Fillt Äre Geescht a Kierper sech festgehalen? Loosst eis iwwer psychomotoresch Retardatioun schwätzen.

Hues du heiansdo d'Gefill, datt s du keng Energie hues, fir eppes ze maachen? Deng Denkgeschwindegkeet ass lues, däi Kierper ass ganz schwéier, et fillt sech un, wéi wann s du an enger décker Schicht Klebstoff ënnergees... Wann s du dech sou fillt, kéint dëst Thema, iwwer dat mir haut schwätzen, ganz wichteg fir dech sinn. Dëst ass e Symptom, dat mat verschiddene psychesche Krankheeten zesummenhänkt a siichtbar ass.

Wat ass Psychomotorretardatioun?

Einfach ausgedréckt heescht dat, datt souwuel Är mental Prozesser (Denken) wéi och Är kierperlech Prozesser (Äre Kierper beweegen) verlangsamt oder ganz lues ginn. Et ass keng separat Krankheet. Et kann awer e Symptom vun enger psychescher Krankheet sinn, wéi zum Beispill eng grouss Depressioun oder eng bipolar Stéierung . Tatsächlech ass et ee vun de wéinege Symptomer vun dëse Krankheeten, déi fir anerer siichtbar sinn.

D'Wuert "psychomotorik" bezitt sech op d'Kierperbewegungen, déi a Verbindung mat eisem Geescht optrieden, dat heescht d'Aktivitéite vum Geescht. Dësen Zoustand kann also d'Aart a Weis wéi Dir denkt, Är Kierperbewegungen, d'Aart a Weis wéi Dir Är Aen beweegt, a souguer Är Gesiichtsausdréck beaflossen.

Ënnerscheed tëscht Psychomotor Retardatioun a Psychomotor Agitatioun

Och wann dës zwee Wierder ähnlech kléngen, sinn dës zwee Konditiounen komplett géigeniwwer. Wärend psychomotoresch Retardatioun Är Beweegunge verlangsamt, ass psychomotoresch Agitatioun dat Géigendeel. Et bedeit, datt Är Beweegunge méi séier a méi opgereegt ginn.

Eng Persoun mat psychomotorescher Agitatioun ass stänneg onroueg a schéngt net op enger Plaz ze bleiwen. Si mécht datselwecht ëmmer erëm. Zum Beispill trëppelt si duerch d'Zëmmer, dréckt sech d'Hänn a wackelt stänneg mat de Fanger. Verschidde Leit kënne sech souguer duerch dës exzessiv Beweegunge verletzen. Zum Beispill bäissen si sech an d'Innere vun de Wangen oder picken un der Haut ronderëm d'Neel.

Kucke mer eis dës Tabelle un, fir den Ënnerscheed tëscht dësen zwou Situatiounen einfach ze verstoen.

Firwat geschitt dat? Wat sinn d'Grënn?

Wëssenschaftler probéieren nach ëmmer déi genee Ursaach erauszefannen, awer et ginn e puer Saachen, déi se bis elo entdeckt hunn.

Ännerungen am Gehir

D'Basalganglien sinn en Deel vun eisem Gehir, deen hëlleft eis Muskelbewegungen ze kontrolléieren. Dësen Zoustand kann duerch Verännerungen an der Funktioun vun dësem Deel verursaacht ginn. Studien hunn och gewisen, datt e reduzéierte Bluttfluss an e puer Deeler vum Gehir och bedeelegt ass. Dësen Zoustand kann och duerch Feeler an der Kommunikatioun vu Messagen iwwer den Neurotransmitter Dopamin bei Leit mat Depressioun verursaacht ginn.

Aner medizinesch Konditiounen

Dëst Symptom gëtt dacks bei Zoustänn wéi Depressioun oder bipolare Stéierungen observéiert. Zousätzlech kann et mat verschiddenen anere Konditiounen a Verbindung bruecht ginn:

• Diabetis
• Schlaganfall
• Multiple Sklerose
• Traumatesch Gehirverletzung
• Demenz
• Parkinson-Krankheet
• Schilddrüsekrankheeten

Alterung

Et ass normal, datt eis mental a kierperlech Funktiounen e bëssen ofhuelen, wa mir méi al ginn. Mee an dësem Fall vun der psychomotorescher Retardatioun ass dës Verlangsamung vill méi schwéier wéi normal.

E puer Medikamenter a Medikamenter

Dës Symptomer kënnen och duerch bestëmmte Medikamenter, Drogen an aner Saachen verursaacht ginn.

• Medikamenter fir verschidde psychesch Krankheeten
• Alkohol
• Cannabis
• Berouegungsmëttel
• E puer Schmerzmittel (Opioiden)

Wat sinn d'Symptomer vun dëser Konditioun?

Eng Persoun mat dëser Krankheet kann Symptomer wéi:

• Haltung: Eng zesummegesackt, gebéckt Haltung hunn.
• Ried: Ganz lues schwätzen, monoton, mat enger déiwer Stëmm. Grouss Lücken tëscht de Wierder loossen.
• Spazéieren: Lues goen, wéi wann Dir mat de Been schleefe géift.
• Gesiichtsausdrock: E fixéiert, emotionalt Gesiicht behalen.
• Aen: Vermeiden direkt an anerer ze kucken, no ënnen kucken.
• Erënnerung: Schwieregkeeten sech ze erënneren a sech ze konzentréieren.
• Kraaft: Den Zoustand, keng Kraaft fir iergendeng Saach ze hunn.
• Äntwert: D'Reaktioun op Evenementer ass ganz lues.
• Deeglech Aufgaben: Schwieregkeeten bei der Ausféierung vun deeglechen Aufgaben, déi einfach, präzis Beweegunge verlaangen, wéi zum Beispill Schnürsenkelen ze bannen.

Stellt Iech vir, Dir schwätzt mat engem sou. Hie schwätzt ganz lues. Hie schéngt net op dat ze reagéieren, wat Dir sot. Et ass keng Emotioun a sengem Gesiicht ze gesinn. Dir kënnt Iech souguer froen, ob hie versteet, wat Dir sot. Dëst ass eng sou eng Erfahrung.

Wéi erkennt en Dokter dat?

En Dokter oder e psychiatresche Beroder kann dësen Zoustand diagnostizéieren andeems hien Är Riedmuster, Gesiichtsausdréck, Aenbewegungen, Haltung a Kierperbewegungen genau observéiert. Et gi speziell Tester an Evaluatiounsmethoden dofir, déi benotzt ginn.

Den Dokter konzentréiert sech haaptsächlech op dës Saachen:

• Gëtt et eng Haltung, wou de Kierper brécht a fällt?
• Sinn d'Bewegunge vun den Äerm, Been, Kapp an Torso ganz lues?
• Hues du Verhalensweisen ewéi stänneg däi Gesiicht unzeréieren?

Dës Symptomer si meeschtens méi ausgeprägt moies, dofir ass et vläicht méi einfach, dëst fréi am Dag ze erkennen.

Wat sinn d'Behandlungen dofir?

D'Behandlung hänkt vun der Ursaach vun der Krankheet of. Zum Beispill, wann se duerch eng Schilddrüserkrankung verursaacht gëtt, wäert Ären Dokter dës Krankheet behandelen. Hie oder si wäert och kontrolléieren, ob Medikamenter, déi Dir hëlt, d'Krankheet verursaachen.

Wann dëst duerch eng Krankheet wéi Depressioun verursaacht gëtt, kënnen Behandlungen wéi dës benotzt ginn:

• Medikamenter: Ären Dokter kéint Iech SSRIs (Selektiv Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) verschreiwen.D'Behandlung kann mat enger Klass vu Medikamenter ufänken, wéi zum Beispill:. Ären Dokter bestëmmt dat passendst Medikament fir Iech op Basis vun Ärer medizinescher Geschicht an anere medizinesche Konditiounen.
• Elektrokonvulsiv Therapie (ECT): Dobäi gëtt een ënner Narkos gesat a ganz kleng elektresch Stréim an d'Gehir geschéckt. Dës Behandlung kann a Fäll benotzt ginn, wou een net op Medikamenter reagéiert oder wann een Suizidgedanken huet.
• rTMS (Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation): Dobäi ginn magnetesch Impulser un d'Nervenzellen am Gehir geschéckt. Dëst ass och eng guttgeheescht Behandlung fir Depressiounen.
• Psychotherapie: Och wann et net vill Beweiser gëtt, déi weisen, wéi vill Psychotherapie dësen Zoustand direkt beaflosst, ass Psychotherapie ganz effektiv fir Zoustänn wéi Depressiounen, besonnesch a Kombinatioun mat anere Behandlungen.
• Rehabilitatioun: Physiotherapie kann d'Beweegung an d'Gläichgewiicht verbesseren, an d'Ergotherapie kann Iech hëllefen, alldeeglech Aufgaben méi einfach ze erfëllen. Logopedie kann hëllefen, wann Dir Schwieregkeeten hutt ze schwätzen.

Wéi soll een mat dëser Situatioun liewen?

Och mat dësem Zoustand kënnt Dir Iech ëmmer nach e bësse besser fillen, andeems Dir kleng Ännerungen an Ärem Liewensstil maacht.

• Sport: Och wann Sport dat Lescht ass, wat Dir an deem Moment maache wëllt, kann eppes sou Einfaches wéi e Spadséiergang Iech Energie ginn.
• Maacht en deegleche Plang: Schreift Är deeglech Aufgaben an engem Notizbuch oder op Ärem Telefon op. Awer erwaart net ze vill. Dir kënnt zwou oder dräi Saachen den Dag maachen.
• Grouss Aufgaben a Stécker opdeelen: Wann et eng Aufgab gëtt, déi ze grouss ass fir all gläichzäiteg ze maachen, deelt se a méi kleng, machbar Schrëtt op.
• Prioritéit setzen: Dës Situatioun wäert laang daueren, fir ze bearbechten, also denkt driwwer no, wat Iech am wichtegsten ass, a setzt Prioritéiten dofir.
• Frot ëm Hëllef: Frot Famill a Frënn ëm Hëllef. Och eng kleng Hëllef, wéi zum Beispill an de Buttek ze goen, kann zu all Moment e groussen Ënnerscheed maachen.
• Sidd léif zu Iech selwer: D'Liewen ass ganz schwéier mat dëser Krankheet. Verstitt Är Grenzen. Zwéngt Iech net "normal" ze sinn.