Kopɛtola libumu monene ezali mpenza malamu? (Bopeto ya libumu) | Toluka bosolo to te

Esengeli omoni bapiblisite na Internet mpe na ba media social oyo elobi ete, “Sukolá bosɔtɔ nyonso oyo ezali na libumu na yo, longola biloko ya ngɛngɛ na nzoto na yo, mpe zalá na maladi te.” Yango babengaka yango ' Colon Cleanse '. Na ebandeli, likambo yango emonani lokola likambo monene. Kasi ezali mpenza nini? Ezali na matomba mingi ndenge elobaka, to ezali likama oyo ekoki kokanisama te? Tóluka koyeba mpenza soki likambo yango ezali nini.

Colon Cleanse ezali nini?

Na pete, 'Colon Cleanse' ezali procédé ya ko nettoyer pe ko nettoyer intestin grêle (colon) ya nzoto na biso na nzela ya ba méthodes ndenge na ndenge. Misɔpɔ monene ezali eteni ya nsuka ya ebongiseli na biso ya kolya. Wana nde esika oyo nzoto emɛlaka mai, biloko oyo esalisaka nzoto mpe ba électrolytes oyo euti na bilei oyo tolyaka. Babongisaka mpe biloko ya bosɔtɔ oyo etikali mpo na kobimisa yango lokola nsɔi.

Kutu, liboso ya misala mosusu ya monganga, na ndakisa kosala colonoscopie mpo na koyeba soki ezali na maladi lokola kanser ya libumu monene, minganga balobaka ete opɛtola misɔpɔ na ndenge wana. Lisusu, bato mosusu oyo bazali na maladi lokola constipation chronique basalaka yango ntango mosusu na nse ya bokengeli ya monganga.

Kasi mokakatano ezali ete, minganga mosusu ya bokolongono ya ndenge mosusu bapesaka toli ete ``Colon Cleanse`` oyo ata bato ya nzoto kolɔngɔnɔ oyo bazali na maladi te mpo na kobongisa bokolongono na bango mobimba . Méthode oyo ezali ya sika te, ezali banda Grèce ya kala. Kasi, makanisi oyo mazali nsima na yango mazali na moboko ya siansi te, yango wana masili kokufa na boumeli ya ntango. Kasi sikoyo, kopɛtola yango ya libumu monene ekómi lisusu kosepela mingi na nzela ya tii ndenge na ndenge, ba poudre, ba capsules, mpe baaparɛyi ya sipesiale.

Ndenge nini kosala Nettoyage oyo ya Colon?

Ezali na banzela mibale ya minene ya kosala yango. Moko ezali kosalela biloko oyo okoki kosalela na ndako, mpe mosusu ezali kokende epai ya monganga oyo ayebi mosala yango malamu mpe kosala yango na lisalisi ya masini.

Ezali mpenza na litomba moko ya likambo yango?

Lisolo ya monene oyo baye bazali kolendisa lolenge oyo balobi ezali bindimeli ya kala oyo babengaka ‘autointoxication’. Elingi koloba ete endimeli oyo ete bilei oyo esili kosila malamu te esalaka ete biloko ya ngɛngɛ ezala na nzoto mpe ekɔtaka na makila, mpe epesaka maladi ndenge na ndenge oyo eumelaka . Engebene bango, yango nde ntina ya makambo mingi lokola kolɛmba, motó mpasi, kilo, mpe mpasi ya matonga .

Kasi bosolo ezali ete, likanisi oyo ya ``autointoxication'' e prouvé na science na début ya ba années 1900. Nzoto na biso, mingimingi foie mpe rein, ezali malamu mingi na kolongola biloko ya ngɛngɛ na nzoto. Bazali na mposa ya lisalisi moko ya libanda te.

Lisusu, matomba ya mayele yango ezali, na ndakisa:

• Kolongola biloko oyo ezali na ngɛngɛ
• Energie oyo ebakisami
• Bobakisi ya bokasi ya nzoto
• Kokita ya kilo
• Likama ya kozwa kanser ya libumu monene ekiti

Ezali na elembeteli moko te ya siansi oyo ekoki kondimama, oyo endimami mpo na ata moko ya makambo yango. Kutu, mikrobe oyo ezali na litomba na misɔpɔ na biso (microbiome) ezali na ntina mingi mpo na ebongiseli na biso ya kobundisa maladi mpe kolɔngɔnɔ ya nzoto mobimba. Oyo esalemaka tango tosali ``colon cleanse'' ezali que bactérie wana ya litomba esukolamaka, ko lembisa ba défenses naturelles na biso.

Ba risque graves mpe ba effets secondaires ya ba nettoyage ya colon

Ezali na mwa makama minene oyo osengeli koyeba liboso ya komeka mayele yango. Biloko to misala oyo eteka yango etambwisami malamu te to etambwisami na bakonzi ya monganga oyo endimami. Yango elingi koloba ete ezali na garantie moko te ete bazali na likama te .

Bato oyo bakanisa mbala mibale na ntina ya Colon Cleanse!

Soki ozali na moko ya ba conditions oyo, ``Colon Cleanse'' ekoki kozala mabe mingi:

• Ba conditions ya intestin (Bokono ya Crohn to colite ulcérative) .
• Soki basalaki yo lipaso ya misɔpɔ liboso
• Hémorroïdes ya makasi
• Maladi ya rein
• Maladi ya motema

Soki ozali na maladi ya boye, esengeli te osala likambo ya boye kozanga kotuna monganga mpo na ntina moko boye.

Tableau oyo ezali awa na nse ezali na mwa ba effets secondaires oyo emonanaka mingi oyo ekoki kobima.

Bongo nini osengeli mpenza kosala mpo na kobatela kolɔngɔnɔ ya misɔpɔ malamu?

Heureusement, ezali na ba façons très simples ya ko maintenir santé ya intestin na biso na ndenge ya nature mpe sans danger. Bazali kosɛnga te kobimisa mbongo to kosala makama.

• Mela mayi mingi: Mela ata 8-12 verres ya mayi na mokolo. Soki ozali koyoka mposa ya mai mingi te mpe makila na yo ezali na langi ya jaune to ezangi langi, ozali komɛla mai oyo ekoki.
• Lia fibre mingi: Tyá bilei lokola ndunda, mbuma, mbuma ya mbila, mpe mbuma ya mbuma (na ndakisa masangu, avoka, mpe orge) na bilei na yo. Fibre esalisaka mpo ete biloko ya kolya eleka na pɛtɛɛ nyonso mpe ekitisaka likama ya kozwa kanser ya libumu monene.
• Salá ngalasisi: Salá ngalasisi ata miniti 150 na pɔsɔ, na ndakisa kotambola na makolo, kopota mbangu, to kotambola na velo. Kosala ngalasisi ebongisaka kolya bilei.
• Lia bilei oyo ezali na mikrobe ya malamu (probiotiques): Bilei lokola yaourt mpe kefir ezali na mikrobe oyo ezali na litomba mpo na misɔpɔ na biso.
• Kitisa misuni oyo basali na biloko mosusu mpe misuni ya motane: Bokima kolya mingi misuni oyo basali lokola saucisses mpe lard, mpe misuni ya motane lokola nyama ya ngombe mpe ya ngulu.
• Boyá komɛla likaya mpe masanga.
• Salá ekzamɛ na mbula oyo ebongi: Salá ekzamɛ mpo na koyeba soki ozali na kanser ya libumu monene nsima ya mbula 45, to ndenge monganga na yo apesi yo toli.