Toyeba kaka test ya makila ya Lipid Panel oyo e vérifier cholestérol.

Mikolo oyo, bato mingi ba cringe mua moke soki bayoki liloba "cholestérol," non? Biso nyonso toyebi ete ezali na boyokani mbala moko na makambo lokola maladi ya motema, maladi ya motema, mpe AVC. Na yango, basalaka ekzamɛ ya makila ya ntina mingi oyo babengaka Panneau de Lipide mpo na koyeba mpenza boni ya mafuta yango (Lipide), elingi koloba cholestérol, ezali na nzoto na yo mpe soki ezali na nivo ya malamu. Lelo oyo, tóyeba makambo nyonso oyo etali likambo yango na pɛtɛɛ nyonso, lokola nde tozali kosolola na moninga moko.

Na mokuse, Panneau Lipide oyo ezali nini?

Panneau lipide ezali test ya makila ya pete oyo emekaka motango ya ba particules ya mafuta (oyo tobengi lipide) na makila na yo. Mingimingi, ekzamɛ yango emekaka mingimingi mitindo mingi ya cholestérol mpe lolenge mosusu ya mafuta oyo babengaka triglycérides.

Kanisá ete misisa na biso ya makila ezali lokola bapiblisite. Ntango mitindo wana ya mafuta oyo ezali na makila, elingi koloba cholestérol, emati, kaka ndenge bosoto ekangami na kati ya pipe ya mai mpe ekangamaka mokemoke, mafuta ebandi koyangana na kati ya misisa na biso ya makila (artéries). Tobengi yango ``Atherosclérose''. Nsima ya ntango, ntango misisa ya makila ekangamaka na ndenge wana, makila ebebaka kokende na motema mpe na bɔɔngɔ, mpe yango ebakisaka likama ya kozwa maladi ya makasi lokola maladi ya motema mpe AVC .

Na yango, minganga basalelaka test oyo ya Lipid Panel mpo na kotala likama na yo ya kozwa maladi ya motema mpe ya misisa. Oyo ezali momekano oyo esalemaka mpo na bana mpe mikóló.

Momekano yango emekaka libosoliboso nini?

Panneau lipidique epesaka ba informations sur 5 types principales ya mafuta. Ezali na ntina mingi kososola makambo yango.

Okoki mpe kozala na mposa ya ekzamɛ yango?

Ɛɛ, mbala mosusu. Soki ozali na moko to mingi ya makambo oyo elandi oyo ekoki kobimisa maladi ya motema, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosala panneau ya lipide mbala na mbala.

• Mbula: Soki ozali mobali, ozali na mbula koleka 45, soki ozali mwasi, ozali na mbula koleka 50.
• Ba rapports ya kala: Soki niveau ya cholestérol na yo emati na test moko ya kala.
• Komela likaya: Soki ozali momeli likaya.
• Obésité: Soki kilo ya nzoto eleki ndelo.
• Kozanga kosala ngalasisi: Soki nzoto ezali kosala ngalasisi mingi te.
• Tansiɔ́ makasi: Soki ozali na tansiɔ.
• Diabète: Soki ozali na diabète to ozali na risque ya diabète (prédiabète).
• Lisolo ya libota: Soki mama na yo, tata na yo, ndeko na yo ya mobali to ndeko na yo ya mwasi azwaki maladi ya motema na mbula ya bolenge.

Ndenge nini komibongisa mpo na komekama? (Mingimingi na oyo etali kokila bilei)

Oyo ezali likambo ya ntina mingi. In most cases , bakopesa yo toli ya kokila bilei na boumeli ya ngonga 10 to 12 liboso ya kosala test ya Panneau de Lipide.

Kokila bilei elimboli nini?

Na mokuse, okoki kolya to komɛla eloko mosusu te longola kaka mai na boumeli ya ntango wana. Ezali ata likanisi malamu te ya kotafuna gomme. Mpamba te biloko oyo tolyaka mpe tomɛlaka ekoki kozala na bopusi likoló na motuya, mingimingi ba triglycérides. Yango wana, kokila bilei ezali na ntina mingi mpo na kozwa botángi ya sikisiki.

Kasi, likambo ya ntina mingi ezali ya kolanda malako ya monganga na yo na bosikisiki . Mitindo mosusu ya komeka ya mikolo na biso esɛngaka te kokila bilei. Na yango yambo ya test, tuna monganga na yo exactement "Osengeli kokila bilei? Pendant combien de heures?"

Kobanga te ete bálongola makila na yo. Esɛngaka miniti mitano te. Moto oyo azwi formasyo akozwa mwa makila na misisa moko oyo ezali na lobɔkɔ na yo kaka na nse ya libɔlɔngɔ na yo. Ekoyoka lokola mwa fourmis eswa, yango kaka.

Tososola lapolo: Niveau oyo ya santé ezali nini?

Ntango lapolo na yo ekokóma, kokanisá motuya oyo ezali likoló na yango na oyo. Yango ezali ba valeurs oyo mingi mingi etalelami lokola niveau ya santé (emekami na milligrammes na décilit moko - mg/dL).

Nasengeli komitungisa soki mituya oyo ezali na lapolo ekeseni?

Te. Kobanga mbala moko te. Kaka mpo ete motuya moko na lapolo na yo ekeseni na molongo ya nzoto kolɔngɔnɔ oyo ezali na tableau oyo, elingi koloba mpenza te ete ozali na maladi to osengeli komɛla nkisi.

Ntango ozali kolobela ba résultats na yo, monganga na yo akotalela mpe makambo oyo:

• mbula na yo
• Ezalela ya bokolongono na yo mobimba
• Histoire ya santé ya libota na yo
• Nkisi mosusu oyo ozali komɛla sikoyo
• Makambo oyo ekoki kosala yo ozwa maladi ya motema (e.g., diabète, tansiɔ́ makasi) .

Soki otaleli nyonso wana, monganga na yo akosolola na yo mpe akozwa ekateli soki osengeli na lisalisi ya monganga to soki mbongwana ya lolenge ya bomoi ekokoka.

Soki ba valeurs ezali abnormales, nini ekosalema na sima?

Soki cholestérol na yo ezali mingi, monganga na yo akoki kopesa yo toli moko to mingi ya makambo oyo elandi:

1. Kokoba kolandela: Bakoki kosenga yo osala lisusu test na mwa basanza.

2. Mbongwana ya lolenge ya bomoi: Yango nde likambo oyo eleki ntina.

• Kobongola bilei na yo: Kitisá bilei oyo ezali na mafuta mingi, sukali mpe farini mingi, mpe kolya mingi ndunda, mbuma mpe mbuma ya mbuma.
• Salá ngalasisi: Salá ngalasisi ata miniti 30 na mokolo, na ndakisa kotambola na makolo, kopota mbangu, to kotambola na velo.

3. Kobanda komɛla nkisi: Soki mbongwana ya lolenge ya bomoi yango moko ekoki te kopekisa nivo ya moto, to soki likama na yo ezali mingi, esengeli kobanda komɛla bankisi oyo ekitisaka cholestérol (e.g., ba statins).

Nyonso wana esalemaka nsima ya kosolola na monganga na yo, mpo na kobimisa mwango oyo eleki malamu mpo na yo . Na yango, soki ozali na mituna na ntina na lapolo, kobanga te kotuna monganga na yo.