Okuyonsa (Okuyonsa): Ka twogere ku nsibuko y’omukwano

Omwana wo omuto bw’amala okujja mu nsi eno, ekimu ku ssanyu ly’oyinza okufuna nga maama kwe kumuyonsa. Kinyweza omukwano ogw’ekitalo wakati wo n’omwana wo. Naye wali weebuuzizza engeri enkola eno ey’okuyonsa, oba mu nsonga z’abasawo , okuyonsa, gye yeebazaamu ddala munda mu mubiri gwo? Oboolyawo olina ebibuuzo bingi ku nsonga eno. Ebintu nga "Nnafuna amata agamala?", "Kino kibaawo kitya?", "Ate singa wabaawo ekizibu?" osanga ziri mu birowoozo byo. Tofaayo, bino byonna tujja kubyogerako mu ngeri ennyangu, mu ngeri gy’osobola okutegeera, era mu ngeri ey’omukwano.

Okuyonsa kwokka kye ki?

Mu ngeri ennyangu, okuyonsa y’enkola ey’obutonde ey’okukola n’okufulumya amata okuva mu nseke z’amabeere mu mabeere go. Enkola eno eyeewuunyisa etandika ng’oli lubuto. Enkyukakyuka mu busimu mu mubiri gwo ze "zilaga" amabeere go, nga gagamba nti, "Okay, baby ajja, weetegeke okukola amata."

Kino kitera okubaawo ng’oli lubuto, naye ne bw’oba ​​tolina lubuto, osobola okuleetera amata mu ngeri ey’ekikugu ng’owa obusimu bwe bumu obufuluma ng’oli lubuto. Enkola eno ekoma oluvannyuma lw’omubiri gwo okulekera awo okukola amata.

Bw'oliisa omwana butereevu ku mabeere go, tukiyita "okuyonsa oba okuyonsa." Osobola n’okugafulumya oba okusiba amata go mu ccupa n’ogawa omwana wo. Enkola zombi nnene nnyo.

Ensulo eno ey’amata eyeewuunyisa ekola etya mu mibiri gyaffe?

Amata g’amabeere gava mu nseke z’amabeere eziri munda mu mabeere go. Endwadde zino zikolagana ne zikola amata. Kiringa ekkolero ly’amata ettono. Lowooza ku nkola eno ng’omuti omunene.

• Alveoli: Zino ze nsawo entonotono eziringa emizabbibu ezikola n’okutereka amata. Zisangibwa mu bikunta.
• Emikutu gy’amata: Buli nnywanto ekola amata eyungibwa ku mudumu gw’amata. Mu mudumu guno amata agakolebwa mwe gatuuka mu nfuli.
• Enfuli/Areola: Ekitundu ekiddugavu okwetoloola enfuli kiyitibwa areola . Obusimu obukola ku busimu mu kitundu kino bugamba omubiri okukka wansi amata. Omwana bw’ayonka, ekitundu kino kyonna kisikirizibwa. Amata gafuluma nga gayita mu butuli obutonotono obuli mu nfuli. Omwana bw'asikirizibwa n'engalo oba ppampu y'amabeere, obwongo bufuna obubaka obumugamba nti "leka amata wansi."

Bino bye bitundu bino n’emirimu gyabyo mu bujjuvu.

Enkola y’okukola amata etandika etya? (Okutondebwa kw’amabeere) .

Enkola eno yonna etandikira ku nkyukakyuka mu busimu ezibaawo ng’oli lubuto. Kino tukiyita (Lactogenesis) . Kibaawo mu mitendera esatu emikulu.

Busimu ki obufuga bino byonna?

Enkola eno yonna efugibwa enkola y’obusimu eyeewuunyisa mu mubiri gwo. Abazannyi abakulu bali babiri.

1. Prolactin: Eno ye "ekola amata." Kisalawo amata omubiri gwo gwe gunaakola. Wadde nga prolactin ekolebwa ng’oli lubuto, okukola kwayo kunyigirizibwa obusimu obulala. Omwana bw’amala okuzaalibwa, eddagala lya prolactin lye lifuna omukisa okulaga omulimu gwe.

2. Oxytocin: Eno ye "obusimu obuleka amata wansi." Omwana bw’anuuna enfuli, akabonero kasindikibwa ku bwongo, ne kafulumya eddagala lya oxytocin. Obusimu buno buleetera ebinywa ebyetoolodde endwadde z’amabeere okukonziba, ne kisika amata okufuluma nga gayita mu mifulejje gy’amata.

Nkole ki nsobole okweyongera okuvaamu amata amalungi?

Nga bwe kyayogeddwako emabegako, okuyonsa ensonga ya "supply and demand." N’olwekyo ebintu bino bijja kukuyamba okukuuma amata go.

• Omwana muliise buli lw’aba ayagala: Liisa omwana wo buli lw’aba ayagala. Bwe kitaba ekyo, ppampu waakiri buli luvannyuma lwa ssaawa 4.
• Nywa amazzi mangi: Amata g’amabeere gasinga kuba mazzi, n’olwekyo kikulu okukuuma omubiri gwo nga gulimu amazzi. Nywa waakiri egiraasi z’amazzi 8-10 olunaku.
• Lya emmere erimu ebiriisa: Ggwe n’omwana wo mwetaaga okufuna ebiriisa bye beetaaga. Okulya emmere erimu kalori entono kiyinza okukendeeza ku mata go.
• Weewale okunywa sigala, ebiragalalagala n’omwenge: Bino tebikoma ku kukendeeza ku mata go, wabula bisobola n’okuyita mu mata go okutuuka ku mubiri gw’omwana wo ne bikola obulabe obw’amaanyi.

Bizibu ki ebitera okukosa okuyonsa?

Si buli maama obumanyirivu bw’alina mu kuyonsa nti y’emu. Bamaama abamu bayonsa bulungi okumala emyaka. Abalala bafuna obuzibu mu kukola amata agamala omwana waabwe. Ensonga nnyingi eziviirako kino.

• Emiwendo gy’obusimu n’embeera ezikwatagana n’obusimu.
• Eddagala erimu ly’omira.
• Bw’oba ​​nga wali ofunye obujjanjabi bw’amasannyalaze (radiation therapy) okutuuka mu kitundu ky’amabeere.
• Obuvune ku mabeere oba enfuli.
• Okulongoosa amabeere (e.g. okulongoosa amabeere oba okuddamu okuzimba).
• Embeera endala ez’obujjanjabi nga okukwatibwa akawuka ka siriimu.
• Okukozesa ebiragalalagala n’omwenge.

Bw’oba ​​oyagala okulekera awo okuyonsa okola ki?

Oyinza okwagala okulekera awo okuyonsa olw’ensonga ezitali zimu. Kino osobola okukikola mu butonde oba n’eddagala ng’omusawo bw’amulagira.

Okuyonsa mu butonde

Etteeka lya "supply and demand" likola mu ngeri endala. Bw'okendeeza mpolampola emirundi oba obungi bw'okuyonsa, obwongo buweereza akabonero nti "Sikyetaaga mata mangi mu kiseera kino." Olwo omubiri ne gukendeera mpolampola ne gulekera awo okukola amata. Mu kiseera kino amabeere gayinza okuzitowa n’okulumwa. Mu kiseera ekyo osobola okufuna obuweerero ng’oyambala akaleega akanywevu oba ng’osiiga ‘ice pack’. Singa obulumi buba bwa maanyi, saba omusawo akuwe eddagala erituufu eriweweeza ku bulumi.

Nga bakozesa eddagala

Mu mbeera ezimu, eddagala likozesebwa okukomya okukola amata. Kirungi kino n’ebizibu ebivaamu okuteesa n’omusawo wo nga tonnaba kusalawo.

Waliwo emigaso gyonna egy’obulamu bw’okuyonsa eri maama?

Yee, ddala! Ng’oggyeeko emigaso eri omwana, okuyonsa n’emigaso mingi eri maama eri obulamu. Okunoonyereza kulaga nti okuyonsa,

• Obulabe bwa kookolo w’amabeere ne kookolo w’enkwaso bukendeera.
• Obulabe bw’okulwala Ssukaali ow’ekika eky’okubiri bukendeera.
• Obulabe bw’okulwala puleesa bukendeera.

Okuyonsa kirabo kya muwendo nnyo eri maama n’omwana. Bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza, ekibuuzo kyonna, oba ekikunyiiza ku nsonga eno, toswala oba munakuwavu. Kya bulijjo nnyo. Yogerako n’omusawo wo, omukozi w’ebyobulamu mu maka, oba omubuulirizi ku by’okuyonsa akuyambe.