Esengeli kosala lipaso ya mokɔngɔ mpo na mpasi ya mokɔngɔ? Toluka koyeba yango na ntembe te!

Mbala mingi ozalaka na mpasi ya mokɔngɔ? Ntango mosusu mpasi yango ekoki koyika mpiko te. Na bantango ya boye, okoki kokanisa, "Oh, soki kaka nakokaki kosala lipaso mpo na likambo oyo, elingaki kosila." Kasi, esengeli mpenza kosala lipaso mpo na mpasi nyonso ya mokɔngɔ? To ezali nde mwango ya nsuka? Tolobela likambo oyo mua moke, po oyo ezali problème oyo batu mingi bazalaka na yango.

Mikakatano mingi ya mokɔngɔ ekoki kosalisa kozanga lipaso.

Likambo ya malamu ya koloba liboso ezali ete mpasi mingi ya mokɔngɔ ekómaka te tii na lipaso . Yango elingi koloba ete mbala mingi maladi yango ekoki kotambwisama na bankisi mosusu ya pɛtɛɛ kozanga ete básala lipaso.

Kanisá ete obandi kozala na mpasi ya mokɔngɔ. Ntango okei epai ya monganga, apesaka yo likanisi ya kosala lipaso mbala moko te. Eloko ya liboso oyo amekaka ezali:

• Glace to molunge: Ba méthodes oyo esalisaka mpo mpasi mpe kovimba ekita.
• Injections ya mokuwa ya mokɔngɔ: Ezali na mitindo ya ba injections oyo epesami mbala moko na esika oyo mpasi ezali.
• Thérapie physique: Yango ezali na ntina mingi. Ba exercices spéciales oyo elendisaka misisa oyo ezali zinga zinga ya mokuwa ya mokɔngɔ mpe ebakisaka flexibilité ya mokuwa ya mokɔngɔ esalemaka na nse ya litambwisi ya monganga oyo asalisaka maladi ya nzoto.
• Nkisi: Monganga na yo akoki kopesa yo nkisi ya kosilisa mpasi (AINE) lokola Ibuprofène mpe Diclofenac.
• Kosala ngalasisi: Bolukiluki emonisi kutu ete ngalasisi oyo ebongi mpe mbala na mbala ekoki kokitisa mpasi ya mokɔngɔ mpe kopekisa yango ezongela.

Bongo na makambo nini esengeli kosala lipaso?

"Bongo bato ya ndenge nini basengeli kosala lipaso?" mbala mosusu ozali komituna. Ɛɛ, ezali na makambo mosusu oyo lipaso esengeli mpenza. Tableau oyo ezali awa na nse ezali na mwa bantina minene oyo monganga na yo akoki kopesa yo toli ete okende epai ya monganga oyo asalaka lipaso ya mikuwa .

Kasi kobosana te ete kotala monganga ya mayele elingi koloba te ete ozali pene mpo na lipaso. Ezali libaku malamu ya koyeba makambo mingi na ntina na maladi na yo mpe banzela ya lisalisi na yo. Tango mosusu monganga ya mayele akoki koloba ete, "Ozali naino na mposa ya lipaso te, tosala mwa lisalisi ya nzoto mosusu."

Soki basali ngai lipaso, ntango oyo ebongi mpo na yango ezali?

Mbala mingi, lipaso ya mokɔngɔ ezalaka te likambo oyo esengeli kosala nokinoki. Na ndakisa, soki ozali na disque hernie, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete ozela soki pɔsɔ 6 liboso ya lipaso. Na boumeli ya ntango wana, bakopesa nzoto na yo libaku ya kobika yango moko mpe kotala soki makambo lokola lisalisi ya nzoto ekosalisa yo.

Kasi, ezali na bantango oyo esɛngaka lipaso nokinoki.

Ntango mosusu, esengeli kosala lipaso nokinoki na esika ya kosala yango nsima. Wana ezali makambo lokola:

• Soki ozali na mpasi makasi, oyo okoki kokanga motema te, oyo eumelaka .
• Bilembeteli oyo emonisaka ete misisa ebebi ezali bongo maladi oyo babengaka ‘kokita ya makolo’ , oyo ezali liyoki ete eteni ya nse ya makolo ekangami na nse kozanga kopekisa longwa na makolo.
• Soki mbeba makasi ezali na mokuwa ya mokɔngɔ .

Na ntango lokola oyo, monganga akolinga te kozongisa lipaso nsima. Soki ozali na ntembe soki osengeli kosala lipaso to te, ezali ata moke te likanisi ya mabe koluka likanisi ya mibale epai ya monganga mosusu ya mayele .

Na mokuse, mokuwa ya mokɔngɔ oyo ezali na kati ya mokuwa na yo ya mokɔngɔ ezali liboke ya misisa oyo ezali mpenza na boyokani. Misisa yango esengeli kozwa oxygène mpe biloko oyo esalisaka nzoto ezala malamu mpo esalaka malamu. Soki makila oyo ezali koleka na misisa yango ekitisami mpo na kofinafina na mokuwa ya mokɔngɔ, ekoki kobeba mpo na libela. Yango ekoki komema na ba conditions ya vie mobimba lokola bolembu na maboko ya maboko. Yango wana esengeli te kozongisa lipaso nsima soki esengeli.

Na nsuka, ezala lipaso to te, kobatela lolenge ya bomoi ya malamu ekosalisa mingi mpo na kopekisa mikakatano ya mokɔngɔ na mikolo mizali koya. Kobatela kilo ya malamu, kosala ngalasisi mbala na mbala , mpeKosala ngalasisi, kolya bilei oyo etongaka nzoto mpe koboya komɛla likaya esalisaka mingi mpo mokuwa na yo ya mokɔngɔ ezala malamu.