Mbala mingi ozwaka constipation? To mbala mingi oyokaka malamu te na libumu to oyokaka kotonda? Na bantango lokola oyo, mingi kati na biso tokanisaka kolya bilei oyo ezali na fibre mingi to komɛla eloko oyo ebakisaka fibre oyo okoki kosomba na farmasi. Moko ya biloko yango oyo ebakisaka fibre oyo bato mingi basalelaka na mokili mobimba babengaka yango Psyllium. Bato mosusu mpe babengaka yango Isengol. Na yango, lelo, tóyeba makambo mingi na ntina na yango.
Psyllium ezali nini?
Na mokuse, psyllium ezali lolenge moko ya nsinga oyo epɔlaka mpe eutaka na nsuki ya molona. Ezali na lolenge ya mputulu, na ba capsules, mpe na ba barres oyo ekoki kotafuna.
Bongo ndenge nini likambo yango esalaka na kati ya nzoto na biso? Ezali très simple. Ntango tomeli yango elongo na mai, esalaka gel na kati ya misɔpɔ na biso. Gel oyo esangani na biloko na biso ya kolya, ebakisaka mingi mpe mai na yango. Oyo esalemaka ezali ete misisa ya misɔpɔ ekómaka kopusama malamu, mpe biloko ya kolya ebimaka kozanga mpasi. Yango elingi koloba ete constipation ezuaka soulagement ya malamu.
Ezali kaka yango te, kasi Psyllium akoki kosala makambo mosusu ya malamu mingi.
- Kokitisa cholestérol: Yango ekoki mpe kokitisa cholestérol ya mabe oyo euti na bilei oyo tolyaka. Yango wana, esalisaka mpe mpo na kolɔngɔnɔ ya motema na mwa meko moko boye.
- Esalisaka na digestion: Yango esalisaka na fonctionnement ya santé ya système digestif na mobimba na yango.
Makambo oyo osengeli koyebisa monganga na yo liboso ya komɛla nkisi oyo
Atako psyllium ezali nkisi oyo ebakisaka fibre, ekoki kozala malamu te mpo na bato oyo bazali na maladi mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Yango wana, liboso ya kobanda kosalela yango, soki ozali na moko ya maladi oyo ezali awa na nse, osengeli mpenza kosolola na monganga na yo.
| Ezalela ya bokolongono to libaku | Ndimbola |
|---|---|
| Kokangama ya misɔpɔ | Soki liboso ozalaki na bokangami na misɔpɔ na yo to mokakatano ya ndenge wana. |
| Difficulté ya komela | Soki ozali na mokakatano mpo na komela, osengeli kokeba ntango ozali kosalela oyo. |
| Maladi ya misɔpɔ oyo evimbaka | Soki ozali na bokono ya intestin inflammatoire lokola bokono ya Crohn to Colite ulcérative. |
| Mikakatano mosusu ya libumu to ya misɔpɔ | Soki ozali na lolenge mosusu ya mpasi ya libumu to mokakatano ya misɔpɔ. |
| Mbongwana ya mimeseno ya misɔpɔ | Soki ndenge na yo ya kokɔtisa misɔpɔ ebongwanaka na mbalakaka mpe eumelaka koleka pɔsɔ mibale. |
| Ba allergie na ba allergie | Soki ozali na allergie na psyllium, na bankisi mosusu, na langi ya bilei, to na biloko oyo ebatelaka nzoto. |
| Zemi to komelisa bana mabɛlɛ | Soki ozali na zemi, ozali koluka kozwa zemi, to komelisa mabele. |
Ndenge nini mpenza osalelaka likambo oyo?
Lolenge osalelaka yango ezali na ntina mingi. Soki osaleli yango na ndenge ya mabe, okoki kutu kokangama.
Eloko ya motuya mingi ezali komela tango nionso Psyllium na verre ya mayi oyo etondi. Oyo ezali likambo oyo esengeli.
- Poudre: Bakisa motuya oyo esɛngami na kɔpɔ ya mai, niokola yango malamu mpe mɛla mbala moko . Kotika yango ntango molai te, mpamba te ekokóma minene nokinoki mpe ekóma gel.
- Barre oyo ekoki kotafuna: Tafuna yango mobimba mpe mela yango. Kobosana te komɛla kɔpɔ mobimba ya mai nsima ya kosala yango.
- Soki ozali kosalela ba capsules: Melá yango elongo na kɔpɔ ya mai.
Mbala mingi, malako yango ezalaka na kati ya emballage. To, salelá yango mpenza ndenge monganga na yo ayebisi yo. Zwá yango na ntango oyo ebongi. Komela mingi te koleka dose oyo bakomeli yo.
Ezali boni soki opesi yango na bana mike?
Minganga balobaka ntango mosusu mpo na bana oyo baleki mbula 4. Kasi esengeli kosala yango kaka na toli ya monganga. Soki ozali kopesa yango na mwana, solola na monganga na yo mpo na yango.
Osengeli kosala nini soki omɛli doze eleki ndelo?
Soki okanisi ete omeli mingi ya oyo, benga mbala moko Centre national d’information des poisons na lopitalo national ya Colombo . To kende na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.
Ezali boni soki nazangi dose moko?
Soki ozangi dose moko, mela yango noki soki omikundoli. Kasi soki ekómi pene na ntango ya dose na yo ya nsima, salá dose oyo ozangaki mpe zwá dose na yo ya nsima na ngonga oyo otye. Komela ata moke te dose mbala mibale.
Makambo ya kokeba mpe ba effets secondaires
Soki bilembo na yo ebongwani te to ebebi te ntango ozali kosalela nkisi oyo, solola na monganga na yo.
Likambo ya ntina: Soki ozali kosalela yango lokola nkisi mpo na kokangama ya libumu banda koleka pɔsɔ moko mpe kobongisama te, to soki makila ezali kobima na rectal, tika kosalela yango mbala moko mpe kende kotala monganga. Yango ekoki kozala elembo ya maladi moko ya makasi koleka.
Melá mai mingi na moi ntango ozali komɛla psyllium. Komela ata ba verre 8 ya mayi ekoki lisusu kokitisa constipation mpe kopekisa déshydratation.
Nini ezali ba effets secondaires oyo ekoki kobima?
Bato mingi bazwaka ata ba effets secondaires ya minene te, kasi tango mosusu oyo elandi ekoki kosalema.
| Ba effets secondaires oyo esengeli koyebisa monganga mbala moko | |
|---|---|
| Ba Réactions Allergiques | Kobima ya loposo, kolɛmba, kovimba ya elongi, ya mbɛbu, ya monoko to ya zolo. |
| Kokangama na étouffement | Pasi ya ntolo, mpasi ya komela to kopema, kosanza. (Mbala mingi likambo yango esalemaka soki omeli mai mingi te.) |
| Ba effets secondaires oyo mbala mingi ezalaka makasi te (kasi esengeli koyebisa monganga soki ewumeli) . | |
| Kovimba nzoto | Koyoka kotonda na libumu. |
| Pulupulu | Kolɛmba nzoto. |
| Gaz oyo ezali | Kolɛmba nzoto. |
| Pasi ya libumu to kozoka | Koyoka mwa mpasi na libumu to koyoka lokola kosanza (nausea). |
Ezali kosala na bankisi mosusu?
Psyllium ekoki kokitisa absorption ya ba kisi misusu oyo ozali komela. Yango wana, ezali malamu komɛla psyllium ngonga 2 liboso to ngonga 2 nsima ya komɛla bankisi na yo mosusu. Tuna monganga na yo mpo na koyeba makambo mosusu na ntina na likambo yango.
Ndenge nini obombaka likambo oyo?
- Bomba yango esika oyo bana bakoki kokóma te .
- Bomba yango na température ya chambre (kati na 15-30 degrés Celsius) mosika na humidité.
- Kosalela te nsima ya mokolo oyo ekosila.
Message ya Komema na Ndako
- Ntango nyonso oyo ozali komɛla psyllium, kobosana te komɛla yango elongo na kɔpɔ mobimba ya mai . Komela mai mingi te ekoki kobimisa ba conditions ya makasi lokola mpasi ya zolo.
- Soki ozali na maladi mosusu (mingimingi mikakatano ya misɔpɔ, mpasi ya komela), yebisa monganga na yo liboso ya komɛla psyllium.
- Kosalela psyllium te mpo na constipation koleka poso moko kozanga toli ya monganga. Soki ozali na makila na nsɔi na yo, tiká kosalela yango mbala moko mpe kende epai ya monganga.
- Komela psyllium ngonga 2 liboso to ngonga 2 sima ya komela ba kisi misusu, po yango ekoki kokitisa absorption ya nzoto na ba kisi misusu oyo ozali komela.
- Oyo ezali kaka supplément. Kobosana te ete kolya bilei oyo ezali na bokatikati oyo etondi na ndunda, mbuma mpe ngalasisi ezali na ntina mingi mpo na kozala na bomoi ya malamu.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo