‘Mwa bɔɔngɔ’ ya bɔɔngɔ (Cerebellum): Makambo oyo osengeli koyeba!

Oyebi ete ezali na eteni moko ya bɔɔngɔ na yo oyo esalaka mosala moko ya kokamwa ya kobatela nzoto na yo na bokatikati ntango ozali kotambola, kotambola na velo, to ata kotɛlɛma kaka esika moko? Tozali kolobela cerveau, eyebani mpe na kombo ya "cerveau moke," na cerveau na yo. Yango nde eteni monene oyo esalaka ete nzoto na biso etambolaka mpe ebatelaka bokatikati na biso. Na yango, tolobela mwa mingi na ntina ya mwa bɔɔngɔ́ oyo lelo.

‘Bongo moke’ to cerveau oyo ezali nini?

Na mokuse, cerveau ezali moko ya biteni misato ya minene ya bɔɔngɔ na biso. Mibale mosusu ezali bɔɔngɔ mpe lititi ya bɔɔngɔ. Na kati na yango, cerveau ezali na nsima, eteni ya nse ya bɔɔngɔ. Mpo na koloba solo, ezali na nsima, pene na nivo moko na matoi na yo. Ezali na langi ya rozɛ-gris, ezali na kilo soki 6 onces, mpe ezali na lolenge ya demi-cercle.

Soki tokokanisi yango na biteni mosusu ya bɔɔngɔ, na ndakisa bɔɔngɔ mpe lititi ya bɔɔngɔ, bɔɔngɔ ebatelami malamu na kati ya mokuwa ya motó, yango wana ebebaka nokinoki te na likama oyo esalemaka mingi.

Cerebre ezali mpe na ba hémisphères mibale. Ba hémisphères mibale oyo ekangisami na katikati na eteni ya moke oyo babengi ‘Vermis’. Mwa bɔɔngɔ yango ezwaka bansango oyo euti na biteni mosusu ya bɔɔngɔ mpe esalaka mosala monene mpo na kotambwisa misala ndenge na ndenge ya nzoto na biso.

Mosala nini mwa bɔɔngɔ yango epesaka nzoto na biso?

Na mayele ya sika, boyebi na biso ya bɔɔngɔ ezali se kobakisama mokolo na mokolo. Tomoni sikawa ete eteni wana ya moke esalaka mingi koleka oyo tokanisaki liboso. Ezali kosangana na makambo mingi, ata mpe ba mouvements na biso ya intention.

Talá mwa misala wana ya ntina:

• Kobatela nzoto semba mpe kotɛngatɛnga: Kobatela bokatikati ntango ozali kotɛlɛma mpe kotambola kozanga kokwea.
• Misala ya misisa oyo ebongisami: Kanisá ete ozali kokanga bale. Yango esɛngaka ete misisa mingi ya lobɔkɔ, misapi mpe miso na yo ezala na boyokani na mbala moko. Oyo nde esalaka mosala.
• Boyokani ya koningana ya miso: Ntango ozali kotala eloko, esalisaka mpo miso nyonso mibale ezala na makanisi na yango ntango ezali kotambola.
• Kosalisa nzoto eyekola koningana (Boyekoli ya motuka): Ntango oyekoli komata na velo, kobina, to kobɛta masini, ezali bɔɔngɔ nde ekundolaka koningana yango mpe esalaka ete osala yango yo moko.
• Esalisaka na mosala ya koloba mpe ya nkota: Yango esalisaka biso tóbenga maloba polele mpe tópona maloba oyo ebongi ntango tozali koloba.
• Bopusi likoló na makanisi mpe na ezalela ya makanisi: Bolukiluki ya sika emonisi ete yango ezali na boyokani na bokonzi na biso ya mayoki mpe kozwa bikateli.

Bolukiluki oyo esaleli banyama mpe bato oyo bɔɔngɔ na bango ebebi emonisi ete bato yango bazalaka na mokakatano ya kotɛlɛma, kotambola mpe kobatela bokatikati. Bakoki mpe kozala na mokakatano mpo na koyekola maloba ya sika mpe makambo ya sika.

Nini ekosalema soki eteni oyo ebebi?

Soki bɔɔngɔ ebebi mpo na maladi, infection, likama, to maladi lokola AVC, ekoki kozala na bopusi ya ntango molai. Ekoki kosala ete moto azala na mokakatano ya koningana, azala na bokatikati te, mpe misisa na ye ekangama kozanga ete alingi.

Rarement mingi, mutu akoki kobotama sans cerveau. Ezalela oyo babengaka yango `(Agénèse cérébellaire)`. Likambo ya kokamwa, bato mosusu oyo bazali na maladi yango bakoki kozala na bomoi ya malamu. Kasi, baoyo bazali na bilembo makasi basengeli ntango nyonso kozwa lisalisi ya monganga.

Tableau oyo ezali awa na se ezali na ba conditions ebele oyo ekoki kobima mpo na kobebisama ya cerveau.

Longola yango, bolukiluki mosusu emonisi ete makambo lokola maladi ya spectre autisme (TEA), maladi ya mitungisi , schizophrénie, mpe dyslexie ekoki mpe kozala na bopusi likoló na mbongwana mosusu na mosala ya bɔɔngɔ.

Tokoki kosala nini mpo bɔɔngɔ na biso ezala malamu?

Lolenge malamu ya kobatela bɔɔngɔ na yo mobimba, ata mpe bɔɔngɔ na yo, malamu ezali ya kokitisa likama ya kobebisa yango. Ezali na ntina mingi komibatela na ba blessures ya mutu.

Talá mwa mimeseno ya bomoi oyo okoki kolanda mpo na kobatela bɔɔngɔ malamu:

• Lia bilei oyo ezali malamu: Lia bilei oyo ezali na biloko mingi lokola mbuma, ndunda, mbuma ya mbila, mpe omega-3.
• Salisa ba infections noki: Kokende mbala moko na monganga mpo na infection nionso na nzoto, mingi mingi ba infections ya matoyi.
• Lata bisaleli ya libateli: Lata ntango nyonso kashɛ ntango ozali kotambola na velo to na moto. Lata mokaba ya libateli ntango ozali kotambola na motuka.
• Boyá komɛla likaya: Komɛla likaya ebebisaka misisa ya makila oyo epesaka makila na bɔɔngɔ.
• Komɛla masanga mingi te: Komɛla masanga mingi ekoki kobebisa bɔɔngɔ mbala moko.
• Kosala ngalasisi mbala na mbala: Kosala ngalasisi esalaka ete makila ekende malamu na bɔɔngɔ.
• Kopekisa tansiɔ na yo:Tansiɔ́ makasi ezali ntina monene ya makambo lokola AVC.
• Kobatela motó na yo: Kebá na bisika oyo okoki kokwea.

Mwa bɔɔngɔ oyo esalaka na nkuku mosala monene nsima ya mouvement mpe action nyonso na bomoi na biso. Yango wana, ezali mokumba na biso ya kobatela yango na nzoto kolɔngɔnɔ.