Ka tuyige ebisingawo ku musujja gwe n’omwana wo gwe mutera okufuna.

Ffenna tumanyi omusujja ogwa bulijjo. Naddala mu maka agalimu abaana abato, omusujja gw’ensiri kigambo kye tuwulira buli kiseera. Oluusi oyinza okulowooza nti, "Lwaki omwana wange afuna omusujja mungi?" Leero, ka twogere ku kiki ddala omusujja gw’ensiri, lwaki gubaawo, n’engeri y’okugulabirira.

Ddala omusujja kye ki?

Mu ngeri ennyangu, omusujja gwe bulwadde bw’enkola yaffe ey’okussa eya waggulu, kwe kugamba, ennyindo n’emimiro, obuva ku kawuka . Abantu abakulu basobola okufuna omusujja oluusi n’oluusi, ate abaana abato basobola okugufuna emirundi munaana omwaka. Mu butuufu omusujja y’ensonga enkulu lwaki abaana basigala waka nga bava ku ssomero ne bagenda ew’omusawo.

Lwaki tufuna omusujja guno?

Omusujja ogusinga guva ku buwuka obuyitibwa rhinoviruses . Zino kawuka katono nnyo nga tetusobola kulaba na maaso gaffe. Akawuka kano kafuluma mu mpewo ng’omuntu alina omusujja asesema oba okusesema. Oba ziyinza okututuukako ku ngalo nga tukwata ku kintu ekiriko akawuka. Olwo akawuka kano bwe katuuka ku kitundu ekiweweevu eky’ennyindo oba mu mumiro, abaserikale baffe abaserikale batandika okukola. Enkola eno y’etuleetera okulumwa emimiro, okulumwa omutwe, n’okukaluubirirwa okussa nga tuyita mu nnyindo.

Ekirala nti obukalu – ka bubeere munda oba bweru – bukendeeza ku buziyiza bw’omubiri gwaffe eri akawuka kano. Kino kitegeeza nti embeera y’obudde bw’eba nkalu, kyangu okulwala omusujja. Mu ngeri y’emu, bw’onywa sigala, otera okulwala omusujja. Obubonero buno buyinza okuba obw’amaanyi ennyo n’okuwangaala okusinga obulala. Oluusi kiyinza okutuuka ku bulwadde bw'ennyindo oba ekifuba . Kale okubeera n’abantu abanywa sigala nakyo kiyinza okuleeta omusujja mu balongo.

Ekisinga obukulu tokwata musujja olw’okuba tewayambala jjaketi oba ssweeta, olw’okuba wali mu kifo ekirimu empewo, oba olw’okuba wafuluma ng’enviiri zifuuse nnyogovu. Zino mboozi zokka okuva mu biseera eby’emabega.

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina omusujja?

Ebiseera ebisinga, omusujja bwe gutandika, owulira ng’owuuma akatono mu mumiro . Olwo ennyindo n’ezibikira, oba omusulo ne gutandika okudduka, omwana n’atandika okukaaba. Abaana abato nabo bayinza okuwulira nga bakooye nnyo . Bayinza n’okulumwa emimiro, okusesema, okulumwa omutwe, okulumwa omubiri, n’okubulwa apeti. Abaana abamu nabo bayinza okuba n'omusujja omutono . Omusulo ogufuluma mu nnyindo guyinza okuba ogw’amazzi mu kusooka, naye oluvannyuma guyinza okufuuka ogwa kyenvu oba ogwa kiragala . Kino kyabulijjo era tewali kweraliikirira.

Omusujja gw’ensiri gusiigibwa?

Yee, omusujja gw’ensiri bulwadde obusiigibwa ennyo . Naddala ng’obulwadde butandise.Ekiseera ekisinga okusiigibwa kwe nnaku bbiri oba nnya ezisooka. Wabula oluusi akawuka kano kasobola okusiigibwa abalala okumala wiiki bbiri ng’obulwadde bumaze okukka.

Kino kitambuzibwa kitya?

• Okuyita mu kukwatagana obutereevu omuntu ku muntu.
• Singa tussa obutundutundu bw’akawuka obufuluma mu mpewo ng’omuntu alina akawuka asesema oba okusesema , obutundutundu bw’akawuka buno busobola okutambula okutuuka ku ffuuti 12! Teeberezaamu...
• Singa okwata ku kintu ekiriko akawuka kano, gamba ng’enkoba oba eky’okuzannyisa, n’oluvannyuma n’okwata ku kamwa oba ennyindo n’omukono ogwo gwe gumu .

Omusujja gumala bbanga ki?

Obubonero butera okulabika oluvannyuma lw’ennaku bbiri oba ssatu ng’akawuka kayingidde mu mubiri. Omusujja ogusinga gutereera mu wiiki emu . Kyokka, abantu abamu bayinza okuba n’ennaku endala ntono. Kyawukana okusinziira ku muntu.

Omusawo omanya otya nti musujja gwokka?

Bw’otwala omwana wo ew’omusawo, ayinza obutasobola kukubuulira ddala kawuka ki akaleeta obulwadde buno. Waliwo ebika bya akawuka bingi ebivaako omusujja. Naye omusawo ajja kukebera omwana wo emimiro n'amatu . Bayinza n'okutwala obuwangwa bw'emimiro . Kino kikolebwa okukakasa nti obubonero tebuva ku mbeera ndala eyeetaaga okujjanjabibwa, gamba nga strep throat .

Singa obubonero bweyongera oluvannyuma lw’ennaku nga ssatu, kiyinza okuba embeera nga sinusitis , pneumonia , oba bronchitis . Obulabe buno buba bungi naddala singa omwana aba ali kumpi n’omuntu anywa sigala.

Bwe kitaba ekyo, singa obubonero buno bumala wiiki esukka mu emu, bulabika mu kiseera kye kimu buli mwaka, oba singa omwana afuna obubonero buno ng’akwatibwa obukuta, enfuufu oba ebisolo, kiyinza okuba nga kiva ku alergy . Mu ngeri y’emu, singa okussa kuzibuwalira oba okuwunya ne kubaawo ng’omusujja gukutte, kiyinza okuba nga kya asima .

Omusujja ogujjanjaba otya?

Amawulire amalungi gali nti omusujja bulwadde obwekomya era obutera okugenda ku bwabwo nga tewali bujjanjabi bwonna obw’enjawulo . Kino kitegeeza nti eddagala teriyinza kutta kawuka akaleeta omusujja. Kyokka osobola okukozesa eddagala okukendeeza ku bubonero, gamba ng’okulumwa omubiri, okulumwa omutwe n’omusujja. Omwana osobola okumuwa paracetamol oba ibuprofen okusinziira ku biragiro ebiri ku ppaasi okusinziira ku myaka gye n’obuzito bwe.

Naye wuuno ky’osaanidde okujjukira: Towa baana bato oba abaana abato aspirin. Okuwa aspirin kiyinza okuvaako obulwadde bwa Reye.Embeera ey’akabi ennyo, etali ya bulijjo eyinza okutta omuntu eyinza okubaawo.

Abakugu bangi mu by’obujjanjabi kati bagamba nti tekiba kya makulu okuwa abaana abali wansi w’emyaka 6 eddagala eriweweeza ku bulwadde bw’okuzimba omubiri n’eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde ezitali za ddagala . Waliwo obukakafu butono obulaga nti ddala eddagala lino likola. Okugatta ku ekyo, eddagala lino eriweweeza ku kuzimba omubiri liyinza okuleeta ebizibu mu baana abato naddala abawere, gamba ng’okulaba ebirooto, okunyiiga, n’okukuba omutima mu ngeri etategeerekeka .

Tosobola kuziyiza kukwatibwa musujja?

Ebika bya akawuka ebivaako omusujja bingi nnyo nga tewali ddagala ligema likola ku bonna. Naye tusobola okukola ebintu ebitonotono okukendeeza ku bulabe bw’okufuna omusujja. Laba oba osobola okukola ebintu bino:

• Weewale abantu abalina omusujja nga bwe kisoboka. Kino kiyinza okukaluubirirwa abaana abato, naye fuba nga bw’osobola.
• Weegendereze omukka ogufuluma. Singa omuntu mu nnyumba anywa sigala, kikulu nnyo okumugamba obutakikola okwetooloola omwana.
• Okunaaba mu ngalo emirundi mingi era bulungi ne ssabbuuni. Naddala ng’omaze okufuuwa ennyindo, nga tonnalya, ate ng’omaze okudda okuva ebweru.
• Bw’oba ​​osesema oba okusesema, bikka akamwa ko n’ekikuta oba ekikookolo ky’omukono gwo. Tokwata ku ngalo, kuba kino kiyinza okusaasaanya akawuka mu bitundu ebirala.
• Togabana butambaala, egiraasi z’okunywa oba ebikozesebwa mu kulya n’omuntu alina omusujja.
• Tokwata ku butambaala oba ebitundu by’omubiri abantu abalala bye bakozesezza.

Abantu abamu bagamba nti okumira eddagala lya zinc ne vitamin C kiyinza okukendeeza ku bbanga ly’omusujja n’okukendeeza ku bubonero. Naye kino tekinnakakasibwa. Ekirala, bino bw’omira ennyo buli lunaku kiyinza okuvaako ebizibu. Okunoonyereza ku ddagala ly’ebimera nga Echinacea tekuvuddemu birungi. Waliwo n’okunoonyereza kwa ssaayansi okutono ennyo ku kuwa bino eri abaana abato.

N’olwekyo, kakasa nti oyogera n’omusawo wo nga tonnawa mwana wo ddagala lyonna ery’omuddo oba vitamiini yonna esukka ku ssente eziragiddwa buli lunaku (RDA).

Ffe ng’abazadde tuyinza tutya okuyamba abaana baffe?

Waliwo ebintu ebiwerako by’osobola okukola awaka okuyamba okukendeeza ku buzibu bw’omwana wo ng’afunye omusujja:

• Ennyindo yo bw’eba ezibiddwa, teeka amatondo g’omunnyo – kwe kugamba, amatondo g’amazzi g’omunnyo – mu nnyindo zo. Kino kijja kuyamba okusumulula ebimu ku bikuta ebiri munda mu nnyindo yo n’okubiyamba okuvaayo.
• Empewo mu kisenge bw’eba nkalu, kozesa ekyuma ekifuuwa amazzi okwongera obunnyogovu mu mpewo.
• Singa ennyindo yo eya wansi efuuka emmyufu n’ekala ng’omaze okugisiiga, ssaako akaseko akatono .
• Singa emimiro gikuluma, giwe amatondo g’okusesema oba ssweeta enkalu, nga zino za baana abasukka mu myaka 6 bokka .
• Ku bulumi bw’omubiri, osobola okunaaba mu bbugumu oba okusiiga ‘heating pad’ .
• Ennyindo bw’eba ezibye nnyo, ssaako ekyuma ekyokya mu kinaabiro omwana oleke awo okumala akaseera okutuusa ng’omukka gujjula. Okussa omukka guno kijja kuyamba okusumulula ennyindo.

Ate ssupu w’enkoko?

Ffenna tuwulidde nti ssupu w'enkoko mulungi eri omusulo gwo. Tewali bukakafu butuufu nti okunywa ssupu w’enkoko mu butuufu kiyamba ku musulo gwo. Naye abantu kino bakikkiriza okumala emyaka egisukka mu 800. Ssupu w’enkoko alimu asidi wa amino ayitibwa cysteine ​​, nga kigambibwa nti ayamba okugonza omusulo. Okunoonyereza okumu kulaga nti ssupu w’enkoko asobola okuyamba okufuga obutoffaali obuyitibwa neutrophils , obutoffaali obweru obuleeta ennyindo okuzibikira.

Wabula tolowooza nnyo ku bintu nga ‘omwana wo olina okumuliisa ng’alina omusujja, tolina kumuliisa ng’alina omusujja.’ Ekisinga obukulu kwe kuliisa omwana wo ng’enjala emuluma, n’okumuwa amazzi amangi n’omubisi gw’ebibala okuyamba okuzzaamu amazzi g’aba abuze ng’afunye omusujja oba ng’ennyindo ekulukuta.

Biseera ki ebisinga obulungi okulaba omusawo?

Bw’oba ​​olowooza nti omwana wo alina ekintu ekisinga ku musujja omutono, oba ng’embeera ye yeeyongera okwonooneka mu kifo ky’okutereera, mazima ddala wandibadde olaba omusawo. Ekirala, omwana wo mutwale mangu ew’omusawo singa aba alina obubonero buno wammanga:

• Bw’oba ​​osesema ng’olina omusulo omungi.
• Bw’oba ​​owulira nga kizibu okussa, singa owulira ng’oziyira.
• Bw’oba ​​olabika ng’okooye mu ngeri etaali ya bulijjo.
• Bw’oba ​​tosobola kukuuma mmere na kunywa wansi, bw’oba ​​osesema, bw’oba ​​okaluubirirwa okunywa wadde amazzi amatono.
• Singa omutwe gweyongera.
• Bw’oba ​​olina obulumi obweyongera mu maaso oba mu mumiro.
• Singa emimiro gikuluma nnyo nga tosobola kumira.
• Singa omusujja guba diguli 39.3 (diguli 103) oba okusingawo, oba singa omusujja guba diguli 38.0 (diguli 101) oba okusingawo okumala olunaku olusukka mu lumu.
• Bw’owulira obulumi mu kifuba oba mu lubuto.
• Singa ennywanto z’amazzi mu bulago zizimba (kwe kugamba, singa ziringa ebizimba mu bulago).
• Bw’oba ​​olina okulumwa amatu.

Kale, bintu ki ebikulu bye twetaaga okujjukira okuva mu mboozi eno?

Okuva bwe kiri nti omusujja guva ku kawuka, tewali ddagala eriwonya. Kijja ne kigenda ku bwakyo nga kimaze okudduka ekkubo lyakyo. Ekisinga obulungi kwe kukakasa nti omwana wo afuna ekiwummulo ekinene n’okunywa amazzi mangi – amazzi, omubisi gw’ebibala n’ebirala.Kye kintu ekisinga obulungi ky’oyinza okukola okulaba ng’omwana wo awulira bulungi okutuusa ng’awona.

Okugenda mu maaso n’emirimu gya buli lunaku, gamba ng’okugenda ku ssomero, tekijja kwongera ku bunnyogovu. Kyokka bw’okola bw’otyo , otera okusaasaanya obulwadde buno eri bayizi banno abalala n’abasomesa . N’olwekyo, kirungi omwana wo n’oggyako ebimu ku bintu by’akola buli lunaku okumala akaseera okutuusa lw’anaawona.

Teweeraliikiriranga, eczema embeera etera okubeera mu baana abato. Ekisinga obukulu kwe kussaayo omwoyo ku bubonero, okuwa omwana wo ekiwummulo ekinene, n’okufuna amagezi g’abasawo bwe kiba kyetaagisa.

` Omusujja, Omusujja, Omusujja gw'abaana, Obulwadde bw'akawuka, Omusujja, Okusesema, Amalusu, Omusulo, Obulamu bw'abaana, Omusujja