Ozali koyoka mpasi nsima ya kobota mwana? Kobanga te, Tolobela Dépression Postpartum!

Koyamba bebe ya sika na libota ezali mpenza likambo ya esengo. Kasi, emonanaka mpe mingi ete bamama ya sika bayokaka makambo ndenge na ndenge ya kokamwa, mitungisi, kolɛmba, mpe ata mawa na boumeli ya mwa bapɔsɔ ya liboso. Oyo ezali likambo oyo bamama mingi bakutanaka na yango. Nzokande, ntango mosusu, mayoki yango ekoki kokóma makasi to koumela ntango molai koleka ndenge bakanisaki. Yango nde tokoloba lelo.

Kotungisama na makanisi nsima ya kobota ezali nini? Ntango Esengo yango eyokani ete ekoki kozwama te

Na mikolo to bapɔsɔ ya liboso nsima ya kobotama, bamama mingi bayokaka mbongwana ya makanisi, mai ya miso, mpe mayoki ya mawa. Mbala mingi babengaka yango "Baby Blues." Mbala mingi, yango esilaka yango moko na boumeli ya mwa mikolo, to mingi koleka, pɔsɔ mibale. Kasi, soki mayoki wana ya mawa, mitungisi, to liyoki ya kozala na makoki te ya kolonga yango eumeli koleka pɔsɔ mibale, to soki ekómi makasi mpenza na boye ete ezali mpasi mpo na yo kobatela mwana na yo, yango nde tobengi Depression Postpartum (PPD).

Likambo ya ntina mingi oyo osengeli kobosana te ezali ete yango ezali foti na yo te, mpe ezali elembo ya bolɛmbu te. Ezali maladi oyo ebongi mpe ekoki kozwa moto nyonso. Nsango malamu ezali ete ezali na bankisi ya malamu mpenza oyo ekoki kozwama. Soki bapesi bango lisungi oyo ebongi, bamama mingi bazali na likoki ya kozonga na bomoi na bango ya momeseno mpe kosepela na ntango oyo balekisaka elongo na mwana na bango.

Nini ezali bilembo ya Dépression Postpartum? Ndenge nini toyebaka yango?

Ezalela yango etalelaka moto nyonso ndenge mosusu. Bilembeteli ekeseni na moto na moto, kasi ezali na mwa bilembo oyo emonanaka mingi. Talá soki ozali na boyokani na moko ya makambo oyo elandi:

• Mayoki ya mawa oyo eumelaka, ya kozanga elikya, to koyoka lokola obungisi bokangami na yo na makambo nyonso.
• Kobanga ntango nyonso, komitungisa, to liyoki ya kozindisama.
• Komipesa foti to komipesa ngambo oyo ezali na ntina te.
• Ba sorts ya kolela oyo ekoki kopekisa te mpo na ntina moko te.
• Kobongwana ya makanisi, kosilika, to mayoki ya nkanda.
• Mokakatano ya kolala to, na ngambo mosusu, kolala mingi.
• Kobungisa mposa ya kolya to kolya mingi.
• Mokakatano ya kotya makanisi na yo nyonso to koyoka lokola bokundoli na yo ezali kozanga.
• Kozanga mposa ya kozala elongo na baninga to libota.
• Koyoka ete ozali na boyokani te na mwana na yo to ozali na mposa te ya kobatela bana.
• Kobungisa bosepeli na misala oyo osepelaka na yango kala.

Komona moko to mibale ya bilembo yango elingi koloba te ete ozali na Dépression Postpartum. Kasi, soki mingi kati na yango eumeli koleka pɔsɔ mibale, ekozala malamu kosolola na monganga oyo asalisaka bato na maladi.

Bilembeteli oyo emonanaka mingi te kasi ya likama

Na makambo oyo esalemaka mingi te, bamama mosusu bakoki komona bilembo ya makasi koleka . Esengeli ata moke te koboya makambo yango:

• Makanisi ya komisala yo moko to ya bebe na yo mabe.
• Komona to koyoka makambo oyo ezali te (eyebani na nkombo Hallucinations ), to kozala na mayoki ya kobanga to ya paranoïaque ete bato nyonso bazali kotɛmɛla yo.

Soki ozali komona bilembo yango, luká nokinoki monganga na departema ya lisalisi ya nokinoki ya lopitalo ya esika ofandi. Oyo ezali likambo ya mbalakaka ya monganga.

Mpo na nini Dépression Postpartum esalemaka?

Na mokuse, ezali kaka na ntina moko te. Mbala mingi, ezalaka makambo oyo esangani.

• Mbongwana ya ba hormones : Nsima ya kobota, nzoto na yo ebongwanaka mingi na ba hormones, mpe yango ekoki kozala na bopusi likoló na ezalela na yo mpe kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya makanisi.
• Mbongwana ya bomoi: Kobatela mwana oyo abotami sika ezali mokumba monene. Kozanga mpɔngi, kozanga kopema, mpe kolɛmba ntango nyonso ekoki komema na mitungisi mingi. Mpo na bamama mingi, momeseno ya kolamuka butu mobimba mpo na koleisa mpe kokitisa mwana na boumeli ya basanza mingi ekoki kolɛmbisa ye nzoto mpe na mayoki.

Atako maladi yango ekoki kozwa mama nyonso, bato mosusu bazali na likama mingi, ata mpe baoyo:

• Kozala na histoire ya dépression (to dépression ya liboso sima ya kobota).
• Zala na histoire ya famille ya ba conditions ya santé mentale.
• Akutanaki na mitungisi mingi na ntango ya zemi .
• Akutanaki na mikakatano ya bokolongono na ntango ya zemi to kobota.
• Kozanga lisungi ya molongani na bango, libota, to ndako. Yango ezali na ntina mingi; bamama ya sika basengeli na système ya soutien.

Ndenge nini bazwaka maladi ya Depression Postpartum?

Soki oyebi bilembo oyo tolobeli awa na likoló, lolenge malamu ya kosala ezali ya kosolola na Monganga na yo ya monene (GP) , Monganga na yo ya kobota/Monganga na yo ya basi , to monganga ya maladi ya makanisi (Monganga ya makanisi to Monganga ya makanisi). Bakosolola na yo, bakotalela bilembo na yo, mpe bakopesa yo diagnostic.

Ntango mosusu bamama bayebaka mbongwana yango kati na bango moko; na bantango mosusu, molongani to moninga ya motema akoki komona mbongwana yango mpe kolendisa bango báluka lisalisi.

Ba traitements nini ya Dépression Postpartum? Nakoki kobika?

Ɛɛ, mpenza! Ba traitements ya malamu ezali, mpe bamama mingi babikaka mobimba. Traitement etali bilembo na yo ya sikisiki mpe makasi na yango.

• Toli (` Toli `): Yango ezali na ntina mingi. Kosolola na monganga oyo azwi formasyo epesaka yo nzela ya kotalela mayoki na yo mpe epesaka yo mayele ya kolonga yango.
• Komibatela: Yango ezali eteni ya ntina mingi ya lisalisi.
• Bopema mingi ndenge bokoki. Atako mpɔngi ezali mpasi mpo na mwana oyo abotami sika, meká kopema ntango nyonso oyo likoki ezali mpe kotya motema na lisungi ya libota.
• Zalá na bilei oyo ezali malamu mpe oyo etondi na nzoto.
• Tikala na mosala. Ata kotambola na malɛmbɛ ekoki kosalisa.
• Luká ntango mpo na yo moko. Sala likambo oyo ekomemela yo esengo to ekitisaka yo (ndakisa, kotanga buku, koyoka miziki, kosolola na moninga).
• Bituluku ya lisungi: Kozala na boyokani na bamama mosusu oyo bazali kokutana na likambo moko epesaka réseau ya lisungi ya makasi mpe bondimisi ete ozali yo moko te.
• Nkisi: Ntango mosusu monganga akoki kopesa nkisi mpo na kosalisa na kokitisa bilembo ya kotungisama na makanisi to ya mitungisi. Ezali na bankisi oyo ezali na likama te mpo na bamama oyo bazali komɛlisa bana mabɛlɛ. Kobanga te kosolola likambo yango na monganga na yo, kasi komɛla ata nkisi moko te soki monganga apesi yo toli te.

Ndenge nini nakoki kozwa lisalisi?

Soki ozali komona bilembo oyo elobelami, tosɛngi yo ozwa retare te mpo na kosɛnga lisalisi. Kosala intervention noki ememaka na kobika noki.

• Bandá na kokutana na monganga na yo ya monene (GP) , OB/GYN na yo, to Monganga ya Bana ya mwana na yo . Bakoki:
• Komela yo nkisi soki esengeli.
• Tinda yo epai ya Monganga ya makanisi, Monganga ya makanisi, to monganga mosusu ya maladi ya makanisi .
• Kopesa mitindo ete básala ekzamɛ ya makila mpo na koyeba bantina ya nzoto, na ndakisa makambo oyo etali ndenge oyo thyroïde esalaka.
• Okoki mpe kokende na departema ya ambulatoire ya bokolongono bwa makanisi ya lopitalo ya esika ofandi.
• Ntina:Soki ozali koyoka lokola okoki komisala yo moko to bebe na yo mabe, to ozali koyoka/monaka makambo oyo ezali te, kende mbala moko na departema ya lopitalo ya lopitalo ya esika ofandi. Kozela te.

Ezali na bisaleli mingi ya bokolongono bwa makanisi mpe misala ya lisungi oyo ezali. Tosɛngi yo otuna monganga na yo mpo na makanisi na yo na esika ofandi.

Nsango ya nsuka oyo tosengeli kobosana te

Kobosana te ntango nyonso ete kotungisama na makanisi nsima ya kobota ekoki kosalisa mpe kobika ezali mingi mpenza. Bamama mingi bazongaka na momeseno na bango ya momeseno mpe basepelaka na ntango elongo na mwana na bango nsima ya mwa bapɔsɔ nsima ya kobanda lisalisi.

Ozali yo moko te na likambo oyo. Bamama mingi bakutanaka na likambo yango. Likambo ya ntina mingi ezali ya kozala na mpiko mpe kosembola loboko mpo na kozwa lisalisi. Esengo na yo mpe kolɔngɔnɔ ya makanisi ezali na ntina mingi ndenge moko na bolamu ya mwana na yo. Svp bomi soigner.

Soki ozali na mituna mosusu, tosɛngi yo osolola na moninga oyo otyelaka motema to monganga na yo. Na souhaiter bino bo récupéré noki!

Dépression postpartum, Santé mentale, Bomama, Soin ya bébé, Traitement