Erwächt Dir vun enger Serie vun Niesen? Fillt Är Nues sech stänneg verstoppt oder zou? Oder vläicht jucken Är Aen rout? Vill Leit verwiesselen dës Symptomer mat enger Erkältung oder enger Reaktioun op Hausstaub. Awer hutt Dir jeemools drun geduecht, datt de Schëllegen e schéine Bam an Ärem Gaart oder laanscht Är Strooss kéint sinn? Jo, dëst ass bekannt als Bampollenallergie, an haut wäerte mir am Detail doriwwer schwätzen.
Firwat verursaachen Bampollen Allergien?
Einfach ausgedréckt, während der Bléizäit loossen verschidde Beem hire Pollen an d'Loft fräi. Dëse Pollen ass mikroskopesch a pulverfërmeg, sou datt de Wand en iwwer vill Kilometer transportéiere kann. Dofir kann och e Bam, deen net direkt nieft Ärem Haus steet, Är Allergien ausléisen.
Wann Dir dës kleng, onsichtbar Partikelen inhaléiert, identifizéiert Äert Immunsystem se fälschlecherweis als geféierlech Invasiounspersounen a fänkt un, sech ze wieren. Et ass dës defensiv Reaktioun, déi Är Allergiesymptomer verursaacht, wéi Niesen, verstoppte Nues a juckend Aen.
Vill gleewen, datt Beem mat helle, faarwege Blummen d'Haaptursaach vun Allergien sinn. D'Realitéit ass awer dacks genau de Géigendeel. De Pollen vun dëse bléiende Beem ass normalerweis méi grouss a méi klebrig; well en net wäit mam Wand transportéiert gëtt, ass et manner wahrscheinlech, datt en saisonal Allergien verursaacht.
Wéi eng Beem verursaachen am meeschte Allergien?
Et gëtt weltwäit vill Allergie-ausléisend Bamarten. Wärend spezifesch Fuerschung a verschiddene Regioune limitéiert ass, ginn déi folgend Beem als heefeg Ausléiser unerkannt. Wann Dir Iech dës Beem bewosst sidd, kënnt Dir Är Ëmwelt besser verwalten.
| Bamarten | Bamarten |
|---|---|
| Äsch | Hickory |
| Esp | Bierg-Elder |
| Buch | Maulbeer |
| Birch | Eech |
| Box Elder | Pekannëss |
| Zeder | Weide |
| Cottonwood | Ulm |
3 Faktoren, déi Är Allergie verschlechteren
1. Waarm, windeg Deeg
Un sonnegen, windegen Deeg kënnt dréchene Pollen liicht an d'Loft a verbreet sech iwwerall. Dofir kënnen Är Allergiesymptomer un esou Deeg staark eropgoen. Am Allgemengen ass d'Pollenzuel an der Loft un reenegen oder killen Deeg däitlech méi niddreg.
2. Bestëmmt Uebst a Geméis
Dëst kéint iwwerraschend sinn, awer wann Dir allergesch op bestëmmte Bampollen sidd, kënnt Dir Symptomer kréien nodeems Dir bestëmmte Friichten a Geméis giess hutt. Zum Beispill, wann Dir allergesch op Birkepollen sidd, kann d'Iessen vun Äppel, Muertten, Sellerie, Haselnëss, Päischten oder Biren Äre Mond, Lëpsen oder Zong liicht jucken oder anschwellen loossen. Dëst geschitt well Äre Kierper d'Proteinen am Pollen mat deenen am Iessen verwiesselt.
3. Noperschaft zur Quell
Wéi no Dir un engem Bam wunnt, deen Iech allergisch behandelt, mécht en groussen Ënnerscheed. Wann et e Bam an Ärem eegenen Gaart gëtt, deen Iech Allergien ausléist, kann Är Belaaschtung duerch Pollen zéngmol méi héich sinn wéi wann de Bam vis-à-vis wier, wat zu vill méi schwéiere Symptomer féiert.
Wéi Dir Är Symptomer verwalten kënnt
Maacht Iech keng Suergen - Dir kënnt ëmmer nach e komfortabelt Liewe féieren. Hei sinn e puer einfach Schrëtt fir dësen Zoustand ze bewältegen.
- Loosst Iech testen: Am wichtegsten ass et, erauszefannen, op wéi e Bampollen Dir genee allergesch sidd. Et gëtt spezifesch Allergietester . Schwätzt mat Ärem Dokter fir Rot; wann Dir de genauen Ausléiser kennt, ass et vill méi einfach, en ze vermeiden.
- Belaaschtung mat Pollen miniméieren: Dëst ass déi einfachst Léisung.
- Bleift dobannen op Deeg mat héijem Pollengehalt, besonnesch moies an op Deeg mat vill Wand.
- Halt Är Fënsteren zou. Wann Dir Klimaanlag benotzt, gitt sécher datt d'Filter reegelméisseg gebotzt ginn.
- Wann Dir eraus gitt, drot en Hutt. Wann Dir heemkommt, wäscht Är Hänn a Gesiicht (besonnesch Är Wimperen an Nueslächer). Et ass och héich recommandéiert Är Kleeder ze wiesselen, well Pollen sech liicht un Ärem Stoff an Ären Hoer hänke kënnen.
- Gestioun vun Ärem Gaart: Wann Dir sécher sidd, datt e spezifesche Bam an Ärem Gaart Är Allergien verursaacht, kann d'Schneiden vun den Äscht d'Quantitéit u Pollen reduzéieren, déi fräigesat gëtt. Als lescht Méiglechkeet kënnt Dir iwwerleeën, de Bam ewechzehuelen an duerch ee Bam z'ersetzen, deen manner wahrscheinlech Allergien ausléist (z.B. Apel, Kiischte oder Kiefer).
- Behandelt et: Et gi vill effektiv Medikamenter fir Är Symptomer ze behandelen.
- Antihistaminika : Dëst sinn déi meescht benotzt Medikamenter. Si hëllefen Allergiesymptomer ze reduzéieren oder ze vermeiden.
- Immuntherapie : Fir verschidde Leit kënnen Behandlungen ewéi 'Allergieimpfungen' e groussen Ënnerscheed maachen. Dëse Prozess besteet doran, Äre Kierper iwwer Zäit klenge Quantitéite vum Allergen auszesetzen, fir him ze hëllefen, Toleranz opzebauen.
Am wichtegsten ass et, ëmmer Ären Dokter ze konsultéieren, ier Dir mat Medikamenter oder Behandlungen ufänkt. Hie wäert Ären Zoustand evaluéieren an dee passendsten Behandlungsplang fir Iech verschreiwen.
Botschaft fir doheem
- Bampollenallergie ass eng heefeg Krankheet, déi Symptomer wéi heefeg Niesen a verstoppte Nues verursaacht., an juckend Aen .
- Et gëtt ausgeléist duerch d'Inhalatioun vu mikroskopesche Pollen, deen vu bestëmmte Beem an d'Loft fräigesat gëtt.
- D'Symptomer verschlechteren sech dacks op waarmen, windegen Deeg.
- Consultéiert Ären Dokter iwwer Allergietesten fir Är spezifesch Ausléiser ze identifizéieren.
- Dir kënnt d'Symptomer managen andeems Dir d'Zäit dobausse wärend de Pollenzäiten limitéiert, d'Fënstere zouhält an d'Kleeder wiesselt nodeems Dir dobausse waart.
- Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter ier Dir Medikamenter hëlt.
Pollenallergie, Bampollenallergie, Niesen, Jucken an der Nues, rout Aen, Atmungsproblemer, Allergien
