Soki ozali na maladi ya bipolaire, okoki komona mpasi na bomoi mpe na bantango mosusu. Kati na mikakatano oyo eyaka na bokono oyo, likama ya makanisi ya komiboma ezali likambo ya ntina mingi oyo tosengeli mpenza kolobela. Ezali likambo ya kobanga te, kasi kozala polele na ntina na yango ekoki kokende mosika mpo na kobatela bomoi na yo moko mpe bomoi ya balingami na yo.
To comprendre ba facteurs ya risque ya bokono ya sikisiki
Ntango tolobelaka maladi ya bipolaire, ezaleli na biso ebongwanaka kati na makambo mibale ya kolekisa ndelo oyo ekeseni mpenza. Ba extrêmes oyo mibale, elingi koloba état hyperactif mpe état déprimé makasi, ezali très dangereux na oyo etali makanisi ya komiboma.
Phase ya Manique
Na ntango yango, okoki koyoka makasi mpe esengo mingi. Ezali na bantango mingi oyo ozali kosala makambo na mbalakaka , kozanga kokanisa eloko moko. Na mosala oyo ya likolo, okoki ntango mosusu kobanda komona mpe koyoka makambo oyo ezali mpenza te. Tobengi yango psychose . Na bantango lokola oyo, oyebaka polele te makambo oyo ozali kosala, yango wana ozali na likama monene ya komisala mabe.
Phase ya Dépression
Oyo ezali ngambo mosusu ya lisolo. Na ntango oyo, okoki koyoka lokola eloko moko te na mokili ezali na ntina, elikya ezali te, mpe ezali na ntina te ya kozala na bomoi. Ntango makambo nyonso emonani lokola molili, okoki kondima na libunga nyonso ete lolenge bobele moko ya kokima mawa wana ezali ya kosukisa bomoi na yo. Mingi ya komiboma oyo esangisi na trouble bipolaire esalemaka na phase oyo ya dépression.
Ba Episodes Mixtes
Ntango mosusu, bilembo ya maladi yango mibale ekoki kosangisama esika moko. Kanisá ete ozali koyoka mpasi mingi mpe ozali na mawa, kasi na ntango yango moko, ozali koyoka mpenza kozanga kopema, kobulungana mpe kokoka te kolonga yango. Ba épisodes mixtes oyo ezali ba périodes oyo tomonaka risque ya komiboma mingi .
Bilembo ya likebisi oyo osengeli kokeba na yango
Soki ozali na maladi ya makanisi, to soki moninga to moto ya libota na yo azali na maladi yango, kotya likebi mingi na bilembo yango ekoki kosalisa yo obikisa bomoi na yo. Soki omoni bango, ko ignorer bango te.
| Ezaleli ya likebisi | Yango elingi koloba nini? (Ndimbola) |
|---|---|
| Kolobela liwa to komiboma | Soki mbala mingi olobi makambo lokola "Ezali na ntina te ya kozala na bomoi," "Nalingaki kokufa," to "Moto nyonso akozala malamu soki nazalaki te," okoki kutu koluka na internet mpo na koyeba ndenge ya komiboma. |
| Koyoka lokola avenir ezali te (Kozanga elikya) . | Soki olobi na liyoki mozindo ya kozanga elikya ete eloko moko te ekobonga, ete mikakatano yango ekosila soko moke te. |
| Kobakisama ya komɛla bangi to masanga | Soki obaluki na masanga to na bangi mosusu kozanga kopekisa, kokanisa ete okoki kolongola mpasi oyo ezali na motema na yo. |
| Kosilisa mosala ya moto | Ezali lokola kobongisa makambo nyonso liboso ya kokufa, kopesa basusu biloko na yo oyo olingaka mingi, kofuta banyongo, mpe kokoma mikanda ya kopesa mbote ya bopemi. |
| Kosala makambo oyo ezali na likama | Soki osali makambo oyo ekoki kotya bomoi na yo na likama, na ndakisa kotambwisa motuka na kozanga kokanisa mpe kosangisa nzoto kozanga libateli, kozanga kotalela bomoi na yo. |
Tosalaka nini na likambo ya mbalakaka?
Na ntina na lolenge ya trouble bipolaire , ekoki kozala mpasi mpo na yo kokanisa malamu mpe kozwa mikano ya malamu ntango ozali na bokono. Yango wana, ezali na ntina mingi kosala ‘plan ya sécurité’ elongo na libota na yo mpe baninga oyo otyelaka motema na mikolo oyo ozali koyoka malamu mpe ozali na makanisi ya polele.
Mwango oyo ekoki kozala na makambo lokola:
- Benga monganga mbala moko:Soki ozali na makanisi ya komiboma, benga monganga to monganga na yo ya monganga kozanga koumela. Bomba banimero na bango ya telefone na mabɔkɔ.
- Sɛngá lisalisi epai ya libota to baninga: Kozala yo moko te. Kozala na nsɔni te ya kobenga bato oyo batángi nkombo na bango na mwango na yo ya libateli mpe koloba ete, “Nazali koyoka malamu te sikoyo, nazali na mposa ya lisalisi.”
- Zalá na libateli tii ntango lisalisi ekoya: Sɛngá moto moko ya libota azala mosika na yo biloko oyo ekoki kosala yo mabe (bibundeli ya makasi, bankisi oyo ebombami). Kotikala yo moko te tii ntango lisalisi ekoya. Tikala na moto oyo otyelaka motema.
Kobosana te ete makanisi wana ya mabe ezali na kati ya bomoto na yo te to ezali bolɛmbu te. Bazali kaka elembo oyo ekoki kokambama ya maladi na yo. Ezalela oyo ezali ya mwa ntango moke. Soki basalisi yo malamu, okoyoka malamu mpenza.
Epai wapi okoki kozwa lisalisi
Na Sri Lanka, ntango tozali kokutana na mitungisi ya ndenge wana, ezali na misala oyo ekoki kosalisa biso mbala moko. Ezali na ntina mingi koyeba makambo yango.
Okoki kobenga na nzela ya lisalisi ya ‘1926’ ya Institut national de santé mentale , ofele, ngonga nyonso ya mokolo. Bakoyoka mitungisi na yo mpe bakopesa yo litambwisi mpe libɔndisi oyo osengeli na yango.
Lisusu, soki likambo ezali ya nokinoki, okoki kokende na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo ya leta oyo ezali pene na yo kozanga koumela. Kuna, bakopesa yo lisungi ya monganga mpe ya bokolongono bwa makanisi oyo osengeli na yango mbala moko.
Kasi oyo eleki ntina, solola na monganga na yo mpo na likambo oyo mpo ete akoka kobongisa nkisi na yo mpe kopesa yo mwango ya lisalisi ya malamu koleka.
Message ya Komema na Ndako
- Ezali na likama ya makanisi ya komiboma na trouble bipolaire. Yango ezali eteni ya maladi, kasi bolɛmbu ya yo moko te.
- Ezala phase manique mpe dépression ya maladie ezali likama. Yebá ntango nyonso bilembo ya likebisi.
- Ntango ozali koyoka malamu, kobosana te kosala ‘Mwango ya Bobateli’ elongo na libota mpe baninga.
- Soki ozali na makanisi ya komiboma, .Benga monganga na yo, na nzela ya telefone ya lisalisi ya 1926, to moto oyo otyelaka motema mbala moko. Koleka na pasi oyo yo moko te.
- Soki lisalisi ya monganga mpe toli oyo ebongi, okoki kopekisa makanisi yango mobimba mpe okoki kozala na bomoi ya esengo. Na yango, kotika elikya ata moke te.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo