Komona mbula-mpɛmbɛ elɛmbisaka yo? Oyo ekoki kozala Chionophobie!

Bato mosusu babangaka ba araignées, basusu babangaka ba hauteurs. Kasi, osilá koyoka bato oyo babangaka mbula-mpɛmbɛ ndenge moko? Ɛɛ, ezali solo. Tobengi yango bobangi ya kokamwa kasi ya solo (Chionophobie) . Mbala mosusu okanisaki ata likambo yango te, mpo neige ebɛtaka na mboka na biso te. Kasi ezali na ntina koyeba yango, mingimingi soki ofandi na mboka mopaya, ozali kosala mobembo, to omoni moto azali konyokwama na maladi yango.

Chionophobie ezali nini?

Na mokuse, Chionophobie ezali bobangi ya kolekisa ndelo, oyo ezali ya momeseno te mpo na mbula-mpɛmbɛ. Ezali kaka te mwa kozanga kolinga neige. Ezali mingi koleka yango. Kanisa kaka, bato mosusu bayokaka mitungisi mingi mpe babandaka koyoka ntolo na bango kobɛtabɛta kaka kokanisaka ete libenga moko to mibale ya neige ezali kokweya. Liloba ‘Chionophobia’ euti na liloba ya Greke mpo na neige, ‘chióni’.

Sikoyo otuni, 'phobie' ezali nini?

‘Fobie’ ezali bobangi to mitungisi ya makanisi oyo eleki ndelo oyo tokutanaka na yango epai ya eloko oyo ezali mpenza likama te, to eloko oyo ezali kobimisa likama moke.

Oyo ezali maladi ya mitungisi . Ntango moto oyo azali na lolenge wana ya kobanga akutani na eloko oyo azali kobanga, akoki komitungisa makasi, motema ebeta nokinoki, kosukola, ata mpe kobanga .

Chionophobie ezali phobie mosusu ya sikisiki . Ezali na mitindo mingi ya ba phobies lokola oyo. Yango eutaka na bobangi to mitungisi oyo ezangi momeseno mpo na makambo to makambo oyo ezali mpenza likama te. Na yango, bato oyo bazali na phobie oyo ya sikisiki balukaka kokima makambo to makambo oyo ebangisaka bango soki likoki ezali.

Ndenge nini kobanga yango ezali na bopusi likoló na bomoi?

Kobanga yango ekoki kozala na bopusi monene likoló na bomoi ya mokolo na mokolo. Kanisa, soki moto oyo azali na lolenge oyo ya (Chionophobie) afandaka na mboka oyo neige ebɛtaka, akoki kotikala na kati ya ndako na eleko ya malili. Kozanga ata kobima libanda. Basusu bakoki kutu komekama mpo na kokende na bisika ya molunge epai mbula-mpɛmbɛ ezali te, to mpe bakoki kotika mpenza mobembo na bisika oyo mbula-mpɛmbɛ ezali. Yango ekoki kobebisa boninga na bango mpe ata boyokani na bango na libota. Soki bazali na likoki te ya kokende mosala, bakoki mpe kozala na mikakatano ya mbongo.

Chionophobie ezali mingi ndenge nini?

Eza pasi koloba exactement combien de personnes baza na phobie spécifique lokola Chionophobie. Bato mingi bayebisaka moto te ete bazali na yango, to bayebi kutu te ete bazali na yango. Kasi oyo toyebi ezali ete na mikili lokola États-Unis , soko mikóló moko kati na mikóló zomi mpe soki moko kati na bana mitano ya mike akokóma na bobangi moko ya sikisiki na eleko moko boye na bomoi na bango.

Chionophobie ezali phobie ya environnement naturel.Lolenge moko. Mbala mingi, bamonaka yango lokola kobanga oyo etali zingazinga. Ndakisa, makambo lokola kobanga mipepe makasi mpe mipepe makasi (lilapsophobie) mpe kobanga molili (nyctophobie).

Chionophobie emonanaka mingi te na mboka na biso po neige ezalaka te. Kasi ekoki kosalema te ete moto ya Sri Lanka oyo afandaka na mboka mosusu azala na maladi yango. Lisusu, na nzela ya likambo oyo, tokoki kososola ba phobies mosusu lokola.

Nani azali na likama mingi ya kozwa Chionophobie?

Bato oyo bazali na maladi ya motó, to maladi mosusu oyo euti na mitungisi, na ndakisa GAD (Trouble d’anxiété générale) , bazalaka na likama mingi ya kobanga. Okoki mpe kozala na likama monene ya kokóma na bobangi mingi soki ozali na moko ya makambo oyo elandi:

• Soki ozalaki na maladi ya kobanga liboso, to soki ozali na maladi oyo babengaka maladi ya kobanga .
• Soki ozali na bamaladi mosusu ya makanisi lokola TOC (Trouble obsessif compulsif) .
• Soki ozali na ba troubles ya humeur lokola dépression .
• Soki ozali déjà na ba types mosusu ya ba phobies.
• Soki ozali na maladi ya komɛla bangi .

Nini ezali bantina ya Chionophobie?

Minganga bayebi naino te ntina mpenza ya Chionophobie, kasi bakanisaka ete euti na kosangisama ya bopusi ya ba gènes, makambo ya zingazinga, mpe makambo oyo moto akutanaki na yango kala .

Bato oyo bazali na bobangi yango bakoki kozala na likambo moko ya mabe, ya mpasi na mbula-mpɛmbɛ na kala. Na ndakisa, ekoki kozala ete bakangamaki na mopɛpɛ makasi ya mbula-mpɛmbɛ ntango bazalaki mwana moke, to mpe babungisaki moto moko oyo azalaki penepene na bango na likama ya motuka oyo eutaki na mbula-mpɛmbɛ. Atako makambo ya ndenge wana esalemaka mingi te na mboka na biso, likambo ya ndenge wana ekoki kosalema na mboka oyo mbula-mpɛmbɛ etondi, boye te? Likambo ya mpasi oyo etali neige lokola oyo ekoki kozala ntina mpo na moto oyo asi azali na likama monene ya kozwa maladi ya mitungisi (Chionophobie). Kaka ndenge moko na maladi oyo babengaka PTSD (Trouble de stress post-traumatique) , makambo wana ya nsɔmɔ ekoki kobimisa maladi yango.

Bilembeteli nini ya Chionophobie ezali?

Bana mpe mikóló oyo babangaka mbula-mpɛmbɛ bakoki komitungisa makasi na makambo lokola oyo:

• Ntango nayebaki na lapolo ya météo ete mbula ya neige ekobɛta.
• Tango omoni neige (ezala ya solo, na film, to na photo).
• Ntango ozali kokanisa na ntina na mbula-mpɛmbɛ.

Bakoki kobungisa mpɔngi ntango bayebi ete mbula-mpɛmbɛ ezali koya. To bakoki kokóma na mposa makasi ya kobomba bilei liboso ete mbula-mpɛmbɛ ya liboso ekwea. Ntango mosusu bato yango bazwaka bikateli minene na bomoi na bango mpo na kokima mbula-mpɛmbɛ. Na ndakisa, kokende na bisika oyo molunge ezali mingi epai mbula-mpɛmbɛ ekweaka mingi te.

Mitungisi oyo euti na Chionophobie ekoki mpe kobimisa bilembo ya nzoto lokola:

• Koyoka lokola nzoto na yo ezo koma malili ( Chills ).
• Kizunguzungu mpe motó ya mpasi .
• Kosukola mingi ( hyperhidrose ).
• Motema oyo ezali kobɛtabɛta makasi .
• Mposa ya kosanza .
• Kozala na mokakatano mpo na kopema ( dyspnée ).
• Koningana to koningana .
• Libumu oyo ezali kotungisa to kozanga kolya bilei / dyspepsie .

Ndenge nini koyeba Chionophobie?

Minganga bayebaka Chionophobie mpe ba troubles spécifiques ya mitungisi na kosalaka évaluation ya santé mentale . Monganga na yo akoki kopesa yo likanisi ete okende epai ya monganga oyo ayekolaka maladi ya makanisi , na ndakisa monganga ya makanisi, mpo na kotalela yango mobimba. Okoki kozala na Chionophobie soki ozali na moko ya bilembo oyo:

• Soki oyoki mitungisi eleki ndelo ntango ozali kokanisa, kosolola, to komona mbula-mpɛmbɛ.
• Kobanga to mitungisi na boumeli ya ata sanza motoba .
• Makambo lokola mitungisi makasi, kozanga makoki ya kobima na ndako (agoraphobie) , ata na mokolo ya malili to ntango pronostic ya météo elobi ete neige ekozala.
• Soki bilembo na yo ezali na bopusi monene na boyokani na yo to lolenge ya bomoi na yo .

Ndenge nini kopekisa to kosalisa Chionophobie?

Ezali na plan moko te ya traitement spécifique mpo na Chionophobie. Kasi, ezali na mwa bankisi oyo ekoki kosalisa bato oyo bazali na Chionophobie mpe ba fobies mosusu ya sikisiki. Ba traitements mosusu wana ezali:

• Thérapie cognitive comportementale (CBT) : Yango esalisaka yo okanisa na ntina ya bobangi na yo na ndenge mosusu mpe o contrôler ndenge nini oyanoli na yango. Na mokuse , esalisaka yo obongola bizaleli na yo na kobongola ndenge oyo ozali kokanisa .
• Thérapie d’exposition : Yango esɛngaka komimona mokemoke na neige (to bililingi ya neige) mpo na kokitisa sensibilisation na yo na yango. Yango esɛngaka liboso kolakisa yo fɔtɔ ya mbula-mpɛmbɛ, na nsima video, mpe mbala mosusu kutu kotika yo osimba mbula-mpɛmbɛ oyo basali na mayele, mpe mokemoke okitisaka bobangi na yo.
• Hypnothérapie : Ekitisaka bobangi na nzela ya kopema oyo etambwisami mpe kotya likebi oyo etyami. Yango esalemaka tango makanisi na yo ezali na état hypnotique (relaxed mpe responsive).
• Psychothérapie : Esalisaka yo olobela makambo oyo ozali kobanga, ososola yango malamu, mpe osala ndenge ya kolonga yango. Na likambo yango, monganga asololaka na yo, alukaka koyeba makambo oyo ezali koleka na makanisi na yo, mpe alukaka kopesa yo libɔndisi.

Na kotalela bilembo na yo, monganga na yo akoki mpe kopesa yo bankisi . Ba kisi oyo ebundisaka mitungisiBa kisi ekoki kosalisa na kopekisa ba attaques ya panique . Kasi, bankisi yango ekobikisa mpenza te bobangi yango. Soki ozali na maladi mosusu ya makanisi, na ndakisa kotungisama na makanisi , monganga na yo akoki kopesa yo nkisi mpo na yango mpe.

Monganga na yo akoki mpe kopesa yo toli ya kosala ngalasisi ya kopema mpe ya kopema mpo na kosalisa yo ozala kimia. Okoki komeka makambo lokola yoga , komanyola , mpe mayele ya kokanisa malamu mpo na kokitisa mitungisi.

Nini ezali ba complications possibles ya Chionophobie?

Soki basalisi yango te, Chionophobie ekoki kobebisa misala ya mokolo na mokolo mpe kozala na bopusi likoló na lolenge ya bomoi. Komitungisa mingi mpe kobanga mingi ekoki komema bilembo ya makasi na nzoto mpe mikakatano ya makanisi.

Bato mosusu oyo bazali na Chionophobie basalaka nyonso mpo na koboya mbula-mpɛmbɛ. Bato oyo bafandaka na bisika ya malili bakoki kotikala na kati ya ndako na boumeli ya bapɔsɔ to basanza mpo na bobangi ya mbula-mpɛmbɛ. Yango ekoki komema na kobungisa baninga, kozala na mikakatano na libota mpe baninga, mpe kutu kozala na mokakatano mpo na kokanga mosala. Bato oyo bazali na Chionophobie makasi bakoki kutu kosundola balingami na bango mpe kokende na esika oyo neige ekweaka mingi te. Kanisá ndenge moto akozala na likoki te ya kosala eloko soki akei na mboka mopaya mpo na mosala mpe akutanaki na likambo ya ndenge wana.

Perspective ya batu oyo baza na Chionophobie eza nini?

Na lisalisi ya monganga, bato mingi bakoki kopekisa bilembo ya Chionophobie. Okoki kozala na mposa ya lisalisi ya ntango molai mpo na kosalisa bobangi yango, mingimingi soki ofandi na esika oyo mbula-mpɛmbɛ ezali mingi. Kasi komitungisa te, soki basalisi yo malamu, maladi yango ekoki kopekisa mingi .

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga mpo na Chionophobie?

Soki yo (to mwana na yo) ozali kobanga to komitungisa ntango ozali komona to ozali kokanisa mbula-mpɛmbɛ, mingimingi soki mitungisi yango esili te, kende mbala moko epai ya monganga. Soki mitungisi na yo ezali kopekisa yo osala mosala ya mokolo na mokolo to soki ozali na mokakatano ya kolala, kende epai ya monganga mpo atalela yo. Soki ozali na maladi ya kobanga to ozali komonisa bilembo makasi ya kobanga, ezali na ntina mingi koluka toli ya monganga nokinoki .

Mituna oyo osengeli kotuna monganga na yo

Mpo na koyeba malamu maladi yango, okoki kotuna monganga na yo mituna oyo:

• Nini ekoki kozala raison oyo esali que nazala na condition oyo (Chionophobie)?
• Méthode nini ya traitement ebongi na ngai?
• Nini okutanaki na yango na CBT (Thérapie cognitive Behavioral) , Thérapie d’exposition, mpe ba traitements mosusu?
• Ndenge nini nakoyeba soki nazali na mposa ya lisalisi ya ntango mokuse to ya ntango molai?

Na nsuka, bomikundola likambo oyo !

Kobanga makasi ya neige mpe malili, oyo eyebani na nkombo Chionophobie, ekoki kozala na bopusi monene na bomoi na yo. Mitungisi ya kolekisa ndelo mpe ya kobanga ekoki kozala na bopusi likoló na makoki na yo ya kotonga boyokani, kosala, mpe kosangana na misala ya boyokani.

Soki yo (to mwana na yo) ozali na bobangi ya momesano te, ya kozanga mayele, mpe ya makasi mpo na neige mpe glace, kende kotala monganga.

Solola na bango na bosembo nyonso mpo na bilembo na yo. Kobosana te koyebisa bango makambo mosusu ya mitungisi to ya kobanga oyo ozali na yango. Kobosana te ete atako nkisi ezali te mpo na maladi yango, ezali na bankisi oyo ekoki kosalisa yo okitisa bilembo na yo mpe ozala na bomoi ya malamu na Chionophobie . Atako ezali mingi te na mboka na biso, ezali na ntina tósosola ete soki moto azali konyokwama na likambo ya boye, azali na mposa ya lisalisi. Kobanga te, zala makasi pe kokutana na likambo oyo. Ozali yo moko te.

` Kobanga neige, chionophobie, phobie, santé mentale, soucis, phobie, neige, trouble ya soucis, attaque ya panique