Yo mpe ozali kobanga bampunda? Toyekola nionso na ntina ya Equinophobie!

Osilá komona ndenge bato mosusu bazalaka na nsɔmɔ, basukolaka mpe motema ebɛtaka ntango bamoni mpunda? Bato mosusu basilikaka ata soki bamoni fɔtɔ ya mpunda. Yango ekoki kozala kaka bobangi moke te. Lelo tokoloba na ntina ya bobangi oyo ya kolekisa ndelo, ya kozanga momesano ya bampunda, bokono oyo eyebani na nkombo Equinophobie, lokola eyebani na minganga.

Equinophobie ezali nini? Kobanga yango ezali mpenza nini?

Na mokuse, Equinophobie ezali kobanga bampunda oyo eleki ndelo, oyo ezali ya momeseno te, mpe oyo ekoki kopekisa yango te. Bato oyo bazali na phobie oyo bakoki kobanga kaka bampunda te, kasi mpe banyama lokola ba poni, ba mpunda, mpe ba mpunda. Liloba Equinophobie euti na liloba ya Latin "Equus" mpo na mpunda, mpe liloba ya Greke "Phobos" mpo na kobanga.

Eloko mosusu, liloba mosusu mpo na likambo oyo ezali (Hippophobie) . "Hippos" ezali mpe nkombo ya mpunda na Greke. Kasi, na Lingelesi, liloba "equine" esalelamaka mingi mpo na biloko oyo etali bampunda. Ndakisa, moto oyo amataka na bampunda babengaka ye "mokumbi mpunda."

Bato wana ya kobanga babangaka mpenza nini?

Moto oyo azali na Equinophobie akoki kobanga makambo lokola:

• Mata na mpunda. Kanisa komona mpunda kitoko na Nuwara Eliya mpe kokanisa, "Nalingi komata yango," kasi ntango kaka opusani penepene, motema na yo ebandi kobeta, obandi kosukola, mpe okanisi, "Oh, nakoki te," yango ekoki kozala elembo ya bobangi oyo.
• Ezali mabe kosimba mpunda, ezali mabe kozala pene na mpunda.
• Ata soki ozali komona bililingi mpe bavideo ya bampunda na bafilme, na baemisyo ya televizyo, to ata mpunda ya dessin animé, okoki koyoka kobanga.
• Nayokaki lokito ya mpunda oyo ezalaki koganga mpe lokito ya makolo oyo ezalaki koganga.
• Atako namonaki biloko lokola bandako ya bampunda, basɛlɛlɛ, bansinga ya kokanga bampunda, mpe bansinga ya kokanga bampunda oyo basalelaka mpo na bampunda.

To comprendre mua moke na oyo phobie ezalaka?

Okey, sikoyo totala oyo (Phobie) ezali nini. A (Phobie) ezali bobangi ya kolekisa ndelo , ya kozanga mayele, oyo ekoki kopekisa te mpo na likambo oyo ekoki mpenza te kosala yo mabe. Oyo ezali maladi oyo esanganaka na maladi ya mitungisi. (Equinophobie) ezali (Phobie) ya ndenge wana oyo ezali mpenzampenza mpo na bampunda. Elakisi ete tango omoni mpunda, ozali na bobangi ya kolekisa ndelo ya "Oh, ekoswa ngai, ekobeta ngai makolo, nakokwea?"

Kobanga bampunda (Equinophobie) emonanaka mingi boni?

Eza pasi koloba exactement combien de personnes baza na phobie spécifique lokola Equinophobie. Bato mingi bayebisaka moto te ete bazali na bobangi oyo, to bayebaka kutu te ete bazali na yango. Kasi, ankɛtɛ oyo esalemaki na États-Unis emonisi ete soki mokóló moko kati na mikóló zomi mpe moko kati na bana mitano ya mike bakokóma na bobangi moko ya sikisiki na eleko moko boye na bomoi na bango. Na yango, Equinophobie ekoki kozala moko ya ba phobies wana.

Nani azali na likoki mingi ya kozwa Equinophobie?

Mingimingi balobaka ete basi bazalaka mingi na lolenge wana ya kobanga makambo ya sikisiki. Kasi, ekoki kosalema na mbula nyonso mpe na mobali to mwasi. Okoki kozala na likama monene ya kozwa Equinophobie mpo na bantina oyo elandi:

• Soki moto moko na libota na yo azali na phobie, to maladi mosusu ya mitungisi, to soki moto moko na libota na yo abangaka bampunda.
• Tango mosusu, mbongwana ya ba gènes (Gene Mutation) ekoki mpe kobimisa ba troubles ya mitungisi ya ndenge wana.

Ba phobies nini mosusu bato oyo babangaka bampunda bakoki kozala na yango?

Moto oyo azali na Equinophobie akoki mpe kozala na ba phobies mosusu lokola:

• (Acrophobie): Kobanga bisika ya likoló.
• (Basiphobie): Kobanga kokwea.
• Biophobie: Kobanga biloko bizalisami, banyama, mpe bongo na bongo.
• (Thanatophobie): Kobanga liwa.
• Traumatophobie: Kobanga kozoka.
• Zoophobie: Kobanga banyama mingi.

Mpo na nini tozali kobanga bampunda boye?

Bampunda ezali banyama ya makasi mingi . Ntango mosusu bizaleli na bango ekoki kozala ya kozanga kokanisa, mingimingi soki bazwaki formasyo malamu te to soki babebisaki bango to babosanaki bango.

Bato mingi bakómaka kobanga bampunda nsima ya kokutana na likambo moko ya kobangisa to ya mpasi na mpunda. Na ndakisa:

• Soki okweyi na mpunda mpe ozoki.
• Soki mpunda eswaki yo, emati yo to ebɛti yo makolo, ozali kozoka.
• Soki omoni moto mosusu azali kozokisa na mpunda.
• Tango ozali komata mpunda, soki okoki ko contrôler cheval te pe ebandi ko kima.

Kanisá, ntango ozalaki mwana moke, obangaki ntango omoni mpunda moko ezali kopota mbangu na ndenge ya mabe na defile, to moninga na yo akweyaki na mpunda mpe abukaki lobɔkɔ na ye. Ata likambo ya ndenge wana ekoki kozala ntina oyo okoba kobanga bampunda na nsima.

Ba symptômes nini ya mutu oyo azali na Equinophobie?

Soki ozali kobanga bampunda makasi, okosala nyonso oyo okoki mpo omona te to opusana penepene na bampunda. Na ndakisa, soki omoni bampunda na defile to na carnaval, okoki kokima to koluka kobombana. Bato mosusu bakómaka kobɛtama mabanga mpo na kobanga.

Equinophobie ekoki mpe kobimisa bilembo oyo:

• Nzoto na ngai ezali kokóma malili.
• Kizunguzungu mpe motó ya mpasi.
• Kosukola mingi (Hypérhidrose).
• Motema oyo ezali kobɛtabɛta.
• Mposa ya kosanza.
• Kopema mpasi (Dyspnée).
• Nzoto na ngai ezali koningana mpe ezali kobɛtabɛta.
• Libumu oyo ezali kotungisama, kozanga kolya bilei (Dyspepsie).

Ntina:Kaka mpo ozali na moko to mibale ya bilembo oyo elakisi te ete ozali na Equinophobie. Kasi, soki bilembo yango ezali kosila te mpe ezali kopekisa yo osala mosala ya mokolo na mokolo, ekozala malamu oluka toli ya monganga.

Ndenge nini minganga bayebaka na bosikisiki maladi yango (Equinophobie)?

Ntango okomona monganga, bakotuna yo bilembo na yo mpe makambo nyonso oyo okutanaki na yango liboso na bampunda. Bakoki mpe kotinda yo epai ya monganga oyo ayekolaka maladi ya makanisi, na ndakisa monganga oyo ayekolaka makambo ya makanisi. Mpo na koyeba soki moto azali na bobangi moko boye, minganga basalelaka makambo oyo euti na buku moko (DSM-5) ya Association américaine de psychiatrique.

Okoki koyeba ete ozali na phobie moko ya sikisiki lokola Equinophobie soki makambo oyo elandi ekokisami:

• Soki ozali komona bilembo ya phobie oyo tolobeli liboso ntango ozali komona to ozali kokanisa na ntina na bampunda.
• Soki bobangi wana ya bampunda ewumeli ata sanza motoba .
• Soki obongoli mimeseno na yo ya mokolo na mokolo mpe mimeseno na yo mpo na koboya komona to kopusana penepene na bampunda.
• Soki qualité ya vie na yo ekiti mpo na ba symptômes oyo (Phobie).

Wapi mwa banzela ya kolonga bobangi wana ya bampunda?

Nsango malamu ezali ete monganga ya makanisi to monganga mosusu ya maladi ya makanisi akoki kosalisa yo olonga mpe olonga kobanga bampunda. Bakoki kosalela moko to mingi ya bankisi yango.

• Thérapie cognitive comportementale (CBT): Yango esɛngaka ete moto ya mayele asololaka na yo (psychothérapie to traitement ya kosolola) mpo na koyeba nini ezali nsima ya kobanga na yo. Na nzela ya (CBT) , bateyaka yo mayele ndenge na ndenge ya kopema mpo na komikitisa ntango ozali koyoka kobanga, mpe basalisaka yo mpe mpo na kolonga bobangi na yo.
• Thérapie d’exposition: Oyo ezali traitement ya ntina mingi. Esɛngaka komimonisa mokemoke, malɛmbɛmalɛmbɛ mpe na ndenge oyo etambwisami na makambo oyo etali bampunda. Osalaka bongo ntango ozali kosalela mayele ya kokitisa motema oyo oyekolaki liboso. Ya liboso, bakoki kolakisa yo elilingi ya mpunda. Na nsima, video moko. Na nsima, bakoki kolakisa yo mpunda uta mosika, na nsima mwa penepene, mpe na nsuka bakoki kolakisa yo eloko lokola kosimba mpunda. Yango ezali lokola komesana mokemoke na bobangi yango . Yango babengaka yango pe ``Desensibilisation.''
• Hypnothérapie: Yango esɛngaka kotya yo na trance, ezalela ya kotya likebi oyo ekokani na mpɔngi ya mozindo, mpo na kosalisa yo obongola makanisi mpe mayoki na yo mpo na bampunda.
• Nkisi oyo basalelaka:Ntango ozali kozwa lisalisi, ntango mosusu monganga akoki kopesa yo bankisi oyo ekitisaka mitungisi to nkisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi. Nkisi yango ekoki kosalisa mpo na kopekisa bilembo na yo, mpe kosala ete ezala mpasi te mpo na kokende na bisika oyo bampunda ezali mpe kosala na makambo yango tii ntango nkisi ekosila.

Ba complications nini mosusu ekoki kobima mpo na Equinophobie?

Soki bokambami malamu te, ekoki komema na mikakatano mosusu. Na ndakisa:

• Kotungisama na makanisi, komitangola na bato mosusu, makanisi ya komiboma.
• Ba Attaques ya Panique na Trouble ya Panique.
• Trouble ya usage ya ba substances.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Soki ozali kokutana na moko ya makambo oyo, kende mpenza kotala monganga:

• Soki ozali na ba attaques ya panique ya mbalakaka.
• Soki ozali na mitungisi oyo eumelaka oyo ezali kopekisa yo osala makambo ya mokolo na mokolo to olala mpɔngi.
• Soki ozali kolakisa bilembo ya kotungisama na makanisi, to soki ozali koyoka mposa ya kobalukela bangi.

Mituna nini ya ntina osengeli kotuna monganga na yo?

Ntango okei kotala monganga, ezali malamu otuna mituna lokola oyo:

• Nini esalaka que nazala na condition oyo (Equinophobie)?
• Méthode nini ya traitement ezali malamu pona ngai?
• Nasengeli komeka lisalisi lokola Thérapie d’exposition?
• Nakozwa nkisi oyo ntango boni?
• Nakoki kozwa lisalisi na nkisi?
• Nasengeli koyeba mikakatano mosusu oyo ekoki kobima mpo na maladi yango?

Na nsuka, makambo ya kobosana te (Take-Home Message) .

Na kotalela esika ofandi mpe nini olingaka, ekoki kozala pɛtɛɛ to mpasi mpo na kokima bampunda. Kasi, ata na bingumba, bapolisi batambolaka na bampunda mpe basalelaka makalo oyo bampunda ebendaka mpo na komema bato oyo bayaka kotala mboka. Na yango, mbala mosusu okokutana na bampunda esika moko boye na ntango moko boye.

Kozala na phobie ekoki kobakisa likama na yo ya kozwa ba phobies mosusu, ba troubles ya mitungisi, mpe ba attaques ya panique, yango wana ezali malamu koluka lisalisi mpo na kolonga bobangi oyo. Ba méthodes ya psychothérapie lokola CBT na Exposition Thérapie ekoki kosalisa yo okitisa bobangi na yo ya kokende na bisika oyo ba chevaux ezali mpe kosala interaction na bango. Ozali yo moko te, lisalisi ezali.

` Kobanga bampunda, equinophobie, phobie, santé mentale, soucis, traitement, cheval