Ezali likoki ya kozala na libala ya elonga na trouble bipolaire? Ɛɛ, ekoki kosalema. Tolobela likambo oyo.

Oza mutu oyo aza na maladie mentale lokola trouble bipolaire ? To moto oyo olingaka, molongani na yo, azali na maladi yango? Soki ezali bongo, mituna lokola "Boyokani oyo ezali malamu?", "Libala na biso ekosimba?" esengeli kozala konyokola makanisi na yo. Oyo ezali mpenza motuna oyo bato mingi bazali na yango. Yango wana lelo, nakanisaki nakosolola na bino na ntina ya likambo oyo uta na mayele na ngai moko.

Ntango nazalaki na kelasi ya nsambo, nayebisaki molakisi na ngai ya siansi ete nalingi kobala nokinoki. Asekaki mpe alobaki, "Wana nde mwana nyonso ya mbula wana akanisaka. Ezali ba hormones, oyo bamonaka epai ya baboti na bango, mpe bopusi ya lisanga." Kasi nandimaki yango te. Nakanisaki ete ntina na ngai ezalaki ya ntina mingi koleka yango.

Kutu, kino na meko moko boye, molakisi azalaki na ntina. Nalingaki kozala lokola bato nyonso. Nalingaki bolingo, kondimama, mpe bosikisiki na bomoi na ngai. Nakanisaki ete libala ekopesa ngai nyonso wana. Kasi ntina na ngai ezalaki ndenge mosusu. Atako na ntango wana nayebaki yango te, maladi na ngai ya bipolaire esalaki ete namiyoka ntango nyonso ete nazali na ntina te mpe nazali na ntina te. Nazalaki kotungisama na makanisi ya komiboma mpe komiyina. Nakanisaki ete soki kaka nakutanaki na moto oyo abongi mpe nabalani, mawa nyonso wana ekosila.

Libala ezali nkisi ya nkisi te: Mateya ya mpasi oyo nayekolaki

Kutu, nayekolaki na ndenge ya mpasi ete libala ekosilisa mikakatano na ngai te. Kutu, ebimisaki mikakatano ya sika. Nazalaki kotalela mwasi na ngai lokola moto oyo akosilisa mikakatano na ngai nyonso. Yango wana, ntango azalaki kokoka kosala bongo te, nazalaki ntango nyonso kosilika mpo na ye. Napesaki ye foti mpo na ngai moko mpe na mawa, mpe nabandaki koyina ye.

Yango ezalaki mwasi na ngai ya liboso. Tobalanaki naino elenge mpenza. Azalaki na mbula 18, ngai nazalaki na mbula 20 mpamba. Biso mibale tokanisaki ete libala ezali maji oyo ekosilisa bomoi na biso. Mpo na yango, biso mibale tozalaki ntango nyonso kolɛmba nzoto. Tozalaki kosalelana mabe mpenza. Mibu nsima ya koboma libala na biso, ntango moto atuni, "Mpo na nini libala ya liboso esimbaki te?" Nazali koloba na masɛki ete, “Nakanisi ete basi balingaka te kobala moto oyo azali na bipolaire oyo azali na lisalisi ya monganga te .”

Ntango mwasi na ngai ya mibale akutanaki na ngai, bazwaki ngai mpe nabandaki kozwa lisalisi. Kasi nasili naino kobika mpenza te. Naino nayebaki te ete moto mosusu akoki kobikisa ngai te.Nakanisaki ete na nkisi mpe na boyokani ya sika, nakosepela. Elingi koloba, nazalaki kaka kokanisa ete esengo ezali likambo oyo eutaka na libándá. Nandimaki ete nakosepela soki nakutanaki na moto oyo abongi, nafandi na esika oyo ebongi, mpe nazwi mosala oyo ebongi.

Boyokani na ngai na mwasi na ngai ya mibale elekaki ya liboso, kasi eumelaki te. Tobomaki libala nsima ya mbula 5, kasi totikalaki baninga ya malamu. Na boumeli ya ntango wana, nayekolaki makambo mingi na ntina na maladi na ngai mpe nazwaki nkisi oyo ebongi mpo na ngai. Mais libala wana pe esilaki po nazalaki "mutu mobimba" te tango nakotaki na yango.

Okendeki mabe wapi? Ndenge nini obongisaki yango?

Mibeko ya libala ebongwanaka te kaka po naza bipolaire. Nakotaki na mabala nyonso mibale na kokanisaka ete, "Mwasi na ngai akoki kosala ngai nini?" Kasi nakanisaki ata mokolo moko te, "Nakoki kosala nini mpo na ye?" Nazalaki na mayoki, nazalaki na mitungisi. Kasi koleka nyonso, nazalaki moimi na ndenge ya kokamwa.

Nazalaki moto ya stable te ntango nazalaki ngai moko. Na yango, na esika nakɔta na boyokani, mabunga na ngai ekómaki komonana mingi. Kososolaka yango, nayebaki ete nasengelaki kosala makasi mingi mpo na kobongisa bolamu na ngai mobimba yambo nakoka kokota na boyokani ya stable oyo nalingaki.

Liboso nakutana na mwasi na ngai ya misato, nazalaki monzemba na boumeli ya mbula mibale na ndambo. Na mbala oyo, nazalaki na makambo mingi ya kopesa ye. Nazalaki stable, esengo, mpe komibanzabanza. Nakokaki komibatela, mpe nakokaki kobatela ye. Toyokanaki mpo biso mibale toyebaki nini tolingaki na libala liboso kutu tokutana.

Tokendeki liboso na bokebi mpenza. Tolingaki te kozala elongo mpo na kosilisa mokakatano moko, kasi mpo na kobongisa bomoi na biso, oyo ezalaki stable mpe ya kosepelisa kutu yambo tokutana.

Nayebisaki ye ayeba maladi ya motó mpe maladi ya makanisi. Nalingaki kopesa ye bososoli mingi lokola ekoki na ntina ya nini elimboli kokamba bokono ya makasi bomoi na ye mobimba. Tosololaki polele na ntina ya makambo oyo nazalaki koleka mpe oyo tozalaki kozela moko na mosusu na oyo etali lisungi mpe bobateli.

Lelo oyo, mwango na ngai mpo na libala ya esengo ezali ya kotambwisa maladi na ngai ya bipolaire mpe libala na ngai na ndenge oyo ekoki. Nazali polele mpe na sembo epai ya mwasi na ngai, mpe nazali kozela mpe bongo epai na ye. Tozali équipe moko. Tozali kotalana na likebi. Na libala oyo, nazali na bolingo, kondimama, mpe bosikisiki oyo moto nyonso azali na mposa na yango. Kasi ezali bongo mpo ete nazwaki liboso makambo wana na kati na ngai moko.