Wiiki y'olubuto 14: Ebikwata ku mwana wo omuto mu lubuto lwo (Wiiki y'olubuto 14)

Nkulamusizza! Wuuno, wiiki endala enkulu ennyo ey’olubuto, wiiki 14. Wiiki eno kiseera bamaama bangi mwe bawulira nga bawummuddemu katono, ebizibu ebyasooka bikendeera n’omubiri ne guddamu okuba omulamu. Kale, ka tulabe ebintu ebyewuunyisa ebituuse ku mubiri gwo n’omwana wo omuto mu lubuto lwo wiiki eno?

Omwana wo enkula etya wiiki eno?

Teebereza engeri obulamu obutonotono obuli munda mu lubuto lwo gye buyinza okukwata amangu, wadde nga tebulabika mu maaso go! Mu wiiki zino 14, omubiri gw’omwana wo gufuna enkyukakyuka nnyingi ezeewuunyisa.

Enkyukakyuka mu ndabika n’olususu lw’omwana omuto

Wiiki eno, ffeesi y’omwana wo ejja kutandika okukula ekintu ekirungi ennyo ekiringa enviiri. Kino tukiyita lanugo. Zino tezirina langi, nviiri nnungi nnyo. Okufaananako aka velvet akatono, omubiri gwonna mu bbanga ttono gujja kubikkibwa mu lanugo eno. Kino kijja kugwa nga wabulayo akaseera katono omwana ajje mu nsi eno. Lanugo ono akuuma olususu lw’omwana oluweweevu n’okukuuma omwana ng’abuguma.

Ekirala, ebisige by’omwana bitandise okukwata enkula. Abalongo abamu basobola bulungi okulaba enviiri ku mitwe mu kiseera kino. Naye olususu lw’omwana lukyali lugonvu nnyo, ekitegeeza nti emisuwa egiri munda girabika nga giyita mu lususu.

Ebitundu by’ekyama bikoleddwa mu bujjuvu!

Oyinza okwewuunya okulaba ng’ebitundu by’omwana wo eby’okwegatta kati bikuze mu bujjuvu. Kino kitegeeza nti ensigo z’omwana omulenzi ate enkwaso ne nnabaana ez’omuwala kati zibeera mu kifo ekirungi. Kyokka, kiyinza okuba ekizibu katono okulaba obulungi ebitundu bino ng’okozesa ‘ultrasound scan’ buli kiseera. Oluusi okusinziira ku mbeera y’omwana oba olw’okuba ebitundu by’omubiri bikyali bitono, biyinza obutalabika bulungi. Kale, ojja kulinda ennaku endala ntono okumanya okukakasa oba muwala oba mulenzi.

Ensigo ya thyroid etandise okukola.

Ekirala ekikulu ennyo kwe kuba nti wiiki eno we yatuukira, endwadde y’ekibumba mu bulago bw’omwana eba ekuze bulungi era etandise okukola obusimu bwa thyroid. Obusimu buno obwa thyroid bwetaagisa nnyo mu nkula y’obwongo bw’omwana, okukula kw’obusimu n’okukula obulungi kw’omubiri gwonna. Kale, omwana kati atandise okukola obusimu buno obukulu ku lulwe.

Obuzito bw’omwana n’obuwanvu bwe biruwa?

Kati omwana wo azitowa gram nga 45 (awunsi nga 1.6). Obuwanvu bwa sentimita nga 9 (yinsi nga 3.5) okuva ku mutwe okutuuka ku kisambi. Mu ngeri ennyangu, omwana wo kati ali mu sayizi y’enniimu ennene! Tekyewuunyisa okulowoozaako?

Ebintu ebirala ebyewuunyisa!

Si kino kyokka, wabula n’ebintu ebirala ebyewuunyisa ebigenda mu maaso munda mu mubiri gw’omwana:

• Entambula: Wadde tonnawulira, omwana wo kati awuga munda mu lubuto lwo, ng’atambuza emikono n’amagulu, n’okugolola omubiri gwe. Nga omuzannyi wa jjiimu omutono.
• Enneeyisa mu maaso:Kati omwana wo asobola okukola ebintu ng’okukuba ennyindo, okuziba amaaso, n’okuggulawo n’okuziba akamwa. Oyinza n’okulaba bino ng’okola sikaani.
• Okuyonka n’okumira: Kati omwana atandise okuyonka n’okumira amazzi g’omu lubuto. Kino kiyamba enkola y’omwana okugaaya emmere okukula.
• Enkola y’ekibumba: Kati ensigo z’omwana zitandise okukola era zifulumya omusulo. Olwo omusulo guno ne guteekebwa mu mazzi g’omu lubuto.
• Ensigo: Ensigo z’omwana zitandika okuvaamu obutoffaali obumyufu.
• Cleft palate: Omumwa gw’omwana ogwa waggulu (palate) gukolebwa mu bujjuvu.

Teebereza, bino byonna bigenda mu maaso nga tomanyi, munda mu lubuto lwo! Mazima ddala omubiri gw’omuntu kitonde kya kitalo.

Maama ali atya wiiki eno?

Okufaananako n’omwana wo, omubiri gwo guyita mu nkyukakyuka nnyingi wiiki eno. Era n’ebirowoozo byo biyinza okuwulira nga bya njawulo katono mu kiseera kino.

Amawulire amalungi eri olubuto olw'okubiri!

Ku bamaama bangi, wiiki 14 ze zitandika ekiwulikika nga "ekiseera kya honeymoon" eky'olubuto.

• Okukendeera kw’obutabeera bulungi ku makya: Okuziyira, okusiiyibwa, n’okubulwa okwagala okulya ebyaliwo emabegako okusinga byandibadde bikendedde mu kiseera kino.
• Amaanyi geeyongera: Ojja kuwulira nga tokooye nnyo, ojja kuba n’amaanyi mangi, era ojja kusobola okusigala ng’ozzeemu amaanyi olunaku lwonna.
• Okweyongera okwagala okulya: Ennaku ze wali otayagala wadde akawoowo k’emmere ziweddewo, era kati oyinza okuwulira ng’oyagala okulya obulungi.

Olw’ensonga eno, bamaama bangi batandika okunyumirwa embuto mu kiseera kino.

Enkyukakyuka mu mubiri gwo

• Olubuto lwo lweyongera obunene: Nabaana wo yeeyongera obunene, kale osanga olubuto lwo lutandise okulaga. Bw’oba ​​ono si ye mwana wo asoose, oyinza okutandika okukyetegereza amangu katono. Kale, kye kiseera okutandika okwambala engoye ezitambula obulungi.
• Obulumi bw’emisuwa egy’ekyekulungirivu: Oyinza okuwulira obulumi obw’amaanyi obw’okufumita mu lubuto lwo olwa wansi oba mu kitundu ky’ekisambi ng’osituka mu ntebe mu bwangu, ng’oyiringisibwa mu buliri, ng’oseka mu ddoboozi ery’omwanguka oba ng’osesema. Kino kiyitibwa obulumi bw’emisuwa egy’ekyekulungirivu. Kino kiri bwe kityo kubanga emisuwa egikwata nnabaana wo awamu giwanvuwa nga nnabaana akula. Kino kya bulijjo, n’olwekyo teweeraliikiriranga. Naye singa obulumi buba bwa maanyi oba nga butaggwaawo, buulira omusawo wo.
• Enkyukakyuka mu mabeere: Amabeere gayinza okuba nga gakyali manene era nga gakwata nnyo. Olususu olwetoolodde enfuli nalyo liyinza okuddugala.
• Okuzibikira ennyindo oba okuvaamu omusaayi: Abakyala abamu bayinza okufuna okuzimba ennyindo (pregnancy rhinitis) oba okuvaamu omusaayi mu nnyindo nga bali lubuto. Kino kiva ku nkyukakyuka mu busimu n’omusaayi okweyongera.
• Okugejja mu ngeri ennungi: Okuva ku kiseera kino, omugejjo gwo gujja kutandika okweyongera mpolampola. Kano kabonero akalaga nti oli lubuto lulamu.

Obulamu obulungi mu bwongo

Obudde obw’okubiri buba bwa kuwummulamu katono, mu mubiri ne mu birowoozo.

• Enkyukakyuka mu muudu ezaaliwo emabegako ziyinza okukendeera katono.
• Essuubi n’essanyu ku mwana biyinza okweyongera.
• Wabula kya bulijjo okuba n’okutya n’okweraliikirira ebimu ku biseera eby’omu maaso, ku kuzaala, oluusi. Bw’oba ​​owulira bw’otyo, yogerako n’omwami wo, ab’omu maka go oba omusawo ku nsonga eyo.

Ebintu by'osobola okukola wiiki eno

• Buulira buli muntu ku lubuto lwo: Bw’oba ​​tonnaba kubuulira buli muntu mawulire malungi, kati kye kiseera ekituufu.
• Lowooza ku ngoye z’okuzaala: Okuva engoye zo eza bulijjo bwe zitandise okunywezebwako katono, oyinza okulowooza ku ky’okugula engoye ezinyuma ez’okuzaala.
• Okukebera omusawo: Kebera ddi lw’ogenda okugenda ew’omusawo eddako. Oyinza okusabibwa okukola sikaani ez’enjawulo (e.g., sikaani ya Anomaly ebula ennaku ntono, naye ekyo kimanye kati) oba okukeberebwa omusaayi.
• Vitamiini nga tonnazaala: Weeyongere okumira vitamiini omusawo z’akulagidde naddala ezirimu asidi wa ‘folic acid’ ne ‘iron’.
• Endya ennungi: Okulya emmere erimu ebiriisa kikulu nnyo gy’oli n’omwana wo.
• Nywa amazzi mangi: Gezaako okunywa waakiri egiraasi z’amazzi 8-10 olunaku.

Emmere, okunywa n’okukola dduyiro

Olina okwegendereza naddala ku mmere gy’olya mu kiseera kino.

• Lya emmere erimu ebiriisa ebikulu: kalisiyamu (amata, yogati, kkeeki, enva endiirwa), ekyuma (ennyama emmyufu, sipinaki, sipinaki), puloteyina (ebyennyanja, ennyama, amagi, entangawuuzi), ne vitamiini.
• Enva endiirwa n’ebibala ebibisi: Biteeke mu mmere yo eya buli lunaku.
• Ebintu by’otolina kulya: Weewale ennyama embisi, amagi amabisi, ebintu ebikoleddwa mu mata agatali galongooseddwa, n’ebyennyanja ebinene (e.g., tuna, shark) ebirimu mercury omungi.
• Dduyiro: Kirungi okwebuuza ku musawo n’okola dduyiro omutono akusaanira. Osobola okukola ebintu ng’okutambula, okuwuga, n’okukola dduyiro wa yoga ezikoleddwa mu ngeri ey’enjawulo eri abakyala ab’embuto. Dduyiro ow’amaanyi era ow’amaanyi si mutuufu mu kiseera kino.

Ebintu bino mubijjukire.

• Wuliriza omubiri gwo. Bw’oba ​​owulira ng’okooye, wummulako.
• Manya bulungi ddi lw’ogenda okugenda ew’omusawo eddako n’okukeberebwa kw’olina okukola.
• Bw’oba ​​olina ekibuuzo kyonna oba ky’obuusabuusa, totya kubuuza musawo wo.

Ddi lw’olina okulaba omusawo

Wadde ng’olubuto olw’okubiri lutera kuba lwa kweyagaza, waliwo ebiseera by’osaanidde okugenda mu basawo amagezi mu bwangu.

• Bw’oba ​​olina olubuto oluluma ennyo oba omugongo.
• Singa wabaawo omusaayi oguyitiridde okuvaamu oba amazzi agava mu bukyala.
• Omusujja ogw’amaanyi.
• Okwokya n’okulumwa ng’ofulumya omusulo.
• Okuziyira okw’amaanyi n’okusiiyibwa ebitajja kukoma.
• Singa emikono gyo, ebigere oba ffeesi bizimba mu bwangu.
• Singa otandika okuwulira entambula z’omwana ate amangu ago n’owulira ng’agenda akendeera (kino kijja kutwala ennaku ntono, kale kino kimanye ng’otandika okuwulira entambula).

Bw’olaba akabonero akalaga akabi nga kano, jjukira okulaba omusawo amangu ddala nga tomala biseera.

N’ekisembayo, ebintu ebitonotono by’olina okujjukira

Kale, wiiki 14 nsonga nnungi era nkulu mu lugendo lwo olw’olubuto.

• Omwana wo omuto akula ku sipiidi eyeewuunyisa buli lunaku.
• Kino kiseera w’osobola okuwulira ng’owummuddemu katono mu mubiri n’onyumirwa essanyu ly’olubuto.
• Weemanyiize emmere ennungi n’okukola dduyiro omutono.
• Goberera ebiragiro by’omusawo wo era ogende mu kukeberebwa n’okusisinkana okutegekeddwa.
• Beera musanyufu! Omulundi guno tegujja kuddamu kujja. Omwana asobola okuwulira essanyu eri mu mutima gwo.

Ggwe n'omwana wo omuto akule mu lubuto lwo mubeere n'obudde obulungi era obw'essanyu!

` Wiiki 14 ey'olubuto, enkula y'omwana, obulamu bwa maama, olubuto olw'okubiri, lanugo, obusimu bwa thyroid, okulabirira olubuto