Allergien sinn e ganz nervend Problem fir vill Leit an eisem Land. Besonnesch déi heiansdo laafend Nues, Niesen an juckend Aen , verursaacht duerch Stëbs a Pollen, sinn zimlech nervend, oder net? Also kaaft Dir wahrscheinlech Medikamenter an der Apdikt dofir, oder benotzt Nasensprayen. Mee heiansdo fillt et sech un, wéi wann Dir näischt dogéint maache kënnt? Eigentlech ass de Problem vläicht net d'Medikament selwer, mee d'Aart a Weis wéi mir et benotzen. Haut schwätze mer driwwer, firwat dat geschitt, a wéi mir dës Medikamenter notze kënnen.
Loosst eis als éischt kucken, firwat eise Kierper sou reagéiert?
Einfach ausgedréckt, saisonal Allergien, oder wat mir "allergesch Rhinitis" nennen (och bekannt als Heeschnapp), sinn eng ongewollt Iwwerreaktioun vun eisem Kierper op eppes, wat eigentlech harmlos fir eis ass. Denkt drun, Saachen wéi Pollen, Stëbs a Hausstaubmilben, déi am Wand schwiewen, stellen net wierklech eng grouss Bedrohung duer. Awer eist Immunsystem gesäit dës als geféierlech Ugräifer.
Fir géint dës "Invader" ze kämpfen, setzt eise Kierper eng Chemikalie mam Numm Histamin fräi . Dësen Histamin verursaacht, datt eis Bluttgefässer sech erweideren an erhéicht d'Produktioun vu Schleim (Schnout) an eiser Nues, fir d'Invader ze fänken. D'Resultat vun dësem Prozess sinn déi Onbequemlechkeeten, déi mir erliewen:
- Lafend Nues
- Weider niesen.
- Jucken an den Aen, an der Nues, am Hals
- Tréinen, déi aus den Aen lafen
- Houscht a Halswéi
- Ouerwéi
- Heiansdo Middegkeet a Kappwéi
Wann dës Symptomer optrieden, ass et also vernünfteg, séier e Medikament ze huelen an ze probéieren, et lass ze ginn. Awer laut Dokteren benotzen vill Leit dëst Medikament falsch.
Déi heefegst Feeler, déi mir maachen, wann mir Medikamenter benotzen
Kucke mer elo emol, wéi eng Feeler mir maachen, wann mir Allergiemedikamenter benotzen, déi mir net emol mierken, a wéi mir se behiewen kënnen.
1. Waarden bis d'Symptomer optrieden
Dëst ass dee gréisste Feeler, deen vill Leit maachen. Si erënneren sech eréischt drun, hir Medikamenter ze huelen, wann hir Nues verstoppt ass a si ufänken ze niesen. Mee dann ass et ze spéit. Dëst reduzéiert d'Effektivitéit vun der Medizin.
Fir genee ze sinn, genau wéi wann een eng Arméi virun enger Schluecht virbereet, sollt een ufänken, Medikamenter ze benotzen, ier d'Allergiesaison ufänkt.
Zum Beispill, wann Dir wësst, datt Är Allergien sech verschlechteren, wann staubegt, dréchent Wieder ufänkt, da sollt Dir eFänkt eng oder zwou Wochen virum Ufank vun der Allergiesaison all Dag Antihistaminika ze huelen. Dëst blockéiert d'Histaminrezeptoren, ier d'Allergenen an Äre Kierper kommen. Är Symptomer ginn entweder reduzéiert oder komplett ënner Kontroll. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer a maacht e Plang, deen Iech passt.
2. Net déi richteg Medikamenter fir hir Symptomer auswielen
Et gëtt verschidden Zorte vun Allergiemedikamenter fir verschidde Symptomer. Mee net all Medikamenter funktionéieren d'selwecht. Wann Dir dat Medikament wielt, dat am beschten zu Äre wichtegste Symptomer passt, kritt Dir déi bescht Resultater.
| Äert Haaptsymptom | Déi gëeegentst Aart vu Medikament | Wéi et funktionéiert |
|---|---|---|
| Verstoppte Nues | Abschwellmëttel | Reduzéiert d'Verstoppung andeems d'Bluttgefässer an der Nues verengt ginn. |
| Niesen, Jucken, laafend Nues | Antihistaminika | Blockéiert d'Aktioun vum Histamin. |
| Schwellung an der Nues, laangfristeg Onbequemlechkeet | Steroid Nasensprayen | Reduzéiert Entzündungen an der Nues. |
Heiansdo, wann Är Symptomer schwéier sinn, kann Ären Dokter d'Benotzung vun zwou Medikamenter zesummen empfeelen. Zum Beispill kann e Steroid-Nasespray zesumme mat engem net-schléiferegen Antihistaminikum eng besser Kontroll bidden.
3. Falsch Nasenspraymethod
Vill Leit kippen hire Kapp no hannen, wa se sech d'Nues sprëtzen.Dat ass falsch. Déi richteg Method ass et, mat engem liicht no vir gebéiten Kapp ze sprëtzen. Sou bleift d'Medizin an der Nues a geet net an den Hals, an et funktionéiert richteg.
Ganz wichteg: Benotzt keng Sprayen géint verstoppte Nues (z.B. Sprayen mat "Oxymetazolin") méi wéi dräi Deeg hannereneen . Wann Dir se weider benotzt, kënnt Dir eng Konditioun entwéckelen, déi "Rebound Congestion" genannt gëtt, an Är Nues gëtt nach méi verstoppt, wann Dir ophält d'Medikament ze benotzen.
4. Inkonsistenz beim Gebrauch vu Medikamenter
Wann Dir haut Medikamenter hëllt, se muer vergiesst an iwwermuer nach eng Kéier hëllt, bréngt dat net déi gewënschte Resultater. Et ass ganz wichteg, d'Medikamenter all Dag wéi vun Ärem Dokter verschriwwen ze huelen, fir déi ganz Dauer vun Ärer Allergie. Héiert net op, se ze huelen, just well se e bëssen nogelooss huet. Wann Dir dat maacht, kann déi zugronnleeënd Schwellung erëmkommen.
Huelt och net ze vill Medikamenter. Eng Antihistaminpille wéi 'Cetirizin' oder 'Loratadin', déi eemol am Dag geholl solle ginn, bréngt keng besonnesch Linderung, wann se zweemol oder dräimol am Dag geholl gëtt. Dofir sollt Dir genau d'Instruktioune vum Dokter befollegen .
5. D'Medizin ass op der falscher Plaz gelagert
Halt Dir Är Allergiepillen am Buedzëmmerschaf? Dann ännert dës Gewunnecht haut. D'Fiichtegkeet am Buedzëmmer kann dozou féieren, datt déi aktiv Zutaten an de Pëllen chemesch reagéieren, wouduerch hir Wierksamkeet reduzéiert gëtt. Am beschten ass et, Är Medikamenter op enger dréchener Plaz ze späicheren, wéi zum Beispill an Ärem Schlofzëmmer.
Stellt och keng flësseg Medikamenter, wéi Antihistamin-Siropen, an de Frigo, ausser et ass ausdrécklech op der Etikett uginn. Extrem Keelt kann dozou féieren, datt d'Ingredienten kristalliséieren, wouduerch d'Effektivitéit vum Medikament reduzéiert gëtt oder d'Doséierung falsch ass.
Wann Dir ëmmer nach Schwieregkeeten hutt, dës Saachen ze maachen, gitt onbedéngt bei en Dokter!
Och wann rezeptfräi Medikamenter temporär Linderung bidden, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren , wann Är Allergien Méint laang bestoe bleiwen, Dir dacks Sinusinfektiounen hutt oder eng stänneg verstoppte Nues hutt.
Dir kënnt un en Allergoloog weidergeleet ginn. Hie kann speziell Tester maachen, fir erauszefannen, op wat Dir genee allergesch sidd. Hie kann dann e Behandlungsplang empfeelen, deen fir Iech dee richtege ass, méi staark Medikamenter oder méi fortgeschratt Behandlungen, wéi Allergiesprëtzen (Immuntherapie).
Botschaft fir doheem
- Fréi virbereeden: Amplaz ze waarden bis Allergiesymptomer optrieden, fänkt d'Medikamenter eng oder zwou Wochen virum Ufank vun der Allergiesaison un.
- Wielt dat richtegt Medikament: Et gëtt verschidden Zorte vu Medikamenter géint eng verstoppte Nues, Niesen an Jucken. Frot Ären Dokter, wat am Beschten fir Är Symptomer ass.
- Benotzt d'Nasespray richteg: Kippt Äre Kapp net no hannen, mä béckt Iech liicht no vir beim Sprëtzen. Benotzt keng Nasesprayen, déi géint verstoppte Nues virgoen, méi wéi 3 Deeg.
- Sidd konsequent: Huelt Är Medikamenter fir déi ganz Dauer, déi Ären Dokter verschriwwen huet, ouni een eenzegen Dag ze verpassen. Halt net op, just well Dir Iech e bëssen schlecht fillt.
- Frot Rot: Wann reegelméisseg Medikamenter net hëllefen, ouni weider Medikamenter ze probéieren, gitt onbedéngt en Dokter a loosst Iech de passenden Rot kréien.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar