Mpo na nini cholestérol ezali mabe mpo na nzoto? Tóyeba malamumalamu maladi ya atherosclérose

Biso banso tozali kobanga mwa moke liloba "cholestérol," boye te? Mbala mingi toyokaka ete cholestérol mingi ekoki kosala ete moto abɛla maladi ya motema mpe abɛla AVC. Ezali mpenza na bosolo mingi na lisolo oyo. Ntango cholestérol ekómi mingi na misisa na biso ya makila mpe ebandi kokanga yango, ezali ntango maladi yango ya likama ekómaka mokakatano. Na yango, lelo, tólobela soki cholestérol yango ezali nini, ndenge oyo esalemaka, mpe ndenge ya kokima yango mpe kotikala na nzoto kolɔngɔnɔ.

Dépôt ya cholestérol mpe atherosclérose ezali nini?

Na mokuse, ezali lokola bosɔtɔ oyo eyanganaka na kati ya bapiblisite na biso ya mai mpe ekangami yango na boumeli ya ntango. Cholestérol, mafuta mpe biloko mosusu ekómaka mingi na misisa ya makila, oyo babengaka misisa ya makila, mpe esalaka “ba plaques.” Na minganga , babengaka likambo yango atherosclérose .

Moto oyo azali na ngambo monene mpo na likambo yango ezali cholestérol LDL . Ndenge biso banso toyebi, yango babengaka yango "cholestérol ya mabe" . Cholestérol LDL wana nde ebebisaka bifelo ya misisa ya motema mpe ebandi kokɔtisama kuna. Eloko ya likama mingi ezali ete phénomène oyo ekoli na kimia mingi na kati ya nzoto na boumeli ya bambula kozanga bilembo.

Ndenge nini biloko yango ya cholestérol esalemaka?

Yango esalemaka na butu moko te. Oyo ezali likambo moko ya mindɔndɔmindɔndɔ mingi mpe esɛngaka bambula mingi. Kanisá ete misisa na biso ya misisa ezali lokola batubu oyo ezali na esika moko ya pɛtɛɛ mpenza mpe ya soie na kati. Processus oyo esalemaka boye.

• Etape 1: Kobebisa efelo ya misisa ya motema: Makambo lokola cholestérol mingi, komɛla likaya, tansiɔ makasi, mpe diabɛti ekoki kokata, to kobebisa, libenga ya kati ya misisa oyo ezali pɛtɛɛ (endothélium). Ezali lokola kokatakata efelo moko kitoko.
• Etape 2: Kokɔta ya cholestérol: Uta na bisika yango oyo ebebi, cholestérol LDL "mabe" oyo ezali kopumbwa na makila ekɔtaka mokemoke na efelo ya misisa ya makila. Na nsima, ebandi koyangana kuna.
• Etape ya misato : Bokeli ya plaque : Ba globules blancs ya nzoto na biso eyaka kuna pona "kolia" cholestérol oyo ekoti na mur ya artérie. Kasi likambo oyo ezali lokola etumba. Na boumeli ya ntango, baselile yango nyonso oyo ekufá mpe cholestérol eyanganaka mpe esalaka eloko moko ya monene lokola mbuma ya mbuma. Yango nde tobengi plaque ya cholestérol.

Ezalela oyo emonanaka mingi na boye ete ntango mosusu ba étapes ya ebandeli ya ba dépôts wana (ba streaks gras) ekoki komonana ata na ba artéries ya bilenge.

Mabe nini ba dépôts wana ekoki kosala na nzoto na biso?

Soki esalemi na kati ya efelo ya misisa ya makila, biloko yango ekoki komitambwisa na ndenge ekeseni. Basusu kati na yango ekoki kokola minene te mpe kotikala bongo. Misusu kati na yango ekoki kokóma minene mpe mokemoke kokanga makila. Kasi likambo ya likama mingi oyo ekoki kosalema ezali ete dépôt oyo epasuka na mbalakaka (epasuka) .

Soki esalemi bongo, nzoto na biso esalaka mbala moko esika oyo makila ekangamaka mpo na kokanga mpota. Kanisá naino likambo oyo ekosalema soki na mbalakaka likwangola ya makila esalemi na kati ya misisa oyo esilá kokita mpe ekangaki yango mobimba? Yango nde ntina ya libosoliboso ya maladi ya motema to ya AVC.

Ndenge nini tokokima ezalela wana ya likama?

Nsango malamu ezali ete atherosclérose ezali maladi oyo ekoki kopekisa. Ezali na ba facteurs ya risque 9 ya minene oyo epesaka 90% ya ba crises cardiaques. Tótala naino soki bazali ndenge nini.

Ndenge bokoki komona yango, mingi kati na makambo yango ya likama ezali makambo oyo tokoki kopekisa . Yango elingi koloba ete tozali na libaku monene ya kokima bokono oyo ya likama na kobongola lolenge na biso ya bomoi.

Ndenge nini kosalisa mpe kotambwisa yango?

Atherosclérose ezali mpasi mpo na kozongisa yango nsima mobimba. Kasi, soki basalisi yango malamu mpe babongoli lolenge ya bomoi, bakoki kopekisa to kolɛmbisa biloko yango . Ezali mpe na bilembeteli oyo bimonisi ete bankisi mosusu ya nguya ekoki kokitisa to kutu kolongola biloko oyo bizali na kati.

Mbongwana ya lolenge ya bomoi

Oyo ezali likambo ya ntina mingi mpe ya liboso ya kosala.

• Kosala ngalasisi: Ezala ozali kokita kilo to te, ngalasisi ya mokolo na mokolo ematisaka cholestérol HDL "ya malamu".
• Bilei oyo ezali malamu mpo na nzoto: Lia bilei oyo ezali na fibre mingi mpe mafuta mingi te. Lia mingi mbuma, ndunda mpe ndunda ya mbila.
• Oméga-3 : Bilei oyo ezali na omega-3 mingi, lokola mbisi ya mafuta (loso, maquereau, herring), ekoki komatisaka cholestérol HDL "ya malamu".
• Tika komɛla likaya: Tiká komɛla likaya lelo oyo. Ezali moko ya makabo ya malamu koleka oyo okoki kopesa motema na yo.

Ba kisi oyo basalelaka

Longola mbongwana ya lolenge ya bomoi, bakoki kokomela bato mosusu bankisi na monganga na bango.

• Statins: Yango ezali bankisi oyo basalelaka mingi mpo na kokitisa cholestérol. Bakoki kokitisa mingi cholestérol LDL "mabe". (Ex: Atorvastatine, Rosuvastatine, Simvastatine). Ba stabiliser ba plaques mpe ekitisaka risque ya rupture.
• Fibrés : Yango esalisaka mpo na kokitisa lolenge mosusu ya mafuta oyo babengaka triglycérides (e.g. Gemfibrozil, Fenofibrate).
• Nkisi ya tansiɔ: Soki ozali na tansiɔ, osengeli komɛla nkisi oyo bakomeli yo mpo na kopekisa yango mpenza ndenge bakomeli yo.
• Biloko oyo ekitisaka makila: Nkisi lokola aspirine mpe clopidogrel ekoki kokitisa likama ya kokangama ya makila. Kasi, banda ata moke te komɛla bankisi yango kozanga ete okende liboso epai ya monganga na yo .

Misala ya sipesiale oyo ekoki kosalema na bantango mosusu

Soki misisa ya makila ekangami makasi mpe bilembo bizali makasi, minganga bakoki kosalela mayele ya sipesiale.

• Angioplastie mpe Stent:Na yango, balekisaka tube moko ya moke mpenza (cathéter) na nzela ya misisa moko oyo ezali na makolo to na lobɔkɔ tii na motema, mpe basalelaka mwa ballon mpo na kotombola esika oyo ekangami. Na nsima, batyaka mwa tube (stent) oyo ezali lokola monyama na kati ya misisa ya makila mpo ekóma lisusu moke te.
• Lipaso ya Bypass: Na likambo yango, minganga ya lipaso bazwaka misisa ya makila oyo ezali malamu na eteni mosusu ya nzoto (makolo to ntolo) mpe basalaka nzela ya sika mpo makila ekende zingazinga ya esika oyo ekangami. Mingi lokola kosala bypass mpo na ko contourner eloko oyo ekangami na nzela.

Lokola mayele yango ememaka mwa makama, esɛngaka yango kaka na makambo oyo eleki ndelo.