Ass Äre Blutdrock net duerch Medikamenter kontrolléiert? Loosst eis iwwer 'Resistent Hypertonie' schwätzen!

Wousst Dir, datt heiansdo, och wann mir Medikamenter géint eise Blutdrock huelen, et Zäite gëtt, wou et ganz schwéier ass, en ze kontrolléieren. Hutt Dir d'Gefill, datt Äre Blutdrock net erofgeet, och nodeems Dir d'Medikamenter vum Dokter een nom aneren gewiesselt hutt? Dir sidd net deen eenzegen, et gëtt Leit, déi mat dëser Situatioun konfrontéiert sinn. Haut schwätze mir also iwwer dës Konditioun, déi "resistent Hypertonie" genannt gëtt.

Wat ass dës 'resistent Hypertonie'?

Einfach ausgedréckt, ass 'resistent Hypertonie' wann Äre Blutdrock, fir genee ze sinn, konsequent bei 140/90 Millimeter Quecksëlwer (140/90 mmHg) oder méi héich ass - och wann Dir op d'mannst dräi Zorte vu Blutdrockmedikamenter a maximalen Dosen hëllt. Dës dräi Zorte vu Medikamenter enthalen normalerweis:

• Een Diuretikum (mir nennen et " Waasserpillen ").
• Een Kalziumkanalblocker.
• En ACE-Inhibitor (Angiotensin-konvertéierend Enzym ) oder en Angiotensin-II-Rezeptorblocker (ARB).

Héije Blutdrock, oder "Drock", wéi mir en all kennen, ass e grousst Gesondheetsproblem, dat de Risiko fir kardiovaskulär Krankheeten (Häerz- a Bluttgefässerkrankungen) erhéicht. Kënnt Dir Iech virstellen, wann Äre Blutdrock no sechs Méint reegelméisseger Behandlung net ënner Kontroll ass, fänken d'Dokteren un ze verdächtegen, datt Dir en "onkontrolléierten héije Blutdrock" hutt. Klinesch Studien sinn amgaang, fir nei Behandlungen ze fannen, déi Leit mat dëser Krankheet an Zukunft hëllefe kéinten.

Wéi heefeg ass 'onkontrolléiert héije Blutdrock'?

Laut Donnéeën aus den USA hunn ongeféier 29% vun den Erwuessenen héije Blutdrock . Vun deenen falen ongeféier 12% an d'Kategorie vun "onkontrolléierten héije Blutdrock". Et schéngt, datt dës Situatioun och a Sri Lanka net onbedeitend ass.

Wat sinn d'Symptomer dovun?

Stellt Iech vir, verschidde Leit wëssen net emol, datt si Joer laang héije Blutdrock hunn. Wéi och ëmmer, onbehandelten héije Blutdrock kann ganz geféierlech fir Är Gesondheet sinn . Och wann Dir net ëmmer Symptomer hutt, hunn e puer Leit Saachen ewéi Kappwéi, eng Dichtheet an der Broscht oder Otemnout erlieft. Dofir sollt Dir an Ären Dokter ëmmer op Äre Blutdrock oppassen, besonnesch wann Dir méi al gitt. Dir kënnt Äre Blutdrock doheem mat engem gudden, bezuelbare elektronesche Blutdrockmonitor moossen. Dir fannt sou en Apparat an enger Apdikt oder online.

Firwat trëtt dës 'onkontrolléiert Hypertonie' op? Wat sinn d'Grënn?

Et kann eng Rei vu Grënn ginn, firwat en "onkontrolléierten héije Blutdrock" optrieden. Dës kënne vun Ärem Liewensstil, bestëmmte Medikamenter, déi Dir hëlt, oder souguer aner medizinesch Konditiounen, déi Dir hutt, reechen.

Liewensstil a Liewensmëttel

Folgend Saachen kënnen zu héijem Blutdrock wéi och zu "onkontrolléiertem héijem Blutdrock" bäidroen:

• Äre Body-Mass-Index (BMI) ass iwwer 25 (dat heescht, Dir hutt ze vill Kierperfett).
• Mangel u kierperlecher Aktivitéit (keen Training).
• Ze vill Salz iessen (dëst ass e Problem fir vill Leit!).
• Exzessive Alkoholkonsum .

E puer Medikamenter

E puer vun de Medikamenter, déi Dir hëlt, souwuel Rezeptpflichteg wéi och rezeptfräi Medikamenter (OTC), kënnen et méi schwéier maachen, Äre Blutdrock ze kontrolléieren. Zum Beispill:

• Schmerzmittel , besonnesch déi, déi "NSAIDs - Net-steroidal Anti-inflammatoresch Medikamenter" genannt ginn. Zum Beispill "( Ibuprofen )" an "( Naproxen )".
• Nasenabschwellmëttel.
• Oral Kontrazeptiva (Gebuertskontrollpillen).
• E puer Kräiderprodukter wéi Ginseng a Séissholz.

Aner zugronnleeënd medizinesch Zoustänn (sekundär Ursaachen)

Heiansdo kënnen aner behandelbar Grondkrankheeten d'Ursaach vun Ärem "onkontrolléierten héije Blutdrock" sinn. Mir nennen dat sekundär Ursaachen. Hei sinn e puer Beispiller:

• Primären Hyperaldosteronismus: Dëst ass wann Är Nebennieren ze vill vu bestëmmten Hormonen produzéieren.
• Nierenarteriestenose: Dëst ass eng Verengung vun den Arterien, déi Är Nieren mat Blutt versuergen.
• Chronesch Nierenerkrankung ( CKD ).
• Schlofapnoe .
• Pheochromozytom: En Tumor, deen sech an der Nebennieren bildt (dëst ass zimmlech rar).
• Aortaverengung (dëst ass och rar).
• Cushing-Syndrom: Exzessiv Produktioun vu bestëmmte Steroidhormonen (dëst ass och rar).

Wien huet e méi héije Risiko fir eng "onkontrolléiert Hypertonie" z'entwéckelen?

Folgend Leit hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, en "onkontrolléierten héije Blutdrock" z'entwéckelen:

• Fir déi mat chronescher Nierenerkrankung.
• Fir déi mat Diabetis.
• Fir schwaarz Amerikaner, ``(Afroamerikaner)`` (dëst ass eppes wat an amerikanesche Studien fonnt gouf).
• Fir Fraen.

Wat fir Komplikatioune kënnen duerch dës Konditioun entstoe?

Am Verglach mat Leit mat héijem Blutdrock, deen awer ënner Kontroll ass, si Leit mat engem 'onkontrolléierten héije Blutdrock', deen net einfach mat dësen Behandlungen kontrolléiert ka ginn, e méi héije Risiko :

• Schlaganfall.
• Nierenerkrankungen kënnen optrieden.
• Häerzversoen kann optrieden.

Dëst ass eppes, wat Dir am Kapp behale sollt: Dëst weist, wéi wichteg et ass, Äre Blutdrock ze kontrolléieren, oder net?

Wéi diagnostizéieren d'Dokteren dësen 'onkontrolléierten héije Blutdrock'?

Fir "onkontrolléiert héije Blutdrock" ze diagnostizéieren, sammelt Ären Dokter vill Informatioune vun Iech. Hie muss folgendes bestätegen:

• Sinn Är Blutdrockwäerter richteg gemooss ginn ?
• Huelt Dir déi verschriwwen Medikamenter all Dag richteg ?
• Hutt Dir eng Krankheet mam Numm "White-Kit-Syndrom" (dat heescht, Äre Blutdrock klëmmt nëmme wann Dir beim Dokter gitt)?

Froen iwwer Är medizinesch Geschicht

Ären Dokter kéint Iech Froen stellen wéi:

• Wéini hues du ugefaangen héije Blutdrock ze hunn?
• Wat maacht Dir wann Dir Äre Blutdrock doheem kontrolléiert?
• Wéi eng Medikamenter (inklusiv Kräider a Nahrungsergänzungsmittel) hëllt Dir am Moment, a wéi Dir se verschriwwen hutt?
• Froen iwwer sekundär Ursaachen, déi zu Ärem onkontrolléierten héije Blutdrock bäidroe kënnen.
• Froen zum Konsum vun Alkohol an Tubak.

Kierperlech Untersuchung

Déi kierperlech Untersuchung sicht no dësen Saachen:

• Anormal Verännerungen an Ären Aen (dëst nennt een hypertensiv Retinopathie).
• Anormal Téin, déi duerch e puer vun den Haaptarterien héieren ginn (genannt Bruits - vaskulär Geräischer). Dës Téin weisen drop hin, datt dës Bluttgefässer anormal Fettoflagerungen, genannt Plaques, hunn.

Labortester

Labortester kënnen enthalen:

• En Urintest fir ze kucken, ob et Protein am Urin gëtt.
• Bluttester kontrolléieren den Niveau vu Kreatinin, Glukos an Elektrolyte wéi Natrium a Kalium an Ärem Blutt.
• E Bluttest fir d'Iwwerpréiwung vun enger Krankheet vun den Nebennieren oder der Nieren.
• Loosst Iech op Schilddrüsekrankheeten testen, well eng Konditioun mam Numm Hypothyroidismus zu héijem Blutdrock bäidroe kann.

Bildgebungstester

Dir kënnt dës Tester maachen loossen, fir Är Nebennieren ze kontrolléieren oder ze kucken, ob Är Nierarterien verengt sinn:

• Röntgenbiller.
• Ultraschalltester.
• CT-Scan `(Computertomographie - CT-Scannen)`.

Ären Dokter kéint och eng Schlofstudie empfeelen fir ze kucken ob Dir Schlofapnoe hutt.

Wéi kontrolléiert een dësen 'onkontrolléierten héije Blutdrock'? Wat sinn d'Behandlungen?

Liewensstilännerungen a Medikamenter kënnen als Behandlungen fir "onkontrolléiert héije Blutdrock" benotzt ginn.

Liewensstilännerungen

D'Ännerungen, déi Dir maache kënnt, sinn:

• Salz limitéieren (manner wéi 2.400 Milligramm pro Dag iessen) an Alkohol limitéieren.
• Limitéiert d'Benotzung vun NSAIDs als Schmerzmittel a benotzt amplaz eppes wéi Paracetamol (Acetaminophen).
• Maacht e puer Deeg an der Woch op d'mannst 30 Minutten den Dag am Fräien aerob Aktivitéiten.

Medikamenter

D'Behandlung vun "onkontrolléierten héije Blutdrock" kann heiansdo sou einfach sinn, wéi sécherzestellen, datt Dir d'Instruktioune fir d'Einnahme vun Äre Medikamenter befollegt. Tatsächlech funktionéieren d'Medikamenter a ronn 40% vun de Fäll vun "onkontrolléierten héije Blutdrock" net richteg, well d'Leit se net richteg huelen . Fir dat Bescht aus Äre Medikamenter erauszehuelen, musst Dir se all Dag, an der richteger Dosis an zu der richteger Zäit all Dag huelen.

Wann Dir Problemer hutt, Är Medikamenter ze huelen, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter . Dir kënnt Är Medikamenter wéinst Niewewierkungen net richteg huelen. Wann Dir Niewewierkunge vun engem Medikament hutt, kann Ären Dokter Iech eventuell en anert Medikament verschreiwen. Oder hien kann Iech op e Medikament wiesselen, dat Dir nëmmen eemol am Dag huele musst. Stoppt ni mat Ärer Medikamentenzufuhr, ouni mat Ärem Dokter ze schwätzen.

Wann Dir Är Medikamenter richteg hëllt a weiderhin "onkontrolléierten héije Blutdrock" hutt, kann Ären Dokter en anert Medikament derbäisetzen. Verschidde Leit mussen eventuell véier oder fënnef verschidden Zorte vu Blutdrockmedikamenter huelen. Déi heefegst Zorte vu Blutdrockmedikamenter sinn:

• Diuretika.
• Kalziumkanalblocker.
• ACE-Hemmer/Angiotensin-Rezeptorblocker (ACE-Hemmer/ARB).

Jee no Ärem Kaliumniveau kann Ären Dokter Är Diuretikumdosis verduebelen, e véiert Medikament derbäisetzen – en Aldosteron-Antagonist wéi Spironolakton – fir Äre Blutdrock ze kontrolléieren. Oder Ären Dokter kann e Betablocker wielen.

Niewewierkunge vun der Behandlung

Bal all Medikamenter kënnen Niewewierkungen hunn. Niewewierkunge vu Medikamenter fir héije Blutdrock sinn ënner anerem:

• Schwindel.
• Kappwéi.
• D'Noutwendegkeet dacks ze urinéieren.
• Verstopfung (Schwieregkeeten op d'Toilette ze goen).
• Dréchenen Houscht.
• Middegkeet.

Wéi kann een de Risiko vun "onkontrolléierten héije Blutdrock" reduzéieren?

Fir ze verhënneren, datt Ären héije Blutdrock resistent géint d'Behandlung gëtt, maacht folgend:

• Follegt genau d'Instruktioune vun Ärem Dokter wat d'Einnahme vun Äre Blutdrockmedikamenter ugeet.
• Halt e gesond Gewiicht , dat Iech passt.
• Maacht 150 Minutten d'Woch Sport (verdeelt et iwwer dräi bis fënnef Deeg).
• Reduzéiert d'Quantitéit u Salz, déi Dir iesst.
• Limitéiert d'Quantitéit un Alkohol, déi Dir drénkt.
• Schlof all Nuecht gutt .

Wat soll ech erwaarden, wann ech en "onkontrolléierten héije Blutdrock" hunn?

Vill Leit mat 'onkontrolléierten héije Blutdrock' kënnen hiren Blutdrock mat Medikamenter kontrolléieren. Nieft der Verschreiwung vu Medikamenter kann Ären Dokter e puer verschidde Methode probéieren. Zum Beispill, vun engem Diuretikum op en méi staarkt wiesselen, oder Dir Är net-diuretesch Medikamenter owes huelen loossen.

Wéi këmmeren ech mech ëm mech?

Mat héijem Blutdrock liewen ass eppes, wat Dir all Dag, all Dag maache musst. Op Iech selwer opzepassen ëmfaasst:

• Huelt Är Blutdrockmedikamenter zum richtegen Zäitpunkt an an der richteger Dosis .
• Limitéiert d'Quantitéit u Salz an Alkohol, déi Dir iesst an drénkt.
• Zu vereinbarten Deeg beim Dokter goen (Kontrollterminer).
• Regelméisseg Sport maachen .
• E gesond Gewiicht behalen, dat zu Iech passt.
• Äre Blutdrock doheem kontrolléieren.

Wat sinn déi bescht Saachen, déi ee kann iessen, wann ee "onkontrolléiert héije Blutdrock" huet?

Salz erhéicht Äre Blutdrock , dofir ass et am beschten, et ze vermeiden. Mee Dir wësst vläicht net, wéi eng Liewensmëttel Salz enthalen. Dir wäert iwwerrascht sinn, ze léieren, datt Restaurant-Iessen a veraarbechte Liewensmëttel vill Salz enthalen . Dës Liewensmëttel ze vermeiden an/oder ze limitéieren, kann hëllefen, d'Quantitéit u Salz ze reduzéieren, déi Dir ophëlt.

Wéini soll ech mäin Dokter konsultéieren?

Kuckt Ären Dokter wann:

• Wann Dir Schwieregkeeten hutt, d'Medikamenter ze huelen, déi Ären Dokter Iech verschriwwen huet.
• Wann Dir all Är Medikamenter wéi verschriwwen hëllt, awer Ären Blutdrock ëmmer nach héich ass .

Wéini soll ech an d'Noutfallunterstëtzung (ETU) goen?

Eng hypertensiv Kris ass eng Konditioun, déi direkt medizinesch Versuergung erfuerdert . An dësem Fall gëtt Äre Blutdrock op eemol ganz héich (180/120 Millimeter Quecksëlwer - `180/120 mmHg`), an Dir erlieft Symptomer wéi:

• Schwéier Kappwéi.
• Broschtwéi (wéi e laute Puffen).
• Schwindel.
• Schwieregkeeten beim Atmen.

Wat fir Froen soll ech mengem Dokter stellen?

Dir kënnt Ärem Dokter Froen wéi dës stellen:

• Muss ech meng Medikamenter änneren?
• Wéi eng Kombinatioun vu Blutdrockmedikamenter ass am beschten fir mech?
• Wéi dacks soll ech mäi Blutdrock doheem kontrolléieren?
• Wéi dacks soll ech bei Iech fir Nofollegterminer kommen?

Et kann frustréierend sinn, wann Dir verschidde Medikamenter hëlt an keng Verbesserung bemierkt. Wann Dir dräi verschidde Blutdrockmedikamenter hëlt, kann et sech wéi e richtege Kampf ufillen, Äre Blutdrock erëm op normal ze kréien. Éierlech mat Ärem Dokter ze schwätzen kann Iech hëllefen, eng Léisung fir dëst Problem ze fannen. Et ass an Ärem beschten Intérêt, Froen iwwer alles ze stellen, iwwer wat Dir Iech net sécher sidd.

Schlussendlech, denkt drun (Botschaft fir doheem)

Resistent Hypertonie ass eng liicht komplizéiert Krankheet, awer dat heescht net, datt Dir se net kontrolléiere kënnt.

• Eng richteg Diagnos ass ganz wichteg. Et kéint eng aner Ursaach fir Ären héije Blutdrock ginn.
• Et ass wichteg, Är Medikamenter richteg, pünktlech an an der verschriwwener Dosis ze huelen. Wann Dir Froen hutt, schwätzt mat Ärem Dokter.
• Liewensstilännerunge kënnen e groussen Impakt hunn. Vergiesst net Saachen ewéi d'Reduktioun vun der Salzzufuhr, Sport an d'Erhalen vun engem gesonde Gewiicht.
• Halt eng gutt Kommunikatioun mat Ärem Dokter. Schwätzt offen iwwer Är Problemer, Är Gefiller an d'Niewewierkunge vun Äre Medikamenter.
• Ni ophalen, Medikamenter ze huelen oder d'Doséierung selwer z'änneren.

Denkt drun, Dir sidd net eleng op dëser Rees. Ären Dokter an Ären Gesondheetsteam sinn do fir Iech ze hëllefen. Mat e bësse Gedold, der richteger Behandlung a Liewensstilännerungen kënnt Dir och dës Konditioun ënner Kontroll kréien!