Niesst Dir dës Deeg vill? Sinn Är Aen rout, juckend a waasseresch? Sidd Dir midd vun enger laafender Nues an dem Houschten ? Vill Leit mengen, et wier just eng Erkältung, awer et kéint eng nei Allergie sinn oder eng, déi sech verschlechtert huet. Sidd net iwwerrascht, well d'Dokteren soen, datt mir ëmmer nach nei Allergien entwéckele kënnen, wa mir méi al ginn.
Wat genau ass dës Allergie?
Einfach ausgedréckt, ass eng Allergie wann den Ofwiersystem vun eisem Kierper, den Immunsystem , op eppes iwwerreagéiert, wat harmlos ass. Stellt Iech dat vir wéi eng Ofwierarméi an eisem Kierper. D'Aufgab vun dëser Arméi ass et, Feinde wéi Keimen a Virussen, déi an de Kierper kommen, ze erkennen a géint si ze kämpfen.
Allerdéngs gëtt dëst Verteidegungssystem heiansdo e bëssen duercherneen. Och Saachen, déi eigentlech harmlos fir de Kierper sinn, wéi Pollen vu Beem, Stëbs a verschidde Liewensmëttel, gi mat engem grousse Feind verwiesselt. Wann dat geschitt, setzt eise Kierper Chemikalien wéi Histamin fräi, fir géint dëse "Feind" ze kämpfen.
Et ass wann dësen Histamin fräigesat gëtt, datt mir ufänken ze niesen, juckend Aen, laafend Nuesen a heiansdo Hautausschlag ze kréien. Dëst ass net wierklech eng Schwächt am Kierper, mee d'Resultat vun engem iwweraktiven Ofwiersystem.
Firwat sinn Allergien hautdesdaags sou schlëmm? Firwat hunn ech se op eemol kritt?
Wann Dir denkt: "Et war fréier net sou, et ass elo just nach méi schlëmm ginn", dann ass dat net nëmmen Är Fantasie. Et gëtt dofir verschidde wëssenschaftlech Grënn.
Klimawandel
Den Haaptgrond ass d'global Erwiermung. Wann d'Wieder méi waarm gëtt, bléien d'Beem méi laang a produzéiere Pollen. Ausserdeem, wann de Kuelendioxidgehalt an der Atmosphär eropgeet, produzéieren d'Beem méi Pollen wéi soss. Wann de Pollengehalt an der Loft eropgeet, ass et also üblech, datt Leit mat Allergien méi Symptomer hunn an datt d'Leit nei Allergien entwéckelen.
D'Ëmwelt an där Dir wunnt
Heiansdo, wann Dir an eng nei Géigend plënnert, kënnt Dir nei Allergien kréien. Zum Beispill, wann Dir fréier an enger dréchener, staubeger Géigend gewunnt hutt, an elo an enger fiichter Géigend mat vill Beem a Blummen sidd, kann Äre Kierper ufänken op déi nei Pollen an där Ëmwelt ze reagéieren . Et kann am Ufank gutt sinn, awer no ongeféier engem Joer kann d'Allergie opflammen.
Verschidde Pollen kommen zu verschiddenen Zäiten
D'Aarte vu Pollen, déi Allergien verursaachen, variéiere vu Joreszäit zu Joreszäit. Och wann dëst vu Land zu Land variéiert, kënnen am Allgemengen déi folgend Joreszäiten identifizéiert ginn.
| Pollentyp | Déi beléifste Zäit | Beispiller |
|---|---|---|
| Bampollen | Vum spéide Wanter bis Mëtt Fréijoer | Wann Beem wéi Mango a Kohomba bléien |
| Graspollen | Vum Fréijoer bis zum Summer | Gräser wéi Iluk a Mana |
| Pollen vu wëlle Planzen | Vum Summer bis zum Hierscht | Onkraut wéi Kongressgras (Parthenium) |
Ass dat eng Allergie? Oder ass et eng Erkältung?
Et ass einfach, déi zwee ze verwiesselen, awer et gëtt einfach Weeër, se vuneneen z'ënnerscheeden.
- Eng Erkältung verursaacht normalerweis Symptomer wéi Kierperwéi a Féiwer , a verschwënnt normalerweis no e puer Deeg oder enger Woch.
- Eng Allergie verursaacht kee Féiwer. Ausserdeem bestoe Symptomer, bis Dir dem Allergen (z.B. Pollen, Stëbs) ausgesat sidd. Wann d'Symptomer sech verbesseren, wann Dir d'Ëmwelt verléisst (z.B. wann Dir eng staubeg Géigend verléisst), ass et héchstwahrscheinlech eng Allergie.
Heiansdo kann eng laafend Nues net duerch Allergien verursaacht ginn. Bei engem Zoustand, deen net-allergesch Rhinitis genannt gëtt, kënnen och Saachen ewéi Damp, staark Geroch a Verännerungen an der Temperatur oder Fiichtegkeet eng laafend Nues verursaachen.
Passt och op mat Asthma op!
Dëst ass dat Wichtegst. Heiansdo kënne schwéier Allergien vun Asthma begleet ginn.
Wann Dir nieft Niesen an juckenden Aen och Schwieregkeeten beim Otmen, e Gefill vun enger Dichtheet an der Broscht, en dauerhaften Houscht oder e "pfeifen" Geräisch beim Otmen hutt , kéinten dat Symptomer vun Asthma sinn.
Wann Dir dës Symptomer hutt, sollt Dir Iech net selwer medizinéieren a direkt en Dokter konsultéieren. Wann Dir schwéier Otemnout hutt, gitt an d'Noutruffzentral vum nächste Spidol. Asthma ass eng Krankheet, déi liewensgeféierlech ka sinn, wann se net richteg behandelt gëtt.
Ma, wat kann ech dogéint maachen?
Och wann Allergien net komplett geheelt kënne ginn, ginn et vill Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Är Symptomer ze kontrolléieren an en normales Liewen ze féieren.
1. Vermeidung vun Allergenen
Dëst ass dee beschten an éischte Schrëtt.
- Halt Fënsteren an Dieren zou wärend de Pollenzäiten, besonnesch moies.
- Nodeems Dir vun dobausse heemkommt, wiesselt Är Kleeder a wäscht Äre Kierper, wann et méiglech ass. Dëst reduzéiert d'Quantitéit u Pollen op Äre Kleeder a Kierper, déi an d'Haus kënnt.
- Halt Äert Haus ëmmer propper, besonnesch Är Bettlaken a Këssenbezéi.
- Wann Dir e Loftreiniger benotzt, wielt een mat engem HEPA-Filter (High-Efficiency Particulate Air) . Dëse kann och déi klengst Pollenpartikelen aus der Loft erausfilteren.
2. Medizinesche Rot sichen (Medizinesch Behandlung)
Wann Är Symptomer schwéier sinn a beeinträchtigen Är alldeeglech Aktivitéiten, gitt sécher datt Dir Ären Dokter konsultéiert .
- Et ass wichteg, mat engem Dokter ze schwätzen, ier Dir rezeptfrei Medikamenter hëlt, well hien déi ass, déi déi bescht Behandlung fir Är Symptomer bestëmmen.
- Wann néideg, mécht Ären Dokter Allergietester fir erauszefannen, op wat Dir genee allergesch sidd.
- Dofir kënnt Dir fir eng laangfristeg Behandlung wéi Pëllen, Nasesprayen oder vläicht Allergieimpfungen iwwerwise ginn.
E klenge Mythos: Verschidde Leit soen: "Wann Dir Hunneg drénkt, deen an der Regioun hiergestallt gëtt, wou Dir wunnt, gewinnt sech Äre Kierper un de Pollen vun där Regioun an Är Allergien huelen of." Dat ass awer net wëssenschaftlech bewisen. Also verlaasst Iech net op sou Saachen.
Botschaft fir doheem
- Allergien sinn eng Krankheet, déi a jidder Alter optriede kann, och am Erwuessenenalter, also sidd net iwwerrascht.
- Wéinst dem Klimawandel ginn Allergien elo méi eescht a daueren méi laang wéi virdrun.
- Wann Dir nieft Niesen an juckenden Aen Schwieregkeeten mat Otemnout, eng dicht Broscht oder e persistenten Houscht hutt, kéint dat en Zeeche vun Asthma sinn. Gitt direkt en Dokter.
- Einfach Saachen, wéi Pollen a Stëbs ewech ze bleiwen an d'Haus propper ze halen, kënnen hëllefen, d'Symptomer bis zu engem groussen Deel ze kontrolléieren.
- Consultéiert ëmmer Ären Dokter fir eng korrekt Diagnos a Behandlung, anstatt Medikamenter ze huelen, déi Dir wëllt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar