Bino bikonziba bya ddala? Oba bulumi bwa bicupuli? (Endagaano za Braxton Hicks)

Bw’oba ​​oli lubuto naddala mu myezi egiyise, owulira mangu olubuto nga lunywezeddwa, ng’okuluma katono? Mu kiseera ekyo, towulira ng’otya katono? "Maama, ono omwana ajja?" Tolowooza? Naye totya. Si buli kunyiga mu lubuto, buli bulumi bw’owulira ng’oli lubuto kabonero akalaga nti omwana ajja. Ebimu ku bino dduyiro yokka ey’okutendekebwa ateekateeka omubiri gwo okugenda ku lunaku olunene.

Braxton Hicks kye ki?

Mu ngeri ennyangu, bino bye tuyita Braxton Hicks contractions . Mu Lusinhala, ziringa "okukonziba okw'obulimba." Ziringa dduyiro w’okwegezangamu ateekateeka omubiri gwo, kwe kugamba, ebinywa bya nnabaana, okukonziba okwa nnamaddala n’okuzaala. Eky’okuba nti bajja tekitegeeza nti omwana ajja mangu, era tekitegeeza nti okuzaala kutandise.

Bino bitera okuwulirwa okuva mu lubuto olw’okubiri oba olw’okusatu. Bino bya bulijjo era tekyetaagisa kubyeraliikirira nnyo.

Bano aba Braxton Hicks bawulira batya?

Kino bamaama bangi bakyogerako ng’okuwulira ng’ekitundu ekimu eky’olubuto kinywezeddwa ekivaawo oluvannyuma lw’akaseera. Abamu batuuka n’okugamba nti kiringa olubuto oluluma obutono ng’ogenda mu nsonga. Bino bitanyuma katono, naye tebireetera nnabaana wo kugguka oba enkola y’okuzaala omwana okutandika.

Lwaki bano aba Braxton Hicks bajja?

Waliwo ensonga eziwerako eziviirako ebigambo bino eby’obulimba.

• Okubulwa amazzi mu mubiri: Emirundi egisinga, ekisinga okuvaako amazzi okukendeera mu mubiri.
• Ebintu by’okola: Bino biyinza okubaawo singa otambula, oyimiridde, ositula ebintu ebizito, oba ne bw’omala okwegatta.
• Entambula z’omwana: Okukonziba kuno era kuyinza okubaawo ng’omwana atambula mu lubuto.
• Ekibumba ekijjuvu: Okukonziba kuno kuyinza okubaawo ne bw’oba ​​okaluubirirwa okufulumya omusulo kubanga nnabaana wo asikirizibwa.
• Obulwadde obuleeta okusesema oba okuziyira.

Braxton Hicks? Kituufu oba Kikyamu? Tumanye enjawulo.

Ekibuuzo ekinene abantu bangi kye balina kwe ngeri y’okutegeera oba luno lubuto lwa bulimba oba lubuto lwa ddala. Weebuuze ebibuuzo bino. Olwo osobola okufuna ekirowoozo ekisingako obulungi.

Okusobola okwanguyirwa okutegeera enkyukakyuka zino, laba ekipande wansi.

Ebiruma olubuto ebirala ng’oli lubuto

Ng’oggyeeko Braxton Hicks, waliwo ensonga endala eziwerako lwaki oyinza okulumwa olubuto ng’oli lubuto.

Obulwadde bw’omusulo (UTI) .

UTIs zisinga kubeerawo mu kiseera ky’olubuto. Kino kiri bwe kityo kubanga nnabaana akula anyiga ku kibumba, ne kiziyiza omusulo okutambula. Obulumi mu lubuto olwa wansi kuyinza okuba akabonero akalaga nti olina UTI. Singa tebujjanjabwa, kiyinza okuvaako okukwatibwa endwadde z’ekibumba n’okuzaala nga tebanneetuuka . Kale bw’oba ​​oteebereza nti olina UTI, tegeeza omusawo wo amangu ago .

Okuziyira ne Gaasi

Mu kiseera ky’olubuto, obusimu obuyitibwa progesterone bukendeeza ku nkola y’okugaaya emmere. Kino kiyinza okuvaako okuziyira n’okuzimba. Kino kiyinza okuvaako obulumi mu lubuto. Kino si kya bulabe. Kyokka bw’oba ​​olina okuziyira okumala wiiki eziwera, yogerako n’omusawo wo. Tomira ddagala lyonna erya laxatives ( laxatives ) nga tolina lukusa lwa musawo wo.

Okukutuka kw’enkwaso

Eno mbeera ya maanyi, ya mangu . Kino kye kiseera ekikuta we kyawukana ku bbugwe wa nnabaana ng’omwana tannazaalibwa. Kino kiyinza okumalako omwana omukka gwa oxygen n’ebiriisa, era oyinza okuvaamu omusaayi omungi. Okuvaamu omusaayi mu bukyala, okulumwa ennyo mu lubuto oba mu mugongo mu bwangu, n’obubonero obulala biyinza okuba obubonero bw’embeera eno. Okuweebwa ekitanda mu ddwaaliro mu bwangu kyetaagisa nnyo.

Obulumi bw’emisuwa egy’enkulungo

Buno bulumi bwa maanyi obubeera ku njuyi zombi ez’olubuto nga nnabaana akula, ng’emisuwa egikwata nnabaana mu kifo kyayo gigolola. Obulumi buno buyinza okubaawo ng’oyimiridde, nga weekulukuunya ku kitanda oba ng’osesema. Kigenda mu sikonda ntono.

Ddi lw’osaanidde okunoonya amagezi g’omusawo?

Bw’oba ​​olina okubuusabuusa kwonna ku ky’owulira, kirungi okwogera n’omusawo oba omuzaalisa. Wabula bw’oba ​​olina obubonero buno wammanga , laba omusawo mu bwangu oba genda mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU).

• Ekika kyonna eky'omusaayi mu bukyala .
• Ensawo y’amazzi ekutuka (esobola okuvaayo ng’amazzi amangi omulundi gumu, oba okuvaayo mpolampola).
• Buli luvannyuma lwa ddakiika 5Obulumi obw’amaanyi obumala essaawa emu.
• Obulumi buba bwa maanyi nnyo nga tosobola na kutambula .
• Okukendeera okweyoleka mu ntambula z’omwana (okusikasika) (e.g., entambula ezitasukka 10 mu ssaawa 2).
• Obubonero bw’okuvaamu olubuto mu butuufu bulabika nga tannaweza wiiki 37 ng’olubuto terunnatuuka.

Obuweerero okuva ku Braxton Hicks cramps

Wadde nga bino tebyetaagisa kujjanjabibwa, waliwo ebintu ebyangu by’oyinza okukola okukendeeza ku buzibu:

• Nywa amazzi mangi.
• Kyusa ennyimiririra yo. Genda olambuleko.
• Bw’oba ​​omaze ebbanga ng’okola, wummulako. Genda weebake.
• Naaba mu mazzi agabuguma. Wuliriza oluyimba lw'oyagala.
• Funa massage etali ya maanyi.