Komɛla bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi esalaka ete moto akóma kilo? (Antidépresseurs) - Tolobela likambo oyo!

Bazali kosalisa yo mpo na kotungisama na makanisi? Na nsima, likambo moko oyo okoki komituna ezali soki nkisi yango ekosala ete moto akóma kilo. Mbala mosusu nivo ya mitungisi na yo ekiti mpe obandi koyoka mwa malamu. Kasi ntango bilamba na yo ebandi koyoka mwa kokangama, ezali likambo ya malamu komituna ete, ‘Ezali mpo na nkisi yango?’ Donc lelo, to lobela likambo oyo, relation entre ba antidépresseurs na augmentation ya poids, na détail pe très simple.

Ndenge nini mbongwana ya kilo esalaka moko na mosusu?

Likambo ya liboso oyo tosengeli kososola ezali ete kotungisama na makanisi ekoki kozala na bopusi likoló na kilo na yo. Yango ekoki kosalema ata ozali komɛla nkisi to te. Bato mosusu babungisaka mpenza mposa ya kolya ntango bazali kotungisama na makanisi mpe bakitisaka kilo kozanga kolya. Basusu, ntango bazali na mawa to mitungisi, bazalaka na mposa ya bilei ya sukali mpe oyo ezali na hydrates de carbone mingi. Bayokaka mposa ya kosala ngalasisi te. Yango nde ntango bakómaka kilo.

Sikawa kanisá ete ozalaki kobunda mpo na kolya mpo na kotungisama na makanisi mpe okitisaki kilo mingi. Na nsima, na nkisi oyo monganga na yo apesi yo, ezalela na yo ya makanisi ebongwani, mposa na yo ya kolya ezongaka mpe okómaka mwa kilo. Oyo ezali mpenza elembo malamu . Elakisi ete ozali kobonga.

Kasi, soki mposa na yo ya kolya ebakisami mpe ozwi kilo mpo na kotungisama na makanisi, kokóma lisusu kilo mpo na nkisi ekoki kozala mwa mokakatano, mpamba te soki ozali monene mingi ebakisaka likama ya kozwa bamaladi mosusu, na ndakisa diabɛti mpe tansiɔ.

Nkisi nyonso oyo ekitisaka mpasi ya makanisi esalaka ete moto akóma kilo?

Te. Oyo ezali nsango oyo eleki malamu. Nkisi nyonso te oyo ekitisaka mpasi ya makanisi nde esalaka ete moto akóma kilo. Lisusu, moto nyonso te oyo azali komɛla bankisi yango nde akokóma na kilo. Yango ekeseni mpenza na moto na moto. Kutu, bankisi mosusu oyo basalelaka mingi, na ndakisa (Zoloft), (Prozac), mpe (Celexa), ekoki kosala ete moto akóma kilo lokola mbuma mabe. Kasi ekómelaka bato nyonso te. Etaleli ndenge oyo nzoto na yo esalaka na nkisi yango.

Ezali na bankisi oyo ekoki kosala ete moto akóma kilo?

Iyo. Nkisi mosusu ekoki kosala ete moto akóma kilo koleka bankisi mosusu. Ba antidépresseurs ekabolami na biteni mingi na kotalela ndenge oyo esalaka na biloko ya chimique na bɔɔngɔ na biso oyo babengaka neurotransmetteurs. Totala naino ba catégories ya minene.

Sikawa, kati na bituluku yango, soki omɛli bankisi ya ISRS, likama ya kozwa kilo ezali mingi to moke ndenge moko na mokomoko na yango. Kasi, emonanaki ete likama ya kozwa kilo ezali mingi soki moto azwi nkisi Paroxetine (Paxil) .

Na bankisi nyonso oyo ekitisaka mpasi ya makanisi, Bupropion (Wellbutrin) nde ekoki kosala ete moto akóma kilo mingi te . Ekoki kutu kosala ete moto akita kilo na bantango mosusu. Na bokeseni, Mirtazapine (Remeron) ezali nkisi oyo esangisi mingi na effet secondaire ya bomati ya kilo .

Nini ezali ba effets secondaires ya bomati ya kilo mpo na nkisi?

Mbala mingi, mwa bobakisi ya kilo ya kilo 2-3 epesaka mikakatano minene ya bokolongono te. Kasi, soki ozwi kilo koleka 5, elingi koloba kilo koleka 10, ekoki kosala ete cholestérol mpe tansiɔ na yo ezala na bopusi. Ebakisaka mpe likama na yo ya kozwa diabɛti.

Kasi, lokola nalobaki liboso, tosengeli kotala ngambo mosusu ya likambo oyo. Kotungisama na makanisi ezali moko ya bamaladi oyo elɛmbisaka nzoto mpe ebebisaka bomoi na ye na mokili mobimba. Ezali kaka te na bopusi likoló na mosala na yo, boyokani na libota na yo, libala na yo, kasi ezali mpe na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ ya motema na yo mbala moko.

Nasengeli kosala nini soki nazwi kilo?

Soki ozali komona lokola ozali kozwa kilo nsima ya kobanda komɛla nkisi, to soki ozali na makambo mosusu oyo ezali kotungisa yo, likambo ya liboso oyo osengeli kosala ezali ya kosolola na monganga na yo mpo na yango.

Ntina ya bokóli ya kilo ekoki kozala nkisi yango moko. To ekoki kozala ete kotungisama na makanisi ekiti mpe mposa ya kolya ekómi mingi. Mbala mosusu ezali na ntina mosusu. Yango wana, monganga na yo akoki koyeba ntina mpenza ya likambo yango mpe kopesa yo solution oyo ebongi mpenza.

Soki nkisi na yo ezali kosala ete okóma kilo mpe ezali na makambo mosusu ya mabe, kobongola nkisi mosusu ekoki kozala likanisi malamu. Na ndakisa, soki ozali komɛla ISRS, okoki kobongola na eloko lokola Fluoxetine (Prozac). To okoki komeka Bupropion (Wellbutrin).

Kasi kobosana te ete kobongola bankisi esengeli kosalema na bokebi . Nkisi oyo ezali kopesa yo libɔndisi lelo oyo ekoki kosala malamu te lokola nkisi ya sika oyo ozali kobongola na yango. Nkisi nyonso esalaka ndenge moko te mpo na moto nyonso. Na yango, soki nkisi oyo ozali komɛla sikoyo ezali kosala malamu mpo na yo, ekoki kozala malamu kokoba komɛla yango mpe komeka banzela mosusu ya kopekisa kilo na yo (kosala ngalasisi, kolya bilei). Lobelá bikateli nyonso wana elongo na monganga na yo.

Okoki kopekisa ete kilo ekóma mingi ntango ozali komɛla bankisi?

Ɛɛ, ekoki mpenza kosalema! Ezali kaka na mwa makambo oyo biso banso toyebi, kasi tozali mwa paresseux mpo na kosala. Elingi koloba kolya malamu, kosala ngalasisi mbala na mbala, kolala malamu, mpe kosilisa mitungisi.

• Mimeseno malamu ya kolya: Lia bilei oyo ezali na fibre mingi mpe na biloko oyo esalisaka nzoto, na ndakisa ndunda ya sika, ndunda mpe mbuma. Kitisa bilei oyo esalemi na biloko mosusu, masanga oyo ezali na sukali, mpe bilei oyo ezali na mafuta mingi soki likoki ezali.
• Ngalasisi: Poná ngalasisi oyo osepelaka na yango. Ekoki kozala eloko nyonso kobanda na kotambola, kopota mbangu, kobina, tii na kosala elanga. Meká kosala ngalasisi ata miniti 30 na mokolo.
• Makambo mosusu: Talá makambo mosusu oyo ekoki kosala ete okóma kilo, na ndakisa mbongwana ya ba hormones ya thyroïde, mbongwana ya cycle menstruation na yo, mikakatano ya kolya bilei, to komɛla masanga. Solola na monganga na yo mpo na makambo yango mpe.

Nsukansuka, libɔndisi oyo ozwaka na komɛla bankisi mpo na kotungisama na makanisi ezali na motuya mingi. Ba effets secondaires lokola bomati ya kilo ezali gérer. Na yango, na esika ya kokanisa yango mingi, salá elongo na monganga na yo mpo na koluka solution ya malamu koleka.