Twogera ku ADHD, oba Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder , buli kiseera, si bwe kiri? Naye wali olowoozezzaako nti si buli muntu nti alina omukisa gwe gumu okuzuulibwa n’obulwadde buno n’okufuna obujjanjabi obwetaagisa? Mu butuufu, ebintu gamba ng’embeera y’ebyenfuna by’omuntu, amaka ge, n’embeera gy’abeera, bisobola okukosa ennyo kino. Katukwogere ku nsonga eno mu buziba katono leero, kubanga guno mulamwa mukulu eri abantu bangi.
Engeri embeera yo ey’ebyensimbi gy’ekosaamu okuzuulibwa kwo okw’obulwadde bwa ADHD
Okuzuula ADHD mu bantu abakulu kizibu katono okusinga okuzuula mu baana. Kino kiri bwe kityo kubanga abantu abakulu bayinza okuba n‟ebizibu ebirala eby‟obulamu bw‟omutwe (nga okwennyamira oba okweraliikirira) ng‟oggyeeko ADHD. Mu mbeera ng’ezo, obubonero bwa ADHD buyinza okuba nga tebutegeerekeka bulungi. Okugatta ku ekyo, abantu abakulu balina okusobola okumanya obubonero bwabwe era ne bagenda mu basawo ku lwabwe . Kyokka abaana batera okuzuulibwa nga bukyali kubanga abantu abakulu gamba ng’abazadde n’abasomesa balaba obubonero bwabwe.
Kale, embeera y’ebyenfuna ekosa etya kino?
Ekimu ku bizuuliddwa mu kunoonyereza okwewuunyisa kwe kuba nti abaana abava mu maka agafuna ssente entono kumpi emirundi ebiri emikisa gy’okuzuulibwamu obulwadde bwa ADHD okusinga abaana abava mu maka agafuna ssente ennyingi . Wadde nga tekinnategeerekeka bulungi lwaki kino kiri bwe kityo, abanoonyereza bazudde ebintu ebiwerako ebiyinza okuvaako kino, gamba ng’obuzibu mu by’ensimbi n’ebizibu mu bulamu bw’abazadde mu bufumbo.
Ekimu ku binnyonnyola kino kiri nti abaana abava mu mbeera y’ebyenfuna eya wansi bayinza obutaba beetegefu kugenda kusoma ate nga tebakula nnyo okusinga abaana abalala. Kale bwe beeyisa mu ngeri ey’enjawulo mu kibiina, oluusi kiyinza okuteekebwa mu kibinja ekikyamu wansi w’akabonero ka ADHD.
Ekikulu kiri nti nga tuzuula bulungi embeera eno ku myaka emito n‟okuwa okutendekebwa okwetaagisa mu nzirukanya y‟enneeyisa n‟obukugu, ekituli mu bintu ng‟emikisa gy‟emirimu mu bukulu kisobola okukendeezebwa.
Obuwangwa n’embeera z’abantu bikwatagana bitya ne kino?
Okunoonyereza okwakoleddwa mu mawanga g’amawanga g’obugwanjuba nga Amerika era kuzudde enjawulo mu kuzuula n’okujjanjaba obulwadde bwa ADHD okusinziira ku ggwanga/ekika. Wadde nga tetusobola kukozesa butereevu data eyo mu nsi yaffe, emisingi emikulu gya bulijjo gye tuli.
Lowooza ku bantu baffe. Engeri enneeyisa y’omwana gy’etunuulirwamu eyawukana okusinziira ku buwangwa, mu maka.
- Engeri y'okutaputa enneeyisa:Amaka agamu gatunuulira omwana omujoozi, atateredde nga "omwana omuto, omuyaaye omutono." Naye mu maka amalala, kirabibwa ng’ekizibu ekinene. Olw’ensonga eno, obubonero bw’abaana abamu obwa ADHD buyinza okubuusibwa amaaso.
- Ensonga z’obuwangwa n’okuvumwavumwa: Mu bantu baffe, abantu bangi bakyalonzalonza okwogera ku nsonga z’obulamu bw’obwongo oba okuzinoonya obujjanjabi. Waliwo okutya n'okuswala, gamba nga, "Abantu banaalowooza ki?", "Omwana wange anaawandiikibwako nti mulwadde wa bwongo?" Kino kiyinza okuviirako abantu okulwawo okulaba omusawo ne bwe baba nga balina obubonero.
- Obwesige mu nkola y’obujjanjabi: Ebitundu ebimu tebyesiga nnyo basawo n’enkola y’obujjanjabi, ekiyinza n’okuviirako abantu abatono abanoonya obujjanjabi.
Ensonga endala ezikosa obujjanjabi bwa ADHD
Okunoonyereza kulaga nti enkumi n’enkumi z’abaana okwetoloola ensi yonna balina obulwadde bwa ADHD, obutazuulibwa bulungi na kujjanjabibwa bulungi, era nga buleeta obuzibu obw’amaanyi mu biseera eby’omu maaso. Embeera eno ekosa butereevu emikisa gy‟emirimu n‟obulamu bw‟omutwe okutwaliza awamu mu bukulu.
Okufuna obujjanjabi obutuufu (e.g., eddagala) eri ADHD ku myaka emito kiyinza okukendeeza ku bulabe bw‟ okufuna embeera zino wammanga mu biseera eby‟omu maaso:
- Okwennyamira okw’amaanyi
- Okweraliikirira
- Ebizibu mu nneeyisa ( Conduct Disorder ) .
- Obulwadde bw’okuwuguka
- Okunywa sigala
- Okukozesa ebiragalalagala
Omulongooti wansi gulaga ebika by’abaana ebisinga okufuna eddagala eriweweeza ku ADHD, okusinziira ku kunoonyereza.
| Ani asinga okufuna obujjanjabi? | |
|---|---|
| Ekivamu ekyenkomerede | Okunnyonnyola |
| Omutendera gw’enyingiza y’amaka | Ensimbi z’amaka gye zikoma okuba ennyingi, omwana alina ADHD gy’akoma okufuna eddagala. |
| Embeera endala ez’obujjanjabi | Abaana abazuuliddwa nga balina embeera endala (e.g. okweraliikirira) ng’oggyeeko ADHD batera okufuna obujjanjabi. |
| Emisinde/Eby’emabega | Abaana abazungu mu mawanga g’amawanga g’obugwanjuba bazuuliddwa nti basinga kufuna bujjanjabi. Kino kiyinza okuba nga kiva ku njawulo mu by’obulamu. |
Ebikulu 3 ebiziyiza okunoonya obujjanjabi
Waliwo ebiziyiza ebiwerako mu kuddukanya ADHD, era kikulu okumanya bino.
| Ekitangira | Mu ngeri ennyangu... |
|---|---|
| 1. Obuteesigagana mu by’obujjanjabi | Oboolyawo olw’ekintu ekibi kye bayitamu emabega oba olw’emboozi ze bawulira, abantu abamu babuusabuusa abasawo bye boogera n’eddagala lye bawandiika. Bafuna okutya okuteetaagisa, gamba nga, "Eddagala lino linaareeta ebizibu byonna eri omwana?" |
| 2. Ensonyi mu mbeera z’abantu (ADHD Stigma) . | Waliwo ensonyi n’okutya kungi mu bantu baffe ku kwogera ku nsonga z’obulamu bw’obwongo. Abazadde bangi bagezaako okukweka embeera yaabwe olw'okutya nti "abalala bajja kulowooza nti omwana wange si wa bulijjo." Kino kiyinza okuviirako omwana waabwe obutafuna buyambi bwe yeetaaga. |
| 3. Obujjanjabi Obutamala | Olw’obutaba na kuzuula oba bujjanjabi mu butuufu, abantu okuva mu bitundu ebirina ssente entono oba abantu abatono tebafuna buyambi bwe beetaaga okusobola okuddukanya obulungi obulamu bwabwe. Kino kizibu kinene. |
Obubaka Obutwala Awaka
- ADHD mbeera ya bujjanjabi ddala. Si bugayaavu, mpisa mbi, oba omusango gwa bazadde.
- Eby’enfuna oba eby’obulamu bwo biyinza okukulemesa okunoonya obujjanjabi, naye toleka biziyiza ebyo kukosa biseera byo oba eby’omwana wo mu biseera eby’omu maaso.
- Nga tuzuula embeera eno ku myaka emito n‟okufuna amagezi n‟obujjanjabi obwetaagisa, ebizibu bingi eby‟omutwe n‟embeera z‟abantu (okwennyamira, ebizibu by‟emirimu) ebiyinza okuva mu bukulu bisobola okuziyizibwa.
- Tolwawo kulaba musawo kubanga weeraliikirira abantu kye banaalowooza. Obulamu bwo oba obw’omwana wo bwe businga obukulu.
- Bw’oba olina n’okuteebereza okutono nti ggwe oba omwana wo olina obubonero bwa ADHD, nsaba oyogere n’omusawo alina ebisaanyizo ku nsonga eno. Kikulu nnyo okufuna obulagirizi obutuufu.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo