Mwana na yo ya mobali/mwana mwasi asalaka masano? Sima esengeli oyeba na ntembe te na ntina ya Sports Physical oyo!

Oyebi ndenge ngalasisi ezali malamu mpo na nzoto na yo. Kasi mbala mosusu oyebi te boniboni ezali na ntina kosala physique ya masano liboso ya kobanda eleko ya masano. Lelo, tokoloba likambo oyo na monoko ya pete, ya Sinhala oyo okoki kososola.

Physical ya masano ezali nini?

Na mokuse, nkombo mosusu mpo na yango ezali Evaluation physique préparticipation ( PPE ) . Ezali botali ya nzoto kolɔngɔnɔ oyo esalemaka liboso ya kosangana na masano. Momekano oyo etalelaka mingimingi soki okoki kosangana na lisano na yo kozanga likama. Na mikili mingi, esengeli kosala ekzamɛ ya ndenge wana liboso ya kosala masano, mingimingi na kelasi. Kasi, ata soki ezali obligatoire te, minganga balobi ete ezali malamu kozwa yango soki ozali komipesa mingi na lisano nyonso.

Ezali na biteni mibale ya minene na ekzamɛ oyo ya nkisi ya masano:

1. Kotala lisusu lisolo ya monganga .

2. Kosala ekzamɛ ya nzoto .

Tótala makambo oyo mibale na bokeseni.

Totala liboso Histoire médicale.

Yango esɛngaka kotuna yo mwa mituna. Mbala mingi, bakopesa yo formulaire oyo ezali na mituna yango mpo na komema na ndako. Na nsima, okoki kotondisa biyano elongo na baboti na yo . Soki likoki ezali, ezali na ntina mingi kotuna baboti nyonso mibale mpo na maladi nyonso oyo ezali na libota. Mpamba te bamaladi mosusu ekoki kouta na libula, boye te?

Formulaire oyo ya histoire médicale ezali na mituna oyo etali makambo lokola:

• Maladi na libota: Na ndakisa, moto moko na libota azali na maladi ya motema to diabɛti ?
• Ba conditions médicales ya lelo oyo ozali na yango: Asthme , Diabète Mellitus, conditions ya COVID-19 oyo euti koleka, to trait ya Sickle cell.
• Okɔtisi lopitalo to basalaki yo lipaso liboso?
• Allergie: Bato mosusu bazwaka allergie soki banyama mikemike eswami to bilei mosusu. Makambo ya boye.
• Bampota ya kala: Ozali na kolɛmba nzoto, kolɛmba nzoto, to kobukana mikuwa, na ndakisa kozoka na motó oyo esalaki ete oyeba lisusu makanisi te?
• Ntango ozali kosala ngalasisi:Osilá koyoka kolɛmba nzoto, kizunguzungu, kozala na mpasi na ntolo, to kozala na mokakatano mpo na kopema? Oyo ezali likambo ya ntina mingi .
• Nkisi nyonso oyo ozali komɛla: Yango esangisi bankisi oyo batɛkaka na monganga te, bankisi oyo ebakisaka bilei oyo osalelaka, mpe bankisi oyo minganga bakomeli yo.

Kanisá ete ozali kosalela mwa biloko oyo ebakisaka bilei kozanga koyebisa monganga na yo. Ekoki kozala na bopusi bobele te na masano na yo, kasi mpe kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya nzoto . Yango wana osengeli koyebisa makambo nyonso .

Kaka ndenge bakoki kotuna bana mibali mpo na mpasi ya testicules, bakoki kotuna bana basi mpo na komona sanza na bango. Monganga akoki mpe kotuna mpo na komɛla likaya mpe komɛla masanga, masanga, bangi, bankisi oyo esalisaka moto azala na bilei, to biloko oyo esalisaka moto asala malamu na masano, na ndakisa stéroïdes.

Ntango ozali koyanola na mituna yango, osengeli koloba solo . Kokosa te to kopesa biyano te oyo okanisi ete monganga akosepela na yango. Oyo ezali mpo na bokengi na yo moko.

Na nsima ezali ekzamɛ ya nzoto.

Nsima ya kolobela lisolo na yo ya monganga, monganga akotala yo. Mbala mingi, yango ekozala na makambo oyo:

• Bamekaka bolai mpe kilo na yo mpe bakomaka yango.
• Batalaka tansiɔ mpe pulse ya makila . Ntango bazali kotala pulse, batalaka rythme cardiaque mpe rythme.
• Tozali ko vérifier vision na yo. Komona malamu ezali na ntina mingi mpo na masano mosusu.
• Bayokaka motema mpe mimpululu. Batalaka soki ezali na makɛlɛlɛ moko ya kokamwa ntango bazali kopema mpe soki motema ezali kobɛta malamu.
• Batalaka misisa, mikuwa mpe matonga na yo mpo na koyeba soki ozali na makasi, soki ozali kotɛngatɛnga, mpe ozali na mpasi.

Rendez-vous oyo ya monganga ezali mpe libaku malamu mpo na yo kotuna mituna nyonso oyo ozali na yango mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo , bilei na yo, mpe ngalasisi. Kobanga te kotuna monganga eloko moko.

Mpo na nini nzoto oyo ya masano ezali na ntina mingi?

Ezali na bantina mingi oyo ezali na ntina mingi.

• Ekoki koyeba mikakatano ya kolɔngɔnɔ ya nzoto oyo ezwami naino te: Okoki kozala na mwa makambo mikemike na nzoto na yo oyo oyebi kutu te. Momekano oyo ekoki koluka makambo ya ndenge wana mpe kosalisa yango liboso ete ezala na bopusi likoló na lisano na yo to kobakisa likama na yo ya kozoka.
• Na ndakisa, soki ozali kobɛla maladi ya asthme mbala na mbala, monganga na yo akoki kobongola nkisi na yo mpo opema ntango ozali kopota mbangu.
• Toli mpo na kopekisa kozoka:Monganga na yo akoki kopesa yo batoli ya formasyo oyo ebongi na yo, to akoki kopesa yo toli ya kosala ngalasisi ya sikisiki to lisalisi ya nzoto mpo na kosalisa yo ozoka te.

Kanisá ete ezali na elenge mobali moko na nkombo Nishal, oyo abɛtaka na ekipi ya cricket na eteyelo. Azalaki na mwa mpasi na libɔlɔngɔ, kasi azalaki kozwa yango na lisɛki te. Monganga na physique ya masano amonaki yango mpe atindaki ye na thérapie physique. Na yango, oyo ekokaki kozala kozoka monene esilisama na mwa moke.

Ntango nini mpe wapi esengeli kosala ekzamɛ yango?

Bilenge mingi bazwaka examen oyo ya kisi ya masano epai ya monganga na bango ya mbala na mbala mpo bayebi yo mpe histoire ya santé na yo malamu. Tango mosusu biteyelo ebongisaka ba examens wana bango moko. Okoki kokende na "ba gares" oyo etiamaki na gym ya eteyelo mpe kosilisa eteni moko na moko ya examen. Station moko na moko ezali na professionnel ya médecine na yango.

Eloko ya motuya mingi ezali ya kosala programme ya test oyo au moins 6 semaines avant saison na yo ebanda. Mpo na nini? Soki monganga amoni mikakatano, akozala na ntango mingi mpo na kosala baekzamɛ oyo esengeli, kozwa lisalisi to epai ya monganga oyo ayebi malamu mosala yango. Kanisa, soki osali ekzamɛ mokolo moko liboso ya komeka baseball mpe mokakatano ezali, ekozala mpenza mpasi mpo na yo mpe monganga.

Mbala mingi ba examens médicaux wana ya masano esalemaka na boumeli ya mbula soki moko . Kasi, ekoki kosɛnga otondisa formulaire ya sika mpo na eleko mokomoko ya masano. Soki mbongwana esalemi na lisolo ya bokolongono na yo, ndakisa, kozoka ya sika, to soki ozwi bilembo ya sika lokola mpasi na ntolo to mpema mokuse, ekosenga okende lisusu kotala monganga na yo yambo ya kopesa yo nzela ya kosakana. Kobosana te koyebisa molakisi to molakisi na yo ya masano soki mbongwana esalemi na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo .

Ezali boni soki mokakatano ezali na ekzamɛ?

Mpo na basani mingi, makambo nyonso ezali malamu, monganga atondisaka formulaire mpe atye sinyatili na yango. Kasi mpo na bamosusu, monganga akoki kopesa yo nkisi, kosɛnga yo ozonga mpo na kosala ekzamɛ ya kolandela bango, kosala baekzamɛ mingi, to kopesa yo toli ya nkisi lokola nkisi ya nzoto. Nyonso wana esalemaka mpo na kosalisa yo osakana malamu.

Ezali boni soki monganga na yo apesi yo "OK" te mpo na kosala masano? Komitungisa te. Soki monganga na yo asɛngi yo osala baekzamɛ mingi, ekoki kozala likambo ya pɛtɛɛ lokola kotala lisusu tansiɔ na yo. To ekoki kozala kobongisa nkisi na yo ya asthme.

Ntina monene ya ekzamɛ oyo ya nkisi ya masano ezali te mpo na kopekisa yo osakana, kasi mpo na kosala ete ozala na likama te ntango ozali kosakana.

Emonanaka mingi te ete monganga aloba ete mosani akoki kosala lisano na bango ata moke te. Kasi, yango elingi koloba te ete okoki kosala lisano moko te. Na ndakisa, soki obɛlaki ba concussions ebele, okoki kozala na likoki te ya kosala lisano oyo ezali na bopusi mingi lokola ndembo. Kasi, okoki kosala lisano mosusu, lokola tennis.

Bongo tozali na mposa ya kosala physique mbula na mbula mbala na mbala te?

Kobulunganisa bango mibale te. Physical sports etali mingi santé na yo tango ozali kosala sports. Kasi, kosala ba examens mbala na mbala mbula na mbula ezali naino na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto mpe bolamu na yo mobimba .

Nsango malamu ezali ete soki obongisi liboso, monganga na yo akoki kosala baekzamɛ yango nyonso mibale na mokolo moko. Ntango ozali kosala programɛ ya kosala ekzamɛ na yo ya mbula na mbula, yebisa bango ete olingi mpe ekzamɛ ya nkisi ya masano. Na ndenge yango, monganga na yo akoki kosala programɛ ya ngonga oyo ekosalisa bango mibale.

Na nsuka, kobosana te likambo oyo (Message ya komema na ndako) .

Kaka ndenge bato ya masano ya mayele oyo bayebani na mokili mobimba basengeli na lisalisi ya monganga mpo na kosala malamu, bilenge basani ya masano mpe bazali na mposa ya lisalisi ya monganga. Okoki kozwa matomba ndenge moko na ba athletes professionnels wana soki ozali kosala physique na yo ya masano mbula na mbula.

Donc, soki ozali mutu active oyo alingaka sport, alors définitivement considérer oyo Sports Physical. Ekosalisa yo kaka te ozala na libateli, kasi ekosalisa yo mpe obongisa mayele na yo!

Examen médical sportif, Sports Physique, PPE, Sécurité sportive, Jeunes sportifs, Histoire médicale, Examen physique