Ozali mpe kobunda na mpɔngi na yo? Ozali koganga? Toyekola na ntina ya Trouble ya comportement ya pongi ya REM (RBD)!

Molongani na yo to moto moko na ndako na yo asilá koyebisa yo ete ozali koganga, kobɛtabɛta, mpe ntango mosusu ata kobundisa moto na mpɔngi? Ekoki mpe kozala ete olamukaki na mpasi na nzoto mpe omitunaki, “Nini ekómeli ngai?” Yango ekoki kozala kaka ndɔtɔ ya mabe te. Lelo, tokoloba na ntina ya ezaleli oyo ya kokamwa ya mpɔngi, oyo babengaka REM Sleep Behavior Disorder, to RBD.

`Trouble ya comportement ya pongi ya REM (RBD)` ezali nini?

Na pete, `REM Sleep Behavior Disorder (RBD)` ezali tango ozali na `REM (Rapid Eye Movement)` stade ya pongi, pe ozali vraiment kosala ba ndoto na yo, elingi koloba, na nzoto kosala makambo oyo osalaka na ndoto na yo, koloba na ba ndoto na yo. Ozali koyeba yango te ntango ozali kosala makambo yango. Ezalela oyo ya `RBD` ekoti na catégorie ya `parasomnie`. `Parasomnie` ezali bokono ya pongi oyo emonisami na makambo to makambo ya nzoto oyo ezangi momesano mpe oyo elingi te oyo ebebisaka pongi.

Ntango tozali kolala, ezalaka na ba étapes ndenge na ndenge ya pongi. Moko ya ba étapes oyo babengaka yango `REM pongi` . `REM` elakisi `Mouvement rapide ya miso`. Yango nde ntango miso etambolaka nokinoki. Wana ezali ntango mbala mingi tolɔtaka bandɔtɔ ya polele mpe ya polele. Toleka na ba cycles `REM` oyo mbala ebele na butu. Cycle ya liboso ya `REM` ebandi soki 90 minutes sima ya kolala, pe ewumeli soki 10 minutes. Cycle moko na moko ya `REM` oyo elandi ekómaka molai.

Ezali na mitindo mibale ya minene ya `RBD`:

1. `RBD isolé (idiopathique)`: Yango elakisi ete bokono yango esalemaka sans cause spécifique. Likambo ya mawa, bato mingi oyo bazali na `RBD isolé` bakoki nsukansuka kozwa `ezalela ya neurodégénérative` (ezalela oyo elɛmbisaka mokemoke système nerveux). Mingimingi, bokono lokola `Bokono ya Parkinson` (Bokono ya Parkinson), `Démence ya nzoto ya Lewy` (démence ya nzoto ya Lewy) to `atrophie ya système multiple (MSA)` (atrophie ya système multiple). Maladi oyo babengaka yango pe mingi `alpha-synucléinopathies`.

2. RBD symptomatique (secondaire): Yango ewutaka na bokono mosusu ya se. Na ndakisa, ekoki kosalema epai ya bato oyo bazali na maladi ya mpɔngi oyo babengaka narcolepsie Type 1 . Soki moto azali na alpha-synucléinopathie oyo tolobeli liboso mpe RBD, etalelami mpe lokola RBD ya mibale.

Lisusu, bato oyo bazali komɛla bankisi mosusu oyo ekitisaka mpasi ya makanisi bakoki kozwa RBD. Yango babengaka yango RBD oyo euti na bankisi .

Lokola `RBD` oyo ekoki kosala yo to moto oyo ozali kolala na ye mabe oyo okanisaki te, ezali na ntina mingi koyeba likambo oyo mpe koluka lisalisi soki esengeli.

Nani azali na likoki mingi ya kozwa RBD?

Mbala mingi, maladi ya bizaleli ya mpɔngi ya REM (RBD) ezwamaka mingi na bato oyo baleki mbula 50.Mwayene ya mibu ya ebandeli ya bokono oyo ezali pene na mibu 61. Kasi, mbala mingi te, maladi yango ekoki mpe kobima epai ya bana mike mpe bilenge mikóló.

Kati na bato oyo baleki mbula 50, mibali bazali na likama ya kozwa RBD mbala soki libwa koleka basi .

RBD ezali na boyokani makasi na ba troubles neurodégénératifs mosusu. Ndenge tolobaki yango liboso, emonanaki ete ndambo monene ya bato oyo bazali na RBD isolé (idiopathique) (i.e. RBD oyo esalemaka kozanga ntina mosusu) bazwaka maladi ya Parkinson, démence ya nzoto ya Lewy, to atrophie ya système multiple (MSA) na boumeli ya mbula 14 nsima ya koyeba maladi yango .

Pene na 36% ya bato oyo bazali na `narcolepsie ya lolenge 1` bakoki kozala na `RBD` ya mibale. Mpe pene na 6% ya bato oyo bazali komɛla bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi bakoki kozala na `RBD oyo euti na nkisi`.

RBD ezalaka mingi ndenge nini?

REM Trouble de comportement de sommeil (RBD) ezali mpenza maladi oyo emonanaka mingi te . Ezali kotungisa pene na 1% ya bato banso. Na bato oyo baleki mbula 50, ezali soki 2%.

Kasi mituya yango ekoki kozala na nse koleka ndenge ezali mpenza, mpamba te RBD ekoki kozala mpasi mpo na koyeba, mpe soki ndambo ya bato oyo bazali na maladi yango bayebi kutu te ete bazali na yango .

Bilembeteli ya `RBD` ezali nini?

Bilembeteli ya `RBD` ekoki kokesana na moto na moto. Bato mosusu bakutanaka na yango mbala na mbala, nzokande basusu bakutanaka na yango mingi te. Ntango moto azali kolala, ekoki koyoka lokola azali kolɔta ndɔtɔ ya mabe. Talá mwa makambo oyo ekoki kosalema:

• Mosuni oyo ezali na nzoto na ngai ezali kotambola malɛmbɛmalɛmbɛ, binama na ngai ezali koningana.
• Koloba, koganga, mpe ntango mosusu maloba ya mabe elobamaka.
• Basalaka lokola bazali kobɛta moto to kokanga moto, to mpe bakoki ata kobɛta moto yango to kobɛta ye na mbeto na makolo.
• Kopumbwa longwa na mbeto, kokweya na nse.

Kanisa, moninga na yo, Nilanthi, na mobali na ye, Sugat, bazali kolala na butu mpe na mbalakaka bazali koganga "Simba! Simbá!" mpe kosembola mabɔkɔ na bango lokola nde balingi kobɛta moto. Tango mosusu Sugat akweyaka na mbeto mpe amizokisaka. Tango balamuki na tongo, Sugat amikundoli eloko te, kasi amikundoli ndoto oyo alotaki. Oyo ezali lolenge ya `RBDs`.

Balobaka ete bato mwambe kati na bato zomi oyo bazali na RBD bazoka na mpɔngi .

Makambo yango ekoki kosalema mbala moko to mbala mingi na boumeli ya mpɔngi moko. Bato mosusu bakutanaka na yango butu nyonso, nzokande basusu bakutanaka na yango mingi te. Bilembeteli bizalaka makasi mingi ntango moto azali kolɔta ndɔtɔ ya mpasi makasi mpe ya mobulu.

Likambo ya ntina ezali ete, oyebi te ntango nini makambo yango esalemaka. Bato mingi bayebaka yango kaka ntango moto oyo azali na mbeto ayebisi bango, to ntango moto moko na ndako amoni bango, to ntango balamuki na ntɔngɔ na mpota na nzoto.

Soki moto alamusi yo na ngonga oyo, okoki kolamuka kozanga mpasi. Ntango olamuki, ozalaka ekɛngɛ mpe omikundoli bandɔtɔ na yo. Yango babengaka yango `ba terrors ya butu`.Ekeseni na `ba terrors ya butu`. Ezali mpasi mpo na kolamuka moto, mpe ata soki alamuki, amonanaka lokola azali kobulungana mingi mpe kobulungana.

Tango mosusu bato oyo bazali na `Apnée obstructive ya pongi (OSA)` (obstruction ya pema na tango ya pongi) bakoki pe kolakisa bilembo oyo. Yango babengaka yango `pseudo RBD` . Na bato ya boye, tango `OSA` esalemi, bizaleli elimwaka.

Nini ezali bantina ya `RBD`?

Normalement, tango tozali na pongi ya `REM`, tango tozali ko lota, ba muscles na biso mingi (surtout ba muscles squelettiques) e perdre temporairement fonctionnement na yango. Yango babengaka yango `atonia ya misisa` . Yango esalemaka mpo ete tokoka kolɔta na libateli kozanga ete tósala mpenza makambo oyo tozali kosala na bandoto na biso. Kanisá naino likambo oyo elingaki kosalema soki tozalaki na yango te! Soki tokimaki mpenza na bandoto na biso mpe topumbwaki mpenza na bandoto na biso, tokokaki kozwa likama, boye te?

Kasi bato oyo bazali na RBD bakutanaka te na bobungisi oyo ya mwa ntango moke ya mosala ya misisa oyo babengaka atonie ya misisa. Yango wana na kozanga koyeba, basalaka masano mpe balobelaka makambo oyo basalaka na bandoto na bango. Balukiluki bazali naino kososola malamu te mpo na nini likambo yango esalemaka. Ezali na banzela mingi ya misisa ya bɔɔngɔ oyo ekɔtaka na mpɔngi ya REM.

Ntina ya `RBD isolé (idiopathique)`

Likanisi moko ya minene ezali ete RBD oyo ekangami (idiopathique) eutaka na mokakatano oyo ezali na pons, eteni moko ya mokuwa ya bɔɔngɔ, oyo epesaka atonie ya misisa na ntango ya mpɔngi ya REM. Ba cellules mosusu na pons e controlaka contraction ya muscle na tango ya pongi REM. Ba lésions na ba pons elobamaki mpe na bokono ya Parkinson, démence ya nzoto ya Lewy, mpe MSA. Lokola boyokani makasi ezali kati na RBD oyo ezali kaka yango moko mpe bamaladi yango, balukiluki bakanisaka ete mokakatano moko oyo ezali na ba pons ekoki kozala ntina yango.

Boyekoli moko elakisaki ete 97% ya bato oyo bazali na `RBD isolé` bazwaka moko ya bokono oyo ya misisa na kati ya mibu 14 uta bozwami na bango ya `RBD`, na `Bokono ya Parkinson` oyo emonanaka mingi.

Ntina ya `RBD ya mibale (symptomatique)`

Bato oyo bazali na maladi ya narcolepsie bazalaka na nkisi moko ya bɔɔngɔ oyo babengaka orexin to hypocrétine mingi te . Nkisi yango epekisaka mpɔngi, kolamuka mpe mposa ya kolya. Ntango nkisi yango ezali moke, ekoki kobebisa mpɔngi ya REM, mpe yango ekoki komema na RBD.

Ntina ya `RBD oyo euti na nkisi`

Balukiluki bakanisaka ete RBD oyo euti na bankisi mosusu oyo ekitisaka mpasi ya makanisi ekoki kozala mpo na kozanga bokatikati ya ba neurotransmetteurs dopamine mpe sérotonine , oyo esalaka na mpɔngi ya REM.

Ndenge nini kosala diagnostic ya `RBD`? (Diagnostic) .

Soki ozali na bilembo ya `RBD`, esengeli mpenza okende epai ya monganga.Monganga akotuna yo mpo na bilembo na yo mpe lisolo na yo ya monganga. Soki ozali na moto oyo olalaka na ye to bato ya libota na yo, monganga akoki mpe kotuna ye mpo na mimeseno na yo ya kolala.

Monganga akotala yo nzoto mpe akosala ekzamɛ ya misisa ya bɔɔngɔ. Bakoki mpe kotinda yo epai ya monganga oyo ayebi malamu mpɔngi.

Mpo na koyeba na ntembe te soki ozali na RBD, osengeli kosala boyekoli ya mpɔngi ya video na laboratware, oyo eyebani mpe na nkombo polysomnogramme (PSG) . Mbala mingi, esalemaka na lopitalo to na esika ya kolala, epai olekisaka butu mobimba na nse ya bolandi ya kamera. Momekano oyo ekomaka makambo oyo elandi na ntina na nzoto na yo ntango ozali kolala:

• Motema oyo ezali kobɛtabɛta.
• Vitesse ya pema mpe koleka ya mopepe.
• Activité ya ba mbonge ya cerveau.
• Koningana ya miso.
• Koningana ya misisa ya nsuki ya motó na yo mpe ya nsuka ya likoló.

Engebene Classification internationale des troubles de pongi, Édition ya misato (ICSD-3), esengeli ete makambo nyonso oyo elandi ezala mpo na koyeba ete azali na RBD:

• Ozali kokoba kozala na ba épisodes esika osololaka na pongi na yo mpe/to osalaka ba mouvements complexes.
• Esengeli kondima bizaleli oyo na test ya polysomnographie (PSG) mpe esengeli kosalema na tango ya pongi ya REM. To, na kotalela lisolo na yo ya kliniki, esengeli kozala na likanisi ya mpɔngi ya REM.
• Momekano ya `PSG` esengeli kolakisa ete ozali na `atonia muscle` (kobungisa bomoi ya misisa) na tango ya pongi ya `REM`. (`REM pongi sans atonie` - RWA).
• Mosala oyo etali kokangama esengeli kolimwa na ntango ya mpɔngi ya REM.
• Mikakatano wana ya mpɔngi esengeli te kolimbolama malamu na maladi mosusu ya mpɔngi, maladi mosusu, maladi ya motó, mbuma mabe oyo euti na nkisi, to maladi ya komɛla bangi.

Ndenge nini basalisaka RBD?

Mokano monene tango ya kosalisa `RBD` oyo ezali kopesa pongi ya malamu pona yo na molongani na yo . Ezali na mayele ndenge na ndenge mpe ntango mosusu bankisi mpo na yango.

Matambe oyo osengeli kosala mpo na libateli

Talá mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kosala ete olala malamu:

• Longola biloko ya makasi, ya vitre mpe ya kilo na zingazinga ya mbeto.
• Tia eloko moko ya pete, na ndakisa oreiller, kati na yo mpe motó ya mbeto to mbeto ya butu.
• Tia matela na mabele pembeni ya mbeto soki okweyi na mbeto, to tia ba rails ya remplissage pembeni ya mbeto na ngambo mibale ya mbeto.
• Mpo na bato mosusu, kolala na saki ya kolala ekoki mpe kosalisa.

Soki bilembo na yo ezali makasi mpenza, ekoki kozala malamu olala yo moko na shambre ekeseni mpo na libateli ya molongani na yo oyo ozali kolala.

Lisusu, esengeli koboya komela masanga soki likoki ezali , lokola masanga ekoki kobakisa bokono ya `RBD` mpe kosala ete bokono yango ebeba.

Ba kisi pona `RBD`

Soki bilembo na yo ezali makasi, mpe bobele bibongiseli ya libateli ekoki te kopekisa kozoka, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi mpo na kopekisa bilembo na yo. Atako ezali na bankisi moko te oyo endimami na FDA mpenzampenza mpo na RBD, bolukiluki emonisi ete mélatonine, clonazepam, mpe pramipexole ekoki ntango mosusu kokitisa bilembo.

• Mélatonine: Yango ezali hormone oyo esalemaka na ndenge ya bomoto na glande pineal oyo ezali na bɔɔngɔ na biso. Ezali na ntina mingi mpo na kobongisa cycle na biso ya mpɔngi-kolamuka. Mélatonine synthétique ezali lokola nkisi. Yango etalelami lokola lisalisi ya liboso mpo na RBD mpo ezali na ba effets secondaires moke mpenza. Monganga akobanda na dose moke mpe akobakisa dose mokemoke kino bilembo ekokita.
• Clonazepam: Oyo ezali nkisi oyo ekitisaka motema. Balukiluki bazali naino na ntembe te ndenge nini esalisaka na RBD. Kasi, bato mingi oyo bazali na RBD bamonaka ete komɛla dose moke ya clonazepam liboso ya kolala ekitisaka to elongolaka bandɔtɔ ya mabe, koganga, mpe kotambola na mpɔngi. Kasi, clonazepam ekoki kozala na mwa ba effets secondaires ya mabe. Yango wana monganga na yo akoki kopesa yo yango soki mélatonine epesi yo libɔndisi oyo ekoki te.
• Pramipexole: Oyo ezali agoniste ya dopamine. Minganga bakomaka yango mingimingi mpo na maladi ya Parkinson mpe syndrome ya makolo oyo ezali kopema te. Kasi bolukiluki oyo euti kosalema kala mingi te emonisi ete ekoki mpe kokitisa bilembo ya RBD. Balukiluki bakanisaka ete nkisi yango esalaka mpo RBD ezali maladi oyo euti na kozanga dopamine (trouble de déficience dopaminergique).

RBD ekoki kopekisa?

Mbala mingi, ezali na eloko moko te oyo tokoki kosala mpo na kopekisa RBD. Ezali bongo mpo ezali na makambo ya likama oyo tokoki kopekisa to kobongola te. Na ndakisa, mbula na yo, to soki ozali na maladi ya narcolepsie to maladi oyo elɛmbisaka misisa ya bɔɔngɔ.

Kasi soki RBD euti na biloko lokola masanga, mpe soki bilembo emati, RBD ekoki kosila mbala moko otiki kosalela biloko wana.

Pronostic ya RBD ezali nini?

Nzela ya RBD na mikolo ekoya, elingi koloba esika bokono ekokende, etali makambo mingi:

• Soki ezali na ntina na yango. Elingi koloba, soki euti na `narcolepsie` (`RBD` ya mibale), antidépresseur (`RBD induit par drogue`), to soki esalemaki kaka (spontanément - `RBD isolé`).
• Bilembeteli na yo ezali makasi ndenge nini mpe soki ezali kosala yo mabe.
• Ezala koluka lisalisi to te.
• Ezala ozali na maladie ya système nerveux elongo na RBD.

Likambo ya ntina mingi mpe ya makasi ya RBD ezali boyokani na yango na bokono ya misisa, mingimingi bokono ya Parkinson, atrophie ya système multiple, mpe démence ya nzoto ya Lewy. Bilembeteli oyo ezali se kobakisama ezali komonisa ete RBD ekoki kozala elembo ya likebisi ya liboso mpo na bamaladi yango. Yango ezali mpenza solo soki RBD esalemaka yango moko, kozanga ntina mosusu, mpe euti te mpo na narcolepsie to nkisi moko.

RBD ekoki kosala yo mpe/to molongani na yo ya kolala mabe makasi, yango wana ezali na ntina mingi koluka lisalisi.

Pronostic mpo na bato oyo bazali na RBD mpe na état neurologique ezali généralement malamu te. Ndakisa, emonanaki ete bato oyo bazali na bokono ya Parkinson na ebandeli mpe RBD bazali na lolenge ya bomoi ya nse koleka bato oyo bazali na bokono ya Parkinson na ebandeli kasi bazali na RBD te.

Nini ezali ba complications possibles ya RBD?

Bato yango bazali na likama monene ya komizokisa to kozokisa bato mosusu na mbeto mpo na koningana na bango ntango mosusu na mobulu na mpɔngi na bango. Lisusu, lokola mbala mingi mpɔngi ekatamaka, yango ekoki kozala na bopusi likoló na lolenge ya mpɔngi mobimba.

Mitindo ya ba blessures oyo ekoki kozala:

• Ba bruits na ba bruits.
• Kokatakata.
• Ba Écrans.
• Mikuwa oyo ebukani.
• Ba conditions graves lokola ba blessures ya mutu na ba hématomes subdurales (kobima makila na kati ya crâne) .

Ntango mosusu bampota yango ekoki kotya bomoi na ye na likama .

Elobami ete 90% ya baninga ya bato oyo bazali na RBD bazali na mikakatano ya mpɔngi , mpe koleka 60% bazokaki na nzoto .

Yango wana, ezali na ntina mingi koluka lisalisi ya RBD mpe ata moke te kosala esika mpo na kolala malamu.

Tango nini esengeli okende kotala monganga na oyo etali `RBD`?

• Soki bazwaki yo na `RBD isolé` (RBD oyo ezali na ntina mosusu te), ekosenga okende kotala monganga mbala na mbala mpo na `kotala bilembo` ya bokono ya misisa oyo ekoki kozala na boyokani makasi na yango (`Parkinson`, `Demence ya nzoto ya Lewy`, `MSA`).
• Soki omoni bilembo ya sika, na ndakisa makambo ya koningana to mbongwana ya makanisi, kende mbala moko epai ya monganga.
• Soki yo to moto oyo olali na ye azoki mpo na RBD, luka toli ya monganga mbala moko.

`RBD` ezali bokono ya makanisi?

Te, `REM Trouble ya comportement ya pongi (RBD)` ezali `maladi ya makanisi` te. Ezali lokola `trouble d'humeur` to `trouble d'anxiété` te. `RBD` ezali `mobulu ya pongi` – précisément lolenge ya `parasomnie`.

Ekoki kotungisa mingi mpe kopesa nkanda soki omizokisa to moto oyo olali na ye na mbalakaka. Soki molongani na yo ayebisi yo ete ozali kobunda to ozali koganga na mpɔngi, kozwa yango na lisɛki te. Solola na monganga. Bakoki kopesa toli ya boyekoli ya mpɔngi mpo na koyeba soki bazali na RBD, mpe bakoki kopesa likanisi ya lisalisi soki esengeli. Kobosana te, likambo ya ntina mingi ezali ya kosala esika ya kolala malamu mpo na kopekisa kozoka.

Na nsuka, kobosana te likambo oyo (Message ya komema na ndako) .

Na yango, soki yo to moto oyo oyebi azali komitambwisa na ndenge ya kokamwa na mpɔngi na ye – koganga, kobɛtabɛta mabɔkɔ, kokweya na mbeto, mpe bongo na bongo – koboya yango kaka te lokola ndoto ya mabe. Ekoki kozala maladi ya bizaleli ya mpɔngi REM (RBD).

Mingimingi soki ezali kozokisa yo moko to kozokisa bato mosusu, kobosana te koluka toli ya monganga. Kobosana te, yango ekoki mpe kozala elembo ya liboso ya bamaladi mosusu ya makasi ya misisa ya bɔɔngɔ. Yango wana, ezali na ntina mingi koyeba yango liboso mpe kozwa bibongiseli oyo esengeli. Pongi na yo, pongi ya molongani na yo, mpe libateli ya bango mibale ezali na ntina mingi. Na yango, bóbatela likambo oyo.

` Trouble ya comportement ya pongi REM, RBD, trouble ya pongi, kotambola na pongi, koganga ya pongi, problème ya pongi, troubles neurologiques