Obadde owulira bulungi olunaku lwonna ate amangu ago n’owulira ng’onafuye, ng’okuluma era ng’olina omusujja? Mpozzi ng'okwatidde 'ssennyiga' atiisibwatiisibwa. Butandika nga omusujja ogwa bulijjo, naye guyinza okufuuka amangu ogw’amaanyi. Kale ka tuyige ebisingawo ku nsonga eno leero.
Ddala ssennyiga kye ki?
Mu ngeri ennyangu, ssennyiga bulwadde bwa kussa obusiigibwa ennyo obuva ku kawuka akayitibwa ssennyiga. Businga kukwata nnyindo yo, emimiro n’oluusi amawuggwe.
Eno ngeri nnyangu nnyo ey’okusaasaanya ssennyiga. Akawuka kano kasaasaana nga kayita mu butondo obutono obw’amalusu obufulumira mu mpewo ng’omuntu alina ssennyiga asesema, ng’asesema oba ng’ayogera, era oyinza okulwala singa okassa.
Abantu abamu bafuna obubonero obutono nga bafunye ssennyiga, ate abalala basobola okufuna obubonero obw’amaanyi ne batuuka n’okuweebwa ekitanda mu ddwaaliro. Wadde nga tatera kubaawo, ssennyiga ono ayinza okutta omuntu. Okugema ssennyiga buli mwaka kiyinza okuyamba okukuuma akabi kano.
Bubonero ki obutera okulabika mu ssennyiga?
Bw’oba olina ssennyiga, oyinza okufuna obubonero bumu oba obusingawo ku buno:
- Omusujja
- Okuwunya
- Ennyindo ekulukuta oba ennyindo okuzibikira
- Obulumi obw’amaanyi mu binywa n’ennyondo (arthralgia) .
- Obukoowu
- Okukaluubirirwa okussa
- Olususu lumyufu ate nga lubuguma
- Okumyuuka n’okukutuka kw’amaaso
- Okulumwa amaaso
- Okulumizibwa omutwe
- Okusesema okukalu
- Okulumwa mu mamiro
Ekikulu kiri nti mu kifo ky’obubonero okweyongera mpolampola ng’omusujja, obubonero bwa ssennyiga buba bwa maanyi mu bwangu era mu bwangu ddala .
Okusesema n’ekiddukano si bubonero bwa ssennyiga mu bantu abakulu, naye abaana abato basobola okufuna obubonero buno.
Ono ye ssennyiga? Oba musujja gwa bulijjo gwokka?
Engeri za byombi zifaanagana, n’olwekyo oluusi zitabulwa. Okay, kale ka tulabe engeri y’okuzuulamu enjawulo entuufu wakati w’ebintu bino ebibiri.
| Obubonero | Mu mbeera ya ssennyiga | Mu ssennyiga omukambwe |
|---|---|---|
| Omusujja | Omusujja gutera okumala ennaku 3-4. | Si bulijjo nnyo. |
| Obulumi bw’omubiri | Ebiseera ebisinga wabaawo obulumi obw'amaanyi . | Wayinza okubaawo obulumi obutonotono. |
| Okunyogoza wansi | Ebiseera ebisinga birabibwa. | Tekitera kulabibwa. |
| Obukoowu | Ya bulijjo nnyo ate nga ya maanyi. | Kijja oluusi, naye ku kigero ekitono. |
| Okusesema n’obutabeera bulungi mu kifuba | Ebiseera ebisinga wabaawo okusesema okukalu okw’amaanyi. | Oyinza okusesema katono. |
| Okulumizibwa omutwe | Omutwe ogw’amaanyi guyinza okubaawo. | Lumu na lumu. |
Enjawulo wakati wa ssennyiga ne COVID-19 (COVID-19)
Wadde nga byombi bulwadde bwa kussa, buva ku bika bya akawuka bibiri eby’enjawulo. Covid kiva ku coronavirus eyitibwa SARS-CoV-2. Covid-19 asiigibwa nnyo okusinga ssennyiga era emirundi mingi asobola okuba omukambwe.
Kizibu okwogera ddala bano ababiri kye bali nga tewali kunoonyereza. Naye,Okufiirwa okuwunya n’okuwooma awatali nsonga etegeerekeka (nga tewali kuzibikira nnyindo) kabonero akamanyiddwa ennyo aka COVID, naye si ka ssennyiga.
Bw’oba olowooza nti olina COVID-19 era ng’olina obubonero buno wammanga, genda mu bwangu mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) ekikuli okumpi oba yita ambyulensi.
- Okukaluubirirwa okussa
- Obulumi mu kifuba oba puleesa etaggwaawo
- Emimwa, olususu oba enjala okufuuka enzirugavu, enzirugavu oba bbululu
- Okukaluubirirwa okuzuukuka oba obutasobola kusigala nga otunula
- Okusoberwa
Kiki ky’oyinza okukola awaka ng’olina ssennyiga?
Emirundi egisinga ssennyiga ono asobola okumujjanjaba n’okuwona awaka.
- Wummula nnyo: Bw’oba mulwadde, abaserikale b’omubiri beetaaga okuwummulako ennyo okusobola okukola.
- Nywa amazzi amangi: Omusujja guyinza okuvaako okuggwaamu amazzi mu mubiri olw’okutuuyana, okusesema n’ekiddukano. Amazzi ge gasinga. Wabula amazzi agabuguma nga caayi, omuceere ne ssupu gasobola okuyamba okumalawo obulumi bw’emimiro. Weewale ebyokunywa ebirimu ssukaali n’ebyokunywa ebirimu caffeine.
- Weewale abalala: Mulekere awo okusaasaanya obulwadde buno mu balala. Weewale okugenda ku mulimu oba ku ssomero okutuusa ng’owonye mu bujjuvu.
- Eddagala eriweweeza ku bulumi: Eddagala eriweweeza ku bulumi nga Paracetamol liyinza okukozesebwa ng’abasawo ababuulirira.
Okulabula okukulu ennyo!
Towa aspirin muntu yenna ali wansi w’emyaka 18. Kino kiyinza okuleeta embeera y’obwongo etali ya bulijjo naye nga ya maanyi eyitibwa Reye’s syndrome. Bw’oba omira eddagala lyonna, yogerako n’omusawo wo.
Watya singa kiba kyetaagisa obujjanjabi?
Ssenyiga bulwadde bwa kawuka era tasobola kujjanjabwa na ddagala eritta obuwuka. Wabula bw’oba oli mu bulabe bw’okufuna ebizibu ebiva ku ssennyiga, omusawo ayinza okukuwa eddagala eriweweeza ku kawuka. Bino bisinga kukola bulungi singa bimira mu ssaawa 48 ng’obubonero butandise. Oseltamivir (Tamiflu) lye limu ku ddagala eryo.
Ebizibu ebiva mu ssennyiga
Abantu abali mu bulamu obulungi tebatera kufuna buzibu bwa maanyi na ssennyiga, naye abantu abamu bali mu bulabe bwa maanyi obw’okufuna ebizibu.
Ebika by’akabi:
- Abaana abali wansi w’emyaka 5 (naddala abali wakati w’emyezi 6 n’emyaka 2) .
- Abantu abasukka mu myaka 65
- Ba maama abali embuto
- Abantu abalina abaserikale b’omubiri abanafuye (e.g., abo abajjanjabwa kookolo) .
- Abantu abalina endwadde ezitawona nga asima, sukaali, endwadde z’omutima, n’endwadde z’ekibumba
Ebizibu ebiyinza okuvaamu:
- Obulwadde bw’ekifuba
- Obulwadde bwa sinus (Sinusitis) .
- Obulwadde bw’amatu
- Obulwadde bw’emisuwa
- Obulwadde bw’emisuwa gy’omutima
Ddi lwe nnina okulaba omusawo?
Singa obubonero bwo buba butono ate nga togwa mu kimu ku bibinja by’akabi ebyogeddwako waggulu, tekikwetaagisa kulaba musawo. Osobola okudda engulu ng’owummudde awaka. Kyokka bw’oba oli mu kibinja ky’akabi oba ng’olina okubuusabuusa oba okweraliikirira ku bubonero bwo, yogerako n’omusawo mu bwangu.
Embeera ezeetaaga obujjanjabi obw’amangu
Ka kibeere nti ogwa mu kiti ki, bw’oba olina obubonero buno wammanga, genda mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) ekikuli okumpi mu bwangu.
| Obubonero obw’amangu eri abantu abakulu | Obubonero obw’amangu eri abaana abato |
|---|---|
| Okukaluubirirwa okussa | Okussa amangu oba okuzibu |
| Obulumi mu kifuba oba okunyigirizibwa | Olususu oba emimwa egya bbululu |
| Okuziyira okw’amangu, okutabulwa | Obutafulumya musulo okumala essaawa 8, tewali maziga nga okaaba |
| Okusesema okw’amaanyi | Obutafaayo kuzannya, obukoowu |
| Omusujja oba okusesema okukkakkana ate ne kudda | Omusujja omungi ( omusujja gwonna gwa mangu eri abalongo abali wansi wa wiiki 12) . |
Obubaka Obutwala Awaka
- Ssenyiga bulwadde bwa kawuka obujja mu bwangu era buba bwa maanyi okusinga omusujja.
- Ebiseera ebisinga, okuwummula, okunywa amazzi, n’okumira eddagala eriweweeza ku bulumi ng’omusawo bw’amulagira, bwe kiba kyetaagisa, bimala.
- Bw’oba olina obubonero obw’amaanyi ng’okukaluubirirwa okussa, okulumwa mu kifuba, n’omusujja omungi , genda mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) mu bwangu.
- Kikulu nnyo eri abantu abali mu bibinja eby‟akabi (abaana abato, abakadde, bamaama ab‟embuto, abalwadde abalwadde abayi) okunoonya amagezi g‟abasawo amangu ddala ng‟obubonero bulabika.
- Engeri esinga okwekuuma ssennyiga kwe kugema ssennyiga buli mwaka.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo