Kritt Dir och Allergien zu dëser Zäit vum Joer? Loosst eis dat sécher erausfannen!

Niesst Dir heiansdo direkt nodeems Dir moies erwächt? Ass Är Nues verstoppt, ginn Är Aen rout an et juckt Iech? Hutt Dir jeemools gefillt, datt dës Onbequemlechkeeten zouhuelen, besonnesch wärend der Bléizäit oder un Deeg wou et ganz sonneg ass? Méi Leit wéi Dir mengt, hunn dat erlieft. An der Medizin nennen mir dës Konditioun eng Allergie. Wärend dëst fir verschidde Leit eng kleng Saach ka sinn, kann et eng grouss Stéierung vum Alldag vun aneren sinn. Also loosst eis haut driwwer schwätzen, wat dës Allergien sinn, firwat se nëmmen zu bestëmmten Zäiten optrieden a wat mir dogéint maache kënnen.

Einfach ausgedréckt, wat ass eng Allergie?

Stellt Iech eise Kierper als eng Festung vir. Fir dës Festung ze schützen, gëtt et eng Arméi mam Numm 'Immunsystem'. D'Aufgab vun dëser Arméi ass et, schiedlech Substanzen, déi an de Kierper kommen, wéi Viren a Bakterien, z'identifizéieren a géint si ze kämpfen.

Mä heiansdo mécht eis Arméi e klenge Feeler. Si verwiessele normal Saachen an der Ëmwelt (zum Beispill Pollen, Hausstaub, asw.), déi eigentlech harmlos fir eise Kierper sinn, mat engem grousse Feind. An dësem Zäitpunkt fänkt dës Arméi eng grouss Schluecht géint dësen 'onschëllege Feind' un. Als Resultat vun där Schluecht kréie mir Symptomer wéi Niesen, juckend Aen, laafend Nues a heiansdo Hautausschlag.

"Saisonal" Allergien an Allergien, déi d'ganzt Joer iwwer optrieden

Trëtt Är Allergie nëmmen zu bestëmmten Zäiten vum Joer op? Oder ass se dat ganzt Joer iwwer präsent? D'Äntwert op dës Fro hëlleft Iech erauszefannen, wat Är Allergie ausléist.

Saisonal Allergien

Dëst sinn déi, déi déi meescht Leit hunn. Dat bescht Beispill dofir ass Heeschnapp. Dëst geschitt wann verschidde Saachen aus der Ëmwelt, besonnesch Pollen vu Planzen, an d'Loft bäigefüügt ginn. An eisem Kontext a Sri Lanka kënnen dës Perioden wéi follegt sinn:

• Dréchent, windegt Wieder: Bei ganz dréchenem a windegem Wieder ginn Stëbs a dréchen Bam- a Blatpartikelen, souwéi Pollen vu verschiddene Planzen, vum Wand matbruecht. Wann dës an d'Nues kommen, kënnen Allergien entstoen.
• Bléizäit: Besonnesch ëm d'Joreszäit, wou Beem wéi Mango a Cashewnëss bléien, klëmmt d'Quantitéit u Pollen an der Loft. Verschidde Leit kënnen Allergien entwéckelen, wa se dëse Pollen inhaléieren.
• Bléizäit vum Gras: Och wann e puer Gräser bléien, kënne sech sou Pollen an der Loft sammelen an Allergien verursaachen.

Staudent Allergien

Wann Är Symptomer dat ganzt Joer iwwer präsent sinn, ouni saisonal Auswierkungen, a besonnesch méi schlëmm sinn wann Dir dobannen sidd, ass eng vun dëse Saachen wahrscheinlech d'Ursaach.

• Hausstaubmilben: Dëst si kleng Insekten, déi mam bloussen A net ze gesi sinn. Si liewen andeems se sech vun doudege Hautzellen an eise Better, Këssen, Matratzen, Sofaen an Teppecher ernähren. Et sinn hir Kot, déi Allergien verursaachen.
• Hausdéieren: Wann Dir en Hausdéier wéi en Hond oder eng Kaz doheem hutt, kënnt Dir allergesch op déi kleng Partikelen sinn, déi vun hirer Haut falen (Déierefell), Spaut a Proteinen an hirem Urin, anstatt op hire Pelz.
• Schimmel: Schimmel kann a fiichte Beräicher vum Haus wuessen, wéi zum Beispill Buedzëmmeren, ënnert dem Kichespullbecken a schlecht gelëfte Kleederschaf. D'Spore vun dësem Schimmel kënnen an d'Loft verbreeden an Allergien verursaachen.

Wéi fannt Dir déi genee Ursaach vun Ärer Allergie?

Genee wëssen, op wat ech allergesch sinn, ass dee wichtegste Schrëtt, ier ech eng Behandlung sichen. Et gëtt eppes Einfaches, wat Dir fir Iech selwer maache kënnt: e "Symptom-Tagebuch" féieren.

Huel e klengt Notizbuch a schreift all Dag folgend Saachen op, wéi Är Allergien sech verschlechteren:

• Zu wéi enger Zäit vum Dag hues du Symptomer kritt?
• Wars du zu där Zäit dobannen oder dobaussen am Haus?
• Wat hues du gemaach? (z.B. d'Haus gebotzt, am Gaart geschafft)
• Wéi war d'Wieder deen Dag? (z.B. ganz sonneg, windeg, reeneg)
• Hues du eppes Neies giess? Bass du iergendwou nei gaangen?

No zwou oder dräi Wochen esou wäert Dir fäeg sinn e Muster ze erkennen. Zousätzlech wäert dës Informatioun ganz nëtzlech fir en Dokter sinn, wann hien oder si Iech besicht.

Dir kënnt eng aner Iddi aus der Tabell hei ënnendrënner kréien.

Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?

Eng Allergie ass normalerweis net liewensgeféierlech. Heiansdo kann se awer sou lästeg sinn, datt et schwéier ass, alldeeglech Aktivitéiten auszeféieren. Et ginn e puer Situatiounen, an deenen Dir onbedéngt Ären Hausdokter sollt konsultéieren:

• Wann Är Symptomer schwéier sinn a de ganzen Dag daueren.
• Wann dëst Äre Schlof, Är Aarbecht oder Är Schoulaarbecht stéiert.
• Wann rezeptfrei Medikamenter aus der Apdikt keng Linderung bréngen.
• Wann Dir Asthma zesumme mat Allergien hutt (Allergien kënnen den Asthma verschlëmmeren).
• Wann Dir genee erausfanne wëllt, op wat Dir allergesch sidd.

Den Dokter wäert Iech no Äre Symptomer froen a froen, ob iergendeen an Ärer Famill Allergien huet. Den "Symptom-Tagebuch", deen Dir féiert, ass hei ganz wichteg. Wann néideg, kann en Hautpricktest oder e Bluttest recommandéiert ginn, fir déi genee Ursaach ze bestätegen.