Spondylite Ankylosing (AS) Ezali kopesa mpasi na ntolo? Toluka koyeba malamu soki Ezali Nini

Soki ozali na Spondylite Ankylosing, to AS na mokuse, mbala mosusu oyebi mpasi ya mokɔngɔ mpe kokangama ya ntɔngɔ. Kasi oyebi ete maladi yango esukaka ntango nyonso kaka na mokuwa ya mokɔngɔ te? Pene na ndambo moko likoló na misato ya bato ya maladi ya AS bazwaka mpe kovimba na biteni mosusu ya nzoto. Ntolo ezali moko ya bisika oyo ezwamaka mingi. Ozali mpe koyoka mpasi na ntolo na yo ntango ozali kopema mozindo, kosukosu, koswa, to kosala ngalasisi? Na nsima, lisolo oyo ekozala na ntina mingi mpo na yo.

Ndenge nini AS esalaka na ntolo na yo?

Na mokuse, AS ezali maladi oyo esalaka ete matonga ya nzoto evimba, to evimba. Ebandaka na matonga ya mokuwa ya mokɔngɔ, kasi na boumeli ya ntango ekoki kopalangana na matonga mosusu ya nzoto. Matonga ya cartilagin oyo ekangisaka mikuwa na yo ya mokɔngɔ na mokuwa ya patatalu oyo ezali na katikati ya ntolo na yo oyo babengaka sternum ekoki mpe kovimba na ndenge wana.

Ntango matonga yango evimbi, na minganga tobengi yango costochondrite . Oyo ezali maladi oyo emonanaka mingi epai ya bato ya maladi ya AS. Engebene ankɛtɛ, 70% ya bato ya maladi ya AS bazwaka mpasi yango na ntolo na eleko moko boye na bomoi na bango.

Eteni eleki malamu ezali ete costochondrite ezali maladi ya mabe te. Kasi ekoki kozala mpasi. Tango mosusu mpasi oyo ekoki kowumela kobanda mwa baposo kino mwa basanza, to ata mbula moko. Kasi mbala mingi ekómaka malamu yango moko.

Bilembeteli nini ya mpasi na ntolo?

Bilembeteli minene ya costochondrite oyo euti na AS ezali mpasi na ntolo, kokangama, mpe kozala na mpasi. Pasi yango ekoki kokesana na moto na moto. Mpo na bamosusu, ekoki koyokana lokola mpasi ya makasi mpe ya mpasi, nzokande mpo na basusu, ekoki koyoka lokola mpasi ya makasi mpe ya kotɔbɔla.

Tolimbola bilembo oyo na bozindo na tableau oyo ezali awa na se.

Ndenge nini ko gérer pasi ya ntolo oyo ewutaka na AS?

Pasi wana ya ntolo ekoki kopekisa yo osala misala ya mokolo na mokolo. Yango wana, na esika ya kozela ete esila yango moko, ekozala malamu okende epai ya monganga mpe ozwa lisalisi oyo ebongi. Monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosalela bankisi oyo ekitisaka mpasi, kosala ngalasisi, kosala ngalasisi, to kosangisa makambo nyonso wana. Atako bankisi yango ekoki kobikisa maladi yango mobimba te, ekoki kosalisa yo opekisa mpasi mpe kopesa yo libɔndisi.

Ba traitements médicaux

Likambo ya ntina mingi, kosalela nkisi moko te ya kosilisa mpasi soki monganga apesi yo toli te. Nkisi mosusu ezalaka na ba effets secondaires ya makasi mpe ekoki kozala na likama ya kozala moombo.

Mbala mingi monganga na yo akopesa yo liboso toli ya bankisi oyo ezali na stéroïde te (AINE) , na ndakisa ibuprofène mpe naproxen. Ekoki kosɛnga komɛla yango na boumeli ya bapɔsɔ to basanza mingi.

Soki ba AINE ezali kosala mpo na yo te to ezali kopekisa mpasi na yo te, monganga na yo akoki kopesa yo nkisi mosusu, na ndakisa:

• Ba analgésiques lokola acétaminophène.
• Ba opioïdes ezali nkisi ya ntango mokuse mpo na mpasi makasi.
• Ba injections ya glucocorticoïdes oyo epesami directement na articulation oyo ezali kosala pasi.
• Nkisi ya sikisiki oyo etambwisaka kovimba oyo ezali na nsé ya AS. Bandakisa:
• Nkisi oyo ebundisaka TNF: Adalimumab, Golimumab
• Nkisi oyo ebomaka interleukine 17: Ixekizumab, Secukinumab
• Ba inhibiteurs ya Janus kinase (JAK): Tofacitinib
• Basalelaka mpe bankisi mosusu oyo ekitisaka mpasi ya makanisi mpe oyo ekitisaka maladi ya kokangama mpo na kopekisa mpasi ya misisa.

Exercice mpe Thérapie physique

Kosala ngalasisi ezali eteni ya ntina mingi mpo na kosilisa maladi ya AS. Kosala ngalasisi malamu ekoki kosalisa mpo matonga ekangama mpe ebeba te.

• Ngalasisi ya pɛpɛlɛ: Monganga apesi toli ya kosala ngalasisi oyo ezali na bopusi mingi te, na ndakisa kotambola to kobɛta mai, oyo ebakisaka mpasi te.
• Kosala ngalasisi ya makanisi mpe nzoto: Ngalasisi lokola yoga to Tai Chi ekoki kokitisa mitungisi mpe kosilisa mpasi.

Monganga na yo akoki mpe kotinda yo epai ya monganga ya nzoto , oyo akosala programɛ moko ya sikisiki mpo na yo.

• Ba exercices ya kotanda nzoto: Yango esalisaka mpo na kokitisa kokangama ya ntolo mpe kosala ete pema ezala mpasi te.
• Kolamusa misisa: Eloko moko ya sipesiale emekaka kopekisa bilembo ya mpasi ekóma na bɔɔngɔ.
• Ba exercices ya entraînement ya posture: Kobatela posture correcte ekoki ko réduire stress na matonga.

Makambo oyo okoki kosala yo moko (Mbongwana ya lolenge ya bomoi) .

Elongo na lisalisi ya monganga, mbongwana mikemike na lolenge na yo ya bomoi ekoki kosalisa yo olonga mpasi yango.

• Kopekisa makambo oyo ebakisaka mpasi: Kanisá ete kotombola eloko moko ya kilo esalaka ete omiyoka mabe koleka. Na nsima, tiká kosala bongo mpo na mwa ntango.
• Kosalela yango na molunge to na malili: Kopakola molangi ya mai ya mɔtɔ to pakɛ ya zɛlo na esika oyo ezali kosala mpasi ekoki kopesa mpasi mpo na mwa ntango.
• Kopema: Soki ozali koyoka ete olɛmbi, mipema oyo esengeli.
• Bolamu ya makanisi: Salá makambo oyo ekosalisa yo opema. Makambo lokola komanyola to koyoka miziki ekoki kosalisa. Ezali mpe na ntina koluka toli mpo na kosalisa yo olonga mitungisi ya kofanda na AS.