Mbala na yo esalaka mpasi ntango nyonso? (Pasi ya mbanga) - Toyeba bantina mpe nkisi

Osilá koyoka mpasi makasi na mbanga na yo ntango olamuki na ntɔngɔ, ntango ozali kolya, ntango ozali kosolola, to ata kaka ntango ozali koyoka mpasi makasi? Ntango mosusu mpasi yango ekoki kopesa nkanda mingi. Okoki kofungola monɔkɔ te, okoki kolya te, mpe okoki ata kosala misala na yo ya mokolo na mokolo te. Pasi oyo ya mbanga ezali problème oyo emonanaka mingi na batu ebele na mboka na biso pe na mokili mobimba. Kasi atako yango ezalaka ntango mosusu likambo ya malamu, ntango mosusu ekoki kozala elembo ya mokakatano monene ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Donc lelo toko lobela nionso ya pasi oyo ya mbanga.

Pasi ya loketo eyokaka ndenge nini?

Pasi ya loketo ekoki kozala na ndenge ekeseni na moto nyonso. Talá soki ozali na moko ya bilembo yango.

• Kokangama ya matonga ya mbanga: Matonga mibale oyo ezali na ngámbo nyonso mibale ya litoi na yo, kaka liboso ya litoi na yo, ezali matonga ya temporomandibulaire. Matonga yango epesaka biso nzela ya kotambolisa mbanga na biso ya nse likoló, na nse, mpe ngámbo na ngámbo. Soki matonga yango eyoki ete ekangami to ekangami, ezali elembo ya mpasi ya mbanga.
• Koyoka mpasi to mpasi oyo epalangani na mbanga mobimba: Pasi ya kobɛtabɛta, ya kotɔbɔla oyo euti na kati ya mbanga, lokola mpasi ya mino.
• Pasi tango ozali koluka kofungola monoko: Soki mpasi na mbanga na yo emati tango omeki kofungola monoko na yo monene, kotafuna bilei, to koseka na mongongo makasi, tobengi yango pe `(Trismus)`.
• Pasi makasi nsima ya likama: Pasi makasi nsima ya kobɛtama na mbanga mpo na likama.
• Pasi ya ntolo oyo eyaka na mpasi ya motema: Yango ezali na ntina mingi. Soki ozali na mpasi oyo ebandi na katikati ya ntolo na yo mpe epalangani na mapeka mpe na ntolo na yo, ekoki kozala elembo ya maladi ya motema. Oyo ezali condition moko très grave. Kende mbala moko na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo to benga ambulance.

Nini ezali bantina minene ya mpasi ya mbanga?

Ezali na ntina moko te oyo epesaka mpasi na mbanga. Tango mosusu ekoki kozala problème ya mino, tango mosusu ekoki kozala problème ya articulation ya mbanga. Tótala makambo minene oyo esalaka ete likambo yango esalema.

Ntango nini osengeli komitungisa mpo na mpasi ya loketo? Osengeli kokende epai ya monganga?

Mbala mingi, mpasi ya mikemike ekokita nsima ya mwa mikolo. Kasi, na makambo yango, osengeli mpenza kokende epai ya monganga na yo.

• Soki mpasi ewumeli koleka poso moko.
• Soki okanisi ete makolo na yo ebukani to epanzani, osengeli kokende mbala moko na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo.
• Soki mbanga na yo ezali kosala yo mpasi elongo na mpasi na ntolo na yo.Ndenge tolobaki yango liboso, yango ekoki kozala elembo ya maladi ya motema, yango wana kende na lopitalo kozanga koumela .

Basalelaka yango ndenge nini?

Nkisi mpo na mpasi ya loketo etaleli ntina na yango. Lolenge ya kosalisa yango ekeseni engebene ntina na yango.

• Soki crochet ebukani to epanzani: Ekoki kosɛnga básala ye lipaso.
• Soki ozali na mokakatano ya mino to ya mino: Osengeli kokende epai ya monganga ya mino mpe kozwa lisalisi oyo esengeli.
• Soki mokakatano yango euti na maladi ya matonga temporomandibulaire (TMD): Mbala mingi monganga akoki kopesa yo toli lokola oyo.
• Lia bilei ya pete, ya pete: mbuma ya mbuma, yaourt, supu, etc. Bokima kolia bilei oyo esengaka otafuna makasi mpo na mwa ntango.
• Kopakola mayi ya moto to ya malili: Pakola molangi ya mayi ya moto to paquet ya glace na esika oyo ezali kosala mpasi na boumeli ya miniti 10-15. Yango ekosala ete mpasi mpe kovimba ekita.
• Nkisi oyo ekitisaka mpasi: Okoki komɛla paracétamol to bankisi mosusu oyo ekitisaka mpasi na nzoto (AINE) ndenge monganga akomeli yo. Kasi kobosana te ete kokoba kosalela nkisi moko te kozanga ete okende epai ya monganga.
• Kosala ngalasisi ya loketo: Ezali na ngalasisi ya pɛtɛɛ oyo ekoki kosalisa mpo na kolɛmbisa mpe kolendisa misisa ya loketo. Monganga ya nzoto akoki koteya yo makambo yango.
• Tika mimeseno mabe: Tika mimeseno lokola koswa nsuki, kotafuna ba stylo mpe crayon, mpe konika mino.

Na makambo mosusu ya makasi, monganga akoki kopesa toli ya biloko lokola bankisi oyo elɛmbisaka misisa to biloko oyo ebatelaka monɔkɔ mpo mino enika te.

Okoki kopekisa mpasi ya mbanga te?

Atako ekoki kopekisa yango mobimba te, ezali na makambo mingi oyo tokoki kosala mpo na kokitisa likama.

1. Mibatela na bampota ya motó: Lata ntango nyonso mokaba ya libateli ntango ozali kotambola na motuka. Lata kashɛ oyo ebatelaka yo soki ozali kosala masano oyo ekoki kosala ete moto abɛta, na ndakisa cricket to rugby.

2. Kebá malamu mino: Sukola mino malamu mbala mibale na mokolo. Sukola kati na mino na yo na nsinga ya nsinga ya mino. Kende kosala ba examens ya mino mbala na mbala . Yango ekoki kopekisa bamaladi mingi ya mino mpe ya mino.

3. Gérer stress: Mbala mingi, tonikaka mino mpo na stress. Na yango, meká kolɛmbisa makanisi na yo na kosaláká makambo lokola ngalasisi ya kopema, komanyola, to komipesa na mosala moko ya kolekisa ntango oyo osepelaka na yango.

Pasi ya loketo ezali likambo ya kotungisa. Kasi soki omoni ntina oyo ebongi mpe ozwi nkisi oyo ebongi , ekoki kobikisama mobimba. Na yango, kondima kaka mpasi te, mpe kokakatana ata moke te koluka toli ya monganga soki esengeli.