Ofuna goosebumps nga okomyewo awaka? Kino kiyinza okuba alergy ey’omunda!

Okomawo awaka ng’omaze okukola ebweru olunaku lwonna, ng’okooye. Amangu ddala ng’otuuse awaka, ennyindo etandika okudduka, amaaso gatandika okusiiwa, emimiro gitandika okusiiwa... Kiba ng’ekiwuka, nedda? Lwaki kino kibaawo ng’okomyewo awaka? Oyinza okulowooza nti musujja gwokka. Naye, oyinza n’okuba n’allergy evudde ku mbeera y’awaka , oba nga bwe tugamba, allergy . Katukwogere ku nsonga eno mu bujjuvu leero.

Ddala alergy? Buba bunnyogovu? Ka tuzuule enjawulo eriwo.

Abantu bangi batabula ebibiri bino kubanga obubonero buno bufaanagana. Kyokka waliwo enjawulo entegeerekeka wakati w’obubonero bw’omuntu alina alergy n’obubonero bw’omusujja. Kino bw’okitegeera bulungi, obujjanjabi buba bwangu nnyo.

Enjawulo eno osobola okugitegeera obulungi okuva ku kipande kino wammanga.

Ebirungo ebikulu 5 ebivaako allergen ebikwese munda mu maka gaffe!

Kumpi mu buli maka mulimu ebintu ebiyinza okuvaako alergy, naye ka twogere ku bikulu 5 ebikulu n’ebisinga okuvaako alergy.

1. Enfuufu

Bwe tulowooza ku nfuufu, tulowooza ku ttaka lyokka. Naye mu butuufu, enfuufu eri mu maka gaffe etabuddwamu ebintu bingi, omuli obutundutundu obutonotono obw’ebikoola by’emiti, obutoffaali obuyiwa okuva mu lususu lwaffe, obutundutundu bw’emmere, obuwuzi obuva mu lugoye, n’ebitundu by’ebiwuka . Buli kimu ku bino kiyinza okuba nga kye kikuviirako alergy yo.

2. Ebiwuka by’enfuufu

Kino kye kisinga okuvaako alergy mu maka. Ensigo z’enfuufu kika kya nsolo ekibeera mu kika ky’enjuki, nga ntono nnyo ne tutasobola kulaba na maaso. Babeera nga balya enfuufu. Naye enkwaso zino si ze zireeta alergy, wabula omusulo gwazo . Okuva bwe kiri nti zibeera nnyangu nnyo, zitengejja mu bbanga ne ziyingira mu nnyindo ne mu maaso gaffe, ne zituleetera obubonero bwa alergy . Ebifo bye basinga okwagala okubeera bye bino:

• Ebitanda byaffe, emitto n’emitto
• Kapeti
• Kapeti
• Sofa, entebe eziriko emitto
• Ebifo ebirimu obunnyogovu obungi (ekinabiro, ekisenge ekya wansi) .

3. Ekikuta/Fungus

Oyinza okuba nga weetegereza ebifo ebiddugavu ne kiragala nga bikola wakati wa tile mu kinaabiro kyo, ku bisenge awali obunnyogovu. Ekyo kye tuyita ekikuta. Zino zeetaaga obunnyogovu n’obunnyogovu okusobola okukula. Zifulumya obuwuka obutonotono mu mpewo. Obuwuka obwo bwe buyingizibwa mu mubiri obubonero bwa alergy we bulabika.

4. Ekisolo ky’omu nnyumba Dander

Abantu bangi balowooza nti alergy eva ku byoya by’embwa n’embwa. Naye ekyo si kye kituufu. Ekivaako alergy ye puloteyina esangibwa mu ntuuyo z’ekisolo, mu musulo, n’obutundutundu obutonotono obw’olususu obugwa ku lususu . Bino tubiyita ``Pet Dander``. Zino zikwata nnyo ate nga ziweweevu. N’olwekyo, basobola okunywerera ku ngoye, engatto n’enviiri ne bajja mu maka agataliimu bisolo by’omu nnyumba.

5. Enkwale

Enkwale nsolo esangibwa kumpi buli wamu, okufaananako n’enfuufu . Wano ne wano, si nkoko yennyini y’ereeta alergy. Ye puloteyina esangibwa mu musulo gw’enkoko, amalusu, n’ebitundu by’omubiri ekivaako alergy.

Nnyinza ntya okumanya ekyo kyennyini kye nnina alergy?

Okay, kati otegedde nti waliwo ebintu bingi ebivaako allergy mu maka. Kale omanya otya ddala ky’olina allergy? Waliwo engeri bbiri.

1. Okwetunuulira (Okugezesa n’Ensobi) .

Wano olina okulowoozaako katono ku bulamu bwo. Kuba akafaananyi ng’ogenda ewa mukwano gwo buli Lwamukaaga, era eyo wabaawo embwa. Bw’omala okugenda n’okomawo buli Lwamukaaga, ofuna ennyindo ekulukuta, ennyindo n’ezibikira, n’amaaso ne gasiiwa. Oluvannyuma lw’akaseera, ojja kukimanya nti eno allergy eva ku mbwa. Gezaako okuzuula enkola nga eno.

2. Okukebera mu by’obujjanjabi

Bwe kiba kizibu okukizuula nga weetegereza, ekisinga obulungi era ekituufu okukola kwe kulaba omusawo akola ku alergy . Olwo, awatali kuteebereza, osobola okuzuula ekituufu ekivuddeko. Omusawo atera okuzuula ekivaako mu ngeri eno:

• Okukubuuza ebisingawo: Okukubuuza ku bubonero bwo, ebbanga ly’omaze ng’obufuna, n’embeera y’awaka gy’eri okusobola okufuna ekirowoozo ku kiki ekiyinza okuba nga kye kibuleeta.
• Okukebera omubiri: Amaaso, ennyindo, emimiro n’ekifuba bijja kukeberebwa. X-ray y’ekifuba oba mu nnyindo nayo eyinza okukolebwa.
• Ebigezo eby’enjawulo:
• Okukebera olususu: Eno y’enkola esinga okukozesebwa era entuufu. Wano, akatundu akatono ennyo ak’ekiteeberezebwa okuba nga kaleeta alergy bateekebwa waggulu ku lususu lwo ne bakola akafumo akatono n’empiso entono. Singa ekitundu ekyo kimyufu, ne kizimba, n’okusiiwa mu ddakiika 15-20, kikakasibwa nti olina allergy eri ekintu ekyo.
• Okukebera omusaayi / Okukebera RAST: Abantu abamu tebasobola kwekebeza lususu olw’embeera z’obujjanjabi oba eddagala lye bamira. Mu mbeera ng’ezo, omusaayi guggyibwako ne gusindikibwa mu laabu, gye bateekamu ekirungo ekiteeberezebwa okuba ekivaako alergy mu musaayi ne bakeberebwa obutoffaali obuziyiza endwadde.

Well, kiki ekiyinza okukolebwa ku allergy eno kati?

Wadde nga tewali ddagala liwonya alergy, bw’emala okuzuulibwa ekivaako alergy, zisobola okuddukanyizibwa obulungi ennyo. Waliwo enkola ssatu enkulu.

Okwewala Ebintu Ebivaako Ebizibu (Triggers).

Buno bwe bujjanjabi obusinga obulungi. Okwewala ebintu by’olina alergy nga bwe kisoboka. Okugeza bw’oba ​​olina allergy eri embwa, lekera awo okuleeta embwa mu kisenge. Bw’oba ​​olina allergy eri enfuufu, ggyako kapeti era onaabe buli kiseera ebitanda byo ne pillowcases mu mazzi agookya.

Okufuga obutonde bw’ensi mu maka

Oyinza obutasobola kuggya bisolo mu maka go oba okuggyayo kapeti. Mu mbeera ng’ezo, gezaako ebintu bino:

• Bulijjo ennyumba gisiige bulungi era ogisiimuule n’olugoye olunnyogovu.
• Kendeeza obunnyogovu mu maka go. Ebinabiro n’amafumbiro bikuume nga biyingiza empewo ennungi.
• Ku mitto n’emittoKozesa masiki eziziyiza alergy.

Okunoonya Obujjanjabi Obujjanjabi

Kino olina okwebuuza ku musawo wo ddala. Ajja kukuwa eddagala (Antihistamines, Nasal Sprays), n’obujjanjabi obulala okufuga obubonero bwo. Ku bantu abamu obujjanjabi obuyitibwa Allergy Shots (Immunotherapy) buba buwanguzi nnyo. Wano, ekirungo ekivaako alergy kifukibwa mu mubiri, nga kitandikira ku ddoozi entono ennyo ne bagiyongera mpolampola, ne kisobozesa omubiri okumanyiira alergy eyo.

Mu ngeri eno, kiyinza okukutwalira ekiseera okuzuula ekikuleetera alergy. Naye okufuba okwo kwa mugaso. Kubanga bw’omala okumanya ekivaako, mazima ddala osobola okufuga obubonero bwa alergy obunyiiza n’obeera n’obulamu obweyagaza.