By’olina okumanya ku busimu obujjanjaba kookolo

Omubiri gwaffe gulinga ekkolero erizibu era eryewuunyisa. Waliwo ekibinja ky’ababaka abawanyisiganya amawulire wakati w’ebitundu eby’enjawulo eby’ekkolero lino era nga buli omu akolagana ne bannaabwe. Mu ngeri ennyangu, ababaka bano be tuyita obusimu . Omubiri gwaffe tegusobola kukola nga tegulina busimu. Kyokka oluusi obusimu buno bwe bumu buliisa obutoffaali bwa kookolo obumu, ne buyamba okukula n’okusaasaana. Wano obujjanjabi bw’obusimu bwe bufuuka obukulu gye tuli.

Kale obujjanjabi buno obw’obusimu kye ki?

Mu ngeri ennyangu, obujjanjabi bw’obusimu bulemesa obutoffaali bwa kookolo okufuna obusimu bwe bwetaaga okukula. Obutoffaali bwa kookolo bwe buggyibwako obusimu buno, bufiirwa obusobozi bwabwo okukula, okwawukana, n’okusaasaana.

Abasawo oluusi bakozesa obujjanjabi buno bwokka. Era bakikozesa nga bakigatta wamu n’obujjanjabi obulala, gamba ng’okulongoosa, eddagala oba obujjanjabi obw’amasannyalaze. Oluusi, oluvannyuma lw’obujjanjabi bwonna obukulu okuggwa, n’obujjanjabi bw’obusimu buweebwa okukendeeza ku bulabe bwa kookolo okuddamu.

Obujjanjabi buno bukola butya?

Waliwo engeri enkulu ssatu obujjanjabi buno gye bukolamu:

1. Okukomya okukola obusimu: Eddagala liweebwa okulemesa emibiri gyaffe okukola obusimu obutoffaali bwa kookolo bwe bwetaaga. Mu mbeera ezimu, endwadde ezikola obusimu obwo (okugeza, ensigo mu basajja) nazo zisobola okulongoosebwa.

2. Okuziyiza enkola y’obusimu: Kino kizingiramu okuziba ekkubo obusimu obutatuuka n’okwekwata ku butoffaali bwa kookolo. Obusimu bwe butasobola kutuuka n’okunywerera ku katoffaali, akatoffaali tekafuna bubaka kukula.

3. Okukyusa obusimu obukoleddwa mu ngeri ey’ekikugu: Oluusi, obusimu obuyitibwa bioidentical hormones obukolebwa mu laabu buweebwa omubiri. Wadde nga obusimu buno obukolebwa mu butonde bufaanana obusimu obw’obutonde, obutoffaali bwa kookolo tebusobola kubukozesa kukula. N’olwekyo bino bwe bidda mu kifo ky’obusimu obw’obutonde, okukula kw’obutoffaali bwa kookolo kukoma.

Bika ki ebya kookolo obujjanjabi bw’obusimu bwe bukozesebwa?

Si kookolo yenna nti ajjanjabwa n’obusimu. Obujjanjabi buno businga kukozesebwa ku kookolo eyeesigama ku busimu, ekitegeeza nti beetaaga obusimu obubayamba okukula.

Obujjanjabi bw’obusimu ku kookolo w’enseke

Obutoffaali bwa kookolo w’enseke butera okusikirizibwa obusimu bw’abasajja (androgens) nga testosterone. Kale ekigendererwa ky’obujjanjabi kwe kukendeeza ku busimu buno oba okubulemesa okukola. Oluusi, okulongoosa okuggyamu ensigo emu oba zombi (orchiectomy) kutuuka n’okukolebwa.

Eddagala erisinga okukozesebwa:

• Abiraterone acetate: Eddagala lino liyimiriza okukola obusimu bw’abasajja mu butoffaali bwa kookolo w’enseke.
• LHRH agonists: Eddagala lino liraga enseke y’omubiri (pituitary gland) mu bwongo bwaffe okulekera awo okukola obusimu obulala (luteinizing hormone) obuyamba okukola obusimu obuyitibwa testosterone.
• Antiandrogens: Zino ziziyiza butereevu obusimu obuyitibwa testosterone okwesiba ku butoffaali bwa kookolo.

Ebizibu ebitera okulabibwa:

• Okweyongera kw’omugejjo.
• Okukendeera oba okubulwa obwagazi bw’okwegatta.
• Obuzibu bw’okusituka.
• Okukendeera kw’amagumba (Osteoporosis).

Obujjanjabi bw’obusimu ku kookolo w’amabeere

Ebitundu nga 80% ku kookolo w’amabeere alina obusimu. Kino kitegeeza nti obutoffaali bwa kookolo buddamu obusimu bw’omukazi obuyitibwa estrogen. Zino ziyitibwa kookolo alina ER-positive . Kale ekigendererwa ky’obujjanjabi kwe kukendeeza ku muwendo gwa estrogen mu mubiri oba okuziyiza estrogen okwesiba ku butoffaali bwa kookolo.

Obujjanjabi buno butera okuweebwa oluvannyuma lw’okulongoosebwa okukendeeza ku bulabe bwa kookolo okudda. Wabula era akozesebwa nga tebannalongoosebwa okukendeeza ku kizimba oba okujjanjaba kookolo asaasaanidde mu bitundu by’omubiri ebirala.

Ebizibu ebitera okulabibwa:

• Omubiri, okulumwa ennyondo oba okukaluba.
• Nkooye.
• Okuziyira n’okusiiyibwa.
• Okweyongera kw’omugejjo.
• Obwagazi bw’okwegatta okukendeera.
• Okuwulira ebbugumu erisukkiridde mu mubiri (hot flashes).
• Okulumwa amabeere oba okuzimba.

Obujjanjabi buno buweebwa butya? Migaso ki n’akabi ki?

Obujjanjabi bw’obusimu butera okuweebwa ng’empeke gy’omira buli lunaku. Eddagala erimu era lisangibwa ng’empiso z’omira mu biseera ebigere. Kino omusawo akisalawo.

Ekirungi ekikulu kiri nti, bwe kigattibwa n’obujjanjabi obulala, kisobola okukendeeza oba okuyimiriza ddala okukula kw’obutoffaali bwa kookolo.

AkabiBino biba bizibu ebivaamu. Naye jjukira nti si buli muntu nti byonna abifuna. Waliwo n’engeri y’okuddukanyaamu ebizibu bino. Kikulu okubuulira omusawo wo ku buzibu bwonna bw’ofuna. Ebizibu ebiyinza okuvaamu biyinza okwawukana okusinziira ku mbeera y’obulamu bwo n’obujjanjabi bw’ofuna.