem Penis an Anus - sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren. Vergiesst dat net, okay?

Wéini soll ech mat dësen Hoden-Selbstuntersuchungen ufänken?

D'Dokteren soen, et wier eng gutt Gewunnecht, d'Hoden regelméisseg z'ënnersichen, ab dem Alter vu 15 Joer. Weess du firwat? Hodenkriibs ass déi heefegst Aart vu Kriibs bei jonke Männer tëscht 15 a 35 Joer. Mee keng Angscht, wann e fréi erkannt gëtt, kann e komplett geheelt ginn. Dofir ass dës Selbstuntersuchung sou ganz, ganz wichteg.

Wéi dacks soll ech dësen Test maachen?

Et ass eng gutt Iddi, dëst mindestens eemol am Mount ze maachen. Et ass nach besser, wann Dir Iech en Dag an Ärem Kalenner markéiere kënnt an Iech drun hält. Zousätzlech sollt Dir drun denken, datt et och ganz wichteg ass, Är Hoden mindestens eemol am Joer vun engem Dokter kontrolléiere ze loossen.

Wéi genau maacht Dir dës Hodenuntersuchung?

Dëst ass am einfachsten ze maachen, wann Dir stoe bleift. Wann Dir prett sidd, befollegt dës Schrëtt genau:

• Als éischt, huelt Äre Penis eraus a kuckt Iech de Skrotum genau un . Kuckt no siichtbare Verännerungen, Schwellungen oder Verfärbungen.
• Dann, gräift lues un d'Spëtzt vun Ärem Hoden a fannt een Hoden. Keng Panik, maacht et lues.
• Benotzt Är Fanger (Daum, Zeigefanger a Mëttelfanger) fir de Spermatesche Strang zesummenzedrécken.Kuckt Iech dat un. Dëst ass deen, deen uewen um Hoden ugeschloss ass a Blutt liwwert. Et kéint sech wéi e klengen, dënnen Nadel ufillen, wann Dir en beréiert. Dëst ass normal.
• Als nächst, rullt Äre Skrotum sanft tëscht Äre Fanger a tast en. Kuckt no Knuppen, Schwellungen, Empfindlechkeet oder Péng . Dir sollt vun uewen no ënnen, vun alle Säiten, kontrolléieren.
• Kontrolléiert och den Nebenhoden , deen sech uewen un den Hoden befënnt. Dëst ass den Deel, deen d'Spermien transportéiert a sech wéi eng mëll, rouerfërmeg Struktur unfillt. Et kann e bëssen wéi oder empfindlech sinn, wann een e beréiert. Dëst ass och normal, awer maacht Iech Suergen, wann et sech ëm eng nei Péng handelt.
• Kontrolléiert den aneren Hoden op déiselwecht Manéier. Et ass ganz rar, datt Hodenkriibs sech gläichzäiteg an deenen zwou Hoden entwéckelt. Wann Dir Zweifel un engem Hoden hutt, kënnt Dir en mam aneren vergläichen.

Stellt Iech vir, e jonke Jong mam Numm Nimal huet beim monatlechen Selbstuntersuch e klenge Knuet an der Gréisst vun enger Ierbse an engem vu senge Hoden entdeckt. Hie krut keng Panik a goung den nächsten Dag bei en Dokter. Den Dokter huet hien ënnersicht a gesot, datt et näischt Geforleches wier, just eng kleng, mat Flëssegkeet gefëllte Zyst . Mä den Nimal huet séier gehandelt a konnt sech vun enger grousser Angscht befreien. Dat ass d'Wichtegkeet dovun. Verstees de?

Ass et normal, datt een Hoden e bësse méi grouss ass wéi deen aneren?

Jo, et ass ganz normal. Genee wéi eis Hänn a Féiss all ënnerschiddlech sinn, ass et näischt falsch drun, wann ee vun Ären Hoden e bësse méi grouss ass wéi deen aneren. An ee kéint e bësse méi déif sinn wéi deen aneren. Maacht Iech keng Suergen doriwwer.

Muss ech mech virun enger Hodenuntersuchung raséieren? Oder gëtt et nach aner Virbereedungen?

Nee, Dir musst Äre Skrotum net raséieren oder speziell Virbereedungen treffen, ier Dir eng Hodenuntersuchung bei engem Dokter maacht. Et ass awer eng gutt Iddi, eppes unzedoen, wat Dir einfach ausdoen kënnt, wéi z.B. Trainingshosen oder Shorts. Fir Äre Komfort ass et och eng gutt Iddi, virum Test ze urinéieren. Wann Dir dësen TSE selwer maacht, ass et am beschten, während Dir duscht oder nodeems Dir fäerdeg sidd. Wësst Dir firwat? D'Hoden mussen eng gewëssen Temperatur hunn, fir Spermien ze produzéieren. Dat waarmt Waasser an der Dusch mécht Äre Skrotum e bësse méi locker a bleift op där Temperatur. Dëst mécht den Test méi einfach a méi komfortabel.

Wéi laang dauert dës Hodenuntersuchung?

Egal ob Dir et selwer maacht oder e Dokter an enger medizinescher Ariichtung maache léisst, Dir wäert dëser Hodenuntersuchung ënnerworf ginn.Et dauert just e puer Minutten. Tatsächlech sollt et net méi wéi zwou oder dräi Minutten daueren. Dir kënnt dësen TSE mindestens eemol am Mount an Är Routine integréieren, direkt wärend Dir duscht. Et ass net sou schwéier, richteg?

Wann ech eppes wéi e Knuet gesinn, wat mécht en Dokter?

Wann Dir beim Dokter gitt an hien e Knuet bei enger Hodenuntersuchung fënnt, keng Panik. Hei sinn e puer Saachen, déi Ären Dokter maache kann:

• E Liicht gëtt duerch d'Récksäit vun Ärem Hoden geleet. Dëst nennt een Transilluminatioun . Dëst erlaabt dem Dokter genee ze gesinn, wou de Knuet ass a wéi grouss en ass. Et hëlleft och festzestellen, ob de Knuet just eng Zyst (e harmlosen, mat Flëssegkeet gefëllte Sak ) oder eng fest Mass ass, déi weider ënnersicht muss ginn. Eng Zyst léisst d'Liicht duerch, awer eng fest Mass blockéiert d'Liicht.
• D'Lymphknäppchen an Ärer Leist an den bannenzegen Deeler vun den Oberschenkel ginn ënnersicht. Heiansdo kann de Kriibs sech vun den Hoden op d'Lymphknäppchen ausbreeden, wouduerch Schwellungen a Péng do entstinn. Dofir ass dësen Test och wichteg.

Gëtt et Risiken mat dëser Hodenuntersuchung? Deet et wéi?

Eng Selbstuntersuchung (TSE) ass ganz sécher a kann eng gutt Manéier sinn, fir eng besser Iddi dovun ze kréien, wéi Är Hoden ausgesinn a sech ufillen. Denkt awer drun, datt se ni eng kierperlech Untersuchung vun engem Dokter ersetzen kann. Et ass eng gutt Iddi, Är Hoden op d'mannst eemol am Joer vun engem Dokter als Deel vun Ärer reegelméisseger kierperlecher Untersuchung ënnersiche ze loossen. Dir sollt keng Péng oder Onbequemlechkeet spieren, wann Dir eng Selbstuntersuchung (TSE) maacht. Wann Är Hoden awer geschwollen oder empfindlech sinn, sollt Dir se net ignoréieren.

Wéini soll ech definitiv en Dokter konsultéieren?

Wann Dir bei enger Selbstuntersuchung (TSE) e Knuet, eng Schwellung, eng ongewéinlech Häert oder nei Péng an Ären Hoden bemierkt, maacht direkt en Termin bei engem Dokter. Verréckelt et net bis muer. Hie wäert Iech ënnersichen, wann néideg Tester maachen an eng Behandlung op Basis vun der Natur vun Ärem Hodenproblem empfeelen.

Wann de Knuet Onbequemlechkeet, staark Péng verursaacht oder rout a waarm ausgesäit, wéi wann en infizéiert wier, gitt an déi nächst Noutfalldéngscht (ETU) .

Eng heefeg Suerg: Wat geschitt, wann mäi Penis während enger Untersuchung beim Dokter erigéiert gëtt?

Dës Fro ass vill Leit peinlech ze stellen, awer si ass ganz wichteg. Verschidde Männer kréien eng onfräiwëlleg Erektioun (eng Erektioun) während enger Hodenuntersuchung. Dir kënnt Iech peinlech fillen, awer dat ass eng ganz normal, natierlech kierperlech Reaktioun. Dir kënnt et vläicht net kontrolléieren. Dokteren gesinn dat dauernd, dofir ass et net iwwerraschend fir si. Den Dokter kéint Iech froen, d'Untersuchung ofzeschléissen, oder ob hien oder si de Raum fir e puer Minutten verloossen a fir d'Untersuchung zréckkomme wëll, wann Dir Iech e bësse berouegt hutt. Also verpasst d'Untersuchung net dofir.

Botschaft fir doheem

Also, d'Selbstuntersuchung vun den Hoden, iwwer déi mir haut geschwat hunn, ass eng gutt Manéier fir Äre Kierper besser kennenzeléieren, Är Gesondheet ze schützen an déi fréi Zeeche vun Hodenerkrankungen séier z'erkennen. Denkt drun, datt déi bescht Zäit dofir wärend oder direkt no enger Dusch ass. Vergiesst och net, op d'mannst eemol am Joer eng Hodenuntersuchung vun engem Dokter ze maachen. All Kéier wann Dir Är Hoden ënnersicht, gitt Dir Iech méi bewosst iwwer si. Dir léiert wat normal fir Iech ass, sou datt Dir et séier erkennt, wann eppes sech ännert. Wann Dir Ännerungen oder eppes Neies bemierkt, hutt keng Angscht oder verlegenheet, direkt en Dokter ze konsultéieren an driwwer ze schwätzen. Är Gesondheet läit an Ären Hänn! Selbstuntersuchung vun den Hoden, Männergesondheet, Hodenkriibs, Fréizäiteg Erkennung, Medizinesch Berodung, Kierperbewosstsinn, Gesond Liewen

👩🏽‍⚕️ Dacks gestallte Froen (FAQ) vum Dokter

💬 Dokter, wéini soll ech mat dëser Selbstuntersuchung vun den Hoden ufänken?

Jong, dëst ass eng ganz wichteg Fro. Mir recommandéieren Iech, dës Gewunnecht ab 15 Joer ze maachen. Dëst ass well Hodenkriibs am heefegsten bei jonke Männer tëscht 15 a 35 Joer virkënnt. Awer keng Angscht, wann e fréi erkannt gëtt, kann e bal komplett geheelt ginn. Dofir ass et ganz derwäert, dës Gewunnecht z'entwéckelen.

💬 Also, Dokter, wéi dacks soll ech dësen Test maachen?

Okay, Jong, et ass eng gutt Iddi, seng Hoden op d'mannst eemol am Mount ze kontrolléieren. Et ass nach besser, wann Dir Iech en Dag an Ärem Kalenner markéiere kënnt an en notéiert. Zousätzlech ass et wichteg, sech drun z'erënneren, datt et och ganz wichteg ass, op d'mannst eemol am Joer vun engem Dokter kontrolléiert ze ginn, richteg?