Omwana wo okweyisa obubi kwa bulijjo? Oba ye ADHD? (Obuzibu bw’okukola ennyo mu ngeri y’okussaayo omwoyo)

Abaana abato nabo nabo. Balwana nga basabiddwa okutuula mu ntebe, badduka nga basabiddwa okugenda, ne batandika okuzannya n’eby’okuzannyisa ng’ogezaako okubiteeka. Bino bintu bya bulijjo nnyo. Naye oluusi enneeyisa zino zisingako ku buvuyo obwa bulijjo, ziyinza okuba akabonero k’embeera eyitibwa attention deficit hyperactivity disorder, oba nga ffenna bwe tukimanyi, ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) . Kale tumanya tutya enjawulo eriwo wakati w’ebintu bino ebibiri? Nga tutunuulira omutindo gw’obuvuyo omwana wo n’obusobozi bwe okukuuma okufaayo, tusobola okutegeera oba eno nneeyisa ya bulijjo eri emyaka gy’omwana oba embeera eyeetaaga obuwagizi obw’enjawulo.

Waliwo ebika bisatu ebikulu eby’obulwadde bwa ADHD.

Mu ngeri ennyangu, tusobola okugabanya abaana abalina ADHD mu biti bisatu ebikulu.

• Hyperactive /Impulsive: Obubonero obukulu bwe buzibu obususse n’obutasobola kufuga impulses.
• Obutafaayo : Akabonero akakulu kwe butasobola kussa maanyi.
• Okugatta: Engeri z’ebika byombi ebyogeddwako waggulu birabibwa wamu.

Kati ka twogere ku buli kimu ku bika bino mu bujjuvu katono.

Okukola ennyo oba okukola ennyo

Kizibu abaana abato okusula mu kifo kimu. Bano baagala nnyo okumanya ebikwata ku nsi. Naye omwana wo bw’aba ng’akyukakyuka buli kiseera, ng’adduka, era ng’abuuka mu ngeri etakwatagana na kifo w’ali oba ky’akola, kiyinza okuba akabonero akalaga nti akola nnyo.

Engeri z’omwana akola ennyo:

• Ne munda mu nnyumba, bakuba enduulu, badduka ne bazannya.
• Okutuula mu kifo kimu, okugeza ng’olya oba ng’osoma, kizibu nnyo.
• Bulijjo ziwuubaala n’emikono n’ebigere, nga zikola amaloboozi n’engalo, era nga zikyukakyuka nga zidda n’emabega.
• Olw’okuba etambula mangu nnyo, etera okutomera ebintu n’abantu.
• Bw’oba ​​ozannya, otera okuzannya katono ku sipiidi n’obukambwe.
• Bulijjo nga boogera. Okuddamu ebibuuzo nga tebinnaggwa, okusalako abalala nga boogera.
• Nnyiiga mangu olw’ebintu ebitonotono.

Newankubadde abaana abato (abavubuka) basobola okutuula mu kifo kimu okumala akaseera, bwe baba balina ADHD, bajja kulwana okutuula mu ntebe, oba okugezaako okubaako kye bakola n’emikono gyabwe.

Obutaba na kussaayo mwoyo (Engeri ki eziraga obutafaayo ?

Abaana abato balina ekiseera ekitono eky’okussaayo omwoyo okusinga abantu abakulu. Kino kya bulijjo. Bwe bagenda bakaddiwa, obusobozi buno bweyongera mpolampola. Naye omwana wo bw’aba n’ekizibu ky’okufaayo, oyinza okulaba obubonero nga buno:

• N’ekintu ekitono ennyo kiyinza okukuwugula.
• Bw’omala okutandika ekintu, okiboola mangu.
• Kizibu nnyo okukuuma ebintu byo n'ebitabo nga bitegekeddwa bulungi.
• Olw’okufubutuka, ntera okukola ensobi entonotono.
• Batera okufiirwa ebintu byabwe ne beerabira gye babiteeka.
• Wadde nga balabika nga bawuliriza nga boogera, mu butuufu baba tebawuliriza.
• Obutamaliriza mirimu gya waka oba emirimu emitonotono.

Enneeyisa ey’okwegomba n’okufuga obubi ebirowoozo

Okwefuga kw’abaana kukula mangu wakati w’emyaka 5 ne 6. Omwana wo bw’aba afuna obuzibu okufuga ebirowoozo bye, kiyinza okuba nga kiva ku:

• Okukola ebintu ebyewuunyisa okusikiriza abantu abalala.
• Kizibu okugoberera amateeka.
• Ayinza okuba omukambwe katono.
• Bawulira ennaku nnyo n’okunyiiga nga bakoze ensobi oba omuntu bw’abanenya.
• Tebategeera ngeri bigambo byabwe oba ebikolwa byabwe gye bikosaamu abalala.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Singa omwana wo oluusi asobola okusigala mu kifo kimu, okussaayo omwoyo, n’okufuga ebirowoozo bye, ekyo kiyinza okuba ekya bulijjo mu myaka egyo. Naye singa ebintu bino biba kizibu buli kiseera —awaka, ku ssomero, n’emikwano, buli wamu —kiyinza okuba ADHD. ADHD mbeera ya bulijjo. Naye waliwo n’ebizibu ebirala eby’obulamu ebiyinza okuvaako obubonero obufaananako bwe butyo.

• Obuzibu mu kuwulira
• Obulemu mu kuyiga
• Okweraliikirira oba Okwennyamira
• Obuzibu mu tulo (e.g., okusannyalala mu tulo oba obutafuna tulo kimala) .

Oyinza otya okumanya oba olina ADHD? (Okugezesa)

Tewali kukebera musaayi oba sikaani emu eyinza okukubuulira mu butuufu oba olina ADHD. Omusawo ajja kukola okwekenneenya mu bujjuvu. 1. Okukebera omubiri: Omwana ajja kukeberebwa ebintu ng’okulaba n’okuwulira, era ajja kunoonya ebirala ebivaako obubonero buno mu mubiri. 2. 2. .Okukung’aanya amawulire: Omusawo ajja kwogera naawe n’abasomesa b’omwana wo. Ajja kwetegereza ebiwandiiko by’omwana wo ku ssomero n’ebiwandiiko by’ebyobulamu. 3. Minzaani z’okupima: Ekifaananyi ekitegeerekeka obulungi eky’engeri omwana wo gy’anneeyisaamu kitondebwawo okuyita mu bibuuzo (emigerageranyo gy’okupima) abazadde n’abasomesa bye bajjuza. Bino byonna bwe bimaze okuteekebwa wamu omusawo n’atuuka ku nsonga oba omwana alina ADHD oba nedda.

Obujjanjabi bwe buruwa?

Obujjanjabi butera okuzingiramu okugatta obujjanjabi bw'enneeyisa n'eddagala .

Enzirukanya y’Enneeyisa

Ku baana abali wansi w’emyaka 6, kirungi abazadde okufuna okutendekebwa kw’abazadde mu kuddukanya enneeyisa nga tebannaba kuwa ddagala. Omusawo ayigiriza abazadde engeri y’okuyamba omwana waabwe okukyusa enneeyisa ye, engeri y’okukuumamu empisa, n’engeri y’okumuzzaamu amaanyi.

Eddagala

Ku baana abakulu, obujjanjabi obw’enneeyisa butera okugattibwa n’eddagala. Bino bye bika ebikulu ebibiri.

• Ebizimba: Bino bye bisinga okukozesebwa. Ziyongera ku bwongo okufaayo n’eddagala erikubiriza eddagala erya dopamine, erifuga amangu obubonero. Eby'okulabirako mulimu eddagala lya methylphenidate ne amphetamine . Wabula ziyinza okuvaako ebizibu ng’obutayagala mmere n’obuteebaka. Kikulu nnyo okukozesa eddagala lino ng’omusawo bw’akulagidde era nga liri mu ddoozi entuufu.

• Ebitali bya kusitula: Bino bikozesebwa singa ebizimba biremererwa okukola. Eby’okulabirako mulimu Atomoxetine ne Guanfacine. Bino bitwala ekiseera ekiwanvuko katono okukola, naye ebikosa bisobola okumala essaawa nga 24.

Kiki ekirala kye tuyinza okukola ng’abazadde?

• Essira lisse ku bintu ebiramu: Abaana abalina ADHD baagala nnyo okussa mu kabi. Mu kifo ky’okubamalamu amaanyi, bayigirize enjawulo eriwo wakati w’akabi akalungi n’akabi. Okugeza kirungi okutendekebwa okusinziira ku mateeka g’ekibiina ky’empaka z’empaka, naye kibi okulwana n’abalala ku ssomero.
• Bayambe okubeera n‟abantu: Abaana bano bayinza okukaluubirirwa okukola emikwano kubanga bayinza obutategeera biraga nti omuntu alina omukwano. Kale mubawe emikisa okukolagana ne bannaabwe. Bwe bakikola, londa emirimu egy’ekiseera ekitono ng’olina amateeka amategeerekeka obulungi.
• Kkomya ebiseera eby’eddembe: Omwana gy’akoma okubeera bbize, gy’akoma okubeera n’emikisa gy’okwenyigira mu nneeyisa embi. Okumala ebiseera bingi ng'olaba ttivvi n'okuzannya emizannyo gya kompyuta kiyinza okwongera ku bubonero bwa ADHD .
• Siima era kukubiriza obuwanguzi obutonotono:Omwana wo muwe ebiruubirirwa ebitonotono ebisobola okutuukiriza. Okugeza, mu kifo ky'okugamba nti, "Njagala okufuna A oba B ku kaadi ya lipoota," bawe ekiruubirirwa ekitono nga, "Ka tumalirize omulimu gwaffe ogw'awaka leero." Batendereze nga bakikola.
• Kola enteekateeka ennungi: Kola n’omusawo wo okukola enteekateeka y’obujjanjabi esaanira omwana wo. Enteekateeka eyo erina okubeeramu eddagala, obujjanjabi, n’okwagala kwo n’okukuzzaamu amaanyi.