Abantu bangi kati bakozesa self-tanner okufuna ekitangaala ekirabika obulungi, ekifuuse sunkissed glow, kwe kugamba, langi y’olususu eya kitaka omutangaavu, nga teyokeddwa mu musana. Naye oluusi oluvannyuma lw’okugisiiga, ekisuubirwa okuvaamu tekifunibwa. Olususu lufuuka emicungwa, emisono girabika wano ne wali, ate waggulu w’ekyo, waliwo akawoowo ak’ekyewuunyo. Ofunye ekintu ng’ekyo? Olwo teweeraliikiriranga. Leero, ka twogere ku ngeri y’okufunamu langi ennungi awaka, nga bwe wagenda mu saluuni, nga tolina buzibu bwonna ku buno.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ka tulonde eky’okwekolako amaliba ekituukagana n’olususu lwo.
Ka tusooke tulabe ekika ky’eky’okwekolako amaliba ekisinga okukusinga. Waliwo ebika by’abalongoosa amaliba ku katale.
- Tinted Lotions: Bw’oba mupya mu kino, zino ze zisinga okukola amaliba kubanga osobola okulaba w’osiize ne w’osubiddwa. Kino kitegeeza nti totera kufuna bifo bya streaky.
- Ebizigo ebinnyogoza : Bino biba bigonvu katono ate nga tebidduka nga bisiigiddwa mu lususu. N’olwekyo nnyangu okukozesa. Abakola amaliba balinga ebifukirira ebisobola okukozesebwa buli lunaku ne bikuwa langi esingako.
- Ebifuuyira: Bino bikusobozesa okusiiga ekirungo ky’amaliba obulungi ennyo, ne kikuwa ekifaananyi eky’obutonde ennyo. Bw’oba osiiga mu maaso, osobola n’okugifuuyira ku sipongi wa mekaapu.
- Wipes: Zino nnungi nnyo mu mbeera ez’amangu oba touch-ups entonotono. Zino nnyangu okukozesa era osobola okuzitwala ku lugendo.
Ekisinga obukulu, bw’oba ogikozesa omulundi ogusoose, totandika na nkola ya kizikiza. Bulijjo londa enkola ya light . Kubanga langi bw’eba temala, osobola okugisiigako katono okwongera ku langi, naye bw’eba esusse, kizibu okugiggyamu.
Eno y’engeri gy’oteekateekamu olususu lwo nga tonnasiiga ‘self-tanner’!
Ekyama ky’okusiiga enviiri ennungi, ezitaliimu mabala si mu ngeri gy’osiigamu enviiri zokka, wabula n’engeri gy’oteekateekamu olususu lwo. Emitendera gino mikulu nnyo.
Mu ngeri ennyangu, eddagala erisinga mu bikozesebwa mu kwekolako amaliba ye DHA (Dihydroxyacetone) . DHA eno enywerera nnyo ku butoffaali bw’olususu obufu okusinga ku butoffaali bw’olususu obulamu. Kale bw’oba n’obutoffaali bw’olususu obufu bungi ku lususu lwo, omukozi w’amaliba ajja kwongera okunyiga mu bitundu ebyo n’aleeta amabala amaddugavu. Eno y’ensonga lwaki twetaaga okusooka okusekula olususu lwaffe.
Okusekula ekikuta kitegeeza ki?
Okusekula kitegeeza okuggyawo olususu oluli kungulu.Okuggyawo olususu olufu . Kino osobola okukozesa ‘body scrub’ ennungi. Ddira akaseko ng’onaaba osiige bulungi omubiri gwo gwonna okuggyamu olususu olufu. Tewerabira okusiimuula naddala ebifo ebikalu ng’amaviivi, enkokola, n’enkizi.
Oluvannyuma bw’omala okunaaba n’okukaza omubiri gwo, ssaako eddagala eddungi ery’okufukirira omubiri gwonna. Kino kijja kugonza olususu lwo n’okuyamba omukozi w’amaliba okusaasaana kyenkanyi.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Engeri entuufu ey’okusiiga self-tanner nga tolina mabala
Okay, kati olususu lwo lwetegefu okusiiga tanner. Kati ka tulabe engeri yennyini gye tuyinza okugisiigamu. Omulongooti guno wansi gujja kukuyamba okutegeera obulungi emitendera gino.
| Eddaala | Eky’Okukola |
|---|---|
| 1. Siiga eddagala erifukirira (Moisturize First) . | Nga tonnasiiga ‘self-tanner’, ssaako ‘moisturizer’ omugonvu ennyo ku mubiri gwo gwonna. Kino kye kyama ky’okulabika ng’omuntu ow’obutonde. Siigako katono mu bitundu ebisinga okukalu, gamba ng’amaviivi, ebikoona n’enkizi. |
| 2. Enkola y’okukozesa | Okukozesa sipongi omunnyogovu okusinga okusiiga ekyuma ekikuba amaliba mu ngalo kijja kuyamba okukendeeza ku mikisa gy’okusiiga. Siiga tanner ku sipongi ogisiige mu lususu lwo mu ngeri eyeetooloovu . Kino kijja kuyamba omukozi w’amaliba okutabula obulungi. |
| 3. Okusiiga mu maaso | Olina okwegendereza ennyo ng’ogisiiga mu maaso. Kirungi okukozesa eddagala erikwata ku maaso naddala ng’olina olususu oluzitowa oba embalabe. Zino tezirimu mafuta matono. |
| 4. Kakale | Oluvannyuma lw’okusiiga tanner, leka ekale bulungi okumala waakiri eddakiika 10-15 nga tonnayambala. Bwe kitaba ekyo, kiyinza okukusiiga ku ngoye ne kikuleetera amabala. |
Kiki ky’okola ku kawoowo k’okwefuula?
Abamu ku beekola amaliba balina akawoowo ak’enjawulo. Akawoowo kano kava mu ddagala lya DHA lye twayogeddeko emabegako nga likolagana n’obutoffaali obuli ku lususu lwo. Wabula ebintu bingi kati byongeddemu akawoowo okubikka akawoowo. N’olwekyo ekyo kirowoozeeko ng’olonda omukozi w’amaliba.
Okola otya okukuuma langi ennungi?
Okay, kati olina tan ennungi. Okugikuuma nga bwe kisoboka, kikulu nnyo okukuuma olususu lwo nga lunnyogovu.
- Siiga eddagala erifukirira buli lunaku: Olususu lwo bwe lukala, obutoffaali bw’olususu obufu buyiwa. Kale ssaako eddagala eddungi erifukirira buli lunaku naddala ng’omaze okunaaba.
- Weegendereze ng’onaaba: Tosiiga mubiri gwo na katambaala ng’omaze okunaaba. Bw’okola bw’otyo kijja kuggyawo langi. Wabula kwata olususu lwo ne lukala n’akatambaala.
- Weewale ssabbuuni omukambwe: Okukozesa ennyo ssabbuuni omukambwe n’ebizigo kiyinza okuvaako langi yo okuggwaawo amangu.
Ekikulu: Bw’ofuna olususu lwonna olutali lwa bulijjo, okusiiwa okw’amaanyi oba okumyuuka oluvannyuma lw’okukozesa ekyuma ekikuba amalusu, lekera awo okukikozesa era weebuuze ku musawo wo .
Obubaka Obutwala Awaka
- Okwetegeka kye kyama: Nga tonnasiiga ‘self-tanner’, ssuka olususu lwo ng’okozesa ‘body scrub’.
- Obunnyogovu bwetaagisa: Siiga eddagala erifukirira buli lunaku nga tonnaba kulongoosa n’oluvannyuma lw’okugifuula. Kino kijja kuyamba okuziyiza amabala n’okuyamba langi yo okumala ebbanga eddene.
- Siiga ekyuma ekikuba amaliba mu ngeri entuufu: Siiga ekikuta ne sipongi omunnyogovu ng’okisiiga mu ngeri ey’enkulungo. Kino kijja kukomya tan okuvaamu ebikuta.
- Sooka otandike n’ekisiikirize ekitangaavu: Totandikirangako na ddagala lya langi enzirugavu. Tandika n’ekisiikirize ekitangaavu ozimbe langi ng’osiigako layeri endala bwe kiba kyetaagisa.
- Tosiiga ng’omaze okunaaba: Kuba olususu lwo olukale n’akatambaala. Okusiiga kijja kuggyawo langi ya ‘tan.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.