⚡ Interactive Clinical Tool
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
Déi zwee gréisste Feinde vun den Nieren
Wann Dir de Risiko vu Niereschued reduzéiere wëllt, musst Dir Iech wierklech op zwou aner Konditioune konzentréieren. Dat sinn Diabetis an héije Blutdrock . Dëst sinn déi zwou gréisst Gefore fir Är Nieren. Einfach ausgedréckt, Är Nieren sinn ewéi de Waasserfilter an Ärem Haus. Hir Haaptaufgab ass et, Offallprodukter aus Ärem Kierper ze filteren. 1. Diabetis: Diabetis ze hunn heescht, datt Dir ganz héije Bluttzockerspigel hutt. Dësen iwwerschëssegen Zocker verursaacht, datt Äert Blutt méi déck gëtt, oder éischter "klebrig" gëtt. Wann dëst verdickt Blutt duerch déi fein Filteren an Ären Nieren geet, ginn dës Filteren beschiedegt a fänken un ze verstoppen. Mat der Zäit baut dëse Schued sech op an Är Nieren verléieren no an no un hirer Funktioun. 2. Hypertonie: Héije Blutdrock bedeit, datt Äert Blutt mat héijem Drock duerch Är Bluttgefässer gedréckt gëtt. Stellt Iech vir, wat géif geschéien, wann en Héichdrockwaasserstrahl vun enger Waasserpompel e feint Netz trëfft. Dëst Netz kéint duerchbriechen a gebrach ginn, richteg? Ähnlech kann et mat der Zäit beschiedegt ginn, wann Héichdrockblutt déi fein Bluttgefässer an den Nieren trëfft. Dat Geféierlechst drun ass, datt vill Leit net emol wëssen, datt se Diabetis oder héije Blutdrock hunn. Dës Konditioune kënne Joer laang am Kierper ouni Symptomer präsent sinn. Dofir, wann Dir eng Zäit laang keng medizinesch Ënnersichung hat, ass et ganz wichteg, onbedéngt Ären Dokter fir eng Kontroll ze konsultéieren . Wann Ären Dokter Iech seet, datt Dir Diabetis oder héije Blutdrock hutt, probéiert Äert Bescht fir et ze kontrolléieren. Dëst kann onnéideg Schied un Ären Nieren mat der Zäit vermeiden.Saachen, déi gutt fir d'Häerz sinn, sinn och gutt fir d'Nieren!
Déi gutt Noriicht ass, datt déiselwecht Saachen, déi Dir maacht, fir Är Häerzgesondheet ze pflegen an Äert Gewiicht ze kontrolléieren, och ganz gutt fir Är Nieren sinn. Dat heescht, Dir kënnt zwou Fligelen mat engem Klappen schloen! Also behält dës gesond Gewunnechten un.- Eng gesond Ernärung (Reduzéiert Salz , Zocker an Ueleg a iesst méi Uebst a Geméis .
- Komplett vum Fëmmen entzéien.
- Alkohol drénken limitéieren oder komplett ophalen .
- All Dag aktiv bleiwen (zum Beispill op d'mannst 30 Minutten den Dag spazéieren).
- Iwwerspréngt ni Medikamenter, déi vun Ärem Dokter verschriwwen goufen, huelt se zum richtegen Zäitpunkt an an der richteger Dosis.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Firwat ass et sou wichteg, reegelméisseg medizinesch Kontrollen ze maachen?
Verschidde Leit hunn e méi héije Risiko fir eng Niererkrankung ze entwéckelen wéi anerer. Wann Dir Diabetis, héije Blutdrock hutt oder e Familljemember (Mamm, Papp, Geschwëster) eng Niererkrankung hat, sidd Dir a Gefor. Et ass wichteg fir sou Leit, reegelméisseg Tester ze maachen, fir ze kucken, wéi hir Nieren funktionéieren.Denkt drun: Dës Tester kënnen d'Entwécklung vun enger Nierenerkrankung net verhënneren. Wann et awer e Problem gëtt, kann et fréi erkannt ginn. Dëst kann eis hëllefen, d'Krankheet net zu engem méi eeschte Zoustand vun Nierenausfall weiderzeentwéckelen.Déi folgend Tabelle lëscht e puer vun den Haapttester op, déi benotzt gi fir d'Niergesondheet ze bestëmmen.
| Testnumm | Wat kontrolléiert et? |
|---|---|
| Urin Test | Den Urin gëtt op iwwerschësseg Protein, Glukos (Zocker) oder Blutt iwwerpréift. Dës ginn normalerweis net vun gesonde Nieren gefiltert. |
| Blutdrockmessung | Kuckt no, ob Äre Blutdrock héich ass. |
| Nüchtern Bluttzocker Test | Dësen Test, deen no e puer Stonne Fasten duerchgefouert gëtt, moosst Ären Bluttzockerspigel fir erauszefannen, ob Dir Diabetis hutt. |
| Hämoglobin A1c (HbA1c) Test | Dëst gëtt Iech eng Iddi vun Ärem duerchschnëttleche Bluttzockerspigel an de leschten 2-3 Méint. Dëst ass ganz wichteg fir ze wëssen, wéi gutt Dir Ären Diabetis geréiert. |
| Serum Kreatinin Test | Kreatinin ass en Offallprodukt, dat duerch Muskelaktivitéit produzéiert gëtt. Wann d'Nieren net richteg funktionéieren, kënne se dëst Offallprodukt net filteren an ewechhuelen, wat zu erhéichte Kreatininniveauen am Blutt féiert. |
Wat maacht Dir, wann et e Problem gëtt?
Wann dës Tester weisen, datt et e Problem gëtt, da keng Panik. Am wichtegsten ass et , mat Ärem Dokter zesummenzeschaffen . Hie oder si erkläert Iech d'Rotschléi, d'Medikamenter an d'Liewensstilännerungen, déi Dir maache musst. Denkt drun, wat méi fréi d'Krankheet entdeckt gëtt, wat méi einfach et ass, d'Krankheet ze behandelen an ze kontrolléieren.Botschaft fir doheem
- Déi zwee gréisste Risiken fir Är Nieren sinn Diabetis an héije Blutdrock . Halt dës zwou Konditiounen ënner Kontroll.
- Gitt reegelméisseg medizinesch Kontrollen , besonnesch wann Dir Diabetis, héije Blutdrock oder eng Familljegeschicht vun Nierkrankheeten hutt.
- Häerzgesond Gewunnechten (gutt Ernährung, Bewegung a Fëmmen vermeiden) schützen och Är Nieren .
- Wann e Problem fréizäiteg erkannt gëtt, kënne schlëmm Schued verhënnert ginn. Also wann Dir Zweifel un eppes hutt, schwätzt mat Ärem Dokter .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.