Yango ekómelaka yo mpe? Ata soki obandi mosala moko, ozali koyoka mposa ya kosilisa yango te. Ezali mpasi mpo na kotikala na makanisi nyonso . Obosanaka ntango nyonso makambo, mpe ozali kozwa bafungola to mbongo na yo te. Ata makambo mikemike na mosala to na ndako esalaka ete omitungisa mpe ozala na kimya te. Soki makambo yango ezali kosala bopusi monene na bomoi na yo, okoki mpe kozala na TDAH, maladi oyo emonanaka epai ya mikóló. Komitungisa te, tolobela likambo oyo na bozindo.
TDAH ezali nini? Ndenge nini bazwaka yango epai ya mikóló?
Na mokuse, TDAH, to Trouble d’attention déficit hyperactivité, ezali maladi oyo esalemaka mpo na mbongwana ya mosala ya misisa ya bɔɔngɔ. Bato mingi bakanisaka ete likambo yango ezali kotungisa kaka bana mike. Mais eza bongo te, condition oyo ezo continuer ti na adulte.
Likambo ya ntina ezali ete ezali na ekzamɛ moko te ya sikisiki mpo na koyeba TDAH. Ekoki koyeba yango te na ekzamɛ ya makila to na scanner. Monganga na yo akosala diagnostic na kotalela makambo oyo opesi bango, bizaleli na yo, mpe mwa makambo mosusu.
Ezali na bilembo misato ya minene oyo osengeli koluka:
- Mokakatano ya kotya likebi: Mokakatano ya kotya makanisi na likambo moko na mbala moko, kopɛngwisa likebi nokinoki.
- Kosala makambo mingi mpe kozanga kopema: Kozala na mokakatano mpo na kotikala na esika moko, mbala na mbala kobulungana, mpe kozanga kopema.
- Kozala na mbalakaka: Kosala mpe koloba likambo nyonso oyo eyeli yo na makanisi mbala moko kozanga kokanisa mbuma mabe oyo ekoki kobima.
Likambo ya ntina ezali ete moto nyonso abosanaka makambo mpe na bantango mosusu azalaka na retare. Kasi mpo na moto oyo azali na TDAH, bilembo yango ekoki kobimisa mikakatano minene na bomoi ya mokolo na mokolo, na mosala, mpe na boyokani na libota .
Soki ozali na TDAH ntango okómi mokóló, okoki komona bilembo mosusu lokola oyo.
| Esika ya mikakatano | Bandakisa oyo emonanaka |
|---|---|
| Mosala mpe kelasi | Kozanga kosala ndenge esengelaki na mosala, kobongola mosala mbala na mbala to kotika mosala, kozanga makoki ya kosilisa mosala na mikolo ya suka. |
| Mosala ya mokolo na mokolo | Kozanga likoki ya kobongisa misala ya ndako, kobosana kofuta bafaktire na ngonga, kobatela makambo nyonso na mobulu. |
| Boyokani | Mikakatano na libota mpe baninga mpo na kozanga makoki ya kokokisa bilaka to kobosana makambo. |
| Bozalisi ya makanisi | Kobosana ntango nyonso makambo, kosilika nokinoki mpo na makambo mikemike, mpe ntango nyonso koyoka mitungisi mpe komitungisa mpo bilikya ekoki kokokisama te. |
Tango mosusu ezalaka mpasi koyeba TDAH epai ya mibange. Ezali bongo mpamba te bilembo yango ekoki kokokana na bamaladi mosusu oyo emonanaka na mbula, na ndakisa na ebandeli ya maladi ya Alzheimer. Kasi likambo ya ntina mingi na TDAH ezali ete osengeli kozala na bilembo yango banda ozalaki mwana moke (liboso ya mbula 12). Ekoki komonana lokola mokakatano te na ntango wana, kasi ebandi kokóma mokakatano monene wana ozali kokóma mobange mpe kozwa mikumba mingi.
Nasengeli kolakisa yango na nani? Ndenge nini nakoki kozwa lisalisi?
Ezali na ntina mingi kotala monganga oyo azali na formation spéciale mpe expérience na traitement ya TDAH ya mikóló. Ezali na ba spécialistes ebele oyo okoki kokende epai na bango pona likambo oyo:
- Monganga ya makanisi
- Monganga ya misisa ya bɔɔngɔ
- Monganga na yo ya libota ( Monganga ya soins primaires ) .
- Psychologue ya kliniki
Okoki kotuna monganga na yo ya libota na ntina ya likambo oyo mpe kozwa botindiki epai ya monganga ya mayele soki esengeli. Soki diagnostic endimami, monganga ya makanisi to ya neurologue akopesa yo nkisi mpe akolandela bokolongono na yo.
Longola yango, monganga ya maladi to molakisi ya bomoi akoki kosalisa yo osala mbongwana ya malamu mpe kobongisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo.
Toyekola pe na ntina ya Test en ligne
Okoki kokuta ba tests mingi ya TDAH na internet. Ezali na likambo moko ya mabe te soki omɛli biloko yango mpo na kozwa likanisi ya moke soki okoki kozala na maladi yango. Kasi, kotya motema kaka te na matomba ya baekzamɛ yango mpo na koyeba soki ozali na maladi yango. Bazali na bilembeteli ya siansi te. Mpo na koyeba na ntembe te, osengeli mpenza kokende epai ya monganga oyo ayebi mosala yango malamu.
Monganga atuni yo nini?
Ntango okokende kotala monganga, akosɛnga yo otondisa mokanda ya mituna mpe otuna yo makambo ya bomoi na yo.
- Ozalaki na mikakatano na kelasi mpe na mosala.
- Komela bangi to masanga.
- Histoire ya conduite (dossier ya conduite).
- Boyokani na libota mpe baninga.
Okoki koyoka nsɔni to kozala na likoki te ya kolobela makambo ya moto ye moko motindo wana. Kasi ezali na ntina mingi kopesa solo mobimba mpe kozala sembo. Bobele na ntango wana nde monganga akokoka kopesa yo lisalisi ya sikisiki oyo osengeli na yango.
Mpo na koyeba, bilembo oyo esengeli kozala kobimisa mikakatano minene na ata makambo mibale kati na makambo misato ya minene ya bomoi na yo (mosala, kelasi, bomoi ya moto ye moko/ndako). Na ndakisa, soki babenganaki yo na mosala, soki olongi te na baekzamɛ, soki ozali ntango nyonso na mikakatano ya kofuta bafaktire, yango ezali makambo ya ntina mpo na koyeba maladi yango.
Monganga akoki kosɛnga baboti na yo to molongani na yo ndingisa ya kosolola na yo. Yango ezali te mpo na kotala soki ozali kokosa. Yango ezali mpo na koyeba makambo mingi na ntina ya bizaleli oyo omoni te to omikundoli te. Yango ekosalisa ye ayeba malamu mikakatano na yo ya kala mpe ya lelo. Soki ozali na ba cartes de rapport ya eteyelo to ba évaluations ya performance na mosala, ezali mpe na litomba komema yango elongo na yo.
Ba traitements ezali nini? Nkisi nde ezali kaka solution?
Ezali na mitindo mibale ya minene ya TDAH. Bato mosusu bazalaka na lolenge ya hyperactif/impulsif. Basusu bazali na lolenge ya kozanga likebi. Bato mosusu bakoki kozala na kosangisa ya mitindo nyonso mibale (lolenge oyo esangisami).
Na kotalela bilembo na yo, monganga na yo akosala mwango ya lisalisi oyo ebongi mpo na yo. Mbala mingi, yango ekozala na makambo oyo:
1. Nkisi: Ezali na bankisi oyo ekoki kosalisa yo otya makanisi na yo nyonso mpe otya makanisi na yo nyonso. Ndakisa, ba kisi lokola `(Methylphenidate)`. Okokamwa ndenge bankisi yango esalaka nokinoki mpe na ndenge ya malamu. Kasi, ekoki kozwa mwa ntango mpo na koluka nkisi mpe dose oyo ebongi mpo na yo. Lisusu, soki ozali komɛla bankisi mpo na maladi mosusu, na ndakisa tansiɔ, osengeli mpe koyebisa monganga na yo likambo yango.
2. Thérapie mpe Coaching:Nkisi ezali kaka eteni moko ya lisalisi. Ozali na mposa ya lisalisi mpo na kotambwisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo, kotonga mimeseno ya sika, mpe kosala makambo. Monganga oyo asalisaka yo akoki kosalisa yo na likambo yango.
3. Toli ya malamu: Makambo ya pɛtɛɛ lokola kotya ba alarmes mpe makundoli na telefone na yo, kosalela ba planifiers ya mokolo na mokolo, mpe baliste ya makambo oyo osengeli kosala ekoki kosala bokeseni monene.
Kobosana te ete TDAH ezali foti na yo te to bolɛmbu na yo te. Ezali maladi ya monganga oyo ekoki kokambama.
Sɛngá monganga na yo asalisa yo mpo libota na yo esosola likambo yango. Ntango bato nyonso bakosala elongo, ekozala mpasi te mpo na yo kokutana na mokakatano yango.
Message ya Komema na Ndako
- Mikóló bakoki mpe kozwa TDAH, mpe ekoki kozala na bopusi makasi likoló na mosala na bango, boyokani na bango mpe bomoi na bango ya mokolo na mokolo.
- Ezali na ekzamɛ moko te ya sikisiki mpo na koyeba likambo yango. Diagnostic esalemaka na koyekola malamu bilembo mpe histoire ya vie na yo.
- Ezali na ntina mingi kokende epai ya monganga oyo ayebi malamu maladi ya motó to ya misisa ya bɔɔngɔ na esika ya kotya motema kaka na baekzamɛ oyo basalaka na Internet.
- Nkisi esengeli kozala na nkisi, lisalisi ya monganga, mpe mbongwana ya lolenge ya bomoi. Nkisi yango moko ezali solution te.
- Soki ozali na bizaleli oyo, kobanga te kosenga lisalisi. Soki tosalisi yo malamu, okoki kozala na bomoi ya malamu mpe ya esengo.











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo