Molingami na yo azali lokola liboso te? Tolobela dépression na tango ya mikóló

Osilá koyoka lokola mama na yo, tata na yo, nkɔkɔ na yo ya mwasi to nkɔkɔ na yo abongwanaki na mbalakaka? Asɛkaka mpe alobaka te ndenge azalaki kosala liboso, azali ntango nyonso kokanisa, to azali kaka na nkanda ya mpambampamba? Mbala mingi tokanisaka, "Oh... ezali kaka ndenge wana ntango okómi mobange." Kasi ezalaka ntango nyonso bongo te. Yango ekoki kozala maladi ya monganga oyo esɛngaka lisalisi. Lelo, tolobela dépression oyo esalemaka na adulte, to oyo tobengi `(Depression)`.

Ndenge nini kotungisama na makanisi na ntango ya mokóló ekeseni na kotungisama na makanisi epai na elenge?

Ezali mpenza na bokeseni ya polele kati na makambo yango mibale. Ntango elenge akómi kotungisama na makanisi, mbala mingi bilembo ya maladi yango emonanaka polele. Kasi kotungisama na makanisi epai ya mikóló ezalaka mwa mindɔndɔ mingi. Ntina ya likambo yango ezali ete mbala mingi maladi yango esalemaka elongo na bamaladi mosusu ya nzoto (na ndakisa, diabɛti, maladi ya motema, maladi ya makolo).

Kanisa, ntango mosusu ezalaka mpasi mpo na koyeba soki mokóló azali na bopusi mabe mpo na nkisi oyo bazali komɛla mpo na maladi mosusu, to soki yango ezali elembo ya kotungisama na makanisi.

Na ndakisa, bolukiluki emonisi ete kotungisama na makanisi ezali na boyokani na likama monene ya liwa nsima ya maladi ya motema. Yango wana, ezali na ntina koluka toli ya monganga kozanga ete oboya ata mwa mbongwana moke na bizaleli ya molingami na yo.

Bilembo nini ebombami ya kotungisama na makanisi epai ya mikóló?

Ntango tokanisaka kotungisama na makanisi, mbala mingi tokanisaka koyoka mawa ntango nyonso. Kasi mikóló bakoki kozala na bilembo ndenge na ndenge. Bakoki koloba te "Nazali na mawa" polele. Bakoki nde kolakisa makambo lokola oyo.

Kotungisama na makanisi ezali ntina monene ya komiboma, mingimingi epai ya mibali oyo bakómi mikóló. Na yango, soki omoni bilembo yango, kobanga te kolobela yango. Likambo ya malamu koleka ezali koyoka bango mpe kosalisa bango bákende epai ya monganga.

Nini ezali makambo oyo ekoki kosala ete moto anyokwama na makanisi ntango moto akómi mokóló?

Makambo mosusu ekoki kobakisa likama ya kotungisama na makanisi epai ya mikóló.

• Kozala mwasi.
• Kozala monzemba, koboma libala, to kozala na molongani akufi.
• Bokiti ya lisungi ya balingami mpe ya libota.
• Kokutana na makambo ya mpasi ya mbalakaka (e.g. liwa ya molingami, pansiɔ, kokende kofanda na ndako).
• Maladi oyo eumelaka mingi:AVC, tansion, diabète, cancer, démence mpe mpasi oyo eumelaka.
• Lolenge mosusu ya bankisi to boyokani ya bankisi.
• Mbongwana ya lolenge ya nzoto mpo na lipaso (e.g., lipaso ya cancer, kolongola enama moko).
• Kozala na likoki te ya kosala mosala na ye moko mpe kozala na mposa ya kotya motema na basusu.
• Moto moko na libota yango akómaki konyokwama na makanisi liboso.
• Kozala yo moko mpe komitangola na bato mosusu.
• Kosalela masanga to bangi mosusu.

Ba traitements nini pona likambo oyo?

Nsango malamu ezali ete kotungisama na makanisi ya mikóló ezali maladi oyo ekoki kotambwisama malamu na lisalisi ya monganga . Kokanisa ata moke te ete, “Ezali na retare mingi sikawa.” Ezali na banzela mingi ya minene ya kosalisa.

1. Nkisi (Ba antidépresseurs) .

Ezali na mitindo ya sikisiki ya bankisi oyo basalelaka mpo na kosalisa kotungisama na makanisi. Ba kisi oyo, oyo ezali na ba classes lokola ``ISRS'' na ``SNRI'', ebongisaka humeur na ko contrôler ba signaux chimiques na cerveau.

2. Psychothérapie

Tobengi yango kaka "thérapie ya kosolola" to "conseil." Kosolola na mopesi-toli to monganga ya makanisi oyo azwi formasyo ekoki kosalisa yo osilisa mikakatano, mayoki mpe makanisi na yo. Lolenge yango ezali malamu mingimingi mpo na bato oyo baleki mbongwana minene na bomoi mpe balingi komɛla bankisi te. Mbala mingi, bapesaka toli ya lolenge wana ya kosalisa elongo na nkisi.

3. Thérapie électroconvulsif (ECT) .

Bato mosusu bakoki kobanga ntango bayoki nkombo yango. Kasi ``(ECT)`` ezali lolenge ya lisalisi ya bozangi likama mingi mpe ya malamu oyo epesami na baye bazali na bokono oyo bazali makasi mingi, oyo babikisami na lisalisi mosusu te, mpe oyo bazali mingimingi na likama monene ya komiboma. Esalemaka na anesthésie mpe na bokengeli makasi ya monganga.

Nini ezali mikakatano mpo na kozwa lisalisi?

Bizaleli mosusu na kati ya bato na biso esalaka ete bázwa retare mpo na koluka lisalisi mpo na mibange.

• Nsɔni mpe bobangi ya bolongolami na bato: Bato mingi balingaka te kolobela makambo na bango ya bokolongono bwa makanisi mpo na kobanga ete bakobenga bango "fou."
• Makanisi ya mabe: Bato baboyaka bilembo, bakanisaka makambo lokola "oyo ezali kaka likambo oyo esalemaka ntango okómi mobange" to "ekozala malamu ntango omeseni na yango."
• Bilembeteli ya nzoto: Lokola mawa emonanaka lokola kozanga komiyoka malamu na nzoto (e.g., motó mpasi, libumu mpasi), ekoki kozala mpasi mpo na koyeba mokakatano ya makanisi.
• Koboya komela nkisi: Bato mosusu baboyaka komela nkisi mpo na kobanga ba effets secondaires to ntalo.

Ata soki mikakatano yango ezali nini, okoki kozala moto oyo aleki malamu mpo na kosalisa molingami na yo. Koyoka bango na bolingo, kososola bango, mpe kolendisa bango mpo na kokende epai ya monganga ekoki kosala mbongwana monene na bomoi na bango.