Oluusi tuwulira mangu nga tuziyira, ng’olubuto lwaffe lukyuka. Kitera okuwulira ng’oziyira oluvannyuma lw’olugendo, ng’omaze okulya ennyo katono oba oluvannyuma lw’okulumwa olubuto olutonotono. Kale leero tugenda kwogera ku ddagala ery’omuddo eryangu eriyinza okukozesebwa ku kika kino eky’okuziyira okw’amangu. Kino kiyitibwa Phosphorated Carbohydrate Solution.
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
Ekizimbulukusa kya Phosphorated Carbohydrate kye ki?
Mu butuufu kyangu nnyo. Mu ngeri ennyangu, kitabuddwamu ssukaali (glucose ne fructose) ne phosphoric acid mu bungi obw’enjawulo. Kikola nga kifuga okukonziba oba okukonziba amangu kw’ebinywa mu bbugwe w’olubuto lwo, bwe kityo ne kikendeeza ku kuziyira n’okusiiyibwa.
Eddagala lino lijja wansi w’amannya ag’enjawulo, nga Emetrol ne Nausetrol. Bino bya kuziyira okw’amangu kwokka, so si ku mbeera eziwangaala.
Ebintu by’olina okutegeeza omusawo nga tonnamira ddagala lino
Wadde nga lino ddagala lyangu, terisaanira buli muntu. N’olwekyo, bw’oba olina emu ku mbeera zino wammanga, olina okwogera n’omusawo wo ddala nga tonnaba kukozesa ddagala lino.
| Olina embeera eno? | Lwaki wandibadde otegeeza omusawo? |
|---|---|
| Ekirwadde ekya sukaali | Enjuki eno erimu ssukaali mungi, kale singa omulwadde wa sukaali amukozesa, ssukaali mu musaayi gwe ayinza okulinnya mu ngeri ey’akabi. |
| Obutagumira Fructose mu nsikirano | Eno embeera etali ya bulijjo, ey’obuzaale. Abantu abalina embeera eno tebasobola kugaaya kika kya sukaali ayitibwa fructose. Olw’okuba omubisi gw’enjuki guno gulimu ekirungo kya fructose, basobola okufuna obubonero obw’amaanyi ng’okuzimba olubuto n’okusiiyibwa. |
| Obulwadde bwa alergy | Bw’oba olina allergy eri eddagala lino, eddagala eddala, emmere, langi oba ebikuuma, olina okutegeeza omusawo wo. |
| Okubeera olubuto oba okusuubira omwana | Kikulu nnyo okufuna amagezi g’abasawo nga tonnaba kukozesa ddagala lyonna ng’oli lubuto. |
| Okubeera maama ayonsa | Okuva eddagala ly’omira bwe liyinza okuyita ku mwana wo nga liyita mu mata g’amabeere, tokozesa gano nga tewebuuzizza ku musawo. |
Kino okikozesa otya ddala?
Okusobola okufunamu ennyo mu ddagala lino, kikulu nnyo okulikozesa obulungi.
- Olina okunywa ng’oyita mu kamwa.
- Kozesa ekibikka eky’enjawulo, ekikopo oba ekijiiko ekijja n’eddagala okulipima. Tokozesa bijiiko bya waka, kuba tebituufu.
- Ekisinga obukulu: Enjuki eno togifukirira na mazzi oba amazzi amalala gonna. Ekirala, tonywa mazzi oba ekintu ekirala kyonna nga tonnanywa oba okumala eddakiika 15 ng’omaze okunywa kino. Okukola ekyo kiyinza okukyusa obungi bw’eddagala lino n’okukendeeza ku bulung’amu bwalyo.
- Ebiseera ebisinga, osobola okumira ddoozi eragiddwa buli luvannyuma lwa ddakiika 15 ng’owulira ng’oziyira.
- Wabula tomira ddoozi zisukka 5 mu ssaawa emu.
- Singa okuziyira kwo tekukendeera oluvannyuma lw’okumira ddoozi 5 mu ssaawa emu, lekera awo okukozesa kino oyogere n’omusawo wo.
Watya singa ogiwa abaana abato?
Eddagala lino oluusi liweebwa abaana abasukka mu myaka 2. Wabula kino nga tonnaba kuwa mwana, ddala olina okwogera n’omusawo n’okiwa mu ddoozi era nga bwe balagiddwa.
Singa onywa nnyo mu butanwa okola ki?
Bw’oba olowooza nti eddagala lino olimira nnyo okusinga bw’olowooza, waliwo ebintu bibiri by’osaanidde okukola amangu ddala nga tosattira.
1. Genda mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) mu ddwaaliro erikuli okumpi.
2. Kuba essimu ekitongole ky'eggwanga ekivunaanyizibwa ku butwa mu ddwaaliro ly'eggwanga erya Colombo . Bamanyi bulungi amagezi ge balina okuwa mu mbeera ng’ezo.
Eddagala lino lya ggwe wekka. Togiwa muntu mulala yenna alina obubonero obwakuleetera okuwulira obulungi. Obulamu bwa buli muntu bwa njawulo.
Eddagala lino liyinza okuleeta ebizibu?
Okutwalira awamu, ebizibu eby’amaanyi ebiva mu ddagala lino tebitera kubaawo. Kyokka, okufaananako n’eddagala lyonna, abantu abamu bayinza okufuna alergy.
Bw’ofuna obubonero bwonna ku buno wammanga, funa amagezi mu bwangu omusawo:
- Okusiiyibwa kw’olususu, embeera eringa eczema
- Okusiiwa
- Okuzimba mu maaso, emimwa, olulimi oba emimiro
Obubonero buno buyinza okuba akabonero akalaga nti olina alergy ey’amaanyi, n’olwekyo bumanye. Abantu abamu bayinza okufuna okutabuka mu lubuto oba ekiddukano oluvannyuma lw’okunywa kino.
Eccupa y’eddagala ogikuuma n’okugisuula otya?
- Kuuma nga baana n’ebisolo by’omu nnyumba tebisobola kubituukako.
- Teeka ku bbugumu erya bulijjo (wakati wa diguli 15-30). Weewale ebbugumu eringi oba ennyonta ennyo.
- Tokozesa ddagala eriweddeko.
Engeri esinga obulungi ey’okugoba eddagala eriweddeko oba lye toyagala kwe kuliwaayo mu pulogulaamu erimu. Naye olw’okuba ekyo si kya mugaso nnyo mu nsi yaffe, osobola okukola kino: Eddagala litabule bulungi n’ebikuta bya kaawa, ebikoola bya caayi ebikozeseddwa, oba ettaka, liteeke mu nsawo eggaddwa, n’olisuula mu kasasiro. Mu ngeri eyo, tewali ajja kugikozesa mu nsobi.
Obubaka Obutwala Awaka
- Phosphorated Carbohydrate Solution ddagala erikozesebwa okujjanjaba okuziyira okw’amangu, okwa bulijjo . Tekisaanira kukozesebwa okumala ebbanga eddene.
- Bw’oba olina obulwadde bwa sukaali , tokozesa mubisi guno nga tewebuuzizza musawo.
- Bw’oba okozesa eddagala, tolifukirira na mazzi oba okunywa amazzi amangu ddala ng’omaze okulimira (okumala eddakiika ezitakka wansi wa 15).
- Singa okuziyira tekukendeera oluvannyuma lw’okumira ddoozi 5 mu ssaawa emu, tuukirira omusawo wo mu bwangu.
- Bulijjo beera mwegendereza obubonero bwa alergy ng’okusiiyibwa ku lususu n’okuzimba.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.