Kopema esilaka ntango ozali kolala? Toyeba maladi oyo ya likama (Apnée obstructive ya pongi)!

Mobali na yo, mwasi na yo, to moto moko na ndako na yo azali konguluma makasi na butu? Ntango mosusu, na katikati ya konguluma wana, otiki kopema na mbalakaka, mpe nsima ya mwa basegɔnde, opemaka mozindo mpe obandi lisusu konguluma? Osilá koyoka kobanga ntango omoni likambo yango? Oyo ezali mpenza likambo ya kozwa na lisɛki te. Yango ekoki kozala maladi oyo babengi Apnée obstructive de pongi (OSA), oyo tozali kolobela lelo.

Apnée obstructive du pongi (OSA) ezali nini?

Na mokuse, yango elingi koloba ete ntango tozali kolala, misisa ya zolo na biso elɛmbisamaka mingi, ekómaka moke to ekangami mpenza nzela ya mopɛpɛ.

Kanisá naino, ntango tozali kolala, pene na misisa nyonso ya nzoto na biso elɛmbisamaka. Yango eza normal. Kasi epai ya moto oyo azali na OSA, biloko ya pɛtɛɛ oyo ezali na nsima ya zolo (monoko, monɔkɔ) elɛmbisaka mingi mpe ekangaka nzela ya mopɛpɛ. Na nsima, kopema etɛlɛmaka na boumeli ya mwa basegɔnde, ntango mosusu koleka miniti moko.

Nini esalemaka ntango likambo yango esalemi? Niveau ya oxygène na makila ekiti mokemoke. Yango etindi signal na cerveau na biso, koloba, "Likama ezali! Tokoki kopema te!" Na nsima, bɔɔngɔ, mpo na kobikisa bomoi na biso, elamusaka biso na mpasi mpo na mpɔngi. Mpo na koloba solo, ememaka biso longwa na mpɔngi mozindo tii na mpɔngi ya pɛpɛlɛ. Yango nde misisa ya zolo ekangamaka lisusu mpe nzela ya kopema efungwami. Na nsima, na mbalakaka topemaka mozindo.

Yango ekoki kosalema mbala bankama na butu. Mais problème eza que mutu oyo alali azo rappeler yango te. Ayebi te ete azali kopema malamu te butu mobimba. Kasi lokola bazali ntango nyonso kokata ye na ndenge wana, azwaka ata mokolo moko te mpɔngi ya malamu mpe ya kopema.

Bilembeteli nini moto oyo azali na OSA amonisaka?

Bilembo mosusu oyo ekoki komonana te mpo na moto oyo azali kolala, kasi emonanaka mingi mpo na moto oyo azali kolala na bango (molongani na bango). Tótala soki bilembo yango ezali nini.

Kozoka ya moto oyo azali na OSA eyokanaka ndenge nini?

Kanisá ete molongani na yo azali kolala. Azali konguluma makasi banda kala. Na mbala moko, makelele etelemi... kimia mobimba. Ozali kobanga, kokanisaka, "Mpo na nini makelele ezali te? Nayebi te soki azali kopema." Sima ya 10, 20 secondes, peut-être kutu koleka, abimi na mbalakaka son ‘hhhh’, azui pema, pe abandi lisusu ko ronfler. Yango ezali moko ya bilembo minene ya OSA. Yango ekoki kosalema mbala mingi na butu.

Mpo na nini OSA ekómaka? Makambo nini ekoki kobimisa likama?

Ndenge tolobelaki yango liboso, ntina monene ezali ete misisa ya zolo elɛmbisamaka mingi na ntango ya mpɔngi, mpe ekangaka nzela ya mopɛpɛ. Kasi likambo yango ekómelaka bato nyonso te. Ezali na makambo mingi ya sikisiki oyo ekoki kosala ete likambo yango ezala na bopusi.

Mikakatano nini ya likama oyo ekoki kobima soki basalisi yango te?

Soki tozali koboya likambo yango lokola likambo oyo ezali kotungisa biso kaka, ekoki komema mikakatano minene. Kozanga oxygène na nzoto na butu mobimba mpe kobeba ya mpɔngi, nyonso mibale esimbaka nzoto na biso mobimba.

• Kolala mpɔngi mingi na moi: Yango ezali likama mingi. Kolala mpɔngi ntango ozali kotambwisa motuka to kosalela bamasini ekoki kotya bomoi na ye na likama.
• Maladi ya motema: Kozanga oxygène na boumeli ya ntango molai etyaka mpasi mingi na motema, mpe yango ebakisaka likama ya kozwa tansiɔ, crise cardiaque, insuffisance cardiaque, mpe arrhythmie.
• AVC: OSA ebakisaka mpenza likama ya kozwa AVC.
• Diabète ya lolenge ya mibale: OSA ebakisaka résistance ya nzoto na insuline, ebakisaka likama ya kozwa diabète.
• Liwa ya mbalakaka:Atako OSA emonanaka mingi te, ya makasi, oyo ezwami na nkisi te ekoki komema na kokangama ya motema na ntango ya mpɔngi mpe ata liwa.

Ndenge nini oyebaka malamu soki ozali na OSA?

Soki yo to moto moko na libota na yo azali na bilembo yango, likambo ya liboso oyo osengeli kosala ezali kokende epai ya monganga . Monganga akotuna yo mpo na bilembo na yo mpe akotala zolo, monoko mpe nkingo na yo.

Na nsima, mpo na kondimisa maladi yango, bakosɛnga básala ekzamɛ moko ya sipesiale oyo babengaka boyekoli ya mpɔngi . Makambo yango esalemaka na ndenge mibale ya minene.

1. Polysomnogramme (PSG): Oyo ezali mayele oyo eleki sikisiki. Na yango, ekosengela kolala butu mobimba na lopitalo to na centre spécialisé ya pongi (laboratoire ya pongi). Kuna, ntango ozali kolala, balandaka mbonge ya bɔɔngɔ na yo, rythme cardiaque, ndenge ya kopema, niveau ya oxygène na makila, mpe koningana ya nzoto na yo butu mobimba na nzela ya ba capteurs oyo ekangami na ba machines.

2. Test ya apnée ya pongi na ndako (HSAT): Oyo ezali test ya pete oyo ekoki kosalama na ndaku. Okoki kolata mwa aparɛyi oyo lopitalo epesi yo ntango ozali kolala na ndako. Emekaka mwa makambo ya ntina, na ndakisa kopema mpe oxygène. Atako ezali na makambo mingi te lokola PSG, mbala mingi ekoki mpo na koyeba soki ozali na OSA to te.

Ba traitements nini pona likambo oyo?

Heureusement, OSA ezali condition oyo ekoki ko gérer bien. Ezali na ba options ya traitement ebele. Monganga akoyeba nkisi oyo eleki malamu na kotalela makasi ya maladi yango mpe maladi ya mobɛli.

• Mbongwana ya lolenge ya bomoi:
• Kokita ya kilo: Ata kokita ya 5-10% ya kilo ya nzoto na yo ekoki kosala bokeseni monene na bilembo na yo ya OSA.
• Kobongola esika na yo ya kolala: Ntango ozali kolala na mokɔngɔ, monɔkɔ na yo ezongaka nsima mpe ekangamaka na nzela ya mopɛpɛ. Yango wana, ekozala malamu olala na mopanzi na yo .
• Bokima masanga mpe bankisi ya kolala: Esengeli te kosalela yango na butu mpo elɛmbisaka lisusu misisa ya zolo.

• Machine CPAP (Presion positive continue ya voie respiratoire):

Oyo ezali nkisi oyo eleki malamu mpe oyo esalelamaka mingi mpo na OSA.. Oyo ezali masini oyo ezali na mwa `masque` oyo balataka ezala likolo ya zolo to likolo ya zolo mpe monoko. Oyo esalaka ezali kopesa ntango nyonso mopɛpɛ na pression oyo esengeli mpo banzela na biso ya mopɛpɛ ezala polele ntango tozali kolala. Na nsima, kopema na biso etikalaka te. Atako ezalaka mwa mpasi mpo na komesana na yango na ebandeli, bato mingi basepelaka na yango mpo na mpɔngi ya kopema oyo epesaka mpe liyoki ya sika na moi.

• Biloko ya kosalela na monɔkɔ:

Oyo ezali aparɛyi oyo monganga ya mino asali yango mpo na monɔkɔ na yo. Ntango olati yango ntango ozali kolala, esalisaka mpo mbanga na yo ya nse ekende mwa liboso, mpe nzela na yo ya mopɛpɛ ezala polele. Mbala mingi ebongi mpo na bato oyo bazali na OSA ya pɛtɛɛ to ya monene.

• Lipaso:

Soki ba traitements mosusu elongi te to soki problème structurel ya nzoto ezali, ekoki ko recommander lipaso.

• Uvulopalatopharyngoplastie (UPPP): Kolongola ba tissus oyo eleki na sima ya zolo.
• Tonsillectomie/Adénoidectomie: Kolongola ba amidons to ba adénoïdes soki ezali minene.
• Kolamusa misisa: Batyaka aparɛyi moko oyo elamusaka misisa na nzoto mpo na kolamusa misisa oyo esalaka ete nzela ya mopɛpɛ ezala polele ntango ozali kolala.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Soki yo to moto moko na libota na yo azali na bilembo oyo tolobeli na lisolo oyo, kende epai ya monganga kozanga koumela . Mingimingi,

• Soki molongani na yo azali komilelalela mpo na konguluma na yo mpe kopema mokuse.
• Soki ozali koyoka mpɔngi eleki ndelo mpe olɛmbi na moi.
• Soki olamuki na tongo na mutu pasi.

Likambo ya mbalakaka!

Soki na mbalakaka ozali na mokakatano ya kopema, to ozali komona bilembo ya crise cardiaque (pasi ya ntolo, kosukola) to bilembo ya paralysie (kobungisa nguya na ngambo moko ya nzoto, mokakatano ya koloba), kende mbala moko na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.