Ntango moto oyo olingaka, ezala mama na yo, tata na yo, molongani na yo, to mwana na yo, azali kobɛla, kobatela ye ebakisi mokumba monene na bomoi na yo. Ekoki kozala ete okanisaki kutu te na ntina na mitungisi monene oyo eyaka na mokumba wana. Lokola likebi na yo mobimba ezali kotya likebi na moto ya maladi, ezali mpasi te omibosana. Kasi yango ekoki kozala likama mingi. Mpamba te, soki mitungisi yango esili te, ekoki kobongwana maladi oyo babengaka kotungisama na makanisi .
Ezali likambo ya momeseno koyoka mawa mpe kotungisama na makanisi ntango tokutani na mikakatano ya bomoi, bozongisi nsima, to bobungisi. Kasi ntango mosusu, mawa mpe kotungisama na makanisi oyo ekómaka makasi mpe eumelaka mingi na boye ete esalaka ete ezala likoki te ya kozala na bomoi na yo ya momeseno. Oyo ezali oyo tobengi dépression, to na maloba ya monganga, ``Trouble dépression grand''.
Likambo ya ntina ezali ete kotungisama na makanisi ezali te bolɛmbu ya moto ye moko to elembo oyo emonisi ete ozali na likoki te ya kobatela molingami na yo. Ezali maladi oyo ekoki kobikisama mobimba na lisalisi ya nkisi.
Bolukiluki emonisi kutu ete koleka katikati ya bato oyo babatelaka bana bamonisaka bilembo ya kotungisama na makanisi. Bazalaka mpe na likoki ya komɛla bankisi mpo na kotungisama na makanisi mpe mitungisi koleka bato mosusu ya mbula na bango. Yango wana, ezali na ntina mingi koyeba likambo yango liboso mpe koluka lisalisi soki esengeli.
Mpo na nini ezali na ntina koluka nokinoki nkisi mpo na kotungisama na makanisi?
Kokanisa "ezali kaka malamu" ekoki kozala likama. Ezali na bantina mingi:
- Soki basalisi yango te, kotungisama na makanisi ekoki kokóma makasi mokolo na mokolo.
- Kotungisama na makanisi makasi oyo etikali kosalisa moto te ekoki kutu komema na komiboma .
- Bato mingi oyo balukaka lisalisi ya monganga te babikaka mpenza te na kotungisama na makanisi.
- Kosalisa malamu ekoki kopekisa kozongela kotungisama na makanisi.
- Kotungisama na makanisi na yo ekoki kozala elembo ya maladi mosusu oyo ekoki kokóma makasi soki osalisi yango te.
Bilembeteli nini ya kotungisama na makanisi?
Soki ozali na bilembo oyo ezali na tableau oyo ezali awa na nse banda pɔsɔ koleka mibale , kobosana te kokende epai ya monganga na yo mpe kolobela likambo yango.
| Catégorie ya bilembo | Mayoki mpe mbongwana |
|---|---|
| Na makanisi mpe na mayoki | Koyoka "pamba" na makanisi, mawa mpe mitungisi ntango nyonso. Komona mikolo mizali koya na lolenge ya molili, koyoka ngambo, kozanga lisungi, mpe kozanga ntina. Koyoka nkanda ntango nyonso mpe kotungisama. |
| Energie mpe molende | Koyoka ntango nyonso kolɛmba mpe kozanga makasi, ezala na makanisi mpe na nzoto. Kobungisa bosepeli mpe kosepela na makambo oyo kala ezalaki kosepelisa. |
| Kolala mpe kolya | Mbongwana ya ndenge ya kolala - kolamuka na ntɔngɔntɔngɔ, kozanga mpɔngi, to kolala mingi. Mikakatano ya kolya mpe ya kilo (kokóma kilo to kokita). |
| Bizaleli ya nzoto | Kolela mbala na mbala. Ba pasi ya nzoto oyo eyaka pamba pe esilaka te ata omeli kisi boni. Kolɛmba ya libumu mpe mikakatano ya kolya. Mposa ya kosangisa nzoto ekiti. |
| Likoki ya kokanisa | Kozala na mokakatano ya kotya makanisi na yo nyonso, komikundola makambo, to kozwa bikateli. |
| Bilembeteli ya mabe koleka | Makanisi na ntina na liwa to komiboma. |
Ezali boni soki nazali koyoka mposa ya komiboma?
Soki ozali na makanisi ya komiboma, tosɛngi yo oluka lisalisi ya monganga nokinoki . Kozongisa retard te. Benga Line Nationale d’aide ya santé mentale na Sri Lanka na 1926. To, kende na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.
Ba traitements nini ya kosilisa kotungisama na makanisi?
Nsango malamu ezali ete bato mingi oyo bazali na mpasi ya makanisi bakoki kosalisa bango malamu. Ezali na mitindo mibale ya minene ya lisalisi. Ntango mosusu nyonso mibale ekoki kosalelama esika moko.
1. Nkisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi:
Ezali na ntina moko te ya kotungisama na makanisi. Ezali ezalela moko ya mindɔndɔmindɔndɔ. Bakanisaka ete ezali na boyokani na mikakatano na ndenge oyo ba circuits na bɔɔngɔ oyo etambwisaka ezalela ya makanisi esalaka. Nkisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi esalaka na ndenge etyaka bokatikati na mosala ya biloko ya chimique na bɔɔngɔ oyo babengaka neurotransmetteurs , oyo esalisaka mpo na kobongisa boyokani kati na baselile ya bɔɔngɔ. Yango ebongisaka ezalela ya makanisi. Monganga na yo akopesa yo nkisi oyo ebongi mpo na maladi na yo.
2. Psychothérapie:
Na mokuse, oyo ezali nkisi ya koloba . Na likambo oyo, osololaka na monganga oyo azwi formasyo (mopesi toli to monganga ya makanisi) mpo na kotya makanisi na yo nyonso na bizaleli, mayoki mpe makanisi (mingimingi makanisi ya mabe) oyo ezali kopesa yo mpasi na makanisi. Na nzela ya nkisi oyo, okoki kosalisa bato basosola lolenge nini makambo, lokola kobatela moto ya maladi, ekoki kosala ete moto anyokwama na makanisi mpe nini ekoki kosalema mpo na kosilisa makambo yango. Yango ekoki kozala lolenge malamu ya kozongisa bokonzi mpe esengo na bomoi na yo.
Ntango nini nasengeli koluka toli ya monganga?
Soki okutanaki na moko to mingi ya makambo oyo elandi, luka lisalisi ya monganga mbala moko, i.e. monganga na yo.
| Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga | |
|---|---|
| Bilembeteli ya kotungisama na makanisi oyo eumelaka koleka pɔsɔ mibale | Kozonga nsima ya polele na mosala to na kelasi |
| Komitungisa mingi | Kokóma moombo ya masanga to bangi |
| Kozanga likoki ya kokokisa mikumba ya bomoi ya mokolo na mokolo | Kobanga ya kozanga mayele kozanga ntina |
| Mbongwana monene na ndenge ya kolala to ya kolya | Pasi ya nzoto mpe bamaladi oyo ezali kokoba |
| Kozala mosika mpe komitangola na bato mosusu na boumeli ya ntango molai | |
| Ba situations oyo esengaka hospitalisation mbala moko (kende na ETU) . | |
| Makanisi ya komiboma to makanisi ya kosala basusu mabe. | |
| Komisala mabe, komibebisa to bizaleli ya likama. | |
Kotungisama na makanisi ekoki kopekisa te?
Ɛɛ, ezali na mwa makambo ya malamu oyo okoki kosala mpo na kokitisa likama ya kotungisama na makanisi.
- Na kotikala na nzoto kolɔngɔnɔ mpe kolya bilei oyo ezali na bokatikati , okoki kopekisa bamaladi mosusu oyo ekoki kotinda moto anyokwama na makanisi.
- Soki ozali komɛla bankisi mpo na maladi mosusu, landá malamumalamu malako ya monganga na yo . Kotungisama na makanisi ekoki mpe kobima lokola mbuma mabe ya bankisi mosusu.
- Likambo ya ntina mingi, luká toli ya monganga ntango kaka obandi koyoka ete mikumba na yo ya kobatela, to soki omoni mbongwana moko boye na kolɔngɔnɔ ya nzoto, makanisi to bizaleli na yo.
Message ya Komema na Ndako
- Mitungisi ya kobatela moto oyo olingaka ezali likambo ya malamu, kasi soki ozali koboya yango, ekoki kokóma kotungisama na makanisi.
- Kotungisama na makanisi ezali bolɛmbu te, ezali maladi oyo ekoki kobikisama mobimba na lisalisi ya nkisi.
- Yebá bilembo lokola mawa oyo eumelaka, kozanga makasi, mpe kozanga kosepela na makambo oyo ozalaki kosepela na yango liboso.
- Komibatela ezali na ntina mingi lokola kobatela basusu. Soki ozali na mposa ya lisalisi, kokakatana ata moke te kosolola na monganga na yo.
- Soki ozali na makanisi ya komiboma, benga 1926 mbala moko to kende na Departema ya Urgence ya lopitalo oyo ezali pene (ETU).
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo