Stellt Iech vir, Dir hutt e Billjee kaaft an Är Koffer gepackt fir an Äert Liiblingsland ze reesen. Alles ass an der Rei. Awer hutt Dir wierklech un Är Gesondheet geduecht, während an no Ärer Rees? Och wann mir et net wëssen, kann et beim Reesen an e puer Länner néideg sinn, speziell Impfungen ze kréien, fir Iech virun Krankheeten ze schützen, déi an eisem Land net heefeg sinn, awer an dëse Länner heefeg sinn. Also, haut schwätze mir iwwer dës Impfungen, déi Dir wësse musst, wann Dir eng glécklech an gesond Rees am Ausland wëllt hunn.
Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?
Dëst ass dat Wichtegst. Et ass keng gutt Iddi, an der leschter Minutt beim Dokter ze goen, nodeems Dir Äre Fligerticket hutt. Dëst ass well et bei verschiddenen Impfungen 4 bis 6 Wochen dauere kann, bis se am Kierper wierken a volle Schutz bidden. Ausserdeem wierken e puer Impfungen net mat enger Dosis a brauchen zwou oder dräi Dosen, déi e puer Wochen ausernee geholl ginn.
Dofir ass et am beschten, sech mindestens ee Mount oder annerhallwe Mount virun Ärer Rees mat Ärem Hausdokter ze treffen, fir déi néideg Berodung iwwer d'Land, an dat Dir gitt, an d'Detailer vun der Rees ze kréien. Sou kënnt Dir alles, wat Dir braucht, pünktlech an ouni Problemer maachen.
Wat sinn dës 'gemeinsam Impfungen', déi fir jiddereen wichteg sinn?
Ier Dir decidéiert, a wéi engem Land Dir gitt, sollt Dir kontrolléieren, ob Är reegelméisseg Impfungen aktuell sinn. Dëst sinn d'Impfungen, déi mir a Sri Lanka vu Kandheet un kréien, fir eis viru verschiddene Krankheeten ze schützen. Well dës Krankheeten och am Ausland fonnt ginn, bitt Iech d'Ofschléisse vun eise reegelméissegen Impfungen e gudde Schutz.
Kuckt d'Tabell hei ënnendrënner a schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer, ob Dir all dës Impfungen kréie sollt oder ob Dir eng Boosterdosis braucht.
| Routine-Impfung | Krankheeten, déi geschützt sinn |
|---|---|
| Kombinéiert Masern-, Mumps- a Rubella-Impfung (MMR) | Et bitt Schutz géint all dräi Krankheeten: Masern, Mumps a Rubella. |
| Masern, Mumps, Keuchhusten (Tdap/DTP) | Et bitt Schutz géint dës dräi eescht Krankheeten. Erwuessener brauchen och vun Zäit zu Zäit eng 'Booster'-Dosis. |
| Polio | Dësen Impfstoff ass essentiell, well Polio a verschiddene Länner nach ëmmer präsent ass. |
| Wandpouken | Wann Dir als Kand keng Wandpouken kritt hutt oder Iech net geimpft hutt, ass et wichteg, Iech dëst ze maachen. |
| Hepatitis B | Schützt géint schwéier Infektiounen, déi d'Liewer beaflossen. |
| Jährlech Grippimpfung | Fir sech géint Grippeviren ze schützen, déi sech all Joer änneren. |
| COVID 19 | Et ass wichteg, déi recommandéiert COVID-19-Impfungen a Boosterdosen kritt ze hunn. |
Wéi eng speziell Impfungen sinn jee no Land néideg?
Dës Fro stellt sech vill Leit. Wéi eng spezifesch Impfungen Dir braucht, hänkt ganz vum Land of, an dat Dir reest .
Déi meescht recommandéiert Impfungen
Vill Reesender, besonnesch déi, déi a südasiatesch, afrikanesch a südamerikanesch Länner reesen, kréien d'Recommandatioun, sech géint Hepatitis A an Typhus impfe ze loossen. Béid Krankheeten ginn duerch kontaminéiert Liewensmëttel a Waasser iwwerdroen. Mir riskéieren, eis un dës Krankheeten ze zéien, wa mir Liewensmëttel vun enger onbekannter Plaz iessen oder Fläschewaasser drénken.
Must-have Impfungen
Wann Dir an e puer Länner an Afrika oder Südamerika reest, ass et obligatoresch, sech géint de Giele Féiwer -Impfstoff ze loossen. Dëst ass net nëmmen eng Empfehlung. Dir däerft dës Länner net eran, ouni e Beweis dofir, datt Dir dëse Impfstoff kritt hutt.
Länner, déi keng speziell Impfungen erfuerderen
Wann Dir awer an en entwéckelt Land wéi Kanada, Japan, Australien, Neiséiland a vill Länner a Westeuropa reest, braucht Dir eventuell keng zousätzlech speziell Impfungen. Dir sollt awer definitiv déi allgemeng Impfungen ofgeschloss hunn, déi mir virdru diskutéiert hunn.
Net-Impfstoff, awer wichteg Schutzmoossnamen
Géint verschidde schwéier Krankheeten gëtt et keng Impfungen, awer et gëtt aner Méiglechkeeten, sech virun hinnen ze schützen.
Malaria
Malaria ass keng Krankheet, déi duerch en Impfstoff verhënnert ka ginn. Wann Dir awer an eng Regioun reest, wou Malaria e Risiko ass (wéi zum Beispill e puer tropesch Gebidder an Afrika an Asien), kann Ären Dokter Iech eng Pëll verschreiwen, fir Iech dovun ze schützen. Dir sollt dëst Medikament e puer Deeg virun Ärer Rees ufänken ze huelen, et während Ärer Rees weider huelen an et nach e puer Deeg no Ärer Réckrees weidermaachen. Et ass ganz wichteg, déi ganz Medikamentenkur onbedéngt ze huelen.
Dengue & Zika
Dengue a Zika sinn och Krankheeten, déi duerch Moustiquen iwwerdroe ginn, awer et gëtt nach keen Impfstoff. Mir wëssen dovun, well Dengue och a Sri Lanka präsent ass. Wann Dir an e Land gitt, wou sou Krankheeten heefeg sinn, ass et am beschten, Iech viru Moustiquen ze schützen .
- Bréngt Moustiquen-Ofwiermëttel op Äre Kierper op.
- Dro laang, locker Kleeder, déi sou vill wéi méiglech vun Ärem Kierper bedecken, besonnesch moies an owes.
- Schlof ënner Moskitonetzer.
- De Risiko vu Moustiquen gëtt reduzéiert, wann Dir a klimatiséierten Zëmmer wunnt.
Wéi fannt een déi geneest Informatioun?
Och wann et Informatiounen doriwwer op verschiddene Websäiten am Internet gëtt, kann nëmmen Ären Dokter Iech dee geneesten a verlässlechsten Rot ginn, deen fir Iech richteg ass. Hie oder si wäert Iech Froen stellen wéi:
- An wéi e Land gitt Dir?
- A wéi enge Géigenden vum Land wunns du? (Urban, ländlech, Dschungel?)
- Wéi laang ass d'Rees?
- Wài al bass du?
- Hutt Dir aner medizinesch Problemer wéi Diabetis, Häerzkrankheeten oder Asthma?
- Bass du schwanger?
Nodeems hien all dat berécksiichtegt huet, entscheet hien genee, wéi eng Impfungen a Schutzmoossnamen Dir braucht.
Och wann et gutt ass, Informatiounen online ze sichen, baséiert Är Entscheedungen ni nëmmen op dësen Informatiounen. Schlussendlech, schwätzt onbedéngt mat engem Dokter a befollegt säi Rot.
Botschaft fir doheem
- Wann Dir eng Rees an d'Ausland plangt, konsultéiert Ären Dokter mindestens 4-6 Wochen virun der Rees.
- Vergewëssert Iech, datt all Är reegelméisseg Impfungen (wéi MMR, Tdap, Polio) aktuell sinn.
- Déi spezifesch Impfungen, déi Dir braucht (wéi Hepatitis A, Typhus, Gielt Féiwer), hänken vum Land of, an dat Dir reest, an Ärem Gesondheetszoustand.
- Et gëtt keng Impfungen géint Krankheeten ewéi Malaria, an dofir musse passend Medikamenter geholl ginn. Et ass essentiell, Moustiquestëch ze vermeiden, fir sech géint Krankheeten ewéi Dengue a Zika ze schützen.
- Dee beschten a séchersten Wee fir déi geneest Informatiounen iwwer d'Impfungen an de Gesondheetsberodung ze kréien, déi Dir braucht, ass Ären Dokter ze konsultéieren.
Reesimpfungen sinhalesesch, Reesimpfungen fir Ausland, Medikamenter déi een virum Ausrees aus dem Land muss huelen, Impfung géint Gielféiwer Sri Lanka, Malariapräventioun sinhalesesch, Hepatitis A-Impfung sinhalesesch, Typhusimpfung sinhalesesch
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar