Obulabe bw’olususu mu kyeya n’engeri y’okubwewalamu

Oh my, ebbugumu lingi nnyo ennaku zino! Kiwulira nga tetusobola na kufuluma misana, nedda? Okuva bwe kiri nti ennaku enkulu, twagala nnyo okuzannya ebweru, okugenda ku lugendo n’emikwano, n’okugenda ku bbiici, naye omusana guno omukambwe n’embeera ey’ebbugumu si birungi nnyo ku lususu lwaffe. Kale leero, ka twogere ku buzibu obutono obuyinza okutuuka ku lususu lwaffe mu sizoni eno ey’ebbugumu n’engeri y’okubyewala n’okusigala nga tuli balamu bulungi.

Ka tusooke tulabe okwokya omusana.

Ffenna tubadde n’okwokya omusana. Tumanyi engeri gye bayinza okuluma n’obutabeera bulungi. Naye zisingako ku buzibu obutonotono. Okwokya omusana buli kiseera kiyinza okukaddiwa olususu lwo n'okwongera okufuna kookolo w'olususu . Ekisinga obulungi kwe kussa ekkomo ku musana nga bwe kisoboka. Emisinde gy’enjuba giba gya maanyi nnyo naddala wakati w’essaawa 10 ez’oku makya ne 2 ez’ekiro. , nga eri ku maanyi gaayo agasinga. Komya emirimu gyo egy’ebweru n’okuzannya mu ssaawa zino. Ate era, goberera emitendera gino egyangu:

• Siiga eddagala eriziyiza omusana mu bifo byonna ebirabika ng’ebula eddakiika nga 30 okufuluma ebweru. Londa eddagala eriziyiza omusana nga lirina SPF (Sun Protection Factor) waakiri 30 .
• Bw’oba ​​ogenda kubeera bweru, ddamu okusiiga eddagala eriziyiza omusana buli luvannyuma lwa ssaawa 2 . Bw’oba ​​otuuyana oba okuwuga, olina okuddamu okugisiiga ne bwe kiba kiwedde.
• Yambala enkoofiira empanvu n’engatto z’omusana .
• Kozesa eddagala ly’emimwa eririna SPF 30 oba okusingawo okukuuma emimwa gyo.

Ekyokubiri, okuluma ebiwuka (Bug Bites) .

Ebisolo ng’ensiri, enseenene, n’enseenene bisobola okufuula entambula zaffe n’ebiseera by’okuzannya okuboola. Naye nga tukozesa obukodyo obutonotono obwangu, tusobola okwewala ebitonde bino ebinyiiza.

Oyinza otya okwekuuma?

• Weewale okugenda mu bifo omuli ebisaka, ebibira oba omuddo omuwanvu. Bw’oba ​​olina okugenda mu bifo ng’ebyo, yambala empale empanvu n’emikono emiwanvu . Kisingako n’okubeera ng’osobola okuteeka empale yo mu masokisi.
• Weewale okwambala langi ezimasamasa n’obuwoowo obw’amaanyi ng’ogenda ebweru. Ebintu bino bisikiriza ebiwuka.
• Bw’oba ​​ogenda mu kibira, kozesa eddagala eritta ebiwuka . Ebintu ebirimu DEET oba Picaridin biwa obukuumi obuwanvu. Wabula bino tobikozesa ku baana abali wansi w’emyaka 3 .
• Ebintu ebirimu `Oil of lemon eucalyptus` nabyo bikuuma ensiri. Bw’oba ​​okozesa ekintu nga kino, soma era ogoberere ebiragiro n’obwegendereza.
• Bw’omala okutambula ebweru, kebera omubiri gwo oba teguliimu nkwa n’ebitonde ebirala.

Okola ki ng’oluma?

Singa olumwa ekiwuka, noonya obujjanjabi amangu ddala nga bwe kisoboka. Okusiiga ice pack oba olugoye olunnyogovu kiyinza okuyamba okukendeeza ku kuzimba. Okukendeeza ku kusiiwa, osobola okukozesa ekizigo kya calamine, okusaba omusawo wo ekizigo kya hydrocortisone oba okumira empeke eriweweeza ku buwuka obuleeta obulwadde bwa ‘histamine’.

Alergy eva ku bimera ebirimu obutwa

Waliwo ebimera ebimu mu nsuku zaffe ne mu nsiko ebiyinza okuvaako olususu okusiiwa, okumyuuka n’okuzimba ebizimba nga bikwatagana n’omubiri. Okugeza ebimera nga kahabilia. Enkola eno ebaawo ng’ekintu ekiringa amafuta mu bimera ebyo kikwatagana n’olususu lwaffe. Ekisinga obulungi kwe kuzuula ebimera bino n’okwewala. Tokwata ku bimera ebitamanyiddwa. Singa mu butanwa ofuna ekimera ng’ekyo ku mubiri gwo: 1. Amangu ago naaba bulungi ekitundu ekyo n’amazzi agabuguma . 2. Naaba bulungi enjala.Bwe kitaba ekyo, bw’osikasika, amafuta gayinza okusaasaana mu bitundu by’omubiri gwo ebirala. 3. Engoye ze wali oyambadde zinaabe mu mazzi agookya . Bw’oba ​​ofunye ekizimba, gezaako ebintu bino okufuna obuweerero:

• Teeka ebitundu by’olugoye nga binnyikiddwa mu mazzi agannyogoga.
• Naaba n’amazzi agabuguma ng’okozesa ekintu eky’okunaaba ekirimu oatmeal. Oba, mu kibbo ky’amazzi ssaako ekikopo kya sooda n’onaaba n’amazzi ago.
• Kozesa ekizigo kya `Calamine lotion`, ekizigo kya `Hydrocortisone`, oba eddagala lya `Antihistamine`.

Okusala n’okusenya

Bino bisobola okubaawo ekiseera kyonna mu mwaka. Naye bwe tuba tuzannya ebweru ne tukola mu lusuku, tutera okufuna ebikunya n’obuvune obutonotono. Bino bitera okubaawo ng’ozannya cricket oba ng’ogwa ku ddigi.

Laba engeri y'okujjanjaba ekiwundu ekitono:

• Ekiwundu kinaaba bulungi ne ssabbuuni n’amazzi agabuguma.
• Singa ekiwundu kivaamu omusaayi, ssaako puleesa ku kiwundu n’olugoye oba ekitundu ekiyonjo . Kino kitera okukomya omusaayi .
• Singa ekiwundu kyo kiba mu kifo ekiyonjo era ekitaliimu nfuufu, osobola okukireka nga tekibikkiddwa. Bwe kitaba ekyo, gibikkeko bbandi ennyonjo era ogikyuse buli lunaku .
• Ekiwundu bwe kiwona, ekiwundu kivaamu. Togezaako kugimenya. Ensigo zijja kugwa ku bwazo ng’ekiwundu kiwonye ddala.

Endwadde z’olususu, okwokya omusana, eddagala eriziyiza omusana, SPF, okuluma ebiwuka, DEET, okukunya, ebiwundu, obujjanjabi obusookerwako, okulabirira olususu, olususu lw’omusana