Mbote! Awa tozali kokende, poso mosusu ya ntina na mobembo na bino kitoko. Sikoyo lokola ozali kaka na mwa bapɔsɔ mpo na kozala na mwana na yo, boye te? Mbala mosusu ozali koyoka esengo ya kokamwa mpe mwa kozanga motema molai. Totala ndenge nini mwana na yo azali kokola na poso 34, mpe makambo oyo osengeli koyeba.
Bokoli ya mwana na yo mpe bamposa na yo ya calcium
Pɔsɔ oyo, mwana na yo azali kokóma mwa monene, mpe makambo ya kokamwa ezali kosalema na kati na ye. Likambo ya ntina mingi ezali ete mikuwa na ye ezali kokóma makasi. Kaka ndenge babriki esengeli mpo na kotonga ndako, calcium ezali na ntina mingi mpo na kotonga mpe kolendisa mikuwa na ye.
Sikoyo kanisá naino, wapi mwana azwaka calcium wana ya motuya? Ɛɛ, euti epai na yo. Mwana azwaka calcium oyo asengeli na yango na biloko oyo oliaka mpe omɛlaka. Yango wana , ezali na ntina mingi mpo na yo kolya bilei oyo ezali na calcium mingi na boumeli ya ntango wana.
"Mama, nazali na mposa ya calcium epai na yo mpo na kotonga mikuwa ya makasi!" – Oyo ezali oyo mwana na yo akoloba soki akokaki koloba.
Mpo na nini calcium ezali na ntina mpo na yo?
Kanisá oyo ekosalema soki ozwi calcium oyo ekoki te na bilei na yo. Bébé akozwa oyo asengeli na yango epai na yo ata ndenge nini. Na nsima, ekosalela calcium oyo ezali na mikuwa na yo. Soki esalemi bongo, mikuwa na yo ekoki kolɛmba mokemoke. Nsima ya kobota, mbala mingi ozala na mpasi ya mokɔngɔ, mpasi ya matonga , to mikakatano mosusu oyo euti na mikuwa (lokola maladi ya mikuwa ) . Na yango, osengeli kokanisa mwana na yo lokola mpe yo moko.
Ndenge nini okoki kokokisa mposa yango ya calcium?
Vitamine oyo monganga na yo apesaki yo liboso ya kobota ezali na mwa calcium, kasi yango ekoki te. Na yango, meká kobakisa makambo yango na bilei na yo ya mokolo na mokolo:
- Miliki mpe biloko oyo basalaka na miliki: Verre moko ya miliki, yaourt , fromage, mpe miliki oyo esalemi na mafuta te.
- Ngunda ya vert : Ngumba lokola épinards, kale, vert ya collard, mpe brocoli .
- Biloko oyo basalaka na soya : Tofu ezali liziba malamu ya calcium.
- Mbisi ya mike : Mbisi lokola halibut na sardines oyo ekoki koliama na mikuwa (elambi malamu!).
- Bilei mpe masanga oyo ebakisami na calcium: Masanga mosusu ya mbuma, miliki ya soyaEzali na biloko ya boye na zando oyo ekomamaki "Calcium Fortified." Luká bango ntango ozali kopona.
- Noix lokola mbuma ya sésame mpe amande ezali mpe malamu.
Na mokuse, kolya bilei oyo ezali na bokatikati ezali likambo oyo eleki ntina. Soki ozali na mituna, tuna monganga na yo to mosali ya bokolongono ya libota.
Mwana azali pene ya kobotama? Toluka koyeba position nini azali na yango.
Na ntango oyo, mbala mosusu mwana na yo azali na esika ya kobota. Yango elingi koloba ete motó ya mwana ezali mingimingi kotala na nse mpe epai ya libumu. Yango babengaka yango présentation céphalic . Oyo ezali position oyo ebongi mingi mpo na kobota na nzela ya vagin normal .
Kasi ntango mosusu mabolongo to makolo ya mwana ekoki kozala etali na nse. Yango babengaka yango Breech Presentation . Ezali na ba positions mosusu oyo rarer lokola. Monganga to infirmier na yo akotala yo (mbala mosusu na échographie) mpe akoyebisa yo na nzela nini mpenza mwana azali na position.
Mpo na nini etɛlɛmɛlo ya bebe ezali na ntina?
Monganga akozwa ekateli soki okoki kobota na ndenge ya malamu to soki osengeli kosala césarienne na kotalela esika oyo mwana azali. Na yango, komitungisa te mpo na likambo oyo. Monganga akopona lolenge oyo ezali na likama te mpo na yo mpe mwana na yo.
Bobongisi ya bebe na poso 34: mimpululu mpe bonene
Na pɔsɔ oyo, mimpululu ya mwana na yo ekoli mpenza. Yango elingi koloba ete soki mwana na yo abotami na poso oyo, akozala na makoki ya kopema ye moko na esika ya libanda. Tango mosusu, mwa lisalisi, mbala mosusu mwa oxygène, ekoki kozala na ntina. Kasi bana mingi bazali na mposa ya lisalisi ya monganga mingi te. Oyo ezali mpenza nsango malamu, boye te?
Kilo mpe bolai ya mwana ezali ndenge nini?
Na pɔsɔ 34, mwayene ya mwana azali na kilo soki 2,25 (gramme 2250) . Lisusu, bolai kobanda na motó tii na ntolo (oyo babengaka mpe Motóle tii na Ntolo ) ezali soko santimɛtrɛ 32 (pene na santimɛtrɛ 12,6) . Kanisá naino, ezali na kilo soki ndenge moko na molangi ya mai ya moke!
Kobosana te ete yango ezali motuya ya mwayene. Mwana na yo akoki kozala mwa moke to monene koleka oyo. Yango eza normal. Ba bébé nionso bazalaka ndenge moko te.
Na bonene oyo, mwana azali na makasi mpe makoki ya kobika na mokili ya libanda. Kasi, ezali malamu ete mwana atikala na kati ya libumu ntango molai soki likoki ezali (kino pɔsɔ 40).
Ozali koyoka ndenge nini na bapɔsɔ oyo?
Mbala mosusu ozali koyoka mwa kolɛmba sikoyo. Wana mwana azali kokola, nzoto na yo mpe ekoyoka yango.
- Kozoka mbala na mbala : Yango ekoki kozala mpo motó ya mwana ezali sikoyo kofina vessie .
- Pasi ya mokɔngɔ:Pasi ya mokɔngɔ ekoki kobima mpo na bokóli ya kilo mpe mbongwana ya ba hormones.
- Kozala na mokakatano ya kopema: Ntango mosusu okoki koyoka mwa mpasi ya mpema ntango matrice oyo ezali kokola ezali kofinafina ntolo na yo.
- Braxton Hicks Contractions: Yango ezali lokola "ba cramps ya entraînement." Libumu na yo ekangamaka mwa moke mpe na nsima ezongaka na esika na yango ya momeseno. Yango ezali mpenza te kolɛmba nzoto, kasi soki esalemaka mbala na mbala to esalaka mpasi mingi, yebisá monganga na yo .
- Kozanga mpɔngi: Ekoki kozala mwa mpasi mpo na kolala na butu mpo na kozanga komiyoka malamu mpe kozoka mbala na mbala .
Makambo oyo eza normal. Kasi soki ozali na mpasi moko oyo okoki kokanga motema te, kobosana te koyebisa monganga na yo.
Makambo oyo okoki kosala mpe osengeli koyeba na yango na poso oyo
- Ba rendez-vous ya monganga : Kozanga te ba rendez-vous ya monganga na yo na tango oyo. Monganga akotala yo ná mwana na yo.
- Ba mouvements ya fœtus : Bozala na liso ya malamu na ba mouvements ya bébé na yo. Talá mbala boni na mokolo azali kotambola. Soki omoni ete ba mouvements ezali moke koleka normal, to soki ozali koyoka ata mouvement moko te, kende kotala monganga to kende mbala moko na lopitalo. Yango ezali na ntina mingi.
- Komibongisa mpo na kobota: Bandá kokanga saki na yo ya lopitalo . Kanisá naino makambo oyo osengeli na yango mpo na mwana na yo mpe mpo na yo moko.
- Yebá bilembo ya kobota: Yebá ndenge oyo eyokaka ntango ozali kobota, soki mai na yo ebukani, mpe makambo mosusu. Tuna monganga to mosalisi na yo ya kobotisa mpo na likambo oyo.
Message ya Komema na Ndako
Pɔsɔ ya 34 ezali likambo ya ntina mingi na zemi na yo. Mwana azali sikawa monene mpenza, binama na ye ekoli, mpe azali pene ya kokɔta na mokili ya libándá.
Kokundwela:
- Talá bamposa na yo ya calcium. Ezali na ntina mingi ezala mpo na yo mpe mpo na bebe na yo.
- Solola na monganga mpo na etɛlɛmɛlo ya mwana. Komitungisa mpo na yango te.
- Tyá likebi na ndenge oyo mwana azali kotambola.
- Yebisa monganga na yo mbongwana to kozanga komiyoka malamu oyo ozali kokutana na yango.
- Zalá na esengo, pemá, mpe sepela na likambo yango ya kitoko.
Osali nzela molai na mobembo oyo. Ozali kaka na mwa mikolo mosusu mpo na kosimba mwana na yo. Kebá, mpe kobosana te ete makambo nyonso ekozala malamu! Ba souhaits ya bien na bino!
👩🏽 ⚕️ Mituna oyo batunaka mingi (FAQ) epayi ya Monganga
💬 Monganga, okoki kolimbola mua moke pona nini calcium ezali na ntina mingi mikolo oyo?
Bongo mpenza. Poso oyo ya 34 ezali tango oyo mikuwa ya bébé ekomaka makasi mingi. Kaka ndenge babriki esengeli mpo na kotonga ndako, calcium ezali na ntina mingi mpo na kotonga mikuwa ya bebe. Bébé azuaka calcium oyo epayi na yo. Mpe likambo yango ezali mpe na ntina mingi mpo na yo. Pamba te soki ozali na calcium ekoki te, mwana akozwa calcium na mikuwa na yo. Na nsima, na nsima, okoki kozala na mikakatano lokola mpasi ya mokɔngɔ mpe mpasi ya matonga. Yango wana, calcium ezali na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mpe mpo na mwana.
💬 Bongo, Monganga, bilei nini nakoki kolia po nazua calcium ekoki?
Motuna ya malamu. Ba pilili ya vitamine oyo bapesaka yo ezalaka pe na mua calcium. Kasi ekoki kozala ete yango moko ekoki te. Na yango, meká kolya biloko oyo euti na miliki lokola miliki, yaourt, mpe fromage mikolo nyonso. Longola yango, bakisá ndunda ya vert lokola épinards, kale, vert ya collard, mpe brocoli, biloko oyo euti na soya (lokola tofu), mpe mbisi ya mikemike oyo okoki kolya na ba coquillages na bilei na yo.
` Zemi, poso 34, bokoli ya mwana, calcium, kobota, bokolongono ya mama, zemi poso 34, bokoli ya mwana oyo azali na libumu











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment