Wali owuliddeko bw’otyo? Oluusi owulira ng’olina amaanyi agatali ga bulijjo era ng’olina essanyu. Owulira ng’osobola okukola ekintu kyonna. Naye ate, waliwo ebiseera lw’owulira ennaku ennyo, okweraliikirira, n’okuzitowa awatali nsonga. Owulira ng’obulamu bukuboola. Singa embeera yo egenda waggulu ne wansi buli kiseera bweti, kiyinza obutaba kintu kirala kyokka. Leero twogera ku mbeera emu ng’ezo, cyclothymia .
Mu ngeri ennyangu, Cyclothymia kye ki?
Cyclothymia ngeri ya buzibu mu mbeera etali ya maanyi nnyo. Lowooza ku bulwadde bw’okuwuguka, ng’embeera y’omuntu ekyukakyuka wakati w’okuwuubaala okuyitiridde n’okwennyamira okw’amaanyi. Naye cyclothymia ngeri yaayo esingako obugonvu .
Ekibaawo nti embeera yo ekyukakyuka ng’edda n’edda wakati w’okwennyamira okw’ekiseera ekitono, okutono n’okuwulira okw’amangu okutono okuyitibwa hypomania. Ekikulu, bino ebigulumivu n’ebitono tebigenda kulinnya ku mitendera egy’amaanyi egy’okwennyamira okw’amaanyi oba okuwuniikirira okujjuvu okulabibwa mu buzibu bw’okuwuguka. Kino kitegeeza nti obubonero buno buba butono nnyo.
Ani asinga okulwala embeera eno?
Mu butuufu si kya bulijjo bwe kityo. Bukwata wakati wa 0.4% ne 1% ku bantu. Kiyinza okukosa abasajja n’abakazi kyenkanyi. Obubonero butera okutandika mu myaka gy'obuvubuka oba mu myaka emito . Naye kitera okuba ekizibu okuzuula ddi ddala lwe kyatandika. Olw'okuba obubonero buno buba butono, abantu bangi balowooza nti, "Bino bwe ndi."
Bubonero ki obulaga obulwadde bwa cyclothymia?
Cyclothymia bulwadde bwa muudu obuzingiramu enkola y’embeera y’omuntu eyali waggulu n’eya wansi. Kyokka, eri abantu bangi, enkola eno tebeera ya bulijjo, ekitegeeza nti tebasobola kuteebereza ddi oba engeri embeera yaabwe gy’eneekyuka. Oluusi emize gino egy’oku ntikko (hypomanic) oba egya wansi (depressive) giyinza okumala ennaku oba wadde wiiki.
Wakati w’enkyukakyuka zino ebbiri, oyinza okuba ng’oli mu muudu eya bulijjo okumala omwezi n’okusoba nga tolina buzibu bwonna. Oba oyinza okuba ng’okyusakyusa buli kiseera wakati w’ebisinga n’ebitono, nga tolina nsonga ya bulijjo.
Kino okusobola okutegeera obulungi, ka tumenye obubonero buno mu bitundu bibiri.
| Hypomania - ekiseera ky’embeera y’omuntu eyali waggulu | Okwennyamira okutono - Ekiseera ky’okubeera n’omuudu omutono |
|---|---|
| Okuwulira amaanyi n’amaanyi agatali ga bulijjo. Okuwulira ng’okooye ne bw’omala okwebaka okumala essaawa ntono ekiro. | Okuwulira ennaku, nga tolina kintu kyonna oba nga tolina ssuubi awatali nsonga. |
| Okwekkiririzaamu ekisusse, okuwulira nti osobola okukola kyonna ky’oyagala. | Okubulwa obwagazi mu bintu bye wali onyumirwa. |
| Okwogera okusinga bulijjo, okwogera amangu. | Okuwulira ng’okooye era nga tolina maanyi buli kiseera. |
| Obuzibu okukuuma ebirowoozo byo mu kifo ekimu, okubuuka okuva mu kirowoozo ekimu okudda mu kirala amangu. | Okuwulira nti tolina mugaso n’okwetwala ng’omuntu omutono. |
| Okukemebwa okukola ebintu eby’akabi (e.g. okusaasaanya ssente ennyingi, okuvuga mu ngeri etali ya bwegendereza). | Okwagala okubeera wekka, ewala n’abalala. |
| Okutandika ebiruubirirwa bingi nnyo n’okukola ennyo okubituukiriza. | Okukaluubirirwa okusalawo n‟okulemererwa okujjukira. |
Ekikulu kiri nti buno bulwadde bwa bwongo era layini nnungi wakati w’okukyukakyuka kw’embeera eya bulijjo n’ekitundu ky’obuntu. Abantu abamu basobola okubeera abawanguzi ennyo mu bulamu olw’amaanyi ge bafuna mu kiseera kino ekya ‘hypomania’. Kyokka, ennaku n’obusungu obutasalako nabyo bisobola okuleeta obuzibu mu bufumbo ne mu mirimu.
Lwaki embeera eno ebaawo?
Abakugu bangi bagamba nti obulwadde bwa cyclothymia bulwadde bwa bipolar disorder obutono. Ekituufu ekivaako embeera zombi tekinnamanyika, naye kirowoozebwa nti obuzaale bukola kinene .
Mu ngeri ennyangu, omuntu mu maka g’omuntu alina obulwadde bwa cyclothymia atera okuba n’obulwadde bw’okuwuguka . Era omuntu mu maka g’omuntu alina obuzibu bw’okuwuguka atera okuba n’obulwadde bwa cyclothymia.
Waliwo obujjanjabi ku kino? Nnyinza ntya okufuna obuyambi?
Cyclothymia etera obutazuulibwa oba nga tebujjanjabiddwa. Kino kiri bwe kityo kubanga abantu bangi tebanoonya buyambi bwa bwongo kubanga obubonero bwabwe buba butono. Mu butuufu, abantu abamu tebaagala kunoonya bujjanjabi kubanga balowooza nti obujjanjabi bujja kukendeeza ku biseera byabwe ‘ebirungi’, i.e., ebiseera byabwe ebya ‘hypomania’ nga bafunye amaanyi.
Mu budde obutuufu, abantu banoonya obuyambi si lwa bubonero buno obwa ‘hypomania’, wabula olw’obubonero obw’okwennyamira. Ennaku, okweraliikirira n’okuwulira nga tebatebenkedde mu bulamu buli kiseera kye kibaleetera okugenda ew’omusawo.
Enkola z’obujjanjabi
Tewali ddagala likkirizibwa mu ngeri ey’enjawulo ku bulwadde bwa cyclothymia. Kyokka, abasawo oluusi bakuwa eddagala eriweweeza ku mbeera y’omuntu , gamba nga lamotrigine oba lithium. Bino bisobola okuyamba okukendeeza ku kukyukakyuka mu mbeera y’omuntu.
Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira teritera kuweebwa ku mbeera eno. Kino kiri bwe kityo kubanga eri abantu abamu, eddagala lino liyinza okwonooneka oba okuleeta obubonero obupya obw’okusannyalala. Era tezirowoozebwa nti zikola nnyo mu kufuga enkyukakyuka z’embeera z’abantu ezisinga okubeera mu bulwadde bwa cyclothymia.
Ekisinga obukulu, tokozesa ddagala lyonna ku lino nga tolina magezi ga musawo . Omusawo wo y’ajja okusalawo obujjanjabi obusinga okukusaanira.
Okubeera n’obulwadde bwa cyclothymia kusoomoozebwa?
Yee, kino kiyinza okuba ekizibu ekinene ebiseera ebimu. Embeera eno etali nnywevu esobola okutaataaganya enkolagana y’omuntu ku bubwe n’ey’emirimu. Kiyinza okuba ekizibu okukuuma omulimu omutebenkevu oba omukwano ogw’omukwano. Ate era, enneeyisa ey’obulagajjavu ebaawo mu kiseera ky’obutamanya (hypomania) eyinza n’okuleetawo obuzibu mu mateeka.
Ensonga endala ey’amaanyi eri nti abantu abalina obulwadde bwa cyclothymia batera okukozesa ebiragalalagala n’omwenge.Okwongera ku buzibu bw’okukwatibwa. Okunoonyereza kulaga nti abantu nga 50% abalina embeera eno bayinza okuba n’ekizibu ky’okukozesa ebiragalalagala oba omwenge.
Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, omuntu alina obulwadde bwa cyclothymia aba mu bulabe obw’okulwala obulwadde bw’okuwuguka obujjuvu . Waliwo n’akabi ak’okwetta okutuuka ku ddaala eritali limu. N’olwekyo, kikulu okugenda mu bwangu omusawo amagezi, ne bwe kiba nti obubonero buno butono.
Obubaka Obutwala Awaka
- Cyclothymia si "engeri gy'oli" oba obuzibu mu buntu, mbeera ya bwongo eyeetaaga okujjanjabibwa.
- Bwe kiba nti enkyukakyuka mu mbeera yo ekosa obulamu bwo, omukwano gwo oba omulimu gwo, mazima ddala noonya obuyambi.
- Tobuusa maaso bubonero butono. Obujjanjabi nga bukyali busobola okulemesa embeera eno okweyongera okuba ey’amaanyi n’okuleeta ebizibu ebirala.
- Tewejjanjaba oba okumira eddagala ng’abalala babawadde magezi. Bulijjo weebuuze ku musawo alina ebisaanyizo okuteesa ku mbeera yo.
- Embeera eno esobola okuddukanyizibwa obulungi ennyo n‟obujjanjabi bw‟okwogera era bwe kiba kyetaagisa, n‟eddagala eriwandiikiddwa omusawo.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo