Entangawuuzi mmere bangi ku ffe gye twagala ennyo. Boiled and salted , fried, added ku mmere... ziwooma mu ngeri yonna. Naye abamu naddala abaana abato, entangawuuzi zino ziyinza okuba ez’obulabe eri obulamu bwabwe. Oyinza okuba nga wakirabye nti obubaga bw’amazaalibwa n’amasomero mangi kati tegagabula mmere ezimu. Ensonga lwaki kino kikoleddwa kwe kukuuma abaana abalina alergy y'entangawuuzi . Kitiisa okulowooza ku ngeri akatundu k’emmere akatono bwe katyo gye kayinza okuleeta obulabe obw’amaanyi bwe butyo. Naye totya. Singa kino tukimanyi bulungi, ne tutegeera obubonero, era ne tuyiga engeri y’okwewala entangawuuzi, tusobola okukendeeza ennyo ku bulabe bw’okukwatibwa ennyo.
Ani asinga okubeera mu bulabe? Ensonga eri etya?
Okutwalira awamu, abaana abato naddala abaana abato n’abawere, batera okufuna alergy y’emmere okusinga abantu abakulu.
Singa ggwe oba omuntu mu maka go alina alergy endala (okugeza, asima, alergy eri enfuufu), oba mu bulabe bwa maanyi okufuna alergy y’entangawuuzi. Ate era, bw’oba olina embeera y’olususu nga eczema , ekyo nakyo kiyinza okukuviirako.
Naye wuuno ekintu abantu bangi kye basoberwa. Entangawuuzi si kika kya ntangawuuzi ekimera wansi w’ettaka, wabula mu butuufu kimera kya legume. Kale okubeera allergy eri entangawuuzi tekitegeeza nti olina allergy n’entangawuuzi z’emiti nga kaawa, amanda, n’entangawuuzi. Wabula okunoonyereza okwakakolebwa kuzudde nti abantu wakati wa 25% ne 40% abalina alergy y’entangawuuzi nabo bayinza okuba nga balina alergy eri entangawuuzi endala. Kale kirungi okwogera n’omusawo wo okukakasa.
Engeri ki entangawuuzi gye zisobola okuyingira mu mubiri?
Alergy ezisinga ziva ku kulya entangawuuzi butereevu. Oboolyawo mu butamanya zibeera mu saladi, chocolate, bisikiiti oba ssoosi.
Naye obadde okimanyi nti bw’oba owulize nnyo, ne bw’eyingira mu mubiri gwo mu ngeri etali ya butereevu, eyinza okuvaako okuddamu okw’amaanyi?
Kilowoozeeko bulowooze mu ngeri eno. Ogula emmere okuva mu dduuka. Mu mmere eyo temuli ntangawuuzi. Naye kiki ekibaawo singa omufumbi eyakola emmere eyo yakola ekintu nga peanut sambol nga tannakola ekyo, n’alyoka akozesa ekiso kye kimu n’olubaawo olusala okuteekateeka emmere yo nga toyoze bulungi? Obutundutundu obutonotono obw’entangawuuzi ezo busobola okuggwa mu mmere yo. Kino tukiyita cross- contact . Oluusi, n’okussa butto w’entangawuuzi mu mpewo kiyinza okuleetawo okuddamu.
Kale bw’oba olya ebweru, oba ng’ogenda ewa omuntu okulya, kakasa nti omutegeeza ku alergy yo era n’ekisa omusabe okwewala okukwatagana.
Bubonero ki obulaga nti omuntu alina alergy y’entangawuuzi?
Obubonero butandika okulabika mu ddakiika ntono ng’omaze okumira entangawuuzi. Buno bwe bubonero obusinga okulabika.
| Ekitundu ky’omubiri | Engeri eraga |
|---|---|
| Omubiri | Okusiiyibwa, okumyuuka, okusiiyibwa (ebitundu ebimyufu, ebiringa eczema ku lususu) . |
| Akamwa n’emimiro | Okusiiwa, okuwunya oba okuwulira ng’olina okunyiga mu mumiro, emimwa, olulimi oba mu kamwa |
| Enkola y’okugaaya emmere | Okulumwa olubuto, okuziyira, okusesema, ekiddukano (ekiddukano) . |
| Enkola y’okussa | Okukaluubirirwa okussa, okuwunya, okukulukuta mu nnyindo |
Ekisinga okuba eky’obulabe: Anaphylaxis
Eno y’engeri esinga okuba ey’amaanyi era ey’obulabe eri obulamu bw’omuntu ng’olina alergy y’entangawuuzi. Buno bwa mangu mu by'obujjanjabi . Mu mbeera eno eyitibwa anaphylaxis , enkola z’omubiri eziwerako zisobola okukosebwa omulundi gumu.
Bw’oba olina embeera nga asima, singa omuntu mu maka go alina ebyafaayo by’allergy ey’amaanyi nga eno, oba bw’oba obadde n’embeera eno emabegako, oba mu bulabe bwa maanyi.
Ku bantu abamu abalina alergy ey’amaanyi ey’entangawuuzi, omusawo waabwe ayinza okubawa empiso ey’enjawulo. Kino ddagala eriweweeza ku mpiso ya epinephrine (adrenaline) . Zino zisangibwa wansi w'amannya nga ` EpiPen` ne `Auvi-Q`. Kikulu kino okukikuuma naawe buli kiseera. Empiso eno erina okukozesebwa amangu ddala ng’obubonero obw’amaanyi butandise.
Kikulu nnyo: Ne bw’oba owulira bulungi katono oluvannyuma lw’okukozesa empiso eno, olina okugenda mu ddwaaliro erikuli okumpi mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) amangu ddala, kubanga oluusi obubonero buyinza okuddamu ne bweyongera.
Buno bwe bubonero bw’obulwadde bw’okusannyalala:
| 🔴 | Okuzimba emimiro n’obutasobola kussa. |
| 🔴 | Okuziyira , okuzirika, okubulwa amagezi. |
| 🔴 | Puleesa ekka nnyo mu bwangu. |
| 🔴 | Omutindo gw’omukka gweyongera nnyo. |
| 🔴 | Okuzibikira emikutu gy’empewo. |
Omanya otya mu bukakafu oba olina alergy?
Bw’oba oteebereza nti olina alergy y’entangawuuzi, ekisinga obulungi kwe kulaba omusawo akola alergy. Nga tonnagenda kulaba musawo, kiyinza okukuyamba okuwandiika diiru y’emmere ng’olaga by’olya n’engeri yonna gy’okwatamu.
Bw'oba tofunangako buzibu bwa maanyi, omusawo ayinza okukugamba okugenda ku "endya ey'okumalawo," erimu okumalawo ddala emmere eteeberezebwa (nga entangawuuzi) okumala wiiki emu oba bbiri. Olwo, bajja kuddamu okuyingiza emmere ezo emu ku emu balabe ki ekivaako okuddamu.
Okugatta ku ekyo, osobola n’okukola okukebera olususu . Kino kizingiramu okuteeka amazzi amatono ennyo agava mu ntangawuuzi ku lususu lwo n’olufumita n’empiso entono. Bw’oba olina alergy, ekitundu kijja kufuuka kimyufu, kizimba, era mu ddakiika ntono kiraga nti kiringa ekizimba. Osobola n’okukeberebwa omusaayi okulaba oba abaserikale b’omubiri bakola ku ntangawuuzi.
Okwewala otya entangawuuzi?
Tewali ddagala eriwonya allergy eno. Ekiyinza okugonjoolwa kwe kwewala ddala entangawuuzi n’ebintu byonna ebirimu entangawuuzi.
- Soma ebiwandiiko: Bulijjo soma ebiwandiiko ku buli mmere gy’ogula mu dduuka. Kubanga oluusi ebirungo ebikolebwa mu kintu ekyo bisobola okukyuka. Oyinza n’obutakirowoozaako (ssoosi, keeki, bisikiiti, ebimu ku bikuta bya curry) ebirimu entangawuuzi.
- Bw’oba obuusabuusa, buuza: Singa ekiwandiiko ekiwandiikiddwa tekitegeerekeka bulungi, kirungi n’obuuza abaagikola, oba okwewala okukozesa emmere eyo.
Ne bw’oba weegendereza otya, oluusi oyinza okumira entangawuuzi mu butanwa. N’olwekyo, kikulu okumanya eky’okukola mu mbeera ey’amangu.
Abantu abasinga balina alergy y’entangawuuzi obulamu bwabwe bwonna. Wabula okunoonyereza okumu kulaga nti abaana nga 20% abalina alergy eno bagisinga nga bwe bakula. Naye ekyo si ggwe okusalawo, wabula omusawo wo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Allergy y’entangawuuzi si muzannyo, mbeera ya maanyi eyinza n’okutta omuntu.
- Manya obubonero naddala obubonero obw’amaanyi obw’obulwadde bw’okusannyalala (okukaluubirirwa okussa, okuzimba emimiro , okuzirika).
- Bw’oba olina alergy ey’amaanyi, bulijjo tambula n’empiso ya epinephrine auto-injector omusawo gy’akulagidde .
- Ne bwe kiba nti empiso ekozesebwa singa wabaawo ekizibu eky’amaanyi, kikulu nnyo okugenda mu ddwaaliro mu kitongole ekijjanjaba abalwadde ab’amangu (ETU) mu bwangu.
- Soma bulungi akabonero ka buli mmere gy’ogula. Bw’oba olya mu dduuka, tegeeza abakozi ku alergy zo.
- Tokolangako kwekenneenya. Bw’oba obuusabuusa, bulijjo laba omusawo wo .
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo