Bw’oba olina asima, oba omusujja gw’omuddo, okimanyi nti olina okukola kyonna ekisoboka okusobola okubeera omulamu obulungi. Kubanga bw’oba olina asima, yinfekisoni yonna ey’okussa, okufaananako ssennyiga, esobola okukosa amawuggwe, n’ekuleetera okuzimba n’okufunda kw’emikutu gy’empewo. Kino kiyinza okuleeta obubonero bwa asima obubi ennyo. Kale leero, ka twogere ku kakwate kano wakati w’obulwadde bwa asima ne ssennyiga, n’engeri gye tuyinza okwekuuma.
Lwaki ssennyiga wa bulabe eri omuntu alina asima?
Mu ngeri ennyangu, asima mbeera ng’emikutu gyo egy’empewo giwunyiriza nnyo. N’ekintu ekitono ennyo kiyinza okuzireetera okuzimba n’okufunda. Kati lowooza ku nsonga eno, ssennyiga ono bulwadde bwa kawuka bwa maanyi. Akawuka kano kalumba butereevu enkola yaffe ey’okussa. N’olwekyo omuntu alina asima bw’afuna ssennyiga, emikutu gy’empewo egyali giwuliddwa edda gyeyongera okuzimba, okuzimba, ne givaamu omusulo oguyitiridde, era ne zeeyongera okufunda. Kino kyongera nnyo ku bulabe
bw’okulwala asima. Oluusi embeera eno eyinza n'okuleeta ebizibu eby'amaanyi nga
ekifuba . Eno y’ensonga lwaki abantu abalina asima balina okwegendereza naddala ku ssennyiga.
Eddagala eriweweeza ku ssennyiga y’engeri esinga obulungi era ennyangu ey’okukuuma akabi kano. Aziyiza ssennyiga okukula ate era aziyiza obubonero bwa asima okweyongera.
Bubonero ki obw’obulwadde bwa asima ne ssennyiga?
Bw’oba owulira obubonero bw’obulwadde bwa asima bweyongera okusajjuka awamu n’obubonero bwa ssennyiga,
kuba essimu y’omusawo amangu ago . Okusingira ddala weegendereze obubonero buno wammanga.
| Obubonero | Okunnyonnyola |
|---|
| Obuzibu mu kussa | Okukaluubirirwa okussa oba okweyongera okuwunya. |
| Omusulo | Omusulo omunene ogwa kyenvu oba kiragala gufuluma n’okusesema okweyongera. |
| Omusujja | Omusujja ogusukka mu 101 Fahrenheit (38.3 Celsius) oba okuwunya. |
| Obulumi bw’omubiri | Obukoowu obuyitiridde, okulumwa omubiri n’ebinywa. |
| Obulwadde bw’emimiro | Okulumwa emimiro, okukunya oba okulumwa ng’omira. |
| Ebizibu bya sinus | Ennyindo okukulukuta, ennyindo okuzibikira, okulumwa omutwe oba okulumwa ku mabbali g’amatama (Sinusitis). |
Ekisinga obukulu: Bw’oba olina obuzibu mu kussa, tomala biseera era genda mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU) mu bwangu .
Kiki ky’osaanidde okukola singa ofuna omusujja ng’ate olina asima?
Bw’oba olina obubonero bwa ssennyiga, ky’olina okusooka okwogera n’omusawo. Ajja kukuwa amagezi ge weetaaga okutangira obulwadde bwa asima okweyongera.
Oyinza otya okwewala yinfekisoni eyongera ku bulwadde bwa asima?
Ekisinga obulungi kwe kwekuuma. Bino bye bintu ebyangu by’osobola okukola.
- Naaba mu ngalo emirundi mingi: Obuyonjo obulungi y’engeri esinga okuziyiza obulwadde bw’akawuka . Naaba bulungi mu ngalo ne ssabbuuni n’amazzi. Kakasa nti onaaba mu ngalo ng’omaze okufuluma, ng’omaze okukwata ku bifo eby’olukale, era nga tonnalya.
- Funa essasi lya ssennyiga :Yogerako n’omusawo wo ku ky’okukubwa essasi lya ssennyiga buli mwaka. Okugatta ku ekyo, okukubaganya ebirowoozo ku ngeri y’okufunamu eddagala eriweweeza ku bulwadde bwa pneumococcal pneumonia . Kino kiyinza okukuuma obulwadde bw’ekifuba obuva ku bakitiriya, ekiyinza okuba eky’obulabe eri abantu abalina asima.
- Okwetangira obulwadde bwa Sinusitis: Weetegereze obubonero bw’obulwadde bwa sinus. Bw’oba olina obubonero buno, tegeeza omusawo mu bwangu. Yinfekisoni za sinus ziyinza okuvaako asima.
- Togabana ddagala oba bikozesebwa bya asima: Togabana na balala bikozesebwa byo eby’obulwadde bwa asima, gamba ng’ekyuma ekissa oba ekiziyiza okussa omukka .
Bika ki eby’okugema ssennyiga?
Waliwo ebika bibiri ebikulu eby’okugema ssennyiga:
empiso (essasi lya ssennyiga) n’okufuuyira mu nnyindo .
Kikulu eri abantu abalina asima: Olina okufuna essasi lya ssennyiga. Ekozesa akawuka akatakola. Kale tekireeta ssennyiga. Ebifuuyira mu nnyindo nga FluMist birimu akawuka akalamu akanafuye, kale si kirungi eri abantu abalina asima. Kale jjukira nti essasi (essasi lya ssennyiga) lye likusaanira.
Okugatta ku ekyo, waliwo engeri endala eziwerako:
- Amasasi agateekebwa mu lususu: Gano gakozesa empiso entonotono eziyingira mu lususu olw’okungulu lwokka.
- Ku abo abalina alergy y’amagi: Kati waliwo eddagala erigema erikolebwa nga temuli magi.
- Eddagala erigema erya dose ennene: Lino likoleddwa okusobola okuwa abantu abasukka emyaka 65 obukuumi obulungi.
Ani alina okugema ssennyiga?
Okutwalira awamu kirungi buli muntu asussa emyezi 6 okufuna essasi lya ssennyiga buli mwaka. Wabula waliwo ebibinja by’abantu ebimu naddala abali mu bulabe bw’okufuna ebizibu ebiva ku ssennyiga.
- Ba maama abali embuto
- Abaana abali wansi w’emyaka 5 (naddala abali wansi w’emyaka 2) .
- Abantu abakulu abasukka mu myaka 50
- Abantu abakulu n’abaana abalina endwadde endala ezitawona , omuli ne asima
- Abo abalabirira abantu abali mu bibinja ebyo waggulu eby‟akabi (abakozi b‟ebyobulamu, abalabirira abaana abato) .
- Abantu abakulu ababeera mu bifo ng’amaka g’abakadde
Bwoba olina asima, naawe oli mu
kibinja kino eky’akabi , kale kikulu nnyo okugema.
Obubaka Obutwala Awaka
- Bw’oba olina asima, ssennyiga si kintu kya kutwala ng’ekitono. Kiyinza okwongera okusajjula obulwadde bwa asima.
- Weegendereze obubonero obulabula ng’okukaluubirirwa okussa, okweyongera kw’amaloboozi mu kifuba, n’omusulo ogwa kyenvu/kijanjalo. Bw’oba olina obubonero buno, laba omusawo mu bwangu.
- Funa essasi lya ssennyiga buli mwaka, ng’omusawo bw’akugamba. Ekifuuyira mu nnyindo tekikusaanira.
- Weekuume okuva ku buwuka obuleeta akawuka ng’okola emize egyangu egy’obuyonjo, gamba ng’okunaaba engalo enfunda eziwera ne ssabbuuni.
- Bulijjo goberera Enteekateeka y’okukola ku bulwadde bwa Asthma ewereddwa omusawo wo.
Asima, ssennyiga, omusujja, endwadde z’okussa, eddagala erigema ssennyiga, ekifuba, yinfekisoni z’okussa
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo