Omusana gwokeddwa? Katuyige ku bizibu by'olususu ebiva ku musana (Sunburn)

Omusana kintu kya maanyi nnyo eri Sri Lanka yaffe. Kyokka oluusi enjuba eno ey’omukwano teba ya mukwano nnyo eri olususu lwaffe. Oluvannyuma lw’okumala ebbanga eddene mu musana, olususu lumyufu ne luzimba. Kino tukiyita buyita ' sunburn ' oba `(Sunburn)`. Ensonga lwaki kino kiri bwe kityo ye masasi ga ultraviolet agava mu njuba agatalabika mu maaso gaffe, ge ga `(Ultraviolet A - UVA)` ne `(Ultraviolet B - UVB)` emisinde. Bino bwe bigwa ennyo ku lususu, kiyinza okwonoona olususu. Teyakoma awo, naye kino era kiyinza okuba ensonga lwaki kookolo w’olususu okumala ekiseera. Ne ku lunaku olulimu ebire, emisinde gino gituuka ku nsi, n’olwekyo ne bw’olowooza nti enjuba si ya maanyi, okusobola okwonooneka kw’olususu kye kimu.

Ddala ‘okwokya omusana’ kye ki?

Mu ngeri ennyangu, ``Sunburn'' ebaawo ng'olususu lwo lufunye emisinde mingi egya ``(UV)`` okusinga bwe lusobola okukwata. Olususu lwaffe mu butonde lulina langi ekuuma, gye tuyita ``( melanin )``. Kino kye kisalawo langi y'olususu lwaffe . Bwe tukwatibwa omusana, omubiri gwaffe gugezaako okukuuma olususu nga gwongera ku kukola ``(melanin).`` Naye enjuba bw’efuna amaanyi ennyo, enkola eno ey’okwekuuma tesobola kugikwata. Awo olususu lwe lwokya.

Bubonero ki obulaga nti omuntu ayokeddwa omusana?

• Okumyuuka kw’olususu (okumyuuka kuno kweyolekera nnyo mu bantu abalina olususu olutangaavu, naye kuyinza obutalabika mu bantu abalina olususu oluddugavu).
• Okuwulira ebbugumu ng’okwatako.
• Okuzimba n’obulumi.
• Oluusi, mu kwokya omusana ogw’amaanyi ennyo, olususu luyinza okuzimba ne lufuna ebizimba ebijjudde amazzi .
• Mu mbeera ez’amaanyi ennyo , omusujja, okuziyira, n’okubulwa amagezi biyinza okubaawo. Tekitera nnyo, omuntu ayinza n’okugwa mu nsisi.

Olususu lw’olabye lujja kuggwaawo mu nnaku ntono oluvannyuma lw’okwokya omusana. Olususu luyinza okusiiwa ennyo mu kiseera kino. Jjukira nti ebitundu bino eby’olususu biwunya nnyo , kale kiyinzika nnyo nti ebitundu bye bimu bijja kuddamu okwokya omusana mu wiiki ntono.

Ani asinga okubeera mu bulabe bw’okwokya omusana?

Wadde omuntu yenna asobola okwokya omusana, abantu abamu bali mu bulabe bwa maanyi.

• Ku abo abalina olususu olumyufu .
• Ku abo abalina enviiri ezitangaala naddala enviiri emmyuufu .
• Ku abo abakozesa eddagala erimu . Eddagala lino lyongera olususu okuwulira omusana.

Bw’oba ​​omira eddagala ery’ekika kino, olina okwegendereza okusinga abalala ng’ogenda mu musana. Bw’oba ​​olina ekibuuzo kyonna ku ddagala ly’omira, kirungi okubuuza omusawo wo .

Eddagala ly’awaka eriwonya omusana

Ebintu bino osobola okubikola awaka okufuna obuweerero okuva mu kwokya omusana mu ngeri etali ya maanyi.

• Teeka olugoye olunyikiddwa mu mazzi agannyogoga ku kifo ekyokeddwa. Kino kijja kukendeeza ku buzimba n’ebbugumu.
• Kendeeza ku bulumi n’okuzimbaOsobola okumira eddagala eriweweeza ku bulumi nga Paracetamol (towa baana bato aspirin nga tolina magezi ga musawo).
• Siiga gel oba ekizigo ekirimu aloe vera . Kino kijja kunyogoza, okunnyogoza n’okukkakkanya olususu.
• Weewale okudda mu musana okutuusa ng’okuzimba n’obulumi bw’olususu bikendedde ddala.
• Nywa amazzi mangi . Okwokya omusana kuyinza okuvaako okuggwaamu amazzi mu mubiri ng’oggyayo amazzi amangi mu mubiri.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Obuwulize bw’ekitangaala

`Photosensitivity` ye ngeri etali ya bulijjo ey'olususu lw'abantu abamu ku musana. Abantu abamu era bakiyita ``allergy y'omusana.'' Teebereza, nga abantu abamu bwe balina allergy eri emmere, olususu lw'abantu bano lulina allergy eri omusana.

Abantu abalina embeera eno balina abaserikale b’omubiri abakola ennyo nga bakola ku kitangaala naddala omusana. Kino kiyinza okuvaako olususu okusiiyibwa ng’oli mu musana. Abantu abamu bayinza n’okuwulira amataala aga fluorescent agakozesebwa mu nnyumba.

Ebivaako okuwulira ekitangaala:

• Eddagala erimu (nga eryo eryogeddwako waggulu).
• Okukwatagana kw’olususu n’eddagala n’obuwoowo obumu.
• Okukwatagana n’ebimera.
• Eddagala ly’ebimera nga `St. Ensigo ya Yokaana`.
• Endwadde z’abaserikale b’omubiri nga lupus erythematosus.
• Endwadde z’enkyukakyuka mu mubiri eziyinza okusikira, nga `Porphyria`.

Mu mbeera eno, ebizimba ebya pinki oba ebimyufu, ebizimba oba ebiwujjo biyinza okulabika ku bitundu omusana. Okusiiwa n’okuzimba nabyo biyinza okubaawo. Omusawo ayinza okumuwa eddagala nga steroids okujjanjaba kino.

Embeera ey’enjawulo eyitibwa PMLE (Polymorphous Light Eruption) .

Polymorphous Light Eruption (PMLE) kye kika ekirala eky’okusiiyibwa ekiyinza okuva mu bantu abakwatibwa omusana. Eno mbeera ng’ekizimba kirabika ku lususu oluvannyuma lw’essaawa ntono ng’oli mu musana. Ekigambo "polymorphous" kitegeeza nti ekizimba kino kiyinza okujja mu ngeri nnyingi. Kiyinza okuba obuzimba obutono obumyufu oba ebifo ebinene ebikalu. Okusiiwa n’okwokya bisobola okumala ennaku eziwera. Bw’oba ​​olina embeera eno, ddala wandibadde olaba omusawo.Tulina okusisinkana n’okufuna amagezi.

Bwoba oyagala okukuuma olususu lwo okuva ku musana...

Bulijjo okwetangira kisinga okuwonya.

• Emisinde gya UVB gisinga amaanyi wakati w'essaawa 10:00 ez'oku makya ne 2:00 ez'ekiro . Weewale okubeera omusana obutereevu mu kiseera kino nga bwe kisoboka.
• Yambala engoye ezisaanidde . Engoye eza langi enzirugavu, ezilukibwa obulungi zikuwa obukuumi obulungi. Kirungi okwambala essaati n’empale ez’emikono emiwanvu.
• Yambala enkoofiira ennene n'engatto z'omusana .
• Kozesa eddagala eriziyiza omusana. Kino kyetaagisa nnyo.
• Londa emu erimu SPF (Sun Protection Factor) ya 30 oba okusingawo .
• Funa emu egamba nti `broad-spectrum`. Ekyo kitegeeza nti ekukuuma okuva ku masasi gombi `(UVA)` ne `(UVB)`.
• Kyandibadde kirungi singa kibaamu ``ekiziyiza eky'omubiri'' nga ``zinc oxide''.
• Tewerabira okwambala eddagala eriziyiza omusana ne mu nnaku ezirimu ebire.
• Siiga eddagala eriziyiza omusana ng’ebula eddakiika nga 20 okufuluma ebweru.
• Oluvannyuma lw’okuwuga oba okutuuyana, olina okuddamu okusiiga eddagala eriziyiza omusana waakiri buli ssaawa n’ekitundu .

Eddagala eriziyiza omusana lisaanira abalongo?

Kirungi okukuuma abaana abali wansi w’emyezi 6 nga tebalina musana butereevu. Ekyo bwe kiba tekisoboka, osobola okusiiga eddagala eriziyiza omusana eririna SPF 30 oba okusingawo ne zinc oxide mu bitundu ebitonotono ng’amatama n’emabega w’emikono. Wabula kiba kya magezi okusooka okukola ‘patch test’ ku mukono gw’omwana wo olabe oba waliwo alergy.